目标完成的快乐和自我实现的快乐有什么区别?
【千问解读】
吃到心心念念的美食,我们嘴角上扬、备感满足;超额完成工作目标,我们舒一口气、收获价值;读到一本好书,我们感到深刻的愉悦。
虽然这些感受都用“快乐”一词概括,但我们分明能感觉到,不同的“快乐”之间是有区别的。
有些快乐虽然让我们爽了一把,却稍纵即逝;有些快乐只是小小的喜悦,却历久弥新。
研究发现,快乐确实有不同种类,大致可分为:享乐主义的快乐、目标完成的快乐、自我实现的快乐。
享乐主义的快乐,“爽”和空虚并存。
享乐很好理解,就是我们感官、欲望得到了满足而产生的短期积极情绪。
这种快乐可以来自一顿好饭、一场游戏、一部好戏、一次购物甚至一杯酒、一根烟,或是逃避了不想面对、不喜欢的事情等。
这种快乐很容易获得,“缺什么补什么”“什么轻松做什么”就行。
这种快乐能让人在短时间内达到很高的满足感,但兴奋的感觉不会持续很长时间,就又会回到原来的状态。
如果生活中一味追求享乐而过度放纵,随之而来的就是“空虚感”“无聊感”等的负面情绪。
目标完成的快乐,自我肯定的喜悦。
其实“目标完成的快乐”和“自我实现的快乐”都属于“现实幸福的快乐”,其更加关注意义和自我实现。
这个概念最早来自亚里士多德的哲学思想,他认为,要实现幸福的快乐,人们需要不断努力发挥自己的潜能,成为最好的自己。
其中,目标达成不仅意味着我们的需求得到满足,同时还有“我可以做到”的自我肯定带来的喜悦感,比单纯的感官刺激和欲望满足多了一层“我很棒”的快乐。
自我实现的快乐,升华有意义。
积极心理学认为,实现自我价值过程中产生的积极情绪,要比目标实现的层次更高些。
一个人在“成为最好的自己”过程中,会经常觉得自己所做的事情是有意义的、伟大的,其间产生的是一种淡淡却持续的快乐和幸福。
“把一件事情做好”的目标是人们创造有意义、满意生活的重要途径,常常感受到这种快乐的人生活更和谐,内心冲突更少。
这几种快乐之所以不同,与其神经机制不完全相同有关。
研究发现,大脑在感受不同快乐时,除了有相同的脑区激活之外,还有特殊的脑区被分别激活。
比如,享乐主义的快乐会激活与“奖励”“成瘾”有关的脑区,是非常单纯的“刺激-愉悦”情绪,有外部刺激时就开心,停止刺激就平复,且随着刺激的增多会慢慢麻木、耐受。
而现实幸福的快乐会激活与“行动计划”和“认知评价”相关的脑区,是“有思考”的快乐,带有惊喜、顿悟、共情、成就等更多的情绪,更值得回味。
其实,无论是哪种快乐,都可以给我们带来积极的感受,去抵抗消极情绪,填补孤独。
由于享乐主义的快乐更轻易得到,更容易让人沉浸其中,因此要警惕它带来的一些负面效果,如成瘾和不良嗜好,影响身心健康。
如果你也已经厌烦来得快去得快的欢乐,或想在舒适之外拥有深刻、持久、有意义的内心平静、欢愉,不妨拿起一本好书、听一节好课、兑现一个灵感、做成一件事,感受情感的升华和生命的伟大。
如何顺利完成黔西南州机电技工学校2025校招报名?
在这篇文章中,我将结合过来人的经验,为你提供一些实用的建议,帮助你顺利完成报名过程,让你不再为繁琐的程序而烦恼。
1. 提前了解报名时间和报名方式首先,要确保你了解黔西南州机电技工学校2025校招的具体报名时间及相关要求。
每年的报名时间可能会有所变化,因此你需要密切关注学校官网或者报名公告上的通知,确保不遗漏任何重要信息。
一般来说,学校会通过官方网站、微信公众号等渠道发布招生简章和报名通知。
你可以提前了解具体的报名时间,并做好充分准备。
2. 注册并准备好个人材料在报名之前,首先需要通过学校的官方网站完成注册,并设置好你的个人账号。
注册过程中,确保填写的信息准确无误,尤其是个人联系方式和身份证号码等关键数据。
此外,你还需要准备好一系列个人材料,如身份证复印件、近期照片、毕业证书或相关学历证明等。
提前准备好这些材料,不仅可以避免在报名时出现遗漏,还能确保报名过程的顺利进行。
3. 在线填写报名信息当报名系统开放后,你可以登录自己的账号,在线填写报名信息。
填写时务必确保每一项内容都准确无误,特别是个人信息和专业选择。
填写时,如果不确定某些内容,可以向学校招生办咨询,避免因填写错误导致报名无效。
很多学校的报名系统还要求上传一些相关材料,因此,在报名之前一定要确认电子文件的格式和大小要求,以便顺利上传。
4. 按时缴纳报名费用部分学校在报名时需要缴纳报名费用,通常可以通过网上支付的方式进行缴费。
在缴费时,请务必确保金额准确无误,并保留好支付凭证。
万一出现支付问题,及时与学校招生部门联系。
一般来说,缴费确认后,你会收到报名成功的通知,确保你的报名已经被系统接收并有效。
5. 提交后及时确认报名信息完成报名后,记得及时查看系统的报名确认页面,确保所有信息准确无误。
如果你发现有任何错误或遗漏,应该尽早联系招生办进行更正。
大部分学校的报名系统都会在提交后提供修改功能,但也有一些系统会在提交后限制修改,所以务必在提交前检查清楚。
6. 准备面试和后续流程报名成功后,你需要为后续的面试做好准备。
部分专业可能会有面试或技能测试环节,因此,提前了解面试的相关要求、面试形式以及可能涉及的内容,会让你在面试中更加自信。
同时,如果面试和笔试有相关时间安排,务必按时参加,避免因缺席影响录取结果。
7. 保持与招生部门的联系在报名过程中,如果你遇到任何问题或不清楚的地方,及时与黔西南州机电技工学校招生办进行沟通。
他们会根据你的情况给出指导,并帮助你解决问题。
通过电话、邮件或者官方社交平台都可以保持联系。
在报名过程中,保持良好的沟通不仅能够帮助你顺利完成报名,还能让你及时获得相关的公告和通知。
8. 注意特殊要求和政策有些专业或项目可能会有特殊的报名要求或限制条件,例如年龄、学历背景、健康状况等。
在报名之前,一定要仔细阅读招生简章和报名通知,确保自己符合相关要求。
如果你有任何疑问,可以咨询招生办,了解清楚后再决定是否报名。
特殊政策可能会影响你的报名资格,因此提前了解并确认无误非常重要。
9. 保持积极心态,做好心理准备校招报名虽然是一个繁琐的过程,但并不是难以克服的难题。
保持积极心态,按部就班地完成每一个步骤,最终你一定能顺利完成报名。
通过提前规划,逐步准备,相信你会在报名过程中更加从容不迫。
完成黔西南州机电技工学校2025校招的报名并不复杂,但需要你认真对待每一个细节。
从了解报名时间到准备个人材料、在线填写报名信息、缴纳费用,再到面试和后续流程,每一个环节都需要你全力以赴。
只要按照上述步骤一步步来,你就能顺利完成报名,迈出成功的第一步。
刘秀的目标是成为执金吾,最后却建立了东汉王朝
阴丽华的家族是南阳新野的豪门大户,她是刘秀未发迹时的原配妻子,后来成为了皇后。
那么刘秀为什么想要担任执金吾一职呢?下面小编为大家详细介绍一下相关内容。
执金吾这个官职的字面意思是拿着武器的人,类似身边的贴身侍卫。
实际上这是个非常大的官,按照的顺序,执金吾为九卿最后一个,也就是朝廷文武百官中排名第十二。
一般人做到这个官职,可谓是风光无限,不过对于刘秀来说,实在是太小了。
刘秀是南阳汉室皇族出身,身体里流淌着的血液。
他成长的年代恰逢篡汉,汉室宗亲都受到不同程度的打击。
刘秀和他的哥哥一直在南阳定居,刘縯的毕生志向是推翻王莽新朝,重铸汉室王庭,而刘秀只是哥哥身边的跟班,最惨的时候只是个农民。
之后天下大乱,南有起义,被有作乱,刘縯兄弟也趁势而起,在南阳一代竖起了反新的大旗。
之后刘縯部队和绿林军,建立更始政权,立为皇帝,成为了南方最强的起义部队,也招来了王莽的关注。
王莽命王邑率领百万大军进攻昆阳,意图一举歼灭绿林军部队。
此时昆阳危机,而刘縯的部队正在攻打宛城,无暇顾及昆阳方面。
就在此时,刘秀带领着三千救援昆阳的部队,从王邑的身后杀出。
经过三天苦战,刘秀的三千部队竟然打败了王邑的,从此刘秀一战成名。
同时刘縯也攻下宛城,兄弟为更始政权立下大功。
而在此时,更始政权中的主力绿林军首领们就按耐不住了,他们在宛城设下毒计,利用刘縯手下将领逼迫刘縯自尽,想要借此整垮刘縯势力, 刘秀知道哥哥自尽的消息后,忍辱负重,继续为更始政权出来,渴望有一天能为哥哥报仇。
终于,他等来了这个机会。
刘秀的隐忍换来了回报,他接到了刘玄的命令,让他去独自前往收复河北。
这看起来是不可能完成的人物,对于刘秀来说却是个莫大的机会,他终于可以如同笼中的鸟儿回归蓝天一样离开更始政权,去创建属于自己的事业了。
在前往河北的途中,等人投奔到他麾下。
因为善于用人,刘秀在河北的事业日益壮大,相继收复了幽州、蓟州还有河北最大的刘扬势力,他手中握有,最终成为了河北之主,并且自立为帝。
之后,随着王莽新朝、更始政权相继灭亡,刘秀成为了一统中原的主人。
在解决政治上最后两个敌人隗嚣和时,刘秀始终秉持着怀柔政策,他从来没有将两人,而是边打边谈,并且积极收容两人的部将,一点一点地平定了西北和西南的局势,基本上做到了和平统一全国。
正式统一全国后,刘秀没有像自己的先祖一样滥杀功臣,他对于自己的二十八将礼遇有加,做到了千古帝王的楷模。
在感情上,他也一生钟爱自己的妻子阴丽华,虽然他曾娶为妻,不过那是为了争取刘扬的权宜之计,最终他仍然将阴丽华扶上了皇后的宝座。
刘秀在位时,充分体恤百姓的疾苦,与民休息,轻徭薄赋。
使得百姓过上了很长一段幸福的生活。
作为一位来自农民的皇帝,他从不奢侈浪费,甚至要求自己死后,各地官员不得进京祭拜,真可谓是古今第一完人。
总结:刘秀的帝王之路历经波折,他打赢过的战斗,经历过尔虞我诈的斗争,品尝过绝处逢生的喜悦,享受过的荣耀。
作为皇帝,他能够不忘自己曾经是农民的本,还能不忘将士们辛苦征战的苦,更能不忘妻子在家苦苦坚守的担心与害怕。
他用实际行动告诉了所有人,他的志向不仅仅是执金吾,他要做天下之主,更要做千古一帝。
他做到了,他的一切可以称之为古今第一完人,刘秀。
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