美容健康饮食32

【千问解读】

脸色总发黄 可能是这些原因引起的

每个人的生活习惯不同，熬夜、营养不良、压力大等等问题都会让皮肤变的干枯发黄，让脸色浮现暗黄色，秒变“黄脸婆”。

脸 ...

2020-05-21

五个使你发胖的生活习惯

吃大餐：结婚宴席、朋友请客，席间不吃得十二分饱，好像就对不起自己。

殊不知，这被专家认为有可能是引起肥胖的重要原因 ...

2020-05-20

5道瘦脸美食越吃越美丽

漂亮的脸型很大程度上和每天吃都有关联，只要您每天吃的营养，吃的科学脸自然能瘦下来，那今天人气美食为大家推荐最简单 ...

2020-05-20

这些护肤误区 99%的男人都会犯

护肤跟女人密切相关，但也不是说跟男人无关了。

男人也不是皮肤天生就好，也是需要保养的。

但是，很多男人在护肤时容易踏 ...

2020-05-20

那些肌肤水嫩的人 冬天都这样喝水

冬季气候干燥，人体缺水相对严重些，所以补水很重要。

如果没有科学地补水，而只是一个劲儿地胡乱喝，反而会弄巧成拙！喝 ...

2020-05-20

苗条身材是因为吃的杂？

人们通常认为爱吃是导致肥胖的重要原因。

然而，美国康奈尔大学食品研究实验室的最新研究表明，实际情况恰恰相反，吃得杂 ...

2020-05-19

冬天会护肤比会穿衣服更重要

换季的时候，妹子们想到的就是衣服要换季了，于是剁手买了很多好看的衣服。

但是有时候无论穿得多时尚，还是觉得不漂亮。

...

2020-05-19

多吃4种水果养出一头亮丽的秀发

拥有一头飘逸靓丽没有头屑的头发是每个人的梦想，但是随着技术的不断进步，人们为了漂亮，把头发折腾来折腾去。

所以头发 ...

2020-05-19

赛过护肤品的5大食物

每个女人都会担心自己变老，到了一定年纪之后，都会不停地在脸上涂各种抗皱、祛斑化妆品，以此来保持年轻。

然而，这只能 ...

2020-05-19

5款自制面膜美白又嫩肤

蜂蜜有保湿作用，苹果能消除皮肤暗疮、雀斑……其实很多日常生活中的食物也有美容效果，做成面膜使用经济又实惠。

小编给 ...

2020-05-19

让你吃出巴掌大小脸

你想成为小脸美人吗?你想不需要通过发型或者脸部化妆来修饰脸部吗?若你想成为小脸美人，在平日的食物挑选上，就应该多 ...

2020-05-18

这种水洗脸抗衰效果最好

冬季，天气寒冷，很多人都感觉皮肤干燥。

此时，不妨试试用绿茶水洗脸。

这种水洗脸抗衰效果最好。

绿茶水中含有丰富的茶多 ...

2020-05-18

吃甜食不发胖的小技巧

很多人喜欢吃甜食，但是又担心发胖。

那么，怎么吃甜食不会发胖呢？下面，小编就给大家介绍几个吃甜食不发胖的技巧。

1、 ...

2020-05-18

后背长痘痘怎么办？两个小偏方快速祛痘

朋友发了一条朋友圈“为什么青春不在了，青春痘却还在？”确实，痘痘不是青春期专利，也不是脸部专利，很多人背部也会长 ...

2020-05-18

女人爱美也怕老 8个抗衰老最好的办法

女人爱美也怕老，谁都希望自己肌肤可以更加年轻。

要想让皮肤越来越年轻，这就需要你们一起来进行抗衰老行动了。

一起看看 ...

2020-05-18

速瘦不用愁 三天蜂蜜减肥法火到爆

三天蜂蜜减肥法是最理想的减脂瘦身方案，而且食材搭配合理能够同时兼顾减脂与健康。

想知道三天蜂蜜减肥法的速瘦方案吗？ ...

2020-05-18

雾霾来啦！雾霾天如何护肤？

雾霾天真的让人很烦躁，会让肌肤出现肤质变差、毛孔粗大、黑头增多甚至过敏等现象。

在这种鬼天气，我们该如何护肤呢？一 ...

2020-05-17

这些食物会“毁容”？

美丽对于女人来说简直是太重要了。

可是爱美并不代表就一定漂亮。

健康饮食是关乎容颜的大问题。

你可曾知道，日常生活中你 ...

2020-05-17

冬季瘦身套餐 远离臃肿化身瘦美人

冬季是体重反弹的高发期，好吃懒动，结果只有一个：摄入太多热量，新陈代谢剩余太多，造成局部脂肪堆积，待到春暖花开， ...

2020-05-17

减肥吃肉兼得 新妈可以更贪心

当产后恢复遇上产后瘦身，有些新妈妈非常担心吃肉会让产后减重遥遥无期，真是十分纠结。

其实呢，肉类也并非那么吃不得， ...

2020-05-17

素菜减肥 这样吃才健康

现在的素食餐厅和市面上所销售的素食品，多数含人工添加物，钠和油脂的含量也高，我们在使用后，容易诱发疾病，影响代谢 ...

2020-05-17

冬季皮肤干燥要如何补水保湿呢？

冬季气候干燥，肌肤的水分很快就会被带走，从而使得皮肤更加干燥，甚至还会出现脱皮的情况。

那在干燥缺水的冬季要怎样做 ...

2020-05-17

节食减肥会影响例假吗？

问：节食减肥会影响例假吗？九姑娘，我的大姨妈出走两年了，检查出了多囊卵巢综合症，看过很多专家，也看过中医。

最后还 ...

2020-05-17

肌肤美白要内外“两手抓”

俗话说“一白遮白丑”，肌肤美白几乎是每个女性的必修课。

肌肤美白，除了外用保养品，还应注意内调，要内外“两手抓”。

...

2020-05-17

吃柚子减肥吗？餐前吃可减重降糖

吃柚子的好处中医认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。

现代医药学研究发现，柚肉中含有非 ...

2020-05-17

鸡蛋减肥法 轻松瘦身又营养

鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。

今天就为大家介绍鸡蛋减肥 ...

2020-05-16

为什么会长黑头？怎么预防黑头？

皮肤除了会出现烦人的痘痘和斑点外，黑头也一项苦恼。

但往常，我们只想着如何去除黑头，其实首先应该知道为什么会长黑头 ...

2020-05-16

眼睛肿了怎么办？这些消肿的方法真好用

如今，工作生活压力大，经常的睡眠不足，每天早上起床，你会发现自己的眼睛一不小心就肿起来了，简直难看极了。

眼睛肿了 ...

2020-05-16

冬季脸部还一直出油怎么办？

冬季脸部一直出油不断，还需要保湿吗？干燥冬季脸部出油怎么办？下面我们一起来找寻脸部出油的原因，以及看看有什么办法 ...

2020-05-16

四大误区 红颜易老

4个误区红颜不再除了自身的生理特点以外，女性在饮食方面也容易存在一些误区，也是导致缺铁性贫血的重要原因，让你出现 ...

2020-05-16

一吃必胖五类食物

冬天到了，又到了人们减肥的好日子了，虽然不少人都以节食为首选的减肥方法，但是往往效果甚微。

那为什么我们吃的都是一 ...

2020-05-16

冬季皮肤干燥饮食来调理

鱼尾纹的出现给人们的生活带来很多不必要的麻烦，要对其进行排除其实也是很简单的，那就是通过饮食来进行调理，将身体调 ...

2020-05-15

懒人减肥法：蜂蜜香蕉两者缺一不可

减肥方法千万种，到底哪种才适合你呢?对于一些喜欢运动的来说，减肥完全不成问题，最主要的是这类人也很少有肥胖的。

与 ...

2020-05-15

冬季减肥策略 饮食减肥篇

1.严格控制夹菜量，即使是人间难得的美食，也决不过量。

2.用油少的蒸、煮、凉拌、烤、炖的烹调方式，请优先选择。

3 ...

2020-05-15

无糖饼干吃了会长胖吗？

先让我们认识一下“糖”这个概念。

比如我们生活中所说的糖一般指白砂糖、红糖或者冰糖。

可是在营养学里说的糖，是指糖类 ...

2020-05-15

女人几天洗一次头才更健康？

一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。

首先做 ...

2020-05-15

蔬菜减肥 这些是最为有效的!

日常蔬菜减肥，多食用一些蔬菜是较为健康的方式，有助于消除脂肪，对于健康有着较大的影响，下面就简单的为大家介绍一些 ...

2020-05-14

苹果醋能减肥吗

苹果醋能减肥吗?大家千万不要一味苹果醋就是我们厨房里的调味品，其指的是以苹果汁经过发酵而成的苹果原醋，再兑以苹果 ...

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