晚饭吃太油惹胃癌 养成5习惯胃癌不靠近
【千问解读】
晚饭吃太油惹胃癌 养成5习惯胃癌不靠近
现代人工作压力大，早饭中饭都是应付着吃了，等夜晚下班后才干好好吃顿饭，难免要大鱼大肉。
专家表示，这种生活方式是不处于良好的状态的，很容易患上胃癌。
尤其是，如果经常在晚间进食高蛋白高油脂食品，就需要更长的时间在胃部消化，会促进胃液大量分泌，对胃黏膜造成刺激，导致抵抗力减弱，出现溃疡。
如果常吃一些油炸、烧烤、腊制食品，里面的致癌物质会进一步伤害胃部。
因此，建议饮食第一原则是多吃高纤维的植物食品，也就是素食。
预防胃癌从饮食方面应该如何着手呢？
◆多吃预防癌症的食物
平常多吃一些预防癌症的食物。
食物对于预防癌症具有主要的作用，但是研究人员暗示蔬菜水果食物能够有效减少多种癌症患病几率，尤其是对结肠癌。
平均每天食用红肉不超过4盎司，幸免吃香肠和熏香肠等加工肉食，，每天吃多种非淀粉类蔬菜和水果，每天至少进食5次。
尽可能降低饮用糖水饮料、果汁、餐后甜点和糖果，少吃精炼面包、百吉饼先蒸后烤的发面圈和炸土豆片。
◆定期癌症检查
定期地进行癌症检查结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、子宫癌和皮肤癌等，并询问医生身体检测的年龄和时间间隔要求。
发现早期癌症可增大治愈的可能性，并降低死亡几率；
◆限制饮酒
控制饮酒，这意味着每天男性不得超过两瓶啤酒，女性每天不得超过一瓶啤酒。
同时，保证人体每天饮用最低的酒水并不是意味着人们可以积攒一周的酒水，然后在周末夜晚尽情畅饮；
◆积极锻炼
积极参加身体锻炼，你不必做运动员需要完成的体格训练，但平常应该经常快走、骑自行车、跳舞以及任何能够加快心跳和流汗的运动方式；
◆药物医治前先咨询医生
认为需要进行药物医治，最好先向医师进行咨询，这样可以减少患癌症几率。
目前经测试有几种药物可有效降低患癌症几率；
黑洞吃太阳,关于黑洞不得不说的谜团
黑洞吃太阳事件一个国际研究小组26日说，他们在一个邻近星系的中心首次观测到黑洞“进食”一颗太阳大小的恒星，以及把“残渣”以近乎光速向外喷发的过程。
负责研究的约翰斯·霍普金斯大学的范费尔岑告诉新华社记者，这不是第一次看到黑洞吞噬恒星，也不是第一次看到黑洞向外发光或者说喷流，“但这是我们第一次清楚地看到恒星被摧毁以及其后发射喷流的完整过程”。
天文学家曾预测，当黑洞“进食”大量物质时，比如此次吞噬撕碎一颗恒星，就会有高速等离子喷流从黑洞边缘逃逸而出。
范费尔岑说，他们的研究证实了这一理论的正确性。
但他同时表示，此次喷流比以前见到的黑洞喷流能量小得多，可能只相当于太阳向外喷发1000万余年的能量。
此次黑洞喷流这么“暗淡”，其原因“现在还是一个谜”。
由美国、荷兰、英国和澳大利亚天文学家组成的研究小组还推测，所有的黑洞在吞食恒星的时候可能都会向外发射喷流，但此次之所以“逮”个现行是因为这颗编号为ASAS-SN-14li的恒星距离地球比较近，且他们反应迅速。
据该小组发表在美国《科学》杂志上的文章介绍，这颗不幸的恒星距我们3亿光年，而此前“逮”到的恒星进食场景至少是此次的3倍远。
他们利用地面射电望远镜进行了观测，其中第一次观测距黑洞“进食”画面被发现仅仅3周。
范费尔岑说，包括他自己在内，以前也曾努力寻找黑洞“进食”后发射喷流的证据，但“总是晚了一步”，他们的新成果说明“这种新类型的喷流可能很常见”，“发现更多这些罕见事件也许能推进对黑洞发射这些壮观喷流过程的了解”。
黑洞吃太阳和天狗食日说起来黑洞吃太阳与我们古代的一个传说也很相似，就是天狗吞日，在古代神话中有一种以太阳为食物的神兽天狗，当神兽天狗吞食太阳的时候，整个世界就会陷入一片黑暗，而人们可以看见太阳一点点的被天狗给吞食掉，其实天狗吞日现象在现代被称之为日食。
日食的场面看起来也挺震撼了，不过于黑洞吞食太阳一对比，那就真是小巫见大巫了，如果真有一天，黑洞要吞噬我们太阳系的太阳，未来的人类又该如何。
因此有人甚至说，远古时候人们是看过黑洞吃太阳的，虽然是极度不可信的，但是也说明了人类对宇宙的初步认识。
黑洞不得不说的秘密黑洞就是中心的一个密度无限大、时空曲率无限高、体积无限小的奇点和周围一部分空空如也的天区，这个天区范围之内不可见。
依据阿尔伯特-爱因斯坦的相对论，当一颗垂死恒星崩溃，它将聚集成一点，这里将成为黑洞，吞噬邻近宇宙区域的所有光线和任何物质。
黑洞通常是因为它们聚拢周围的气体产生辐射而被发现的，这一过程被称为吸积。
高温气体辐射热能的效率会严重影响吸积流的几何与动力学特性。
已观测到了辐射效率较高的薄盘以及辐射效率较低的厚盘。
当吸积气体接近中央黑洞时，它们产生的辐射对黑洞的自转以是中央延展物质系统的流动。
吸积是天体物理中最普遍的过程之一，而且也正是因为吸积才形成了我们周围许多常见的结构。
当黑洞的质量越来越小时，它的温度会越来越高。
这样，当黑洞损失质量时，它的温度和发射率增加，因而它的质量损失得更快。
这种“霍金辐射”对大多数黑洞来说可以忽略不计，因为大黑洞辐射的比较慢，而小黑洞则以极高的速度辐射能量，直到黑洞的爆炸。
其实黑洞还有许许多多的秘密等待着人们去解开，还有一些秘密是已经被得到证实的，下面就为大家进行简单的盘点一下。
黑洞秘密一：黑洞是宇宙星体的杀手天文学家认为一种神秘力量将脉冲星转变为小型黑洞，这叫做“遗失脉冲星问题”，许多科学家都曾经预测过这种小型黑洞的突然出现很可能导致地球的毁灭，目前科学家研究发现这与暗物质有关，暗物质是无形的，仅能通过万有引力与其它物质发生交互反应才能探测到，研究人员认为，脉冲星引力可能吸引某些暗物质粒子，最终导致暗物质吞并脉冲星形成黑洞。
原文地址：http://www.weijiezhimi.cn/article/201605/943.html黑洞秘密二：宇宙的发源可能是来自一个四维的黑洞我们很多人都应该知道，在宇宙学说的中，很多科学家都认为宇宙的形成是由于一个宇宙大爆炸造成的，但是对于这个观点还有一些科学家抱着怀疑的态度，科学家对宇宙大爆炸理论存在许多疑问，其中最大的问题就是假定宇宙起源于一个奇点，但物理常见定律会对这个无限密集的奇点失效。
加拿大圆周理论物理研究所三位研究人员提出了新的理论——宇宙是四维恒星死亡塌缩形成的四维黑洞喷射出来的“外膜空间”。
黑洞秘密三：并非所有的黑洞都是宇宙发电站几十年以来，许多科学家认为超高光度X射线源(ULX)可能是黑洞吞食恒星和其它宇宙物质所致。
然而，天文学家意外地发现一种超高光度X射线源具有脉冲特征，像灯塔一样每1.37秒朝向地球喷射明亮X射线束，但是该来源并不是来自黑洞，黑洞不会脉冲式释放光线，天文学家认为其来源是脉冲星。
黑洞秘密四：很可能远古的人类已经见过黑洞的存在根据科学的研究发现，在地球周边很早之前就发生过黑洞时间，根据推测，在大约200万年前，银河系中心超大质量黑洞释放出灼热的光亮，那时人类祖先已开始直立行走，他们可能在夜空南部发现一个月亮大小的天体光源，看上去像明亮的绒球或者斑点。
黑洞秘密五：黑洞的吸力超乎你的想象我们都知道，黑洞具有极其强大的吸力，黑洞之所以无法直接进行观测，主要是由于黑洞的吸力非常大，直到最近科学家认为黑洞大小取决于它吞食和制造光线的最高速度，之后他们研究了NGC7793星系中心的P13黑洞，它环绕一颗超巨星旋转，但是P13吞食超巨星气体的速度比之前天文学家猜测的快10倍。
相当于这个小型黑洞每分钟吞食1万亿亿个热狗肠。
黑洞秘密六：索伦之眼与黑洞天文学家认为星系中心超大质量黑洞的质量比之前预想的多40%。
研究人员使用一种陆地勘测技术测量NGC 4151星系的距离，它有一个活跃内核叫做“索伦之眼”，测量结果显示“索伦之眼”距离地球大约6200万光年，这将更精确地测量出该超大质量黑洞的质量。
黑洞秘密七：黑洞会影响恒星的形成过程研究人员发现在成熟星系中，超大质量黑洞喷涌释放射电波粒子，阻止婴儿恒星的诞生。
这些超炽热喷涌粒子流速度接近光速，它就像是一种开关装置，可以阻止星系中炽热气体冷却和凝结形成新的恒星。
黑洞秘密八：在宇宙中存在数量惊人的超级黑洞黑洞具有各种大小，从原始黑洞至特大质量黑洞，还有罕见的极大质量黑洞。
天文学家认为只有体积较大星系包含着超大质量黑洞，今年初，天文学家发现100个小型矮星系中心位置存在超大质量黑洞，9月，天文学家宣称发现一个超大质量黑洞位于超紧密矮星系M60-UCD1。
黑洞秘密九：黑洞的狼吞虎咽形式研究人员认为，早期宇宙包含的寒冷气体流比现今更紧密，一个年轻黑洞的移动速度非常快，不断地改变方向，像一个狼吞虎咽的小吃豆人一样。
伴随着黑洞的不断成长，它吞食宇宙物质的速度更快，当质量达到太阳的10-10000倍时，质量增速开始减缓。
黑洞秘密十：黑洞内部是一个动荡的世界科学家对快速旋转黑洞进行了研究，发现时空很少粘滞在快速旋转黑洞的周围，这将增大紊流的可能性，类似于糖浆更粘稠的水流旋转。
黑洞吃太阳视频：小编结语：黑洞是宇宙中所有的星体中研究最为多的星球之一，而目前人们探索最多的就是适宜人类居住的第二星球，而黑洞对于这个研究具有非常好的推动作用，因此黑洞的存在对于我们人类的发展来说是比较重要的，虽然黑洞对于人类的生存是一个极大的威胁，因此黑洞随时就可以轻松的摧毁一个星球，比如这个不幸的出现黑洞吃太阳的恒星，我们人类或许也会遇上这样的事情。
维生素软糖为什么不能吃太多 维生素软糖和普通软糖没有太大分别吗
那么维生素软糖和普通软糖没有太大区别吗？下面八宝网小编带来介绍。
维生素软糖为什么不能吃太多现在，膳食补充剂的选择可太多了。
无论你想补充什么东西，欧米伽-3、维生素C或是钙铁锌，你都能找到对应的软糖形式。
比如，胶原蛋白桃子味软糖、草莓和西瓜味的软糖，以及蔓越莓味的软糖和热带风情口味软糖——这被宣称能让你心情愉悦。
此外还有些软糖声称能促进新陈代谢，增强免疫系统，对头发、皮肤和指甲有好处。
对于小孩子，商家还开发出了“变形金刚”复合维生素软糖(Transformers multivitamin gummies)和小马宝莉复合维生素软糖(My Little Pony multivitamin gummies)。
可以说，现在是软糖的“黄金时代”。
这似乎是件好事。
比起吃药，谁不想吃桃子口味的软糖呢?但健康食品可以与糖果一样好吃的说法，也太令人难以置信了，不过事实确实如此。
吃一点糖不是世界末日，但过量摄入保健品中过多的维生素和物质对身体有害，尤其是儿童。
维生素软糖和普通软糖没有太大区别吗维生素软糖和普通软糖在多个方面存在区别。
首先，从成分上看，维生素软糖含有维生素C和其他营养成分，如天然浓缩的果汁或矿物质等。
而普通软糖则主要成分是蔗糖，不含有营养成分。
此外，维生素软糖中还可能添加了天然甜味剂如赤藓糖醇等，以替代部分蔗糖，改善口感并降低血糖指数。
其次，从口感和风味上，维生素软糖具有真实的酸甜口感，通常是通过添加天然浓缩的维生素C的果汁来实现的。
而普通软糖则主要依赖添加剂来呈现酸甜味道，口感较为单一。
最后，从健康价值上，维生素软糖能够为我们补充维生素和其他营养物质，而普通软糖则主要提供能量，并无其他营养价值。
此外，蔗糖对肌肤可能有害，因此无蔗糖的维生素软糖更健康。
综上所述，维生素软糖和普通软糖在成分、口感、风味和健康价值等方面都存在明显的区别。
维生素软糖不仅口感更好，还能提供实际的营养价值，而普通软糖则主要提供能量，且可能对肌肤有害。
因此，在选择软糖时，可以根据自身需求和口味偏好来选择合适的类型。
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