如何在秋季养护好鼻子 耳鼻喉专家教你这样做

燥有二义,秋分前之燥,尚邻于夏,故为干热之燥;秋分后之燥,已邻于冬,乃清寒之燥。
中医认为,秋季寒燥先使肺受邪,鼻子作为人体与空气打交道的第一道关口,外与自然界相通,内与肺部相连,是防止致病微生物、灰尘及各种脏物侵入的第一道防线。
中医称鼻为明
【千问解读】
“自秋分至立冬,阳明燥金主之”。
燥有二义,秋分前之燥,尚邻于夏,故为干热之燥;秋分后之燥,已邻于冬,乃清寒之燥。
中医认为,秋季寒燥先使肺受邪,鼻子作为人体与空气打交道的第一道关口,外与自然界相通,内与肺部相连,是防止致病微生物、灰尘及各种脏物侵入的第一道防线。
中医称鼻为“明堂”,《素问·五脏别论篇》曰:“故五气入鼻,藏于心肺,心肺有病,而鼻为之不利也。
”《灵枢·口问》篇曰:“口鼻者,气之门户也。
”可见鼻的功能之一是气出入人体的门户,是五气入藏于心肺的通道。
秋季燥气当令,极易侵犯人体而耗伤肺之阴津,肺朝百脉,功能失常则可导致脉络损伤,使血液不循常道,或上溢于口鼻诸窍,出现鼻干、鼻痒、鼻出血等症状。
如何在秋季养护好鼻子,中医外治法效果不错。
冷敷法。
以冷水浸湿毛巾或冰袋敷前额或颈部,血液遇寒凉而凝泣,流动减缓,故可减其涌溢之势,而达到止血的目的。
引导法。
将双足浸于温水中,或将大蒜捣烂,敷于足底涌泉穴(位于足掌的前1/3处,脚趾弯曲时的凹陷处)上,有引热下行、减少上炎作用,可缓解鼻干、鼻出血等问题。
滴鼻法。
香墨(一种消肿止血的中药)浓研,滴人鼻中,按压鼻子,使其均匀黏附在鼻黏膜上。
眼下,还有一种鼻病非常普遍,那就是过敏性鼻炎。
《医方辨难大成》记载:“鼻窍属肺,鼻内属脾”;《灵枢·本神篇》则认为“肺气虚则鼻塞不利”。
中医认为,秋季过敏性鼻炎发作主要是由于肺脾气虚、腠理疏松,风寒之邪乘虚侵入,导致肺失宣降、津液凝滞所致,典型表现是鼻塞、流清涕等。
中医治疗以治本为先,通常以补肺、脾、肾为主,温补肺气、健脾益气、温补肾阳,达到增强机体抵抗力、祛风散寒的目的。
过敏性鼻炎的人群,秋分后除了要多吃甘润食物,还可常做一套“鼻保健操”。
第一节:用双手食指指腹从鼻根部沿着鼻梁,自上而下,轻轻按摩四个八拍。
第二节:沿鼻子绕颧骨周围按摩四个八拍。
第三节:点按迎香穴,做四个八拍。
第四节:先将双手手掌搓热,然后捂在鼻子和双眼上,热敷两个八拍,再轻轻地拍打两个八拍。
通过以上鼻部按摩,可刺激鼻部血管,使其扩张,加快血液循环,增强鼻部抵抗能力,起到预防鼻炎发作的作用。
秦始皇嬴政为什么铸造十二铜人?十二铜人今何在
网络配图 据《三辅黄图》载:“营朝宫于渭南上林苑中”;“可受十万人。
车行酒,骑行炙,千人唱,万人和,销锋镝以为盎人十二,立于宫门”。
又据史书记载,铜人背后铭刻着篆、书:“二十六年初兼天下,改诸侯为郡县,一法律,同度量”等字样。
铜人造形之大,制作之精巧考究,为历史上所罕见。
令人感兴趣的是,中国第一位封建皇帝秦始皇为什么要铸造这12个铜人呢?这主要有以下两种说法:一种说法是;有一天,秦始皇梦中遇到天象大变、昏暗元光,且鬼神作怪,遂惊恐不已,在万般元奈之际,有一道人前来指点迷津:制十二金人,方可稳坐天下,秦始皇梦醒后,即下令将全国的兵器收缴集中于咸阳,铸成十二铜人。
有的学者指出,秦始皇一生极信方士道人之言,再联系开国不久的担忧心情,此说是可信的。
另一种说法是:秦始皇在统一全国后,始终在忧虑和思考着如何长治久安、使江山传之万世的问题。
而要坐稳天下、江山水固,首先解决的一个问题就是应该收缴和销毁流散在民间的各种兵器。
网络配图 关十这一点,还流传着这么一个故事:一天,秦始皇在群臣陪同下,观看舞水火流星和各种杂耍,正在兴高彩烈之时,忽见一队杀气腾腾、手执刀剑干戈的武士上场表演。
秦始皇见了,元疑触动了心病,于是日思夜想,寝食难安。
这时候,正逢临挑农民送来一条消息,说是见到了12个巨人,当地还盛传着一首童谣说:“渠去一,显于金,百邪辟,百瑞生。
”秦始皇听后,正中下怀,情绪为之一振。
于是便假托征兆,借助天意,下令收缴民间所有的兵器,集中于咸阳,铸成了12个铜人。
应该说,秦始皇收兵器造铜人,完全是出于政治上安定的考虑。
至于假传天意,只是使之合法化的一种策略,这是不少统治者所惯用的伎俩。
今人已见不到这12个铜人的踪影了。
它们究竟去了哪里,目前,人们主要有以下几种不同的说法:有人认为,楚霸玉在攻克秦都咸阳、火烧时,连同这12个铜人也一起烧毁了。
此说史元明载,赞同者甚少。
网络配图 2.有学者指出,这12个铜人毁于、荷坚之手。
未年,董卓率兵攻人长安,便将其中的10个铜人销毁、铸成铜钱,剩下的两个被他迁到长安城清门里。
至时,下令把这两个铜人运往洛阳。
当工匠运到溺城时,由于铜人太重难以搬动而终止了运行。
到了东晋十六国时,后赵的石季龙又把这两个铜人运到螂城。
到了前秦的秦王荷坚统一北方后,再从螂城将这两个铜人运回长安销毁。
至此,前后经历了约600年的铜人全部都销毁了。
3.另有一种说法是,这12个铜人并未被毁掉。
由于12个铜人是秦始皇生前的喜爱之物,所以在墓营造好后,这12个铜人和其它精美的物品一起被当作随葬品而葬于陵墓之中。
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凯里市第一中等职业学校专业选择方案:如何在众多专业中作出最合适的选择?
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作为过来人,我深知这一选择的困难,但也正是通过深入思考与细心规划,才能找到最适合自己的方向。
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