饮食养生450
【千问解读】
苋菜我们在平常是常常吃的，但是韭菜子许多人到平常也没有见过，韭菜子实际上能够 用于种植以外，还能够用于医治疾患，韭菜子还能够服用，服用使用价值是很高的，一般用于壮阳补肾实际效果是很好的，可是韭菜子如何来吃才可以将韭菜子的作用都显现出来，它是很多人非常关心的事儿。
韭菜籽如何服...
2022-12-02
苞米的食用方法是各种各样的日常生活，有些人用苞米来做米饭，也有的人喜欢吃烤玉米。
烤出去的苞米香气会更为的，非常容易一点，并且口味也更强，可是烤玉米的方式，有很多也是有一些注重要留意，有些人喜爱用烤箱烤玉米，就需要留意溫度的问题，那麼用电烤箱立即烤玉米应该怎么做呢？1.作法一苞...
2022-12-02
生日蛋糕很多人都吃过，日常生活有关蛋糕的种类是各种各样的，不一样类型的蛋糕的制作的方式也不一样，自然更为简单的蛋糕实际上所需要的食物也是比较简单的。
例如鸡蛋糕这类的，鸡蛋糕关键食物便是以生鸡蛋主导，制做的情况下用到上电烤箱，作法也很多种多样。
那麼鸡蛋糕的做法大全是如何的？用电...
2022-12-02
许多女士在做妇科体检的情况下，阴道内中多多少少全是会出现病菌的，在阴道内中出現病菌之后，是需要引起重视的，如果不开展医治，发炎是会越来越严重，不但会引起身心健康，还会继续引起别的的病症，一些女士在平常用碳酸氢纳来清理，那样能够 杀掉阴道内中的病菌，立即的控制住病况，不许病况加...
2022-12-02
伴随着智能化的发展趋势，食物层面愈来愈现代化，很多人担忧这类东西有过多对身体损害的物质，因而会挑选在家里自主制做。
红薯粉条便是一种能够 在家里制做的食物，但是操作流程可能会较为繁杂。
自然历经亲自动手，制做出美味可口口味正宗且不用一切防腐剂的红薯粉条，一定会遭受大伙儿的钟爱。
那...
2022-12-02
坚信大部分男士对阳痿这一话题讨论都是较为避讳，由于每一位男士都不愿意应对自身出現阳痿。
可是阳痿也是一种比较普遍的男性疾病，这也从侧边体现出阳痿的产生几率极高。
而造成一位男性功能障碍的原因也是比较繁杂的，有的男士是长期服用某类药品引起阳痿，下边就详细介绍了6种能够 让男性功能障...
2022-12-02
皮肤类病症在平常非常普遍，造成皮肤类病症的原因也是不一样的，不一样种类的皮肤类病症，在医治的情况下，应用的药品也是不一样的，一般状况下，治疗疤痕类病症主要是根据药品来医治的，卡泊三醇乳膏是普遍的治牛皮癣的药品，但是一些皮肤病病人在应用卡泊三醇乳膏的情况下，担忧会出現越抹越大的...
2022-12-02
在日常生活中有很多的药品，不一样的类型的药品，应用的方式及其功效也是不一样的，盐酸达克罗宁乳膏是普遍药品，在平常一般常常被用于医治男科疾病，这类药品男士的利用率是很高的，可是尽管常常可以听见盐酸达克罗宁乳膏这类药品，可是针对盐酸达克罗宁乳膏的功效很多人却不了解。
盐酸达克罗宁...
2022-12-02
尽管例假每个月都是按时来报导，但针对女士而言也是有许多的困惑，月经量大量少、月经期提前或是延后等全是不健康的一种情况，因而女性朋友在来姨妈的情况下就需要管好自身的嘴，一些新鲜水果是不能服用的，防止造成腹痛或是别的的不适。
因为月经期女士的人体分外的柔弱，饮食搭配和作息时间必须分...
2022-12-02
红萝卜苹果汁，说白了，便是一种用红萝卜和苹果相互制做而成的水果汁，也是一种营养成分很丰富多彩的水果汁。
很多人都想要知道，红萝卜苹果汁是否鲜榨，回答是毫无疑问的。
红萝卜和苹果全是能够生吃的东西，用其鲜榨，是彻底沒有问题的。
下边，就为大伙儿介绍一下红萝卜苹果汁的有关专业知识！一、...
2022-12-02
乳腺出現包块的状况实际上在想很多女性朋友的身上会出現，这不是一种很严重的病症，要是在饮食搭配上稍加调养和适度的医治就可以，那麼乳腺包块能不能吃豆类食品，它是很多乳腺包块病人要想掌握的专业知识。
乳腺包块的朋友是可以吃豆类食品的，由于豆类食品中带有大豆异黄酮，对防止乳腺癌拥有 一...
2022-12-02
人参归脾丸是由黄芩、山参、白术茯苓等中药材组成的，具有有滋补血气及其减轻失眠记忆减退的作用，并且针对提高身体免疫力及其气血两虚是很好的。
一切正常状况下，气血虚的病人，服食人参归脾丸要是一个小时的時间就可以奏效，可是药效之后还会出現体虚的症状，需要服食一周的時间才能够 调养好。
...
2022-12-02
整体而言海蛎子是一种服用使用价值颇高的海鲜产品食材，主要是因为海蛎子不但味儿好，而且还可以挑选多种多样吃法。
比如扇贝粉丝便是很多人都钟爱的一种食用方法，在其中扇贝肉柱的服用使用价值也颇高，而且还具备较高的药用价值，对身体的滋补养生实际效果较为强，今日一起来学习培训扇贝肉柱的粉...
2022-12-02
粘米粉大家都了解，由于粘米粉常常被用于做一些特色小吃或是甜品，因此 在烹制中粘米粉的运用還是十分普遍的。
粘米粉做出去的食材口味较为细致，有的食材吃起來还较为有嚼劲，单一的粘米粉也可以作出不一样类型的特色小吃，方式也是各种各样的。
那麼粘米粉做蒸的简单小吃都有哪些呢？1.糯米糍粑...
2022-12-02
很多人来到端午的情况下都是吃肉粽，大家每一年都是吃肉粽，并且棕子的口味是十分的软糯的。
自然每一个人的饮食搭配爱好不一样，例如有些人较为喜爱这两个都棕子，但有些人觉得热的棕子更美味，这类状况实际上能够 从口味及其身心健康等层面来考虑到。
那麼棕子凉吃還是热吃的口味更强呢？1.棕子...
2022-12-02
针对当代人而言，都较为重视人体营养元素的补充，由于人体营养元素不充裕得话，有可能会造成 身体免疫力减少，进而造成各种各样病症问题。
而新生婴儿和小朋友的身体免疫力原本就较低，因此 就需要服食一些有利于补充人体营养元素的保健产品。
那麼葡萄糖酸钙锌内服水溶液的实际效果如何呢?葡萄糖...
2022-12-02
小孩乳酸菌素片这类药品适用三岁以上的小宝宝，如果是自身小宝宝的年纪都还没做到三岁以前尽可能的還是不必去服用这类药品，要不然便会让小宝宝人体之中压根就没法消化吸收掉这种药力，进而促使自身的病况越来越愈发比较严重，此外在服食药品的期内里边父母们就更为应当要去留意她们的饮食搭配。
乳...
2022-12-02
俗话说得好防患于未然，从而能够 看得出要想让人体更为的身心健康，饮食搭配是十分重要的，燕麦粉这类食材具备很高的营养成分，另外长期性归属于还不容易造成 人体出現长胖，因此 备受一些减肥瘦身群体的钟爱，但是假如服用時间不对，或是是吃法有误这些，全是会让其实际效果得不偿失的，那麼燕...
2022-12-02
每个药品全是有操作方法的，在服食药品的情况下，是需要严苛依照使用手册或是是在医师的具体指导下服食，是不可以擅自随意服食的，呋塞米片在平常是用于医治许多病症的，像高血压及其高钙血症等病症，治疗效果全是非常好的，但是呋塞米片在服食的情况下一天吃几颗比较好呢? 呋塞米片一天吃几颗?...
2022-12-02
大家都知道的是幼鸽对身体可以充分发挥出比较明显的补充血气的实际效果，而假如女性朋友长期性吃鸽子得话，还有利于养颜美容。
此外，鸽蛋也变成了很多人会挑选的一种营养成分食材，由于鸽蛋与幼鸽一样，对人体的营养使用价值也是较为高的。
那麼假如女士长期性吃鸽蛋得话能够 充分发挥美容护肤的实...
2022-12-02
呋喃妥因和三金片在平常是普遍的药品，因为二者药效是很类似的，因此 在平常习惯性非常容易被别人搞混，实际上假如可以实际的掌握呋喃妥因和三金片这二种药品，在平常是能够 非常好的区别出去的，呋喃妥因和三金片在平常的差别也是非常大的，下边详解呋喃妥因和三金片二种药品的差别。
三金片和呋...
2022-12-02
羊蹄子实际上便是羊脚，羊蹄子中常含的胶原蛋白带白是比较丰富的，服用后对身心健康非常有益处，尤其是在冬天，吃着羊蹄子，养胃健康保健人体特别好，羊蹄子在日常生活中的食用方法是许多的，但是红烧羊蹄子是更为遭受大伙儿的钟爱，羊蹄子一般要属清炖的较为美味，并且做起來实际上也是比较简单的...
2022-12-02
核桃仁树根也是一种中草药材，仅仅许多大家都不清楚这类中药材，这在医药学上边主要用途十分的普遍，在服用后就可以改进自身人体之中所出現的一些皮肤疾病，非常是感受到自身的全身发痒的情况下就可以根据这类中草药材来改进自身的状况，但是在服食的情况下会一些苦味，能够 和别的药品一起配搭服...
2022-12-02
少年儿童蛋白质粉实际上归属于少年儿童的营养保健品，一般针对蛋白缺乏的少年儿童能够 适当的服用，那样对小宝宝人体的营养结构会越来越更为的平衡。
如果有父母过多的给与小宝宝服用了蛋白质粉，那麼也是会造成副作用的，例如人体生长发育出现异常、生长发育太快、新陈代谢废弃物累积过多这些。
少...
2022-12-02
因为大闸蟹的味儿十分美味，而且大闸蟹的营养成分也是较为高的，因此 大闸蟹也变成了遭受很多人钟爱的一种食材。
而螃蟹的种类也是各种各样，每一种大闸蟹的种类显现出来的口味也存有着很大的差别，在其中海蟹便是很多人钟爱吃的一种大闸蟹。
可是此刻也有些人会存有疑虑，海蟹冷藏一年得话可以吃吗...
2022-12-02
女士来大姨妈的情况下在吃的层面的确是要昂贵一些，这个时候不仅给人体补充一定的营养成分，还要降低运动强度，自身月经期女士的人体就是多少有一些不舒服的觉得，这个时候是可以吃一些红薯叶的，能防止低血糖，推动肠胃的肠蠕动，避免 便秘的状况出現。
但一定要吃的适当，那样才不容易给经期的女...
2022-12-02
尽管与药物较为起來和中药材给身体产生的损害会较为小，而且调养功效也是较为显著的，可是针对长期性吃中药调养身子的人而言，都应当了解熬中药是一个比较复杂的全过程，因此 很多人都是让医院门诊代煎中药。
只不过是医院门诊代煎中药以后中药材的保存期会大大缩短，那麼代煎中药的保存期是否会有...
2022-12-02
氯化锌软膏在平常被用于治疗疤痕类的病症，但是在应用氯化锌软膏的情况下，是需要在医师的具体指导下应用，是没办法盲目跟风的随意应用，氯化锌软膏对皮肤是具备轻度的收敛性功效，一般长期性应用得话，是会刺激性皮肤的，尽管氯化锌软膏很普遍，可是大部分人针对氯化锌软膏的功效并并不是很掌握。
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2022-12-02
在很多人的工作经验里觉得纯粮酒時间越长味儿越好，不会有保存期的叫法，存储在荫凉阴凉处，储存几十年也没有问题，还具备很高的升值空间，红葡萄酒是红酒中的一种，是用一般做为原材料酿制的水果酒，适当饮用红酒具备养颜护肤，缓解疲劳的实际效果，红葡萄酒还可以像纯粮酒一样已过保存期还可以食...
2022-12-02
实际上人类是一种较为敏感的微生物，由于在生命的长河之中，一个人有可能会出現各式各样的病症问题。
而产生病症以后，就应当立即服食用药治疗，才可以充分发挥出优良的治疗效果，在其中氨酚双氢可待因片便是一种能够 医治发烧、咽喉肿痛等病症的药品。
接下去就给大伙儿实际解读了氨酚双氢可待因片...
2022-12-02
碳酸氢纳注射夜在平常是很普遍的一种药品，一般 是用于清理耳朵里面中的污渍，而且还具备除菌的功效，在平常还可以具有变软的功效，那样能够 在取下耳屎的情况下，防止损害耳膜，碳酸氢纳注射夜利用率是很高的，但是在应用碳酸氢纳注射夜的情况下，是有很多的常见问题，下边详细介绍碳酸氢纳注射...
2022-12-02
他卡西醇乳膏是普遍的一种膏药，一般是微淡黄色或是是乳白色的，在平常常常被用于医治银屑病，他卡西醇乳膏医治银屑病实际效果是很好的，能够 非常好的修复皮肤，但是在应用他卡西醇乳膏的情况下，要留意操作方法，那样才可以更强的充分发挥药力，但是尽管他卡西醇乳膏很多人了解是医治银屑病的，...
2022-12-02
三金片是普遍的药品，在平常运用是十分普遍的，一般状况下，女士应用这类药品的頻率较为高一些，在日常生活中提到三金片，大部分人的印像中它是女士应用的药品，男士是不宜应用的，有时一些疾病医生也会给男士开三金片，这令人很是头痛，担忧男士吃完三金片是会伤害身心健康。
三金片男生可以吃吗...
2022-12-02
梅豆大部分大家压根就沒有听闻过，当然也就不清楚它是一种哪些的食材，但这就是荷兰豆，这类豆类食品食材在吃的情况下便会感觉口味上十分的清爽，非常的口味淡，在给大家的人体产生许多营养元素的另外也不会危害到自身的人体，那麼就应当要以炒海的方法主导，不必和别的的食材放到一起毁坏本来口味...
2022-12-02
睡醒，吃上很饱的饭，能够 让一整天都填满着优越感。
鲜面条做为一种家常饭，会在许多家中的饭桌上看到。
煮的鲜面条，最好自身手工制做的，那样吃起來会更为的筋道，美味可口。
可是实际的手工制作用小麦面粉怎么做面条呢?这就需要好好学习上一下了，根据自身的技艺，让早餐越来越更为有亲切感。
手...
2022-12-02
很多人都吃过果丹皮，而且将果丹皮做为日常生活一种消磨时光的小零食，许多人到做果丹皮的情况下都是采用电烤箱来輔助制做。
但除开电烤箱之外，还可以自己在家制做简易的果丹皮，口味一样也是很好的，因此 沒有电烤箱也可以作出不一样的果丹皮出去。
果丹皮的作法有什么？无需电烤箱如何做？1.作...
2022-12-02
黑头粉刺不但不好看，还会继续影响到本人的形象，因此 在平常许多玩偶读较为反感黑头粉刺，生活起居中去除黑头的方式是许多的，能够 根据专业的祛黑头的商品祛黑头，还能够根据一些小偏方来祛黑头，维他命b6乳膏我们平常常常应用，在日常生活中利用率也是较为高的，那能够 应用维他命b6乳膏...
2022-12-02
燕麦粉是一种在现如今较为火爆的食材，也是一种拥有 一定的作用和功效的食材。
燕麦粉合适于很多人吃，例如许多宝妈妈们就给宝宝加上燕麦粉做为宝宝辅食，为此来使小孩可以有着更为平衡的营养成分。
但是，需要留意的是，并并不一定的燕麦粉都合适孩子吃。
下边，就为大伙儿详细介绍几类合适孩子吃的...
明朝百姓的生活是什么样的 看看平常饮食就知道了
不过值得一提的是，明朝初期的皇宫用度是十分节俭的，甚至在皇宫里的饮食都清减得多。
可能朱元璋知道民间疾苦，所以朱元璋对百姓十分宽容，农民在这个时代过的十分舒服，所以基本的温饱问题很容易解决，但是容易活下去了，百姓们的要求就会增高，但是在朱元璋刚刚建立的时候，对吃的东西比较节俭，他一开始定的就是一天两餐，然后在日常用餐的时候，禁止奢华，除了朱元璋自己的饭食，他的后妃，亲王的饮食都很简洁，甚至吃了肉以后都没有牛奶喝，朱元璋和皇后带头做表率，谁敢不跟随，所以一开始都是以节俭为主的用餐，的饮食都是这样，更何况是百姓的日常饮食呢? 到了成化年间，宫廷里的饮食越来越奢华，百姓们生活不受朝廷赋税的威胁，对生活的要求更高，那么最直接的欲望就表现在食物上，饮食自然也向皇宫看齐，不仅精致而且原料奢华，尤其是在江南地区，因为这边的生活水平大幅度提升，再加上当时的文人墨客尤其喜欢用吃宴会来进行文学探讨，所以对食物的要求越来越细致，而这种宴会文化不仅仅体现在民间，在官员中也有很严重的体现，在明朝的宴会上，菜品细致不说，就是饭后的果品也十分考究，无论是在食物原料上，还是烹饪技巧上都十分丰富多彩，并且十分奢华。
在明朝，我国现在的菜系有几种都是在当时形成的，当时还有很多食物从海外源源不断的传进来，虽然这些食物稀奇古怪，但是古代人民充满了创造力，用各种技巧将这些外来食物和本土食物结合，成功端上了百姓的餐桌，而且因为朝廷的宽容，整个民间的物价十分低，而且还十分平稳，从来不会出现乱要价的情况，所以明朝的食物究竟如何一目了然，可能没有现在丰富，但是比现在的性价比要高的多。
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唐代中国的饮食风尚：英伦把戏千年前早已熟稔
以诗艺来论，这种写法颇有技巧，诗人什么都不说，读者的大脑自会完成最难的部分——将菜肴的味道幻想至最好；从现实来讲，将美食盛于美器，得到愉悦的就不止是口腹而已。
酷爱生活的唐人，任何享受都不会错过，他们倾心搜罗、打造各色食器，满足舌头的同时也满足眼睛。
“金尊清酒斗十千，玉盘珍羞直万钱”，“半展龙须席，轻斟玛瑙杯”，“葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催”……金樽、玉盘、玛瑙杯、夜光杯，还有木碗、瓷碟等，唐人的食案上光怪陆离。
不过，若是整理一个唐人最爱食器排行榜，TOP1一定是金银器。
将金银具作食器可以延年益寿，这个说法在古代大为流行。
大概是因为金银历经数百年仍然坚固而闪亮，古人觉着用金银食器来用餐，可以吸取金银中的不朽。
据老一辈人说，北京同仁堂从前用一口大锅煎药，锅里添加的药材不断变化，但不论熬制什么药，锅底的两根金条永远不变，用意应是与古人一致。
因为原材料稀缺、制作工艺落后，金银食器在之前其实十分罕见。
直到唐朝，经济与工艺同时爆发，唐时贵族的餐桌上才得以镀上一片金灿白莹的光芒。
当时的金银食器有多少华丽式样，从赏赐的金银器名单便可见一斑：金平脱犀头匙著、金银平脱隔馄饨盘、金大脑盘、银平脱破舰、八斗金渡银酒瓮、银瓶平脱掏魁织锦筐、银旅篱、银平脱食台盘……光从名目来看，又是“犀头”又是“金镀银”，成品定是精致灿烂。
金银器美则美矣，价格不菲，平民对其只能作望洋叹。
而的瓷器，才是那个时代最风靡的餐具。
唐时所谓的“南青北白”，是指当时流行的两种瓷器，南方流行青瓷，北方流行白瓷。
南方的青瓷，如陆龟蒙所写“九秋风露越窑开，夺得千峰翠色来”，釉色青朗；北方的白瓷，如所写“君家白碗胜霜雪，急送茅斋也可怜”，贵在盈白。
南方草木葳蕤、山青水碧，工匠们随手扯一把山色与湖光，溶在釉里，便有了“夺得千峰翠色”的青瓷；北方民族多萨满教，以白为尊，而《礼记》又说“天子配白玉”，白玉乃玉中最珍贵者，用瓷器仿白玉，便有了“胜霜雪”的白瓷。
觥筹交错，，红烛高照，金盘银盏，唐时的宴会大多热闹非凡。
饮至微醺，在震耳的乐声中抬眼，觑见案上滑润的青白瓷器，心会突然软下来吧？在有唐一代的浓墨重彩、轰轰烈烈中，瓷器是唐人最深邃的温柔。
瓷器的诞生，使我蓦然联想到哥特式教堂的发展历程。
基督徒想将教堂建得高一点再高一点，让教堂的顶尖，触到天堂的边缘，于是飞扶壁等建筑技术突飞猛进。
神说要有光，于是就有了光；基督徒说教堂要有光，于是就有了取代灰黑墙体的彩色玻璃窗。
国人偏爱美丽的玉，为模仿这种温润的色泽与质感，就发明了瓷器。
想搜集山水之色，便烧制出了青瓷。
都是这样，因为对某种美好的向往，制造出更多别的美好。
谁说能量守恒，有生就有灭？美就不会死亡，它不断繁衍生长。
宴欢群情 你知道饮食史上最大的一次革命是什么吗？答案是：唐代的家具出现了重大变化。
别说“不相及”，且听我慢慢道来：在唐之前，家具往往造得矮小，古人席地而坐，一人盘踞一个低矮的小食案，一人享用一份饭菜，类似今天的西餐。
进入唐代，新式家具高桌大椅出现，一群人围聚一桌共享佳肴有了现实条件。
高桌大椅帮助唐人实现了从分食制到会食制的飞跃，吃饭不再是一件各顾各的事，而是一件共同享受和的事。
像发现美洲一般，唐人发现了隐藏在生活中的新乐趣，他们为之雀跃不已。
有唐一代宴会之盛，在中国上下五千年里首屈一指。
用膳时，美食愉悦食客们的舌头，美器愉悦食客们的视网膜，而各式各样的宴会，愉悦了食客们的全部感官。
唐代的宴会，美酒佳肴只是基本配备，席间还有各式文艺表演。
光是宴舞一项，种类就，且风格各异，满足不同客人的个性化需求：霓裳羽衣舞，“飘然转旋回雪轻，嫣然纵送游龙惊”，媚态百生；破阵舞，“戢戢攒枪霜雪耀，腾腾击鼓云雷磨”，铿锵健逸；字舞，“舞成仓颉字，灯作法王轮”，用变幻的队列来表现文字，趣味十足……除了歌舞，还有上竿、走索、相扑、掷丸剑等惊险表演，相声、小品等搞笑把戏，简直就是中世纪的“春晚”。
对于先贤们的话，唐人最赞同的大概就是“独乐乐，不若与人乐乐；与少乐乐，不若与众乐乐”了，这种宴会的参加人数动辄数百上千，打个庸俗的比方，宴会成了欢乐的海洋。
“春晚”式的宴会，大多是在室内举行。
活泼好动如唐人，怎肯一味窝在室内办宴席？当然得追着风光走，好风光在哪里，宴席就设到哪里去，给宴席一个阔达华丽的背景。
每至春日，男人们呼朋唤友，骑马往来搜寻于花树之间，碰见令人惊艳的花圃，即时下马饮酒作乐，这马就叫做“看花马”；女人们则是成群结队地到郊外漫步，偶遇名贵花草，纷纷将红裙解下，挂在竹竿上联结成宴帷，就地设宴，这宴就叫做“裙幄宴”。
无论是“看花马”还是“裙幄宴”，都有点圈地运动的意思，誓将最好的风光据为己有，霸道又可爱。
尤其是女人们，没有别的武器，就用红裙占领名花。
想来只有唐朝那样激奋人心的时代，才孕育得出这般大有英雄气概的女人。
山珍海味，玉液琼浆，丝竹乱耳，红袖添香，这是寻常宴会的光景，看多了，也腻。
要解腻，需要更多创意。
而热爱生活的唐人，最不缺的就是对生活的创意。
在文学史上的定位是“唐代现实主义诗人”，但他的行事作风，显然是浪漫主义风格的。
他曾在自家大池塘里邀一干好友泛舟，舟上设宴，开宴之后，白先生就变起了魔术：每当众人吃完一道菜，立刻呈上另一道菜，源源不断。
但船上既无厨子做菜，也无现成备菜，众人大惑不解，这佳肴从何而来？最后揭秘：船的四周系着百来个能够防水的油布袋子，袋子盛满佳肴后沉入水中，席上每尽一菜，仆佣们便从水中将新菜取出。
其实手法很简单，但是娱乐得很彻底。
这次的船宴，引领了唐朝苏州船宴的风潮。
从此，江南纵横的水陌之上，多是“鱼吹细浪摇歌扇，燕蹴飞花落舞筵。
不有小舟能荡桨，百壶那送酒如泉”的风光。
红脍香稻 “斗米不过三四钱”，“行旅不赍粮”，文风朴素的《》就用这样简淡平直的文字，记录了一个时代饮食的丰足。
若你嫌“行旅不赍粮”之类的字句乏味，大可看它们的“活色生香版”，那就是——唐朝那些让人的菜谱。
仅是看看菜名，你便能想象，唐人在饮食史上，有多少划时代的动作。
唐代是中国古时西餐最为盛行的时代，西域流传而来的胡饼、烧饼、毕为唐时北方家庭最普遍的主食，黄油、奶酪亦成为上流社会的最爱，胡椒等西域调味品与中国传统的酱醋豉齑分庭抗礼。
而当时流行“贵人御馔，尽供胡食”一说，再次证明唐代西餐的普及度，比国际化的今天还要高。
，唐玄宗仓皇西逃，到了晌午还未进食，贴心，去市集上购得胡饼献给玄宗；诗人们写到胡饼，尽是“胡麻饼样学京都，面脆油香新出炉”一类的溢美之词；鉴真东渡日本，准备航海所需的干粮时，特地带上了两车胡饼——真真是从皇上到诗人再到和尚，唐朝无人不爱西餐。
唐代对西餐的“拿来主义”，不只是头脑简单地直接取用，还会将中土口味与西域风格调和在一起。
比如唐人喜食樱桃，晚唐便有人将樱桃放在毕罗里作馅儿，成品中西餐混血儿“樱桃毕罗”大受欢迎。
唐太宗说“自古皆贵中华、贱夷狄，朕独爱之如一”，唐代百姓不说别的，至少在饮食上真正做到了“中华夷狄，兼爱如一”。
唐代是中国古时最讲究食品养生的时代之一。
孙思邈的《千金食治》、昝殷的《食医心鉴》等总结食疗养生经验的书籍纷纷涌现，“岂无青精饭，令我颜色好”，“高人酒味多和药”之类的养生观点也在唐诗中频频亮相，连面条这样寻常的食品，也被唐人研究出了十多种治病的方子。
的儿子岐王李范去世后，还用了三十余种药酒陪葬。
带着药酒去天国，到了另一个世界也要养生，唐人对食疗养生之执念，由此可见。
唐代亦是“点心创世纪”。
“点心”一词，就是唐人发明的。
魏晋时代的人常在正餐与正餐之间，享用一些小食，这些小食发展到唐代，便成了点心。
不过，点心可不同于小食：魏晋时许多家庭采取的是两餐制，一天就上午下午各一顿饭，正餐不够，只得用小食来补，小食主要用于充饥，行的是“”的事；而进入唐代，普遍采取三餐制，正餐足矣，点心便成了唐人生活的精美点缀，在正餐大菜之外给口腹增加一些享受，行的是“”的事。
古代礼制规定天子可以享受一天四餐的特权——的“饱食终日”，唐人在三餐之内或之外，再添上一些小点心，诸如贵妃红、金铃炙、玉露团、紫龙糕、满天星，也就接近于天子的生活水准了。
所以小资们，无需膜拜一杯红茶加一碟点心的英伦下午茶，亦无需艳羡英国民谣“当时钟敲响四下，世上的一切瞬间为茶而停”所唱的温馨情调，英伦下午茶诞生于十七世纪，同样的生活小把戏，我们的先人在那之前一千多年便已熟稔。
唐代还是“大菜崛起”的时代。
会食制出现，用餐时众人欢聚一桌，简约小餐既不合唐人豪爽的脾气也不合会餐制的时宜，各种复杂而新奇的大菜相继出现：素蒸音声部，用面塑成长袖善睐的歌伎舞女七十余件，蒸熟而食；清风饭，糯米混合冰片、牛酪浆等制成，须在冰池中冷透后再食用；同心生结脯，将生肉打成同心结，风干后食用；十远羹，用石耳、天花草、海缥白、石决明、虾魁腊等十味鲜品调合制成的羹；浑羊殁忽，在羊腹中置鹅，鹅腹中置糯米，烤熟之后撇去羊，只吃鹅肉，鹅肉兼具羊与糯米的香气……无论荤素，做法皆花哨。
即便只是做个生鱼片，也得经过“无声细下飞碎雪，有骨已剁觜春葱”这般处理。
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