常吃醋竟然有这么多养生好处
现在我们常吃的醋仍以米、高粱、玉米、酒等材料制作为主。
与此同时，醋也有着很好的养生保健功效，不少食物与其搭配，功效更佳！因此，民间亦有多食一点醋，不用上药铺的说法。
一、醋对人体的功效 中医认为，醋味酸苦，性温，无毒，入胃、脾、
【千问解读】
醋，能给菜肴提味增香，被誉为厨房第一调料。
现在我们常吃的醋仍以米、高粱、玉米、酒等材料制作为主。
与此同时，醋也有着很好的养生保健功效，不少食物与其搭配，功效更佳！因此，民间亦有“多食一点醋，不用上药铺”的说法。
一、醋对人体的功效
中医认为，醋味酸苦，性温，无毒，入胃、脾、大肠，尤走肝脏，有散瘀止血，解毒杀虫的功效。
从各医家论述来看，产后血晕、黄疸、黄汗、吐血、衄血、大便下血、阴部瘙痒、痈疽疮肿，甚则解鱼肉菜毒，均可选用醋。
现代研究亦表明：醋具有杀菌、降糖、促进代谢、缓解疲劳、预防骨质疏松、美容抗衰等作用。
二、常食醋有哪些好处
1、降低血压
用醋来代替“高盐饮食”，在增加风味的同时，可减少用盐量，能辅助降低高血压、动脉硬化、冠心病、中风等疾病风险。
2、辅助控糖
关于血糖生成指数的实验研究发现，食物中加入醋（或柠檬汁等）提高酸度，可降低血糖生成指数，即延缓血糖升高速度。
3、保护肝脏
食醋中含有丰富的氨基酸、醋酸、乳酸、苹果酸、琥珀酸、维生素等多种肝脏所需的营养物质，可辅助修复受损肝组织，提高肝脏解毒功能及促进新陈代谢。
4、健胃消食
醋能够帮助消化，我国历代医学文献中多有记载，如《随息居饮食谱》中称醋能“开胃，消食”，醋中的挥发物质及氨基酸能促进消化液的分泌，能增进食欲，促进消化。
5、美容养颜
食醋中的醋酸、乳酸、氨基酸等化合物，对人体皮肤有柔和的刺激作用，能使血管扩张，增加皮肤血液循环，使皮肤光润。
三、这些食物用醋泡功效更佳
1、醋泡大蒜
醋泡大蒜，并饮用经稀释3倍的醋浸汁，可解热散寒、预防感冒，有强身健体之效。
鼻炎患者可用一小瓶口的瓶子装入醋泡大蒜的醋汁，常常嗅闻，半月后即可见效。
做法：将干净、去皮大蒜瓣放水中浸泡一夜，滤干倒入食醋浸泡50天后即可食用。
每天吃2-3瓣。
2、醋泡核桃
经过醋泡的核桃，具有健胃、补血、润肺、养神、润肤黑发等作用。
做法：将250克核桃仁泡在500毫升醋中，密封10天后，即可食用。
3、醋泡生姜
醋泡姜具有提升人体阳气、促进血液循环、温胃散寒、提神醒脑、预防动脉硬化等功效。
做法：将生姜适量，切片，放入醋中浸泡，可浸泡一周，然后每天早晨吃三片。
4、醋泡花生
醋泡花生，解腻生香，亦可清热、活血，预防血栓形成，长期食用可预防心脑血管疾病。
做法：用醋浸泡生花生米一周以上，每晚吃7-10粒，连吃一周，食用适量，最多十几粒。
5、醋泡黑豆
黑豆补肾，醋则入肝经，醋泡黑豆可以肝肾同补。
做法：把黑豆洗好之后，不加油，用中小火慢炒，直到表皮开裂，放凉后再加醋，密封一周。
或者将黑豆洗好之后蒸熟晾凉，然后加醋浸泡，密封一周。
温馨提示：醋养生好处多，但是要注意饮食合理原则，控制用量以防过酸伤胃，尤其是胃部敏感人群，优先选购天然酿造醋，以保营养健康。
古时候太医医术竟然这么高明是怎么回事？为什么有些帝王还是无法生育呢
不过这些家族都跟一个家族没有办法进行比较的，那就是皇室家族。
古代的大多数都拥有非常多的老婆，这些老婆都能够为皇帝繁衍后代。
在中国的历史上，的后代非常的众多，少则十多个，多则上百个都屡见不鲜。
就拿中国的来说吧，据遗传学家分析，欧洲有很多人的血统里都有成吉思汗的基因，也就是说成吉思汗的后代遍及整个欧洲和亚洲。
由此可以想象成吉思汗当时有多少位老婆。
不过也不是所有皇帝都拥有很多后代，有的皇帝甚至是不孕不育。
就拿清朝来说吧，时期还拥有17位皇子，而到了清朝后期三位皇帝都绝了后。
这是为什么呢?难道说给整个清朝带来绝后的厄运吗?对此专家们分析，可能有三点原因。
首先就是近亲结婚的原因。
清朝是满人的天下，在满人眼里汉人要低于满人得多，所以人结婚的时候往往都是近亲结婚，以保证自己所谓的优良血统，但其实那个时候人们没有文化，不了解遗传学的奥秘，近亲结婚是要出大问题的。
以至于很有可能是因为近亲结婚导致了后代的不孕不育。
其次则是因为自乾隆皇帝活了89之后，后来清朝的皇帝寿命都非常的短暂。
晚清国力衰弱，皇帝们也个个体弱多病，甚至英年早逝。
皇帝19岁就病逝了，皇帝也不过31岁，而皇帝虽然不是因为病死的，但是被所害时也只有38岁。
在有限的生命时间里，他们也不可能过多的繁育出后代来。
第三个原因就是过度纵欲丧失了生育能力。
不论是男男人还是女人都需要在经过第二次性状发育之后才能够繁衍后代。
然而清朝的皇帝显然结婚都过于早了。
身体还没有发育成熟，就过度纵欲。
很有可能是导致不孕不育的原因。
不管这几点当中是哪一点影响了皇帝的生育能力，这些行为习惯都是十分影响身体健康的。
所以尽管在吃喝拉撒上注意养生，但是在欲望方面不加以控制。
即便你是皇帝，也逃不过不孕不育了噩梦。
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竟然魏忠贤的权力这么大是怎么回事？为什么没有干掉刚登基的崇祯皇帝呢
魏忠贤权势滔天到了何等的程度，就连十七岁捡漏登基的帝，都不敢睡上紫禁城的龙榻、吃御膳房的食物。
每天都是回到原来的信王府，吃着从家里带来的干粮茶水。
魏忠贤控制朝权的办法，就是利用天启帝不理朝政，实际上代替天启帝做了不少事情。
因为他怕魏忠贤对其陷害。
因为他认为魏忠贤害死了天启帝。
天启帝的张皇后及嫔妃怀孕，被魏忠贤及其姘头使坏而流产，天启帝绝嗣，魏忠贤使坏是事实。
人们只知有忠贤，而不知有皇上，这是魏忠贤专断国政时的现实。
士大夫称其九千岁，阿臾者更是对其行五跪九叩礼，称其为九千九百岁。
一个太监能此般与万岁天子相媲美，足见其权势到了巅峰。
崇祯帝即位，虽然憎恨魏忠贤，但还对其毕恭毕敬。
他害怕魏忠贤废黜自己，主动示弱，麻痹。
即便有言官不怕死，弹劾魏忠贤，崇祯帝也是隐而不发，使魏忠贤认为自己彻底震慑了新皇。
殊不知崇祯帝一旦坐热了龙椅，采取民间力量攻击魏忠贤，并挑动阉党内部矛盾。
果然，崇祯帝在天启七年十一月，突然对魏忠贤发难，称嘉兴贡生钱嘉征弹劾魏忠贤十大罪：一与皇帝并列，二蔑视皇后，三搬弄兵权，四无二祖列宗，五克削藩王封爵，六目无圣人，七滥加爵赏，八掩盖边功，九剥削百姓，十交通关节，打得放松警惕的魏忠贤束手无策。
魏忠贤阉党集团人员众多，但内部矛盾重重。
像魏阉在朝堂的头号走狗冯铨，与魏忠贤养子、“五虎”之首崔呈秀，也是撕咬不断。
崇祯帝利用魏阉集团狗咬狗，坐实魏阉罪证。
魏忠贤认罪，被崇祯帝贬至凤阳守陵。
行至半途，崇祯帝的来了，称魏忠贤豢养死士，逮捕回京审判。
魏忠贤，畏罪自杀。
继而，崇祯帝迅速清洗魏忠贤余党，做成逆党大案。
说到底，魏忠贤的权利来自天启帝，天启帝活着的时候，他可以依靠皇权作威作福，但天启帝驾崩后，崇祯帝对他并不感冒，悦史君认为，这也是魏忠贤末路到来的根本原因。
此案可见，虽然太监做大做强，但是皇帝还是有联合文官集团，利用专制制度。
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