入秋后吃百合清出肺部浊气皮肤越吃越白
百合作为一种传统的中药材，不仅具有清肺润燥的功效，还能滋养皮肤，让肌肤保持水嫩。
本文将为您介绍百合的养生价值、功效以及几款美味的百合食谱，让您在享受美食的同时，也能享受到百合带来的健康益处。
一、 百合的养生价值 1、 清肺润燥 百合中含有多种天然活性成分，能够帮助
【千问解读】
随着秋天的到来，天气逐渐变得干燥，这对我们的肺部和皮肤来说是一个不小的挑战。
百合作为一种传统的中药材，不仅具有清肺润燥的功效，还能滋养皮肤，让肌肤保持水嫩。
本文将为您介绍百合的养生价值、功效以及几款美味的百合食谱，让您在享受美食的同时，也能享受到百合带来的健康益处。
一、百合的养生价值
1、清肺润燥
百合中含有多种天然活性成分，能够帮助清除肺部的浊气，缓解因秋季干燥引起的咳嗽、喉咙痛等症状。
2、滋润皮肤
百合富含维生素和矿物质，有助于保持皮肤的水分平衡，使肌肤看起来更加白皙嫩滑。
3、调理肠胃
百合具有一定的安神作用，可以帮助缓解压力，改善睡眠质量，从而间接地促进肠胃健康。
4、增强免疫力
富含抗氧化物质，有助于提高身体的抗病能力，减少秋季常见的感冒等疾病。
二、百合的养生食谱
1、百合银耳羹
材料：百合50克，银耳20克，红枣数颗，冰糖适量。
做法：将百合和银耳分别提前泡发，洗净后放入锅中，加入适量清水，小火慢炖至软糯，最后加入红枣和冰糖调味即可。
功效：此羹清甜可口，既能润肺止咳，又能滋养肌肤，特别适合秋季食用。
2、百合莲子粥
材料：百合30克，莲子20克，大米100克，冰糖适量。
做法：将百合、莲子提前泡发，大米淘洗干净后与百合、莲子一同放入锅中，加入适量清水煮成粥，最后加入冰糖调味。
功效：百合莲子粥能够清心安神，滋阴润肺，对改善睡眠质量和调理肠胃都有很好的效果。
3、百合红枣炖鸡
材料：鸡肉200克，百合50克，红枣数颗，姜片几片，盐适量。
做法：将鸡肉切块，与百合、红枣、姜片一同放入炖盅中，加入适量清水，隔水炖煮1-2小时，最后加盐调味即可。
功效：这款菜肴既能滋补身体，又能润肺止咳，适合秋冬季节食用。
4、百合绿豆汤
材料：百合30克，绿豆50克，冰糖适量。
做法：将百合和绿豆提前浸泡，洗净后放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火慢炖至绿豆开花，加入冰糖调味即可。
功效：百合绿豆汤能够清热解毒，利尿消肿，特别适合秋季干燥时饮用。
温馨提示：百合不仅是一种美味的食材，更是一种具有多重养生功效的中药材。
通过上述食谱，您可以轻松地将百合融入日常饮食中，享受它带来的健康益处，无论是想要清肺润燥，还是希望拥有水嫩肌肤，百合都能成为您的好帮手，在这个秋天，不妨多多尝试百合的各种美味做法，为自己和家人带来一份来自大自然的呵护吧！
万历帝王为什么要对千古奇才张居正秋后算帐？
到了下午三时，便有一道中旨传到内阁:免去孟冲司礼监掌印之职，接任。
什么叫中旨呢?就是不经过内阁讨论，径由皇帝直接发布的圣谕。
的圣旨颁布，有极为严格的规定。
大凡朝臣呈给皇上的奏疏，需要给予回复的，先交皇上读过，然后再转至内阁。
阁臣提出批复的建议，另抄在一张纸上，是为批黄，亦叫拟旨。
批黄送呈大内司礼监。
司礼监的秉笔再根据皇上的意见抄录成文，是为批。
这种批有的完全照抄内阁的拟旨，有的略加改动。
如果皇上不同意内阁的拟旨，就发回内阁重拟。
有时候，为了一道批复，奏疏会在内阁与司礼监之间来回游行好多次，以期最后达到统一。
但是，登基后的第一道圣旨便绕开了内阁。
立刻认识到问题的严重性，这不仅涉及到违背公文制度的祖制问题，更是皇权对相权的轻视和忽略。
何况走马上任的冯保又是高拱的宿敌。
据说，当传旨太监读罢圣谕，高拱一怒之下，将黄绫圣旨掼到地上。
传旨太监吓得脸色都变了，咕哝一句:“这可是圣旨啊!”高拱厉声斥道:“什么圣旨，10岁孩子懂得什么，还不是你们这帮太监鼓捣出来的，迟早要把你们都赶走!” 传旨太监跑回大内，立即将高拱的态度禀报给冯保。
冯保又赶紧来到乾清宫，向李贵妃和新皇上作了回奏。
冯保添油加醋，将“10岁孩子懂得什么”改成“10岁孩子如何当皇帝”!据说李贵妃母子听了，既震惊又害怕，抱在一起哭了一场。
10天后，小皇上再传中旨，勒令高拱致仕，驱逐出北京，一刻也不许停留。
空出来的首辅职位由接任。
一个28岁的女人，一个10岁的孩子，就这么轻而易举地决定了一位60岁的名满天下的资深政治家的命运。
短短的一个月时间，李贵妃换掉了内相外相，冯保与张居正联袂登场，从而拉开了万历新政的序幕。
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奇怪！古代处罚犯人为啥非要等到秋后问斩？
这是为了顺应天时，合秋冬肃杀之气。
“问”的本义就是审讯，后来才衍生出了“判处”的意思，而“问斩”就是指判处死刑。
古人有严重的封建迷信思想，执行死刑是在秋冬季节，与古人信奉的自然神权观念有关，即顺应天意。
春夏是万物生长的季节，生命力旺盛，秋冬是树木凋零的季节，万物凋零。
人的行为包括政治活动时时都要顺应天时，否则要受到天神的惩罚。
古人认为是天的儿子，就要遵从更要遵守，按照天时行事，处决犯人也是一样。
有大量证据表明，时期，死刑的执行限制在秋季和冬季举行，已经不仅是一种观念，而且是深入人们心中的事实。
依据农民作息相关.春耕.夏耘.秋收.冬藏.四季来区分。
古代死刑犯被判死刑之后通常都会集中处死。
选择秋冬二季实行的原因，农民在秋冬二季较为空闲，不用种粮食，强迫民众观看，有考虑示警的作用，当然这也与古人“不误农时”的考虑有关。
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