食疗养生28
【千问解读】
葡萄无花果可助肝脏排毒“秋季进补熬一冬”,因此许多人在入秋之后开始膳食进补。
胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等有助排肝毒;黄瓜、樱桃等有助排 ...
2020-04-22
白领压力大 食物来帮忙随着的现代社会竞争力日益激烈,亚健康人群也在日益扩大。
那么白领亚健康的症状有哪些呢?日常生活中该吃什么食物来保健 ...
2020-04-22
女人25岁后吃什么补荷尔蒙荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系,荷尔蒙的种种变化,总是在女性身上表现得特别突出。
食物是补充荷尔蒙的重要因素, ...
2020-04-21
调理产后浮肿的两款食疗方月子期间喝水宜讲究朵朵姑姑难得回家两天,朵朵奶奶乐开了花,菜自然就比平常要丰盛一些。
结果吃得朵朵妈肚子胀、不消化 ...
2020-04-21
鸳鸯鹌鹑蛋治疗营养不良的好帮手鸳鸯鹌鹑蛋属于营养不良食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让美食杰告诉你鸳鸯鹌鹑蛋怎么做最好吃!鸳鸯鹌鹑蛋 ...
2020-04-21
秋季养胃健脾 喝这几款蔬菜汤秋季的到来不仅是早晚温差大,而且还带来了干燥,人很容易热气上火、口干舌燥、咽喉干等症状。
此时节的我们应该多喝喝汤 ...
2020-04-20
如何调理寒性体质寒性体质更多的是一种中医的说法,不过在营养上也是可以讲得通的。
这种人一般手脚容易冰凉、甚至睡一晚上也热乎不过来, ...
2020-04-20
滋补气阴的生脉饮 消除秋燥好帮手秋季养生补气阴,对中老年人来说,即便是凉爽的秋季依然不能放松对身体健康的维护——心悸气短就是一种需要注意的症状, ...
2020-04-20
血压高怎么办?多喝这些粥芹菜是高血压患者应该经常食用的利于降压的蔬菜,把芹菜煮成粥来服用,不仅美味可口而且可以有效减轻高血压患者的病痛。
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2020-04-20
萝卜PK人参 萝卜吃对了赛人参民间流行这样的一句话“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,为什么萝卜对人体有这么大的好处?为什么会赛过人参?1、萝 ...
2020-04-20
上班无力感冒 3粥品提升免疫力上班族平时久坐、运动不足,代谢循环差,导致免疫系统低弱。
要改善体虚,先要从养胃、补血补气开始,利用黄耆、山药等补 ...
2020-04-19
男人防癌长寿常吃三种菜多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻,而更愿意称自己为肉食动物。
不过,英国食物研究所的最新报告指出,只 ...
2020-04-19
不当黄脸婆 女人补铁吃5种食物女人缺铁易变“黄脸婆”女人贫血容易头昏眼花、面色苍白、记忆力下降,而一般的女性贫血多为缺铁性贫血。
而有缺铁性贫血 ...
2020-04-19
排毒又养颜的早餐吃法早餐排毒法不知道你试过没有,其实早餐排毒法很适合那些节食又不行运动又不行的懒人的哦。
水果、红薯等不同早餐的搭配就 ...
2020-04-19
推荐3款补气食材 让声音更有磁性女人气虚要及时补气,气虚了,就会感到气力不足,懒于开声说话,久而久之,更会影响整个身体的健康状况。
小编在这里分享 ...
2020-04-19
7种食物帮助女性快速怀孕为了保证在妊娠期及分娩后能培育出健全的胎儿与婴儿,在孕前调养好身体,应该合理地调配膳食,多吃各种富含营养素的食物 ...
2020-04-18
小儿感冒 吃点生姜萝卜流清水鼻涕宝宝精神状态很好,该吃吃、该玩玩,也不咳嗽,就是鼻子上挂着两条“小虫”。
对于这种流清水鼻涕的宝宝,家 ...
2020-04-18
冬季驱寒养生 吃蘑菇炒瘦肉自从入冬以来小编跟大家多次分享过关于香菇、蘑菇等料理,因为冬季很适合吃黑色食物,下面小编给大家分享一道蘑菇炒瘦肉 ...
2020-04-18
清理肠道多吃4类食物健康的饮食习惯是很重要的,吃进去的东西也要排出来,那在日常饮食中有哪些食物能够帮助我们清理肠道的呢?下面我们一起 ...
2020-04-18
比钙片强十倍的家常菜 长个子要多吃正常人吃钙片啊,会降低身体自动吸收钙的能力。
钙能否被人体顺利吸收需要其他营养素的帮忙。
一些家常菜才是真正的补钙高 ...
2020-04-18
有口疮吃不好 用口疮食疗方吧许多孩子在感冒发烧过程中,或过食炙烤原味如烤羊肉串时,突然出现哭闹不安,拒乳或拒食,流口水,甚至伴有发热等。
这 ...
2020-04-17
红枣的5种养生吃法中医认为,枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效,多吃蒸枣还可以起到一定预防哮喘的作用。
其实,红枣还有以下5种养 ...
2020-04-17
蛋黄可缓解女性痛经研究表明,维生素D摄入量的不足,可能会引起女性的慢性疼痛。
蛋黄可缓解女性痛经。
在英国每10人中就有1人一生中受过 ...
2020-04-17
排除身体毒素要吃什么毒素在身体内积攒过多就会致病;夏天是毒素积攒最多的时候,整天待在空调房里面,并且对于整天面对着电脑的上班一族来说 ...
2020-04-17
多吃蓝莓可以预防孩子近视蓝莓,国际流行的护眼良方许多家长为了给孩子改善视力,尝试过各种方法,但总是效果甚微,花了不少的冤枉钱后,最后不得 ...
2020-04-17
缓解痛经吃什么?分享痛经养生食谱女人痛经需要细心调理,在经期出现痛经的症状,身体的不适会让人感到很难受,有什么好的方法可以缓解痛经的症状呢?一般 ...
2020-04-17
胃寒常喝桂花粥俗话说:三分治,七分防,我们可以从以下两点来预防胃寒:按时吃饭是保护胃的一小步,按时吃早餐则是保护胃的一大步。
“ ...
2020-04-16
降血脂必吃的“降脂三宝”近年来,血脂高在老年人中发病率极高,这愁坏了不少家庭,其实,在我们日常饮食中就有不少降脂食物。
凉拌绿豆芽洋葱:升 ...
2020-04-16
三款滋补养肝的食疗粥粥易消化,口感润滑,是很多人喜欢吃的食物之一,特别是对一些体制比较虚弱,消化不好的进食者来说,喝粥确实是再好不过 ...
2020-04-16
4种食物易导致胃病 胃病的三款食疗偏方胃病,实际上是许多病的统称。
它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。
...
2020-04-16
秋季饮食注意事项处暑过后,秋天的味道就会一天比一天浓厚了,关于秋季饮食,我们应该注意些什么呢?一起了解下秋季饮食注意事项吧!一、 ...
2020-04-16
补钙菜谱推荐缺钙已经成为了国人的一种普遍现象,说到通过食疗补钙,除了喝牛奶,还有什么方法可以补钙呢?今天就来教大家做几道简单 ...
2020-04-16
秋季进补女性朋友要学会这三招立秋后一般都会进补贴秋膘,但进补不能盲目,需根据女性体质针对选材才能起到真正的进补作用。
那么如何根据自身体质来选 ...
2020-04-15
秋天感冒了怎么办?秋季感冒的饮食注意1、菠萝多吃菠萝有助于治疗感冒。
菠萝不止可以解暑止渴,还有助于消化作用。
菠萝含维生素B多,还能 ...
2020-04-15
常吃烩双菇 有助降血压有报道香菇有降低血压的作用,蘑菇有降血糖之功效,故此药膳菜肴对高血压症、动脉粥样硬化和糖尿病患者,皆是食疗之佳品 ...
2020-04-15
秋季 正是养生好季节秋季正是养生的好季节,秋季天气比较凉爽,更需要多喝水,那么秋季养生小常识还有哪些呢?下面一起来看看吧!秋季养生小 ...
2020-04-15
巧喝养生粥 白发变黑发白发变黑养生粥,对使用这样的方法,既不对身体造成任何危害,而且对治疗白发问题上,也是有着很好的帮助白发变黑养生粥 ...
2020-04-15
吃红糖小米粥,养胃补气血小米粥是健康食品,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养粥,下面给大家介绍一款养 ...
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