《柳叶刀》：超重风险最高的是18~24岁年轻人
那么，哪个年龄段最容易发胖?近日，《柳叶刀糖尿病与内分泌学》杂志刊登的一项新研究给出了答案：超重风险最高的是18~24岁年轻人，他们比任何其他年龄组都高，这也给其健康埋下了巨大隐患。
英国伦敦大学学院研究
【千问解读】
近年来，随着超重和肥胖率迅速攀升，肥胖已成为中国公共卫生的主要问题之一。
那么，哪个年龄段最容易发胖?近日，《柳叶刀糖尿病与内分泌学》杂志刊登的一项新研究给出了答案：超重风险最高的是18~24岁年轻人，他们比任何其他年龄组都高，这也给其健康埋下了巨大隐患。
英国伦敦大学学院研究团队对400家初级保健机构的电子健康记录中约209万名符合条件的个体数据进行研究，在随访1年、5年和10年后发现，最年轻组(18~24岁)的成年人在10年内体重增加最多，并且在世界卫生组织定义的所有体重指数(BMI)等级中分布最广;相比年龄较大组，这一年龄组的个体过渡到更高BMI等级的风险都具有更高相对风险，从超重发展为肥胖的相对风险为246%，从1级或2级肥胖发展至3级肥胖的相对风险为687%。
研究主要负责人米哈伊尔博士表示，BMI增加趋势与年轻人糖尿病患病率增加相关。
不仅如此，脂肪在内脏过度堆积，会对机体多个系统的正常生理功能造成不利影响，增加许多慢病风险，如高血压、脂肪肝、睡眠呼吸暂停、多囊卵巢综合征、骨关节炎、癌症等。
为什么18~24岁的年轻人容易发胖?米哈伊尔博士认为，与药物滥用、精神健康、暴力和伤害等因素相关。
论文合著者、剑桥大学临床医学院的克劳迪娅·朗根贝格教授补充说，处于这个年龄段的人往往经历着巨大的生活变化，比如背井离乡、上大学、找工作等，这个阶段形成的习惯可能会持续多年。
另外，新冠肺炎流行期间，长期居家隔离大大减少了年轻人的体力活动和能量消耗，对体重增加也产生了不利影响。
与新研究中的结果相似，《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示，各年龄组居民的超重/肥胖率继续上升，18岁及以上居民超重/肥胖率超过50%，6~17岁、6岁以下儿童青少年超重/肥胖率分别达到19%和10.4%。
那么，处于这个年龄段的年轻人该如何控制体重呢?
一是“管住嘴”，这不是让大家节食减肥，而是要注意量，特别是主食，不能不吃或将主食降至很低比例，否则会导致蛋白质损失、脂肪分解不完全，应做到粗细搭配。
同时，要多吃蔬菜，不仅营养丰富，饱腹感也很强，配合蛋白质类食物，能进一步减少能量摄入，防止便秘。
另外，应增加鱼、禽、蛋、瘦肉等蛋白质类食物的摄入。
烹调时，尽量避免煎、炸、红烧等方式，多用白灼、清蒸、炖煮、烩等，少点外卖，多回家吃饭。
二是增加运动量，国家体育总局为国人量身定制的健身“说明书”——《全民健身指南》中指出，初期参加体育活动或体质较弱的人，可进行散步等低强度运动。
有一定运动习惯、体质较好的人，可进行中等强度运动，如健步走、慢跑、骑自行车、打太极拳等。
健身达人可参加跑步、快速爬山、登楼梯、打网球等运动。
长期稳定的体育活动至少应包括每周200~300分钟中等强度运动，或75~150分钟高强度运动;每周进行2~3次力量训练，不少于5次的牵拉练习，运动频率也应增加到每周5~7天。
2024信用风险管理与法律防控录取分数线是多少？500分能上哪所学校
500分能上的有大连财经学院、河南财政金融学院和福建技术师范学院，完整版分数线表详见下文。
本文采用的是河北省2024年历史类投档分数线数据，2024年河北历史类录取分数线：本科批449分。
一、2024信用风险管理与法律防控录取分数线是多少本科：最低486分本科信用风险管理与法律防控招生院校共计4所，分数线整体位于486分到555分之间，收分最低的有：大连财经学院。
分数线最低的公办本科信用风险管理与法律防控大学是河南财政金融学院，2024年最低分536分，超本科线87分才能上。
信用风险管理与法律防控专业收分最高的是山东工商学院，最低分555分。
信用风险管理与法律防控分数线较高的还有：福建技术师范学院543分、河南财政金融学院536分、大连财经学院486分。
下面是本科信用风险管理与法律防控录取分数线一览表：二、500分信用风险管理与法律防控能上哪所学校1、大连财经学院大连财经学院在信用风险管理与法律防控方面，注重理论与实践相结合，拥有一支经验丰富的师资队伍。
学院通过与金融机构合作，提供学生实际操作的机会，培养了一批既懂信用风险管理理论，又能灵活应对法律问题的专业人才。
2、河南财政金融学院河南财政金融学院在信用风险管理与法律防控领域，以其深厚的财经和法律教育底蕴见长。
学院通过系统化课程和实战模拟，使学生掌握信用评估、风险控制等关键技能，为金融行业的稳定发展输送了大量合格人才。
3、福建技术师范学院福建技术师范学院在信用风险与法律防控教学上，突出技术应用与法律实务的结合。
学院强调实操能力培养，通过案例分析、模拟法庭等方式，提升学生处理信用风险和应对相关法律问题的能力，为行业培养实用型人才。
古时候土匪为什么不抢劫赶考的出生 风险太大,又没有什么油水
土就是地方上的、当地的;匪就是凭借武力为非作歹的人。
所以土匪这个名字的由来，就是盘踞在某一地区、以武力掠夺他人财富、危害他人生命的人：这种人就被叫做土匪。
不过，土匪一般特指陆地上的强盗;在海上活动的叫海盗。
土匪，是指以半路抢劫、打家劫舍等为生的地方武装团体及成员。
在我们的印象中，土匪都是一帮肆无忌惮的乌合之众，占山为王，四处为祸，见人就抢。
然而实际上，任何一种组织若想长久存在并持续活动，必须要遵循一定的规矩，土匪也不例外。
比如在古代，土匪一般就不会打劫进京赶考的书生，这是什么原因呢?古时候进京赶考的书生需要在考试前多久出发?真的是一去三五年吗?如果一个云南考生进京，大概的路线是怎么走?需要多长的时间?书生得先参加预选赛的童生试，童生试是在家乡举行的，要经过县、府、院三重考核，方能中个。
中了秀才(就是生员)，才有资格参加乡试。
乡试一般在本省考，但有的省份没有考点。
你像贵州，一开始根本就不是考点，所以贵州的秀才得去云南参加乡试。
后来贵州不乐意跟人合考混榜，就单独开了本乡考点。
乡试过了，就叫中举。
中了举，才有资格进京参加会试和殿试。
中举就是要在秀才堆里的省大考拿名次，一般都是前一百名才有可能被录取，贵州名额少，一般要进全省前三十。
因此来说，中举是非常非常困难的，中了举以后就得了间歇性神经病，毕竟能中举太不容易，突然跟我说中举了，太刺激，我接受不了，就疯了。
回到正题，土匪为什么不打劫进京赶考的人。
要想回答这个问题，首先就要分析土匪的构成，古代土匪主要是哪些人呢?其实大部分还是来源于穷苦百姓。
由于古代生产力低下，又基本上是从事农业生产，抵御自然灾害的能力弱，一旦遇上灾荒，便会有大量灾民流离失所，饿殍遍地。
其中一部分灾民为了填饱肚子，就开始组团打劫过往的客商，获取钱财和食物。
后来渐渐发展，有些地方甚至出现了农忙季节下山务农，农闲季节上山打劫的情况。
但是不管怎么说，土匪慢慢形成了一种职业，并流传下来。
而任何一个行业，都必然会有一定的规矩，土匪经过漫长的发展历程，也渐渐有了自己的行规。
其中最著名的便是十不抢：喜车丧车不抢;书生邮差不抢;摆渡的不抢;行医的不抢;刷钱、赌博的不抢;挑八股绳的不抢;车店不抢;僧侣、道人、尼姑不抢;鳏寡孤独的不抢;单身的夜行人不抢。
正所谓行有行规，一旦破坏就会遭到所有同行鄙视，因此古代土匪一般不会打劫书生。
第二个原因就比较现实了，正所谓穷书生、酸秀才，古代进京赶考的书生一般都是比较清贫的，没什么油水。
而且更重要的是，古代对于赶考的读书人非常重视，由于很多人离京城很远，一般上路之前当地官府便会给他们发一面旗子，上书：奉旨会试，一旦考生在途中出事，便会进行严查。
本身没有油水，再加上抢劫风险太大，所以基本上没有土匪会对他们下手。
所以这就是其中原因。
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