中老年夫妻不和谐伤害的不只是夫妻关系,3个影响因素男女各不同
【千问解读】
每次再跟大家科普中老年性健康相关知识时,总会有朋友在后台留言,大概的意思是:虽然自己有想法,但老伴已经不想啦,因此也就只好作罢。
这样的情况,在中老年夫妻中,其实非常常见,不管是男性或女性都有可能出现,而这样的一种夫妻间的不和谐,首先可能会对夫妻的亲密关系造成一定的影响,同时还有可能会影响人的心理、生理健康等多个方面。
对于大多数朋友来说,在身体条件允许的情况下,保持和谐适度的夫妻生活,其实是有益于身心健康的一种日常活动。
相关研究发现,和谐的夫妻生活,能够有助于保持开心积极的状态,同时还能够减少抑郁风险,提升身体免疫力,改善记忆力(特别是对于男性),减少压力焦虑,缓解偏头痛等相关疼痛问题,对心血管健康(特别是女性)也有一定的益处。
而对于完全没有夫妻生活的中老年人,发生抑郁、焦虑的几率往往更高,人的自信心也容易受到影响,同时免疫细胞的活性也会出现下降。
因此,对于中老年人来说,千万不要因为年龄大了,就认为夫妻生活可有可无,实际上和谐,良好的夫妻关系是有益于中老年人身心健康的重要方面,除了上述的相关获益以外,良好的夫妻生活,还能够刺激机体产生蛋白合成激素和催产素等良性激素,促进老年人的整体身体健康和提升心理状态。
大多数人认为,到了中老年,在夫妻生活方面总是容易出现这样那样的问题,但是如果我们换一个角度去思考,中老年人在这方面,其实也有着一定的优势,女性过了更年期以后,就不必担心怀孕的困扰,可以更放松的享受夫妻生活,而男性在中老年阶段,控制力往往更好,能够更享受和缓而长久的夫妻生活。
这些因素,都是有利于中老年人夫妻生活的有利因素,有助于提升夫妻生活质量,让中老年人能够更安心地享受自己的幸福生活。
当然不得不承认的是,在这个阶段,面临的问题也会逐渐增多,不论是男性还是女性,都可能会出现欲望降低,功能障碍等方面的问题,一项由美国芝加哥大学的调查研究发现,对于经历和已经经过了更年期的女性,大约有近一半的女性对夫妻生活失去了兴趣,57岁到64岁丧失兴趣的比例达到了45.4%。
虽然这项研究针对的是美国女性,但在不同种族和不同文化背景下的女性人群中,这样的规律也基本近似,而对于男性来说,我国一项针对几个大城市的调查显示,40岁以上出现功能障碍的比例也高达40%左右,而出现雄性激素水平下降,出现男性迟发性性腺减退问题的人群(男性更年期),同样和会出现欲望低下,功能减退等问题。
影响中老年人和谐夫妻生活的原因有很多,总结起来主要有以下3个方面的主要影响因素,结合原因去进行相应的生理、心理调整,对于改善中老年人的夫妻和谐,相信会更有帮助。
生理因素影响
随着年龄的增长,出现中老年人夫妻生活不和谐的首要影响因素就是生理变化造成的影响。
这种影响,存在着男女性别方面的差异。
男性主要面临的问题是功能障碍的问题,随着年龄的增长,特别是在一些高血压、糖尿病等相关慢病及药物的影响下,男性出现功能障碍的几率也会逐渐增加,这种问题在中老年男性中比较普遍,出现这种问题,生理原因可能是血管健康变化,以及激素(睾酮)水平的降低,都有密切的关系,应当结合情况,查找具体原因。
应对男性功能障碍,首先应该通过合理的健康饮食,加强运动锻炼,保持良好的睡眠等方面的生活调理来改善,如果通过生活调理仍然无法有效控制的,也可以考虑通过服用药物或治疗手段来改善。
而女性面临的生理变化则不一样,女性在中老年阶段出现的问题,多数都是由于女性卵巢功能衰退,雌激素水平下降而导致,这种激素水平的改变,一方面会降低女性的夫妻生活兴趣,另一方面,还会带来干燥、疼痛等问题,影响女性的感受,增加抵触心理。
改善这种状况,一方面要注意多多做好健康生活的调理,另一方面,合理选择润滑剂,或在更年期早期结合情况,合理使用雌激素替代治疗等方法,都有助于改善和调理。
心理因素影响
很多朋友会忽略心理因素的影响,但实际上心理因素同样也是造成夫妻生活不和谐的重要因素之一。
对于男性来说,影响男性功能的主要心理因素有几个方面,一是年龄的增长,造成的自己“不行”的一种心理状态,二是由于较大的压力、焦虑心理影响,而造成的相关功能障碍问题,有一部分男性朋友,如果能够克服这些不良情绪或心理状态,自身的相关功能障碍问题,就可以在一定程度上得到改善和恢复,因此,学会用积极的心态去面对生活,调理好自己的不良情绪,避免一些错误的认知因素影响,都是非常重要的。
而对于女性来说,女性的心理影响更多的在于自身的身体形象以及自我价值方面的变化。
随着年龄的增长,女性不可避免地会出现容颜衰老,身材变样等各种各样的问题,而这种变化会影响部分女性的自信心,进而影响在夫妻生活方面的兴趣,这样的一些消积认知,以及女性在更年期经历诸多生理不适造成的心理压力以及烦躁、抑郁等情绪,都可能会对女性的正常夫妻生活造成影响。
而如果能够把这种逐渐衰老的过程,认为是自身更具成熟美丽的积极心态,则会更好地提升女性的自信心,也有助于改善女性因心理因素丧失生活兴趣的问题。
社会认知因素影响
除了上述自身影响以外,社会因素,文化背景因素同样也会限制和影响夫妻生活的和谐。
对于男性来说,很多男性认为到了中老年,排精会造成“阳气”的损耗,进而影响男性的身体健康,因此,他们就会因此而抵触本该正常进行的夫妻生活。
这样的一种认知其实并没有科学道理,只要不是过度的纵欲,导致身体消耗过大,正常,和谐,适度保持的夫妻生活,不但不会损伤健康,还会有助于提升免疫系统的活力,减少疾病风险。
而女性受到的社会因素和认知因素影响,则往往是由于对于中老年人进行夫妻生活的一种羞耻感、罪恶感以及一些社会规范对女性的影响,有些女性朋友会认为,孩子都有了,年龄也大了,再去追求夫妻生活质量,是一种不正常,不好的事情,这样的一种认知偏差,也造成了一些女性兴趣的丧失。
其实对于中老年人来说,不论是男性还是女性,都有追求自己幸福的权利,能够摒弃一些旧的思维模式,并不完全正确的认知,对于提升夫妻亲密关系,保持和谐的夫妻生活,都是非常重要的。
能够保持和谐健康夫妻生活的中老年人,其实也是身心更加健康的一种标志,因此,结合自身情况,合理保持夫妻生活,对于中老年人的健康来说,也是重要的一个方面,希望这篇文章能够对大家有所帮助,也欢迎大家积极转发分享,让更多的朋友看到这样的健康知识,让我们共同助力,一起传播健康科普知识。
2025年【合成氨工艺】复审考试及合成氨工艺操作证考试
1、【单选题】 变换炉催化剂超温会造成其活性()。
( C ) A、上升 B、不变 C、下降 2、【单选题】 降低液氨中的水,氨冷器换热效果()。
( A ) A、变好 B、变差 C、不变 3、【单选题】 ()应当包括危险性分析、可能发生的事故特征、应急组织机构与职责、预防措施、应急处置程序和应急保障等内容。
( B ) A、综合应急预案 B、专项应急预案 C、现场处置方案 4、【单选题】 下列()属于易燃气体。
( A ) A、乙炔 B、二氧化碳 C、氧气 5、【单选题】 下列几种毒气,无色无味的是()。
( A ) A、一氧化碳 B、硫化氢 C、二氧化硫 6、【单选题】 下列属于职业危害中化学危害的是()。
( C ) A、振动 B、低气压 C、氯气 7、【单选题】 不是透平真空系统的设备是()。
( A ) A、汽轮机 B、凝结水泵 C、冷凝器 8、【单选题】 为防止人体接触漏电设备金属外壳导致发生触电事故,应采取的安全措施是()。
( A ) A、护接地或保护接零 B、用绝缘工具 C、穿绝缘鞋 9、【单选题】 主控室的噪声声级设计值要求是小于等于()dB(A)。
( B ) A、55 B、70 C、60 10、【单选题】 从事使用高毒物品作业的用人单位应当至少每()个月对高毒作业场所进行一次职业中毒危害因素检测。
( B ) A、六 B、一 C、十二 11、【单选题】 任何单位和个人都有依法()的义务。
国家鼓励、引导社会组织和个人开展地震群测群防活动,对地震进行监测和预防。
国家鼓励、引导志愿者参加防震减灾活动。
( A ) A、参加防震减灾活动 B、开展群测群防活动 C、支持防震减灾 12、【单选题】 作业前进行危害识别的目的是()。
( C ) A、较快的完成任务 B、较好的完成任务 C、识别危害,采取对策措施 13、【单选题】 作为人体防静电的措施之一的是()。
( A ) A、应穿戴防静电工作服、鞋和手套 B、应注意远离水、金属等良导体 C、应定时检测静电 14、【单选题】 冷冻岗位冷凝压力过高,处理方法不正确的是()。
( B ) A、降低冷却水温 B、增加制冷剂量 C、冷凝器列管除垢 15、【单选题】 劳动者被诊断患有职业病,但用人单位没有依法参加工伤保险的,其医疗和生活保障由()承担。
( C ) A、当地政府 B、患者本人 C、该用人单位 16、【单选题】 参加应急预案评审的人员应当包括应急预案涉及的政府部门工作人员和()的专家。
( B ) A、有关安全生产 B、有关安全生产及应急管理方面 C、应急管理方面 17、【单选题】对于标准麻花钻而言,在主截面内( )与基面之间的夹角称为前角。
( B ) A、后刀面 B、前刀面 C、副后刀面 D、切前平面 18、【单选题】 向大气排放有害物质的工业企业应设在当地()最小频率风向被保护对象的上风侧。
( C ) A、春季 B、全年 C、夏季 19、【单选题】 员工对()指挥或()冒险作业,有权拒绝执行;对危害人身安全和健康的行为,有权检举和控告。
( A ) A、违章强令 B、正确强令 C、正确告之 20、【单选题】 在建设项目职业病危害风险分类目录中,污水处理及其再生利用属于职业病危害()的行业。
( A ) A、较严重 B、严重 C、一般 21、【单选题】 在换热器中,如气相漏进液相且不严重时,则要()。
( A ) A、在换热器高点排气 B、降低气相压力 C、在气相管排液 22、【单选题】 在生产过程中,控制尘毒危害的最重要的方法是()。
( C ) A、发放保健食品 B、通风 C、生产过程密闭化 23、【单选题】 在锅炉水中加入氨水的目的是()。
( C ) A、调整钠离子的含量 B、除垢 C、调整PH值 24、【单选题】 大气中有毒物质甲醇的最大允许浓度为()mg/㎥。
( C ) A、80 B、20 C、50 25、【单选题】 安全生产监督管理部门在生产经营单位现场检查时,发现现场作业人员有未按照要求佩戴、使用劳动防护用品的情况,应当()。
( C ) A、责令立即排除 B、依法给予行政拘留 C、当场予以纠正 26、【单选题】 应急预案中()信息应由事故现场指挥部及时准确向新闻媒体通报。
( A ) A、事故 B、救援 C、伤亡 27、【单选题】 新建、扩建、改建建设工程,应当达到抗震设防要求。
重大建设工程和可能发生严重次生灾害的建设工程,应当按照国务院有关规定进行地震安全性评价,并按照()进行抗震设防。
( C ) A、抗震减灾法 B、地区地震设防要求 C、经审定的地震安全性评价报告所确定的抗震设防要求 28、【单选题】 某建筑工人经过安全教育培训后,仍然未戴安全帽就进入现场作业施工。
从事故隐患的角度来说,这种情况属于()。
( C ) A、管理上的缺陷 B、物的不安全状态 C、人的不安全行为 29、【单选题】 氨的伤害途径为()。
( A ) A、呼吸道吸入 B、皮肤接触吸收 C、消化道食入 30、【单选题】 氮气的伤害途径为()。
( A ) A、呼吸道吸入 B、皮肤接触吸收 C、消化道食入 31、【单选题】MGB1420万能磨床电流截止负反馈电路调整时,工件电动机的功率为( )( B ) A、0.45KW B、0.55KW C、0.85KW D、0.95KW 32、【单选题】 油箱油温升高,有可能使()。
( A ) A、油泵打量不好 B、油过滤器压差 C、泵出口油压高 33、【单选题】 海因里希事故因果连锁理论认为,中断事故连锁的进程,就可避免事故的发生。
根据这一原理,企业安全生产工作应以()为中心。
( C ) A、形成注重安全的良好环境 B、使用无缺点的人 C、防止人的不安全行为、消除物的不安全状态 34、【单选题】 演练()是应急演练工作方案具体操作实施的文件,帮助参演人员全面掌握演练进程和内容。
( A ) A、脚本 B、手册 C、详细方案 35、【单选题】 现场处置方案应当包括危险性分析、可能发生的事故特征、应急处置程序、应急处置要点和()等内容。
( A ) A、注意事项 B、附件 C、应急保障 36、【单选题】 生产经营单位应当按照应急预案的()应急物资及装备,建立使用状况档案,定期检测和维护,使其处于良好状态。
( C ) A、备齐 B、现有 C、要求配备相应的 37、【单选题】 硫化氢在空气中的允许浓度为()mg/㎥。
( A ) A、10 B、5 C、15 38、【单选题】 禁止标志的基本形式是带斜杠的()。
( A ) A、圆边框 B、正三角边框 C、方边框 39、【单选题】 空气呼吸器属于()。
.安 全生产 模拟考试一点通.( C ) A、长管式防毒面具 B、过滤式防毒面具 C、隔离式防毒面具 40、【单选题】 耳罩对高频噪声有良好的隔声作用,平均隔声值在()dB。
( B ) A、10 B、15-25 C、30 41、【单选题】 要努力形成()体系,确保应对各种事故,尤其是重特大且救援复杂、难度大的生产安全事故应急救援的装备和物资需要。
( C ) A、应急救援体系 B、应急管理体系 C、多层次的应急救援装备和物资储备 42、【单选题】 警戒与管制就是根据事故情景,建立应急处置现场()区域,实行交通管制,维护现场秩序。
( B ) A、管制 B、警戒 C、戒严 43、【单选题】 进入受限空间作业前,下面()相关负责人应向施工作业人员进行作业程序和安全措施交底,并指派作业监护人。
( B ) A、监理公司 B、施工单位 C、建设单位 44、【单选题】 进行危险化学品作业时,为保护眼部应佩戴()。
( A ) A、护目镜 B、安全帽 C、手套 45、【单选题】 进行有关化学液体的操作时,为保护面部应使用()。
( A ) A、防护面罩 B、太阳镜 C、毛巾 46、【单选题】 透平在开车过程中()。
( B ) A、开盘车 B、必须暖机 C、停盘车 47、【单选题】从事使用高毒物品作业用人单位应当至少每()进行一次职业中毒危害控制效果评价。
( B ) A、年 B、半年 C、两年 48、【单选题】在综合应急演练前,通过安全(),确认演练所需的工具、设备、设施、技术资料以及参演人员到位。
( B ) A、会议 B、检查 C、评审 49、【单选题】指令标志基本型式是()。
( C ) A、正三角边框 B、圆边框 C、方边框 50、【单选题】表面冷凝器设置安全阀的作用是()( B ) A、防止真空度太低 B、防止真空度超压 C、节约蒸汽 51、【判断题】 专项应急预案中处置措施应针对本单位事故类别和可能发生的事故特点、危险性,制定的应急处置措施(如:煤矿瓦斯爆炸、冒顶片帮、火灾、透水等事故应急处置措施,危险化学品火灾、爆炸、中毒等事故应急处置措施)。
( ) 52、【判断题】 为了防止金属的腐蚀,可降低其中的碳含量。
( ) 53、【判断题】 乙炔气瓶使用时应安装阻火器。
( ) 54、【判断题】 低温甲醇洗单元水含量高会造成设备腐蚀加剧。
( ) 55、【判断题】 佩戴空"最 新 解析 "气呼吸器作业时,当空气呼吸器罐内压力低于5MPa,发出报警声时,必须撤离危险区。
( ) 56、【判断题】 催化剂的整个升温还原分升温期、还原初期、还原主期和还原末期四个阶段完成。
( ) 57、【判断题】 化工装置检修时,只需对本单位参加检修人员进行安全教育,其他单位参加检修人员不必考虑。
( ) 58、【判断题】 危险化学品事故造成环境污染的,由事发企业发布有关信息。
( ) 59、【判断题】 发生有毒气体泄漏时,应顺风撤离。
( ) 60、【判断题】 发生油品起火时,可用消防水来灭火。
( ) 61、【判断题】 变换单元触媒不允许泡水。
( ) 62、【判断题】 合成催化剂长时间在高温下使用对其活性没有影响。
( ) 63、【判断题】 在催化剂床层中,催化剂的允许最高使用温度称为“热点温度”。
( ) 64、【判断题】 在同一坠落面上高处进行交叉作业时,必须采取安全隔离措施。
( ) 65、【判断题】 在工厂临时参观的时候可以不必穿戴防护服装。
( ) 66、【判断题】 安全带使用两年后,按批量购入情况,抽验一次。
( ) 67、【判断题】 安全色中绿色一般用于提示安全的信‘安全生产模拟考试 一 点通‘息。
( ) 68、【判断题】 安全附件主要包括泄压装置、计量装置、报警装置和联锁装置。
( ) 69、【判断题】 常压氨储存罐压力不能高,低一些没有关系。
( ) 70、【判断题】 应用化学平衡移动原理可知,降低温度、提高压力有利于氨的生成。
( ) 71、【判断题】 废油、废料、废旧电池排放在指定地点,由专人回收,防止环境污染。
( ) 72、【判断题】 控制好变换入口硫化氢含量,对于防止变换催化剂中毒十分重要。
( ) 73、【判断题】 新装变换催化剂可提高变换炉入口温度,以提高变换率。
( ) 74、【判断题】 棉尘病属于尘肺病。
( ) 75、【判断题】 毒物和粉尘的识别,关键在于生产物料的确认和工艺过程的调查分析。
( ) 76、【判断题】 气蚀是由于液体温度过高而形成的。
( ) 77、【判断题】 氧气瓶阀口处不得沾染油脂。
( ) 78、【判断题】 水冷出口温度的高低,气氨总管压力的高低,加氨阀门的运行情况等都能造成氨蒸发器液位的变化。
( ) 79、【判断题】 汽轮机低速暖机期间,应当关闭暖管导淋。
( ) 80、【判断题】 消防安全重点单位对每名员工应当至少每季度进行一次消防安全培训。
( ) 81、【判断题】 消’安全生产模拟考试 一 点通’防安全重点部位应设置明显的防火标志,实行严格管理。
( ) 82、【判断题】 润滑油不仅有润滑作用,而且对润画面有冲洗和冷却作用。
( ) 83、【判断题】 液氨的比重随温度的升高而降低。
( ) 84、【判断题】 现场作业人员发现现场脚手架、钢格板、护栏、盖板、防护网等防护设施有碍施工,可以拆改。
( ) 85、【判断题】 生产和生活过程中接触粉尘、毒物、噪声、辐射等物理、化学危害因素达到一定的危害程度,将会导致职业病。
( ) 86、【判断题】 生产操作中应尽量降低冷凝温度,以降低合成塔入口氨含量,提高氨净值。
( ) 87、【判断题】 生产经营单位未制定应急预案,导致事故救”安全生产 模拟 考试一 点 通”援不力或者造成严重后果的,由县级以上安全生产监督管理部门依照有关法律、法规和规章的规定,责令停产停业整顿,并依法给予行政处罚。
( ) 88、【判断题】 用人单位不得安排职业禁忌的劳动者从事其所禁忌的作业。
( ) 89、【判断题】 用人单位工作场所存在职业病目录所列职业病危害因素的,应当及时、如实向所在地安全生产监督管理部门申报危害项目,接受监督。
( ) 90、【判断题】 禁止用生产设备、管道、构架及生产性构筑物做起重吊装锚点。
( ) 91、【判断题】 空气中可燃物浓度越高,爆炸的危险性越大。
( ) 92、【判断题】 职业禁忌症,如Ⅰ期及Ⅱ期高血压、活动性消化性溃疡、慢性肾炎、未控制的甲亢、糖尿病和大面积皮肤疤痕的患者,均不得从事高温作业。
( ) 93、【判断题】 运转中的机械设备对人的伤害主要有撞伤、压伤、轧伤、卷缠。
( ) 94、【判断题】 进行有关化学液体的操作时,应使用太阳镜保护面部。
( ) 95、【判断题】 进行有关化学液体的操作时,应使用防护面罩保护面部。
( ) 96、【判断题】 铁系催化剂的中毒可分为暂时中毒、永久性中毒。
( ) 97、【判断题】 锅炉给水中断后,应立即开备用泵,或联系大量补充脱盐水。
( ) 98、【判断题】 防止火灾、爆炸事故蔓延措施,就是配备消防组织和器材。
( ) 99、【判断题】 难度大、劳动强度大、时间长的受限空间作业应采取轮流换岗作业。
( ) 100、【判断题】进入金属容器(炉、塔、釜、罐等)和特别潮湿、工作场地狭窄的非金属容器作业照明电压不大于12V。
( ) 支持全国各地区精准合成氨工艺作业考试试题,支持安全资格证,特种作业操作证,职业技能鉴定等工种题库练习。
奋战初三最后学期,勇迎中考挑战
这个时期不仅是对你三年学习成果的检验,更是对你毅力、心态和抗压能力的考验。
以下是一些建议,帮助你在最后的冲刺阶段保持最佳状态,迎接中考: 1.制定合理的学习计划 明确目标:根据自身情况,设定一个切实可行的中考目标,明确自己想要达到的分数或学校。
时间管理:合理安排每天的学习时间,确保各科目均衡复习。
可以将时间分为大块和碎片时间,大块时间用于攻克难点,碎片时间用于背诵、记忆等。
阶段性复习:将复习分为几个阶段,如基础知识巩固、专项训练、模拟考试等,逐步提升。
2.查漏补缺,夯实基础 回归课本:中考题目大多基于课本知识,确保你对课本中的每一个知识点都理解透彻。
错题本:整理错题本,分析错误原因,避免在同样的地方再次犯错。
专项突破:针对自己薄弱的科目或知识点,进行专项训练,逐个击破。
3.模拟考试,提升应试能力 模拟实战:定期进行模拟考试,严格按照中考时间安排,培养考试节奏感和时间管理能力。
分析试卷:每次模拟考试后,认真分析试卷,找出失分点,总结经验教训。
调整心态:通过模拟考试,逐步适应考试压力,避免在中考时因紧张而发挥失常。
4.保持良好的心态 积极乐观:中考固然重要,但不要给自己过大的压力。
保持积极乐观的心态,相信自己通过努力可以取得好成绩。
适当放松:学习之余,适当进行体育锻炼或娱乐活动,放松身心,避免过度疲劳。
与家人、老师沟通:遇到困难时,及时与家人、老师沟通,寻求支持和帮助。
5.饮食与作息 合理饮食:保证营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素的食物,避免暴饮暴食或过度依赖垃圾食品。
充足睡眠:保证每天有足够的睡眠时间,避免熬夜学习,保持头脑清醒,提高学习效率。
6.最后的冲刺 保持节奏:在最后的冲刺阶段,保持稳定的学习节奏,不要因为临近考试而慌乱。
调整状态:考前一周适当减少学习强度,调整作息,确保以最佳状态迎接考试。
信心满满:相信自己已经做好了充分的准备,中考只是展示自己实力的舞台。
7.中考当天 提前准备:提前准备好考试所需的文具、准考证等物品,避免临时慌乱。
冷静应对:考试时保持冷静,遇到难题不要慌张,先做自己有把握的题目,确保基础分不丢。
合理分配时间:合理分配每道题的答题时间,避免在某一道题上花费过多时间。
结语 中考是你人生中的一个重要节点,但它并不是终点。
无论结果如何,只要你全力以赴,不留遗憾,就已经是最大的成功。
相信自己,勇敢迎接挑战,未来的路还很长,中考只是你人生旅程中的一个驿站。
加油!
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