不同颜色苹果养生功效大不同
另外，苹果颜色不同，祛病养生功效大不同。
俗话说“一天吃一个苹果，医生远离你。
”苹果似中药，具有多种祛病养生功效，还是美容养颜佳品。
另外，苹果所含的
【千问解读】
不同颜色苹果养生功效大不同
不同颜色苹果养生功效大不同
核心提示：苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，适合各类人群食用。
另外，苹果颜色不同，祛病养生功效大不同。
俗话说“一天吃一个苹果，医生远离你。
”苹果似中药，具有多种祛病养生功效，还是美容养颜佳品。
另外，苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，适合各类人群食用。
然而，您知道吗?苹果颜色不同，祛病养生功效大不同。
红苹果
更有益心脏，提高记忆力，保持泌尿系统的健康。
中医认为，红苹果降低血脂、软化血管的祛病作用更强，可保护心脑血管健康，老年人可以多吃一些。
青苹果
更利于牙齿和骨骼强壮，具有养肝解毒的祛病养生功效，并能对抗抑郁症，因此较适合年轻人食用。
此外，青苹果还可促进牙齿和骨骼生长，防止牙床出血。
黄苹果
可强健人体免疫系统，对预防某些癌症也有好处。
另外，黄苹果对保护视力有很好的作用，经常使用电脑的上班族可适当进食。
一天吃一个苹果，医生远离你
美国《读者文摘》为十种对健康最有利的水果排名，苹果占第一位。
下面凤凰中医为您盘点苹果都有哪些祛病养生功效。
1、神奇的“苹果酚”
这种神奇的“苹果酚”具有七种功效：(1)抗氧化作用，可保持食物新鲜;(2)消除异味，可去鱼腥、口臭;(3)预防蛀牙;(4)能抑制黑色素、酵素的产生;(5)能抑制活性氧发生，可预防因活性氧引起的各种生活习惯病;(6)能抑制血压上升，预防高血压;(7)能抑制过敏反应，有一定的抗敏作用。
2、瘦身排毒，降低胆固醇
富士苹果中含有比一般苹果更高的“果胶”，这是一种水溶性食物纤维，能够减少肠内的不良细菌数量而帮助有益细菌繁殖。
另外，苹果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。
3、通便止泻
苹果具有通便和止泻的双重祛病养生作用，因为苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软;苹果含有丰富的有机酸，可刺激胃肠蠕动，促使大便通畅。
另一方面苹果中含有果胶，又能抑制肠道不正常的蠕动，使消化活动减慢，从而抑制轻度腹泻。
4、美容养颜
富士苹果中含有丰富的维他命。
在所有含有维他命C的水果中，以苹果的含量最高——大约100g富士苹果中就含有10mg维他命C。
维他命C可以有效抑制皮肤黑色素和形成，帮助消除皮肤色斑，增加血红素，延缓皮肤衰老。
美国的研究人员还证明：“从新鲜的水果中直接摄取维他命C要比口服药剂更为有效”。
每天吃一个红富士，就可以满足人体每日所需的大部分维他命C。
5、减压，益智提高免疫力
水果中数苹果含有的营养最为齐全，其中的多糖、钾离子、果胶、酒石酸、枸橼酸等，可以中和酸性体液中的酸根，降低体液中的酸性，从而缓解疲劳。
苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。
多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。
苹果富含锌元素。
锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。
缺锌可使大脑皮层边缘部海马区发育不良，影响记忆力。
6、康体防癌
苹果中所含的黄酮类化合物是降低癌症发病率的有效物质。
经常食用苹果的人们，肺癌的患病率降低46%，患其他癌症的几率也比一般人少20%。
美国《自然》杂志报道的一项由纽约苹果研究发展工程及纽约苹果协会赞助的科研成果也表明，每天吃一个苹果可以有效预防癌症。
总之，苹果，可以称为人类的“全科医生”“全方位的健康水果”。
早在古埃及，人们就不只把苹果当成一种食品，更把它当作一种药材。
苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。
当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。
苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。
明朝官制中的官服是如何样的？不同官职的官服有什么不同
”具体而言，官服是指等级社会中包括、后妃、王公大臣以及各级官员在内的，籍以明辨官品等级的服饰。
因此，官服制度，就是指辨明官吏身份的特定服饰的相关制度。
官服主要包括皇帝冠服、皇后冠服、文武官冠服、冠服。
此处专指文武官冠服。
建立以后，十分重视整顿和恢复礼制。
他废弃了的官服制度，上采周汉，下取唐宋，在严格的等级观念指导下，洪武三年(公元1370年)便初步制定出一套官服制度。
明代服饰恢复了传统的特色，以袍衫为尚。
职官朝服，依然承袭古制，用冠冕衣裳。
文武官员凡遇大祀、庆成、冬至等重要礼节，不论职位高低，都要戴梁冠，穿赤罗衣裳。
官员的品位以服色、冠上的梁数、所持场板以及所佩的绶带作区分。
官员平日在本署衙门办理公务，着常服。
洪武二十三年定制，文官衣自领至裔，去地一寸，袖长过手，复回至肘。
公、侯、驸马与文官同。
武官去地五寸，袖长过手七寸。
二十四年定，公、侯、驸马、伯服，绣麒麟、白泽。
文官一品仙鹤，二品锦鸡，三品孔雀，四品云雁，五品白鹇，六品鹭鸶，七品鸂鶒，八品黄鹂，九品鹌鹑;杂职练鹊;风宪官(即御史官)獬廌。
武官一品麒麟、二品狮子，三品豹、四品虎，五品熊罴，六品獬豸、七品彪，八品犀牛，九品海马。
又令品官常服用杂色纻丝、绫罗、彩绣。
官吏衣服、帐幔，不许用玄、黄、紫三色，并织绣龙凤文，违者罪及染造之人。
朝见人员，四时并用色衣，不许纯素。
三十年，令致仕官服色与见任同，若朝贺、谢恩、见辞，一体具服。
景泰四年，令锦衣卫指挥侍卫者，得衣麒麟。
天顺二年，定官民衣服不得用蟒龙、飞鱼、斗牛、大鹏、像生狮子、四宝相花、大西番莲、大云花样，并玄、黄、紫及玄色、黑、绿、柳黄、姜黄、明黄诸色。
弘治十三年奏定，公、侯、伯、文武大臣及镇守、守备，违例奏请蟒衣、飞鱼衣服者，科道纠劾，治以重罪。
正德十一年设东、西两官厅，将士悉衣黄罩甲。
中外化之。
金绯盛服者，亦必加此于上。
都督等承日红笠之上，缀以靛染天鹅翎，以为贵饰，贵者飘三英，次者二英。
王琼得赐一英，冠以下教场，自谓殊遇。
其后巡狩所经，督饷侍郎、巡抚都御史无不衣罩甲见上者。
十三年，车驾还京，传旨，俾迎候者用曳撒大帽、鸾带。
寻赐群臣大红纻丝罗纱各一。
其服色，一品斗牛，二品飞鱼，三品蟒，四、五品麒麟，六、七品虎、彪;翰林科道不限品级皆与焉;惟部曹五品下不与。
时文臣服色亦以走兽，而麒麟之服逮于四品，尤异事也。
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清朝时，太后如何称呼帝王？为什么称呼会跟其他人不同
因为在中国社会中，如何称呼，一直被认为是一个需要讲究的问题。
尤其是皇家，他们讲究礼仪，规矩森严，不能有丝毫差错。
而这种情况，跟之间，就非常容易产生矛盾。
因为皇帝的地位至高无上，没有人可以超越他。
但另一方面，又极力崇尚忠孝的文化。
对于皇帝，乃至整个皇家来说，都必须亲自以身作则，向天下人做出表率。
这种情况下，如何处理太后对皇帝的称呼，其实是一个颇具考验的问题。
一般而言，清朝太后都是皇帝的嫡母或生母。
不过，虽然她们是长辈，却不能直接称呼皇帝为“儿子”。
因为这容易被认为是逾越的嫌疑，对皇帝权威有影响。
所以，清朝时采取了一个折中的办法。
当时太后对皇帝的称呼，就是“皇帝”。
清朝末代皇帝溥仪曾在自己的传记《我的前半生》中很详细的说道：‘’太后太妃都叫我皇帝，我的本生父母和祖母也这样称呼我。
”如果太后对皇帝的称呼，就是“皇帝”的话，似乎没有什么特别。
因为我们今天的称呼也是相同的。
但是，如果我们对比当时其他对皇帝的称呼，就会发现，清朝时，太后对皇帝的称呼，其实是非常独特的。
清朝时，如果是嫔妃、大臣的话，他们对皇帝的称呼，主要是“皇上”。
这个也是清朝的一个特殊现象。
在其他朝代，对皇帝的称呼，一般会是“陛下”，或者“天子”。
也有一些朝代会称呼为“官家”，大臣跟皇帝的关系，会更平等些。
而大臣被皇帝召见后，就需要跟皇帝问好。
如果是汉人大臣，则会说“臣恭请皇上圣安”。
如果是满人大臣，会说“奴才恭请皇上圣安”。
这两种称呼不能混淆。
一旦对皇帝的称呼失误，轻则扣工资，重则直接降级。
不过，一些跟皇帝关系亲近的大臣，偶尔也会称皇帝为“主子”。
至于皇后嫔妃，则一律称皇帝为“皇上”。
而电视剧中，那种经常出现大臣向皇帝高呼“万岁”“万岁爷”的场面，在真实历史中是不会出现的。
即便在奏折中，也极少出现。
尤其是时期，如果大臣当面，或者在奏折中出现“万岁”“万岁爷”的称呼，会被皇帝认为是阿谀奉承的意思。
很容易受到责罚。
不过，“万岁”跟“万岁爷”这两种对皇帝的称呼，在清朝并不是没有出现过。
在现有的清宫档案里，就有《万岁爷档》。
这两种称呼在当时虽然不被大臣、嫔妃使用，但是皇帝身边的近侍、宫女是可以使用的。
而且，如果是称呼已经去世的皇帝，就会以年号加一个爷。
比如雍正爷、爷等。
不过，这种称呼也是从清朝中期才开始正式使用。
除了这两种称呼，清朝对皇帝的称呼，还有“”。
能得到这个称呼的，当时是那些寿命长的皇帝。
皇帝曾被这样称呼过。
但是，这个称呼也仅限于近侍、太监可以在背后称呼，而大臣、嫔妃是不被允许的。
其实，这个就跟晚清时，对的称呼一样。
虽然电视剧中经常称呼慈禧为“老佛爷”，但在实际上，当时无论是大臣，或者太监，当面称呼慈禧，仍要称呼“皇太后”。
不过，在背地里，的官员，或者近侍太监。
他们受到慈禧偏宠，可以这么称呼，用来表示自己的地位。
可如果当面称呼“老佛爷”，还是容易受到责罚。
清朝的时候，如果是跟皇帝很亲近的身边人，像乳母、近侍、太监，又会称呼皇帝为“老爷子”。
使用这个称呼，不一定代表皇帝岁数很大，主要是为了表示一种既尊重又亲近的感觉。
溥仪的乳母就曾称呼溥仪为“老爷子”。
所以，对比这些人的称呼，就可以看出，太后对皇帝的称呼，有多特殊了。
当时除了太后，太妃也是这么称呼皇帝。
既不生分，又保留皇帝的尊崇，还能显示太后作为长辈的特殊。
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