细数牛油果五个好处 美容护肤保护肝脏
【千问解读】
细数牛油果五个好处 美容护肤保护肝脏
牛油果是一种很高大上的水果，价格不廉价，味道比较奇特，完全没有甜美多汁和清脆的水果属性。
因此，对于牛油果，喜欢的人很喜欢，不喜欢的人则完全无法接受。
如果你是喜欢吃牛油果的人，下面我们就具体来了解下吃牛油果的好处！
吃牛油果的好处
1、美容护肤。
牛油果中丰富的维生素和植物油脂，对皮肤非常好，有保湿、去角质、防晒等功效，高级化妆品中，多数有牛油果的成分。
2、降低胆固醇。
牛油果中含有的油酸是一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，故有降低胆固醇的功效。
3、保护眼睛。
牛油果中富含维生素A、E和B2，这些营养成分对眼睛很有益，经常对电脑的白领们可以多吃。
4、预防胎儿畸形、预防心血管疾病。
牛油果含有丰富的叶酸，它能预防胎儿出现先天性神经管缺陷，减少成年人患癌症和心脏病的几率。
5、保护肝脏。
经研究发现，牛油果中含有可能可以保护肝脏的有效化学成分。
这一发现将有助于人们发明新的药物，用于医治肝脏疾病。
下面再和大家介绍下几种牛油果的吃法：
1、牛油果沙拉：番茄，洋葱，香菜，牛油果切丁，加橄榄油和美国沙拉醋调味，最终洒点盐和胡椒粉。
几分钟搞定。
美味沙拉且超简便。
如不喜欢洋葱的辛辣，可换成西芹丁；
2、牛油果汤：清水放入捣碎的牛油果，水开后放盐，胡椒粉和香菜末。
起锅。
喜欢浓重口味的可加一点番茄酱一起煮开；
3、牛油果奶昔：去皮，切成小块，加些冰块牛奶或香蕉苹果等，放入打汁机里制成奶昔；
4、牛油果酱：把果肉切成小块，用少量橄榄油在锅里炒一下，放盐和蒜粉调味。
用面包蘸吃或抹面包/三明治；
5、牛油果沾芥末：牛油果对切，去掉核，，皮向下，装在盘里，在果核留下的洞里，加点儿酱油和芥末，吃的时候，拌匀芥末酱油，用勺子舀下一小块，蘸着酱油汁吃即可。
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十五个吊桶打水歇后语
十五个吊桶打水——七上八下 :15个吊桶打水有多有少,自然就有上有下,15个就是7上8下 比喻意:有时指心里没有底,闹心!也指生活乱七八糟! 芝麻开花——节节高 本意:芝麻开的花是一节接一节的高 比喻意:比喻学业日日有成,职位总在升等。
丈二的和尚——摸不着头脑 本意有些想不起来了,好像是指和尚太高了 比喻意:有些事情莫名其妙,让人搞不懂,摸不到规律! 八仙过海——各显神通 本意:八仙,每个神仙都有自己的法术,过海每个人都用自己的技能 比喻意 :每个人都有可用的地方,指多个人合作,都发挥着自己的潜力! 姜太公钓鱼——愿者上钩 本意:不多说,反正姜太公那时候掉鱼,鱼钩是直的,详情上百度找姜公掉鱼 比喻意:心甘情愿的人自然就去找想要的东西,不用多费心思! 小葱拌豆腐——一清(青)二白 本意:葱是青的,豆腐是白的!!比喻意:做事是清明的,很清清白白的事或者人!! 外甥大灯笼——照旧(舅) 有外甥则有舅。
打灯笼有“照”的意义，而不仅仅是“找”的意思。
同音过来，照旧就是照样还是原来那样，没有变化。
第二个： 外甥打灯笼----丢大人了：外甥打灯笼自己是找人，找谁呢?当然是找大了了。
所以就是大人丢了。
另外一个意思就是：某人办了不好意思的人，丢人了。
孔夫子搬家——尽是输(书) 孔夫子是指孔子，孔子是思想家，教育家，家里肯定有很多藏书，因此，他搬家的话，搬的东西肯定都是书。
所以这句歇后语取“书”的谐音，写成“输”，形容赌博或是比赛的结果都是输的。
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