总是吃太饱会引发哪些疾病
【千问解读】
面对美食,很少有人能够控制住自己,常常吃到饱吃到撑才肯罢休,虽然说食欲好是健康的表现,但是如果总是吃得太多,每顿饭都吃到饱,反而是有害于健康的,还很有可能引发各种疾病。
吃太饱会引发哪些疾病呢?严格来讲,肥胖并不是一种疾病,但它却会增加很多疾病的患病风险。
如果总是吃的太饱太撑,身体就会摄入过多热量,这些热量用不完就会转化为脂肪,致使身体发胖,而一旦体重过重,人体的心脏、血管的压力就都会增大,最终很有可能演变为心血管疾病和高血压。
2、胃病很明显,吃的太多最直接伤害的就是肠胃,因为食物的消化都是在胃部进行的,如果吃了太多的食物,胃部的负担就会加重,而一旦胃部无法完全消化掉食物时,人体就会出现消化不良、胃胀、便秘等情况,一次两次可能并不会有太大的伤害,如果经常这样就会损伤胃黏膜,导致胃溃疡甚至是胃穿孔。
之所以说吃的太多会患癌症,是有科学依据的,研究发现,过量的食物会抑制细胞癌化因子的活力,增加细胞癌变的风险,所以说吃饭要适量,千万不要吃的太饱太撑。
4、冠心病食物会为身体提供能量,但身体所需的能量又是一定的,如果每一餐都吃的很饱,会增加热量的摄入,致使人体胆固醇水平升高,血液粘稠度增加,这样就会增加冠心病的发病概率,严重的话还可能造成血管堵塞,引发心肌梗死。
上消化道出血一般会出现在本身有消化道溃疡的患者,如果此时吃太多的食物,会加重病情,导致上消化道出血。
温馨提示任何事情都讲究适可而止,吃饭也是如此,我们并不需要每一顿饭都吃到十分饱,这样反而会增加身体的负担,摄入过多的热量,所以我们建议平时吃饭到八分饱就好,此时不但摄入了足够的能量,也减轻了身体负担,让身体处于最健康的状态。
一代奸雄曹操打仗为什么总是亲力亲为 坐镇后方不是很好吗
曹操打仗总爱亲征,既是因为其能力极强,也是为了全面掌握军权。
对于魏蜀吴的创建者,大家往往把曹操的个人能力放在第一位,其主要的原因在于曹操的江山基本上都是自己亲手一刀一枪打出来的。
事实也确实是这样,在曹魏政权建立过程中,曹操几乎参与了其所有的重大战役。
兖州破黄巾、濮阳战、、、讨伐二袁、平定西凉等等,这些战役中都缺不了曹操的身影。
那么我们今天就来分析一下,曹操为什么要亲自参加如此多的战役? 一、指挥能力极强 首先是曹操本身就具备极强的军事指挥能力,这一点是毋庸置疑的。
纵观整个三国时期,曹操的用兵水准绝对属于超一流。
末年,之后,中原大地群雄并起,然而曹操却能够在群狼环伺的局面中逐一击败各路对手,平、灭、逐、擒吕布,十余年间便使北方回归统一,可见其用兵能力之强。
其次,曹操用兵能力极为全面。
无论是战役全盘的操控,具体战术的设置,三军交锋的临场指挥,曹操几乎全部精通全盘掌握。
这样一个全面的军事人才,他不把自己放在战场上还能放在哪里? 既然指挥用兵是曹操的绝对强项,而军事交锋更是那个时代事关诸死存亡的大事,曹操当然更愿意将命运掌握在自己手里,而不是把方向盘交给别人,所以在关键性战役的交锋之中,曹操必然要亲自出场! 二、在曹魏政权发展的不同阶段,曹操在军事层面扮演的角色不同 一是创业之初只能自己上手。
在曹操创业之初,依然处于一种的局面,在这样的情况之下像打仗这样的大事,曹操当然只能够亲力亲为。
这是现实条件的局限,就像所有的创业者一开始那样,曹操必须要用自己的双手去开创自己的事业。
二是创业中期的“关键先生”。
随着时间的推移,曹魏政权得到了快速的发展。
曹操从原先的兵微将寡逐渐的变成了兵多将广。
但是在这一时期,他依然没有退出战场,而是扮演着“关键先生”的角色。
因为从曹营内部将领的素质来看,将才虽然不少,但是真正能够操盘全局的帅才还是只有他曹操一个。
此时的、、等人还远没有达到后期的程度,所以类似于官渡之战这样决定生死存亡的关键性战役依旧还是曹操来主持大局! 三是创业后期的中流砥柱。
到了曹操晚年,此时的曹魏政权已经根基扎实,曹仁、张辽、、等将领都已经具备了独当一面的能力。
而此时的曹操因为年老体衰,便极少出现在战场之上,他更多的时间则是坐镇邺城督导全局。
哪怕是当初威震华夏,整个曹魏全线震动的情况下,曹操依旧没有亲临一线,由此可见其了解自己已经心有余而力不足,同时对于在前线的曹仁、等将领的能力也已经有底了。
综合上述几点,我们会发现曹操也并非完全的亲临一线,而是在不同的时期针对曹魏政权的实际状况,始终在军事层面扮演着最为关键的角色。
三、亲手打造曹魏武装 最后,我们要谈的是曹操对于曹魏武装力量的打造,这才是他为什么总是出现在一线作战的关键原因: 一是掌握军权就是掌握了核心权力。
乱世之中,有枪就是草头王,只有把“枪杆子”牢牢地把握在自己手里,自己才对曹魏集团有着绝对的控制能力。
要掌握军权,可不是手中有个“印信”那么简单,还需要和各级官兵长期在一起,这样才能建立起紧密的联系,关键时刻才能驭如臂使! 二是大军需要一个核心才能形成战斗力。
曹操的大军成分十分复杂,既有自己花钱募集的乡勇,也有剿灭黄巾收编的“青州兵”,还有、乐进前来投效时带来的私人武装,此外还有征战各路诸侯收降的人马。
如此的队伍,若不能整合只能是一盘散沙,唯一能镇得住场子的只有他,所以曹操这个核心自然要长时间的和大军联系在一起。
三是将曹魏武装彻底私有化。
从曹操去世之后曹魏政权的一系列走向来看,历经三代都是一家独大之局。
这其中最为关键的一点便在于,大军绝对忠诚于曹氏。
曹魏的武装从一开始便是曹操亲手所建立,各类人事安排及兵力部署都是以曹操的意志为主导,所以这支大军也几乎成了曹操的私有武装。
继曹操之后,和之所以能坐稳江山,其最根本的原因也在这里! 免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。
魏征为什么总是不顾唐太宗的颜面屡屡犯上?
春天到了,唐太宗召集群臣要去打猎,魏征趁着大臣们的那个高兴劲一盆冰水泼了上去,春天万物复苏“随意杀生岂是明君所为”,群臣一脸懵逼的看着唐太宗,太宗在心里暗暗骂到:“真该除掉这个老匹夫”。
唐太宗在心里怒骂了魏征千百遍,但还是当着众人的面取消了打猎一事,因为魏征是个直肠子,虽然不分场合的谏言让唐太宗颜面扫地,但比起那些阿谀奉承的小人来说,就显得少见了。
就连得知此事后,都觉得唐太宗太小家子气了,于是就向唐太宗祝贺,只有英明的君主,才会有敢于直言进谏的大臣,皇上能得此贤臣,不就是英明的表现吗?唐太宗听了顿时喜上心头,捋了捋胡须下旨赏赐了魏征。
魏征是河北巨鹿人,在很小的时候父亲就去世了,家境贫寒的他不想为了生计烦恼,就出家做了道士,魏征在闲暇之时读了很多书籍,为自己打下了很好的学问基础。
末年,战乱四起魏征转入了的麾下,李密在看过魏征所写的文书后大为赞赏,便急忙召见了魏征,魏征自视甚高一上来就像李密提了十条策略,搞得李密十分不满,但彼此都要面子,李密就夸了他几句,而事后所谓的策略也被抛到了脑后。
李密文武双修,为人十分自负,他用此态度对待魏征确实不稀奇,但从这点看来魏征的谋略水平一般,在没有得到将领的认可和信任之前,就的喋喋不休,并不是什么好事。
后来,李密率领瓦岗军和王世充的部队在洛阳发生战事,李密惨遭战败投降了唐朝,魏征也就此归唐,魏征追随部队在长安待了一段时间后,苦愁一肚子才能无处施展,便自高奋勇到瓦岗军的旧部,招揽李密的部下。
当时李密的旧将李世勣还在镇守黎阳,于是魏征用成功说服了李世勣归顺唐朝,但没过多久,魏征与李世勣又被所俘虏,魏征就这样在窦建德的麾下做起了文员工作。
随着虎牢关战役的爆发窦建德战败而亡,魏征与李世勣再一次回到了唐朝,这时的太子在罗织势力,大肆招兵买马,听闻魏征颇有才能,于是便拜他做了,这职位虽然看似和太子走得很近,但一点实质意义都没有。
魏征眼看太子李建成处处受到的牵制,便建议太子李建成攻打山东的刘黑闼大军,来增加战绩,李建成采取了魏征的意见奏明亲自领兵出征,结果,创下了功绩,不仅如此,魏征还一再向李建成谏言对付李世民,以防他夺走太子之位。
直到李世民在斩杀了李建成后,为了能让自己洗白,第一时间想到了魏征,李世民指责魏征为什么要离间他们兄弟之间的关系,明眼人都知道李建成与李世民早已是敌对关系,哪还需他人挑拨,李世民说出此话无非是想把罪责推给魏征罢了。
魏征生性直率,没有做过多的解释便脱口而出,如果当初太子听我的,我那会有今天之祸,李世民听了哈哈大笑起来,没想到你还真是头倔驴,李世民为了体现自己是位的明君,不但没有杀他,还册封他为谏议大夫。
而让李世民做梦都没想到的是,从这时起魏征便成了随时敲打他的那根大棒,无论是在处理国事还是个人的生活作风问题上,一经发现魏征总能说的,怼得唐太宗在面红耳赤之余领悟到什么是正确的为君之道。
有一次,西域诸国想派使者来朝拜大唐,唐太宗知道后高兴不已,甚至还在脑海里生出了的画面,整个人飘了起来,于是他直接下旨,让西域使臣前来朝拜。
这时魏征跳了出来,直言说道各国使者来朝,从边关到长安经过的关卡较多,容易造成物资浪费,这种纯粹的面子活,虚耗国力却一点好处都没有,群臣面面相觑这家伙活腻歪了,唐太宗撇了他一眼,他还补刀到这些周边小国想和我们大唐亲近,可以让他们随意进入经商,但派一群人来做客还是免了吧,唐太宗只好无奈的将此事作罢。
其实在魏征的心里他比谁都明白,他这种不分场合的谏言行为有时让唐太宗很尴尬,为了不影响彼此上下级之间的关系,他也做出来调整,但是一个下级不断让领导生气,还要把自己的价值观强加给领导,这就有些过头了。
后来,唐太宗在借着事情多次从侧面敲打魏征,魏征迅速回击,作为臣子如果只顾自己的私利,那国家离灭亡就不远了,这话让唐太宗觉得可笑至极,但又觉蕴含道理,难道大唐少了一个魏征就不行了吗? 唐太宗在后期,开始变得骄纵、懈怠,渐渐落下了朝政事务,魏征见此情况立马上疏,让唐太宗反思这十余年来的前后做法,居安思危应该保持持续发展的策略,但魏征的出发点是为了江山社稷,而回过头来想想总有人去盯着领导,这不等于吗,但唐太宗没有严惩魏征,或许朝中正需要这样一个唱反调的大臣来稳定朝局吧。
贞观十年,六十四岁的魏征病逝,唐太宗痛定思痛深表惋惜,作为一个忠君的诤臣魏征在朝堂之上影响颇大,这也表明了魏征为官的态度。
据统计魏征向唐太宗当面提出的正式谏议就有五十余次,用奏疏呈送有十一件,其余在随机性事件中思想交锋更是夸张的有上百次,魏征这一生下来谏诤语录有十余万句,无论这些谏议有没有被使用,他都给当时的唐朝带来了巨大的推动作用,只是苦了唐太宗,几乎每天都要被魏征一顿教育。
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