研究发现：4个代谢性危险因素成导致缺血性心脏病的关键真相
【千问解读】
近期，武汉大学研究团队通过分析全球疾病负担数据发现，在过去经济飞速进展的30年间，4个代谢性危险因素——高血压、高血糖、高体重指数、高低密度胆固醇已成为导致缺血性心脏病的关键真相。
缺血性心脏病是由于为心脏供血的动脉发生粥样硬化狭窄、痉挛或继发血栓，导致心肌缺血、坏死所致，也就是我们常说的冠心病。
冠心病不仅表现为心绞痛、心肌梗死、猝死，还可能导致患者出现心脏扩大，形成室壁瘤，发生心力衰竭。
而上面提到的“四高”正是将人们推向冠心病危险边缘的幕后黑手。
高血压。
血压长期过高会损伤动脉内皮，导致脂质斑块沉积，从而引起动脉粥样硬化。
随着时间推移，冠脉血管开始变得狭窄，从而引起冠心病。
另外，高血压会造成血管壁弹力纤维散裂、断裂、胶原沉着，使动脉血管壁僵硬，无法源源不断地向心肌供氧。
这样一来，当血压过高时，左心室射血阻力就会增加，高血压所造成的左心室肥厚又会令心肌氧需进一步升高。
总的来说，高血压造成的结果就是心肌需氧多、供氧少，从而对心肌代谢和功能造成有害影响。
高血糖。
医学上将糖尿病与冠心病称为等危症，因为两种疾病从根本上来说都是血管病变。
从糖尿病角度来说，长期高血糖，特别是血糖波动过大，对血管的刺激性非常大，会造成血管内皮损伤，损伤发生后即会形成破损，就像河道中有了障碍物一样，血液中的脂肪等大分子物质遇到障碍就会沉积下来，形成动脉粥样硬化和斑块。
高体重指数。
体重指数BMI是世界卫生组织推荐的肥胖分型标准，，体重指数BMI=体重公斤÷身高米的平方，成人标准值是18.5~23.9。
研究显示，BMI在20~25之间时，心脏病死亡风险最小，随着BMI升高，心脏病死亡风险会逐渐增大，当BMI升至32.5之后，心脏病风险会以更快速度增加。
而且，高BMI也与高血压、高血脂、高血糖相关。
高低密度胆固醇。
血脂中的成分很多，而低密度胆固醇与冠心病直接相关。
它的重要作用是将脂类运送到血管内皮细胞中，可一旦该指标过高，就会导致过量脂类沉积于血管内皮细胞，加重动脉粥样硬化程度。
如果冠状动脉中的脂类沉积过多，就会形成斑块。
斑块发生破裂，会导致血小板在冠状动脉聚集形成血栓，堵塞血管，造成血液中断，诱发急性心梗。
如果以上四个危险因素“团结起来”会怎样?打个比方，高血压代表水管内水压很高，高低密度胆固醇和高血糖就相当于水管中的水锈，高体重指数就是不断给水管升压和增加水锈浓度的推手。
长此以往，水管不堪重负就会快速老化、堵塞，直至破裂。
要想将风险降到最低，就要把水压降下来，将水锈清理掉，把受损的管道修理好。
比如，最好将血压控制在130/80毫米汞柱以下老人、近期发生脑卒中的患者除外;把低密度胆固醇降到1.8毫摩尔/升以下;糖尿病患者严格控制饮食和血糖，把糖化血红蛋白控制到7%以下。
平常还要坚持锻炼，均衡饮食，把体重指数控制在25以下。
最终提醒大家，有早发冠心病家族史50岁前的更应及早就医，控制危险因素，防止悲剧发生。
历史研究者谈西汉诸侯王：像住在"监狱"的富豪
住“监狱”的富豪 对一件铜匜的猜想，让我深深体会了一把过去常用的那个词：统治阶级。
作为统治阶级的他们，幸福感应该不赖吧?但从他们的传记里，我没读出多少幸福感，我读到的是种种荒谬。
相比较而言，的14个儿子(为，其他13人为诸侯王)当中，刘舜和刘胜还不算很差的。
刘舜只有短短一句话记述：他是景帝的小儿子，“骄淫，数犯禁，上常宽之”。
没有详细记载具体案件，或许太多了说不过来，或许事儿都不大所以不必说了。
但对他儿子刘勃的事情却记述挺详细。
刘勃在服丧期间“私奸、饮酒、博戏、击筑，与女子载驰，环城过市，入狱视囚”，被另一个儿子刘梲告发，此事我们在篇中已经讲过，不再重复。
刘舜的常山国东北，是他同父异母哥哥刘胜所在的中山国。
刘胜这人倒没啥不良记录，无非乐酒好色，生了一百二十多个孩子而已。
通读《汉书·景十三王传》，集荒谬之大成者，首推刘去，次推刘建。
刘去是广川惠王刘越的，只因怀疑一位叫“陶望卿”的小老婆与小吏有私情，便将这位小老婆脱光衣服殴打，并命令其余的小老婆都拿着烙铁烧灼陶望卿。
逼得陶望卿跳井自杀。
幸好她死了(也有人认为没死)，不然，之后的种种暴虐如何承受?她的尸体被捞出来，木棍插进阴道，鼻子、嘴唇、舌头都被割裂，最后尸体肢解，放在鼎镬中混合着毒药煮，煮了一天一夜才煮尽。
在这个过程中，刘去还叫小老婆们一起观赏。
另一位名叫“荣爱”的小老婆，因为被怀疑与医生私通，也去跳井，结果不如陶望卿幸运，没死成，被捞了出来。
刘去把她绑在柱子上，用烧红的刀子挖去她的双眼，又生割大腿，并用烧化的铅灌入口中。
折磨死后，将其肢解。
各位，如果这些讲述让你感到窒息，请原谅，这绝不是我的杜撰，这是班固记录的。
西汉的诸侯王有许多实践自己丰富想象力的行动，尤其是乱伦方面。
比如《景十三王传》里另一位集荒谬之大成者刘建，他是江都易王刘非的儿子。
刘非刚死，刘建就在服丧的屋子里与老爸的十名小妾通奸。
最让人受不了的是，已经嫁人的亲妹妹刘征臣回家为父服丧，刘建也与她通奸(西汉诸侯王中还有许多与亲人乱伦的事情，这种癖好不知从何而来，这里不再列举)。
刘建曾在一个大风天让两个郎官乘船入塘，“船覆，两郎溺，攀船，乍见乍没。
建临观大笑，令皆死。
”刘建的宫女不能犯错，否则后果严重：要么被要求裸体击鼓，要么被绑到树上，过三十天才给衣服穿。
甚至“纵狼令啮杀之，建观而大笑;或闭不食，令饿死。
凡杀不辜三十五人”。
刘建的实验欲很强，他想看看人和兽交配会生下什么，“强令宫人裸而四据，与羝羊及狗交”。
据说骡子这东西就是刘建试验出来的。
刘建也太闲得慌了吧!所谓，西汉诸侯王的犯罪记录比比皆是，景十三王中，除了河间献王是一位儒者、优秀藏书家，被后人称誉了两千年以外，其他人(除了早死的)或多或少都有不良记录：侵占庙外空地扩建自己的王宫;刘馀“坏旧宅以广其宫”;刘非有战功但“骄奢甚”;刘端数犯法，生理有问题，心理也变态;刘彭祖爱捞钱，派人到县里搞垄断经营，收入比平时正常的租税还多…… 当初认为灭亡原因之一是没有同卫护，所以建国之初在铲除了异姓王以后大量分封同姓王，希望这些枝叶能够荫庇刘家这棵大树。
但天下承平日久，诸侯王因为身份特殊往往不受约束，渐成尾大不掉之势。
文帝、景帝、武帝三朝，逐渐用各种措施抑制诸侯王势力：反叛的镇压下去，犯罪的削藩，地盘大的分割，又用“推恩令”让封国“自动”变小。
软硬兼施几十年下来，诸侯王的势力终于被削弱，他们失去了当初自己任命官员、王宫仪制一同那种权力和威仪，变成只能得衣食租税的“食王”。
刘舜就是在这种情况下受封的。
他和他的兄弟们，其实是失去了“工作”的一群人，更谈不上什么事业。
这辈子一眼就望到头了，锦衣覆盖之下是一具具，他们像住在监狱里的富豪。
上有皇权阴影，时刻受到监视，下有一定权力，可以局部做主，于是，他们学会了对比自己弱小的人施暴。
许多人产生了“玩一把就死”的心态。
对内，从荒淫中找乐，对外，从整人中找乐。
刘端和刘彭祖都是整治中央派来的官员的高手。
那位赵王刘彭祖，说刘胜整天喝酒不知道辅佐天子治理藩国，貌似他很贤，其实怎么样呢?他每每亲自迎接国相，然后又在馆舍里设许多疑难事做圈套，官员只要说错了话，马上记下来，以此要挟。
他在位60多年，国相没有能干满两年的。
当追究他们的犯罪行为时，他们往往好言求饶：让我为您打匈奴去吧。
要是不需要他们上前线，他们就自杀或被迫迁往偏远地区。
那个刘建在位仅6年封国就被废除了，真的是“玩一把就死”。
年轻的历史研究者李竞恒认为，诸侯王的变态行为，实质是西汉帝国完成中央权力集中过程中的阴暗产物。
北新城“续曲” 刘舜的一生是否过得快乐，只能去猜想。
另一个需要猜想的事情是，1997年，在北新城村西，同样是砖厂在取土时，又发现了一处汉墓。
经抢救性发掘，出土文物一千余件，其中包括玉衣片230片。
不像刘舜墓那样有器物铭文可以很容易排查出墓主人，这处墓葬中出土的东西没有铭文，无法判断墓主人身份。
推测有两种可能，一是这里距刘舜墓只有两公里左右，刘舜的后代被封为真定王，而这两座墓具有西汉晚期特征，因此有可能是刘舜后代真定王的墓。
另一种可能是，此地在西汉时曾是一个侯国城池所在地，有的史书记载为桑中侯国，有的史书记载为乐阳侯国，但是王侯一级都无争论，因此，这墓也有可能是侯爵的陵墓。
说到最后，我想提一下第一任常山王。
他的墓在石家庄市区小沿村，那个巨大的疙瘩被发掘以后，除了一枚刻有“长耳”二字、证明墓主人为张耳的铜印纽外，没有其他什么值钱东西，不但没有车马，就连一般陶器也比不了刘舜的墓。
当时，连年战争使得经济凋敝，以至于“自天子不能具驷醇，而将相或乘牛车”。
在这种情况下入土的张耳，加上又是异姓王，没有厚葬的条件。
而经历几十年的休养生息，西汉中期出现了“京师之钱累巨万，贯朽而不可校;太仓之粟陈陈相因，充溢露积于外，至腐败不可食”的局面。
刘舜的常山国管辖二十个县，户达十七万八千余，有学者按汉制“封者食租税，岁率二百”计算，发现刘舜在常山国每年可得税收三千五百余万钱，这一税额在各诸侯国中，也是屈指可数的。
有了如此巨大的财力，刘舜才能建造起规模宏大的地下宫殿。
刘舜有钱过好日子，但奢侈是否一定意味着舒心?本版编辑牛珍涛曾在看完刘舜及刘胜墓的出土文物后，感慨为文，我录下来做本文收尾：“汉风遗燕赵，钟鼎铭中山;刘舜及刘胜，一醉两千年。
青铜错金银，白玉嵌螺钿;安车驱驷驹，朱漆映帷幔。
蛮腰舞长袖，素手递时鲜;酒馔迎觥爵，何暇绝韦编?塞耳拒夔鼓，闭目无狼烟;小楼自一统，国是首鼠端。
繁华何足道，喟然但一叹。
” 随机文章满清令妃「遗体放百年不会烂」专家：看乾隆喂他吃啥秦始皇陵是龙脉吗，挖秦陵破坏中华龙脉/中国技术太菜不敢挖揭秘西安活死人墓有多深，王重阳曾在这里修仙得道（腾飞之地）外道魔像最后去哪了，斑从带土体内通灵后不知行踪（或变回神树）瑞典RBS-15型反舰导弹，经典鸭式布局让导弹更灵活迷案在线 mazx.cn本站内容大多收集于互联网，内容仅供娱乐，并不代表本站观点，如果本站内容侵犯了您的权益，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！
考古史上十个最恐怖的发现，让人心惊胆颤！
自此，亨利四世的头颅下落变成了一个谜。
直到2010年，亨利四世的头颅发现在一个名叫雅克.贝朗格的退休税务员家阁楼上。
这个头颅曾在20世纪90年代初，被一对法国夫妇竞拍得到，然后辗转被雅克.贝朗格购得。
之后人们用数字脸部重建技术与CT扫描，发现这个头颅与这位国王的画像相匹配。
尽管2013年的DNA测试中分析出这个头颅与亨利四世所在的王族没有任何关联。
9.挂起来的头骨 你会怎么去对待你的敌人呢?将他们血淋淋的头骨系在柱子上?然后留给学家，在数千年之后发掘?这也许并不是石器时代的瑞典人所计划的，但这就是实际发生的。
2009年，历史学家偶然发现11个头骨的残骸，这些头骨都曾经被沉入湖底，其中至少有两个头颅，已被棍子敲成碎片。
我们还不清楚这些头骨是不是被部落所抓到的敌人的，但尸骨所在的地方，很可能是个祭坛，里面混杂着动物的骨头和人的残骸。
8.天花痂之书 当你打开一本非常古旧的书时，一本有几个世纪老的书，你希望找到一些遗物吗?也许是引导重大发现的一封信或者是一张地图。
你肯定不希望，并且一定不想，看到的是一个装满人类血痂的信封。
这就是2003年，在圣达.菲大学的福格尔图书馆发生的一件事。
当苏珊娜.卡罗打开一本1888年出版，关于南北战争时期药物的书时，赫然发现书里夹着一个信封，上面写道“疫苗接种者 W.B.亚林顿孩子的结痂取样”。
疾病控制中心从意为天花患者身体采样，之后卡罗女士每拿到一本旧书，就会从头到尾翻一遍。
政府卫生官员也因此事件获得了天花一类疾病，进化过程的第一手资料。
7.埃塞克斯石棺 这个发现对于来自剑桥郡威灵汉姆拍卖行的斯蒂芬.德雷克来说，完全是出于意外。
在他第一次看见破烂的布拉德威尔海景房时，根本想不到会有什么发现。
当时他正在房子里闲逛，房子翻修工作刚刚过半。
德雷克发现了墙上的一个大洞，透过这个洞，映入眼帘的就是那具具有3000年历史的石棺。
房屋的已故前任主人的亲人们，对此毫无头绪。
经剑桥大学认证和调查发现，这具石棺确确实实是件值得珍藏的文物。
但是引发了一些问题，前任主人从哪里得到这个石棺，以及里面的木乃伊去了哪里。
6.纳斯卡巨画 秘鲁南部纳斯卡沙漠的鸟瞰图，看起来与儿童的简笔画有几分相似。
图画里大约有70种不同的动物画像，上百种不规则几何图案。
一些类似树，还有花的形状的绘画，已经深深被蚀刻在沙漠上。
、 有些人认为这些是外星人所为，而这些画作的发现，背后的故事就没这么离奇了。
这些印记于1553年被发现。
当时的发现者佩德罗.希耶萨.德.里昂错把这当做线路标识。
这些印记后来被秘鲁历史学家托里维奥.希亚.塞瑟比，详细记录下来。
有一种观点认为这些画作，是纳斯卡人为了取悦他们的神所创作的。
而另一种观点看起来更加科学些，指向了早期人类对天文学，天体，以及天文历法的探索。
5.痛苦的木乃伊 也被称为尖叫的木乃伊。
这具腐朽的尸身，据称是彭塔瓦尔王子，是法老拉美西斯三世的儿子，也是谋杀法老的同谋。
看起来他是在极度痛苦中死去的，他的嘴巴定格在张开的状态，防腐是最后无助的求救，保存至今。
大多数历史学家认为，松开的下颌是未被缝合造成的结果。
但是这具木乃伊上仍有一个发现，令人脊背发凉。
整具木乃伊是被羊皮包裹着的，而羊皮被古埃及人视作是不结的象征。
木乃伊的器官仍原封不动留在腹中，他在坟墓也未加任何引导标识，这阻止了他进入轮回转世。
他是如何以及为何被杀死的，以及如何制成木乃伊下葬的仍是未解之谜。
但是确定的是，他没有得到正确的埃及式红毯木乃伊处理。
4.早期的化学战争 化学战是一件恐怖的事情，但也被看做是现代战争的一种新方式。
化学武器在一战中得以应用，并被人们知晓。
而实际上，古代的波斯人，要瑶瑶领先，而且早在2000多年前，就因为战争原因，率先使用了致命的化学武器。
2009年，一些历史学家在20名70年前在叙利亚发现的，罗马士兵身上找到了化学武器使用的证据。
这些罗马士兵是在一条隧道中发现的，罗马人在挖掘隧道时，被波斯人从对面发现了。
历史学家称波斯人在知道，罗马人挖地道之后，就开始了，然后逐渐向隧道内投放硫磺与沥青混合的致命毒物。
3.无头海盗墓地 海盗都是野蛮凶狠的猛士，但即使最厉害的海盗，终究也会被打败。
2009年51具海盗尸体在英格兰南部，一个墓坑中被发现。
这些尸体没有得到善待，是英军砍了这些海盗的头，然后随意把尸体丢弃在这里。
他们的头颅被扔到了另一个坑里。
似乎被砍头还远远不够，在这个坟地周围没有找到任何的衣服和饰品，表明了他们是随意下葬在一起的。
几具尸体头骨和颌骨上的割痕，表明了他们死前受到毒打和折磨，而且斩首也不是一刀切。
2.下水道的婴儿尸骨 罗马浴室是休息和放松的绝佳场所，所以在阿什克伦城的下水道内发现100多具婴儿尸体的时候，出现了很多很多的问题。
在发现之后，经研究表明绝大多数遗骸都完好无损，这意味着这些婴儿被扔进下水道的时间，要么是临死前，要么是刚刚夭折。
所有的婴儿应该都是出生后不久，由于没有育儿房而夭折了。
这些尸体上并没有骨骼畸形或者是疾病的迹象。
悲伤的是，由于不知道这些婴儿的确切死因，研究者们推测这100个婴儿，可能死于谋杀，饥荒，战争，甚至可能是因为妓女的意外生产。
1.戈尔韦郡的蒂厄姆万人坑 万人坑在历史上并不少见，而且背后都有一个悲伤的故事，但少有如这里一样悲惨的。
大约796名婴儿和幼儿被发现，埋在爱尔兰戈尔韦郡的蒂厄姆一个单身母亲之家的化粪池中。
在1925-1961年期间，这里由邦.希克斯修女掌管。
被发觉她无视儿童营养不良后，供认不讳对孩子们的种种虐待。
显然，当孩子死后，其中确实很多孩子死于肺炎，麻疹，肠胃炎和肺结核，这些婴儿被包裹在没有标记的裹尸布中，然后被埋在房子附近的一个旧水塘附近。
在发现之后，这个万人坑并没有得到关注，附近还建立起了房地产。
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