巧用淘米水洗脸 美白去暗沉
OL每天长时间在电脑面前呆，经常熬夜，这些都是伤害皮肤的祸首，皮肤不好好护理，黑色素会慢慢显现在肌肤表层，加上缺水等原因，肌肤就容易变得暗沉、蜡黄，因此任何时候美白功课都不能忽视。
怎样才能让肌肤变得白皙？
很多人淘完米之后，都会习惯把淘米水倒掉，其实这是很浪费的！因为淘米水可是美容嫩肤的极好法宝。
怎样使用淘米水才能美容呢？
淘米水洗脸
用淘米水洗脸，只要每天早晚各1次，就能达到美肤作用，具体操作方法：
1.把白米放入容器中，倒入自来水。
2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。
3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。
4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。
淘米水当“面膜”
除了可以直接用淘米水美肤之外，使用淘米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。
1.将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。
因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。
2.将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分（但不要丢掉，放于另一容器中备用），留下底部的沉淀物。
3.洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。
4.用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。
5.最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。
需要注意的是，米糠泥面膜一周使用一次即可，不可敷得太频繁。
现代有洗面奶，那古人用什么洗脸呢？
现代有洗面奶，那古人用什么洗脸呢?下面小编为大家带来详细的文章介绍。
现在人洗脸不是抹点洗面奶就是抹点别的，但是放在古代有这么好吗? 早期，人们只能用淘米水和皂角洗脸，但是用这些东西洗不干净，于是就有人想到用草木灰洗脸。
用草木灰洗脸洗的倒是干净，但是就是有点费脸。
后来在魏晋时期又有新的洗脸方式了。
那时候已经有人用澡豆洗脸了，把豆子、丁香、青木香、桃花等中药磨成粉，加水、揉搓就可以把脸洗干净了。
但是有个缺点就是风一刮，脸就容易裂。
所以后期人们加入了猪胰，增强了保湿的效果。
猪胰是啥?其实它是猪肾中间的肥油。
澡豆 到了南宋时期，澡豆已经遍布了街头。
还推出了“升级版”的肥皂团，在原配方中加入了白芷、白茅等中药，再加入阿胶、细辛等活血，加入霍香等去增香，但是这么好的东西也只有和达官贵族才用的起，平民百姓也只能用普通的洗脸。
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坚持每日记录**学习能量值**（有效学习时间专注度系数），当累计达到200小时时，90%以上学生可提升20-35分。
记住：生物不是死记硬背，而是**用逻辑串起生命现象的本质**。
