大暑节气怎么由来的?2018大暑节气我们该注意什么如何养生?
今天是二十四节气的第十二个节气大暑，当然了，大暑也是中国夏天的最后一个节气，大暑节气的到来意味着进入一年中最热的阶段，那么，你知道大暑节气是怎么来的吗?2018大暑节气我们该注意什么如何养生?一起来看看吧! 大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是干支历未
【千问解读】
我们都知道一年有二十四节气，每一个节气都有自己的特点和相关的由来习俗和特点以及养生之道。
今天是二十四节气的第十二个节气大暑，当然了，大暑也是中国夏天的最后一个节气，大暑节气的到来意味着进入一年中最热的阶段，那么，你知道大暑节气是怎么来的吗?2018大暑节气我们该注意什么如何养生?一起来看看吧!
大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是干支历未月的下半月;到达时间在公历每年的7月22日至24日之间，太阳到达黄经120°时。
但在农历上的具体日期每年并不固定，此因农历是阴阳历。
《月令七十二候集解》：“六月中，解见小暑”。
《通纬·孝经援神契》：“小暑后十五日斗指未为大暑，六月中。
小大者，就极热之中，分为大小，初后为小，望后为大也。
”
这时正值中伏前后，中国大部分地区为一年最热时期，也是喜热作物生长速度最快的时期。
我国古代将大暑分为三候：“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。
”世上萤火虫约有二千多种，分水生与陆生两种，陆生的萤火虫产卵于枯草上，大暑时，萤火虫卵化而出，所以古人认为萤火虫是腐草变成的;第二候是说天气开始变得闷热，土地也很潮湿;第三候是说时常有大的雷雨会出现，这大雨使暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。
大家都知道“热在三伏”。
大暑一般处在三伏里的中伏阶段。
这时在我国大部分地区都处在一年中最热的阶段，而且全国各地温差也不大。
刚好与谚语：“冷在三九，热在中伏”相吻合。
大暑相对小暑，顾名思义，更加炎热。
在《1971～2000中国地面气候资料》中，从30年8月的极端最高气温统计中可以看到：有一部分省区7月的极端最高气温值出现在7月下旬，绝大部分省区8月的极端最高气温值都是出现在8月上旬，刚好都出现在7月下8月上的大暑时期。
古书中说“大者，乃炎热之极也。
”暑热程度从小到大，大暑之后便是立秋，正好符合了物极必反规律，可见大暑的炎热程度了。
根据大暑的热与不热，有不少预测后期天气的农谚有：如短期预示的有“大暑热，田头歇;大暑凉，水满塘”;中期预示的有“大暑热，秋后凉”;长期预示的有“大暑热得慌，四个月无霜”、“大暑不热，冬天不冷”、“大暑不热要烂冬”等。
在炎热少雨季节，滴雨似黄金。
苏、浙一带有“小暑雨如银，大暑雨如金”“伏里多雨，囤里多米”“伏天雨丰，粮丰棉丰”“伏不受旱，一亩增一担”的说法。
如大暑前后出现阴雨，则预示以后雨水多。
农谚有“大暑有雨多雨，秋水足;大暑无雨少雨，吃水愁”的说法。
大暑即大热，大暑的到来意味着天气越来越热了，也到了夏季防暑的时候了。
那关于大暑的养生小常识都有哪些呢?大暑养生吃什么好呢?下面一起来看看吧!
2018大暑养生吃什么
绿豆：说到夏天解暑的食材，最先想到的就是绿豆了，中医上说：“绿豆味甘，性寒，有清热解毒、消暑、利尿、祛痘的作用。
鸭肉：鸭肉中含有丰富的蛋白质，夏季里食用鸭肉不但可以防止生病，还可以补充身体所需要的养料。
尤其是本身就体质虚弱的人在夏季里极为食欲不振，偶尔的还会出现大便干燥的现象，只要吃了鸭肉就会缓解这种症状，还可以缓解夏季胃口不佳的现象。
西瓜：西瓜是夏季最主要的水果，含有大量的水分，被喻为“天然的饮料”,而且营养丰富，成为很多人消暑的首选水果。
西瓜味甘性寒，有消暑除烦、止渴利尿之效，有“天然白虎汤”之称。
水蜜桃：桃子果肉内富含丰富的矿物质和维生素及果酸，其中所含的铁元素更是占据水果中的前位。
女性很多都有缺铁性贫血，经常吃桃子有助于补充身体里的铁元素，改善贫血症状。
桃子里的果胶可帮助女性改善因肠胃不适引起的便秘症状。
南瓜：南瓜性温味甘、入脾、胃经。
具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫功能、生肝气、益肝血、保胎。
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,其营养丰富。
丝瓜：丝瓜嫩瓜及花皆能够吃，且营养丰富，含多种氨基酸、维生素及人体所需矿物质钙、磷、铁，还附有皂甙、葫芦素等防病保健活性成分。
茄子：茄子可以清热凉血，消肿解毒。
茄子属于寒凉性质的食物。
所以夏天食用，有助于清热解暑，对于容易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜。
大暑怎么养生?
多喝热水少喝冷饮
大暑天气炎热闷湿，很多人为了解渴就猛喝水，一次性喝过多的水却会增加心脏负担，使血液浓度快速下降，甚至出现心慌、气短、出虚汗等现象，所以渴了要先少量喝水，缓一会儿再喝，最好是喝温开水，不要喝冰镇冷饮，对肠胃不好，也会把湿邪带入体内。
高温时段减少外出
大暑时节气温普遍很高，所以每天要避免气温最高烈日当空的时候出门，做好防晒措施，避免中暑等情况出现。
外出穿衣要宽松舒适透气性好。
冬病夏治
根据个人体质来选择冬病夏治，比如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿等阳虚症疾病，有上述慢性病的人可以利用好大暑这个时节治病，若是一些体质热的慢性病人就不适合用这种方式来治疗了。
也可以趁着暑热天气把体内湿寒驱除。
饮食清淡为主
大暑时节，饮食要多咸少甜，以清淡饮食为主，忌辛辣刺激油腻生冷的食物，不宜进补，最佳调味品是食醋，最佳蔬菜是苦味菜，最佳汤肴是番茄汤，最佳饮料是热茶。
从冰箱取出的食物切勿直接食用，应放置几分钟后再食用，或是加热后食用，冰冷刺激的食物不要吃。
大暑养生注意事项
晨练不宜过早：大暑天时天亮的时间都比较早，很多有晨练习惯的人都是天一亮就出门运动。
但是其实晨练的时间不宜太早，以免影响正常睡眠。
避免阳光直射：大暑天每天上午11时到下午4时是紫外线、红外线最强的时候。
过强的紫外线可造成皮肤和眼睛的损伤，并可致皮肤癌。
而长时间照射红外线，可使颅内温度上升，脑膜出现炎症，发生日射病。
及时适量补水：大暑天运动出汗多，盐分丧失量大，容易使细胞渗透压降低，导致钠代谢失调，发生抽筋等现象。
所以，大暑天运动及时补充水分非常重要。
历史上真实的虞姬究竟是怎么样的？她是否真的自杀了？
相传虞姬容颜倾城，才艺并重，舞姿美艳，并有“”之称。
后人曾根据《垓下歌》，以及相传是虞姬所作的《和垓下歌》，臆想她的结局是公元前202年战争兵败时，在楚营内自刎，由此流传了一段关于“”的传说。
虞姬和项羽的不幸感情故事传颂迄今，这对苦命鸳鸯的形象如今早已人尽皆知，可是古代历史，虞姬这个人是不是真正存在还并没有准确的答案。
历史专家王立群说：“在中国文学史上虞姬这一角色是真正存有的，而且是以正脸的形象出现。
在《·项羽本纪》里以前记述：‘有佳人名虞。
’因为‘姬’是对古时候女性的美誉，因此 后代冠于‘虞姬’之名。
” 史籍中对虞姬的记述仅有寥寥数笔，可是作为艺术表现手法，对虞姬的描绘是十分丰腴的。
王立群说：“虞姬作为艺术表现手法最开始出现在中国戏曲里，在元明元杂剧和热血传奇中，虞姬一直是作为社会道德标记出现，但欠缺详细的艺术表现手法，直至戏曲《霸王别姬》，虞姬完全变化为感情实体线，变成演出舞台上的漂亮女士形象之一。
” 曾有传说故事：虞姬是吴中漂亮美女。
项羽初随大伯起兵，进军到吴中。
那一年项羽25岁，恰逢青春年华，意气风发。
虞姬是项羽军内一员将领虞子期的亲妹妹，漂亮而好武，虞姬十分挚爱年轻强悍的项羽，同意嫁给他为妾。
王立群称，《史记·项羽本纪》中记述：“有佳人名虞，常幸从，马儿名骓，常骑之。
”从而可分辨虞姬是随着项羽上下的。
但从别的历史资料中可分辨项羽的妻子另有他人，可并无记述其妻的真实身份。
因为项羽敏感多疑，手底下精英团队多选任名将和其妻子的老丈人，因此 推论虞姬并不是项羽的妻子，她并没有一切封禁，只有称其为“”。
后虞姬丧生于声中，亦舒曾感慨：“倘若他成功了的话，她将获得些什么?她将获得一个‘贵人相助’的封禁，她将获得一个终身监禁的处罚……她们会赠给她一个‘庄重妃’或‘贤穆贵妃’的溢号……”确实，即使楚霸王当上皇上，虞姬也不过是不计其数的妃中的一个罢了。
虞姬仍未自刎，一把剑，两刎颈，造就了英雄人物项羽和爱妾虞姬千载感情的凄凉佳话。
针对霸王别姬这一段，《史记·项羽本纪》中有简单的交代。
楚汉相斗，赵王驻防垓下之战，兵少食尽，被汉王部队重重包围。
汉王遵从的计谋，命汉军高声楚歌，以摇摆不定楚军士气。
项羽听到四面楚歌大惊，“难道说汉王早已获得楚地?如何他军内楚人这么多?”因此醒来，在帐中喝酒。
霸主有宠姬和乌骓马儿，乃，他唱道：“力拔山兮气旷世，时不利兮骓不逝，骓不逝兮可怎奈，虞兮虞兮奈若何。
”虞姬和歌而舞，霸主见此状况，知道将败，泣泪数行。
在文学著作中，描绘虞姬为了更好地不拖项羽后脚，便自刎而亡。
项羽抚尸痛哭一声，命人就地掘坑埋藏了虞姬，跨上军马，杀出重围。
但终归没有逃离汉兵的追捕，来到赤水河边无处躲藏，自刎于湖边，这一年项羽才31岁，当初的虞姬大概20几岁。
虞姬自刎而死，令人不胜浩叹，那么，在历史上的虞姬确实自尽了没有?应该是没有。
在历史上最开始记述“霸王别姬”这一段小故事的，应该是陆贾的《楚汉春秋》，但这本书在以后就消失了。
国学大师王利器老先生也曾说：“盖撰《史记》据《楚汉春秋》，所以言秦、汉事尤详。
”换句话说，司马迁写《史记》时，参照过《楚汉春秋》。
必须留意的是，《史记》中司马迁并没有写虞姬自杀。
司马迁为什么没有写?原因很有可能有两个，一是陆贾在《楚汉春秋》中也没有写虞姬自刎一事;二是《楚汉春秋》中记叙了虞姬自杀的事，但司马迁觉得有悖历史的真实，因此没有选用。
前一种概率大，换句话说，陆贾在作《楚汉春秋》的情况下压根就没有写虞姬自杀的事。
陆贾约生在公元240年，约卒于公元170年，他日常生活的时代离那一段历史时间比司马迁更近。
因此 ，假如他没有那么写，那么只有一个推论，即虞姬并没有自尽。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
三国卢植是哪位是怎么回事？卢植和皇甫嵩刘备之间的关系
对于卢植这个人不熟悉的朋友可以从他的外貌看出了卢植是一个性格刚毅的英雄。
卢植的身高是有八尺两寸的，声音也是比较的洪亮的。
从小就是比较喜欢读书的，并且十分关心国家大事，所以一直有匡扶社稷的想法。
长大之后也是把自己的鸿鹄之志展现的淋漓尽致。
他担任九江太守之后平定了蛮夷之乱，有很大的功劳。
在文学方面有和一起编写《汉记》。
但是之后和的大战中被奸人诬陷导致了入狱，但是皇莆嵩平定了黄巾军之后就把卢植就出来之后重用。
但是因为卢植的性格是比较刚毅的，不会做阿谀奉承的事情，所以之后无意中激怒了之后就辞官隐居在深山老林中的。
不过有才能的人是不会一直被埋没的，之后请卢植出山，希望能够为自己效力。
袁绍身边并不全是贤明的忠臣，还有一些小人，比如说是。
当时何进想要铲除宦官，之后建议袁绍把董卓征召入京，当时卢植是比较反对的，因为卢植之前是和董卓有过交集的，所以深知董卓这样的人是有野心的，必定是个祸患。
最终董卓还是进京了，掌握了朝政。
之后卢植一直反对董卓的一些政策，有一次董卓想要除掉卢植，但是蔡邕等人极力的劝阻，最终看在卢植在百姓心中的地位，如果轻易的杀害的话就会引起百姓的不满，最终还是保住了性命，将卢植免职了。
现在你知道卢植是谁了吧? 卢植 皇甫嵩 卢植和皇甫嵩之间算是英雄是英雄，两人是比较相互欣赏的。
之后皇甫嵩也是在卢植遭遇困难的时候及时的挺立相互的。
说起卢植和皇甫嵩这两个人还是需要从他们的才能说起。
卢植画像 卢植是刘备和公孙瓒的老师，熟悉三国的朋友相信都是比价清楚的，所以卢植这个人还是比较德高望重的。
从形容卢植的外貌和声音看出卢植是一个比较强悍的人，性格是比较刚毅的，不是那种阿谀奉承之人。
当时卢植是在旗下的，有一次马融家中有美女相伴起舞弄歌，但是卢植专心读书不受这些的影响，马融见到之后觉得卢植是真正的儒学大家。
之后和蔡邕等人一起编写《汉记》。
而皇甫嵩是末期的名将，在黄巾军起义的时候是起到很大的作用的。
皇甫嵩算是名将之后，当时是很有名的皇甫规的儿子，所以他的声望也是很大的。
说到皇甫嵩这个人是比较关心国事的，他在职期间会亲自上书提出自己的意见，据统计他上书的奏章是有一百五十多次的。
皇甫嵩在军中的声望是比较高的，他对待将士们是像亲兄弟一样的，是等将士们吃完饭之后才会吃饭，不会接受贿赂的，并且体恤每一个将士们。
但是这两个人之间有什么交集呢?其实在之后的黄巾之乱中卢植是奉命镇压的，之后一直没有什么气色，有人劝卢植看能不能贿赂一下左丰，但是卢植是不愿意的，之后受到小人的挑唆，向灵帝说卢植是害怕敌人不敢向敌军进攻，之后灵帝十分的生气，想要处死卢植，但是这时候皇甫嵩站出来说卢植是有功无过的，希望能够让卢植官复原职，之后灵帝还是罢免了卢植的官职之后隐居山林中了。
卢植 刘备 卢植和刘备之间的关系是怎么样的呢?显而易见熟悉三国的朋友都知道卢植和刘备之间是师生关系，但是在卢植在讨伐黄巾军的时候受到了小人的诬陷，当时刘备知道事情的原委，但是并没有就走卢植，这是为什么呢? 卢植画像 刘备的出身是比较清贫的，但是因为自己的不断努力，之后都得到了贵人的相助，所以之后能够机缘巧合的成为了卢植的学生。
之后还结识公孙瓒，因为前期的一些积淀才为他今后的争夺天下之路有了很好的帮助。
但是照理说卢植和刘备之间的感情是比较深厚的，如果刘备知道卢植是被冤枉的，应该就出卢植的，为什么见死不救呢? 其实追根究底还是要从刘备的出身和背景说起，因为刘备在幼年的时候就是去了父亲，之后和母亲一起生活，一直生活的都是比较潦倒的，小时候也没有受到很多的教育，一直是卖草鞋为生。
之后机缘巧合做了卢植的学生，但是那时候卢植是家喻户晓的大儒，而刘备还是一个。
之后要刘备知道了卢植深受苦境，最主要的是想要救卢植最根本的原因有心而力不足，刘备当时是没有那么多的兵力的。
还有一点就是刘备不可能为了就卢植而和朝廷相对抗，这样的举动明显是不理智的。
当然还有一点就是卢植的性格是比较刚正不阿的，性情也是比较高的，所以如果刘备当时即使救了卢植，按照卢植的性格还不一定领情呢? 所以刘备和卢植之间的关系还是比较微妙的，但是当时是比较注重尊师重道的，刘备对于卢植还是比较敬重的。
随机文章美国南北战争的主因是奴隶问题？这么认为你就错了！运20大型运输机数量猜测，未来100架造价20亿元咖啡店幻觉使你的眼睛欺骗你，盘点能让人产生错觉的图片2018.1.30美国ufo事件，环状不明飞行物倾斜悬浮于半空土耳其SOM巡航导弹，可在防空系统外精确打击目标迷案在线 mazx.cn本站内容大多收集于互联网，内容仅供娱乐，并不代表本站观点，如果本站内容侵犯了您的权益，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！
