春季不能错过的养生食物
【千问解读】
春季不能错过的养生食物
气温回升、春意盎然，春天的脚部近了……春季是阳气生发的季节，我们应该多吃些能帮助阳气在人的体内升发的食物以滋养肝脏。
同时，春季也是各种细菌和病菌活跃的季节，在这期间我们更要通过饮食来增强身体抵抗力。
下面小编就来介绍下适合春季养生的食物有哪些：
红枣
我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。
”意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。
中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。
而人们在春天里的户外活动比冬天增多，体力消耗较大，需要的热量增多。
但此时脾胃偏弱，胃肠的消化能力较差，不适合多吃油腻的肉食，因此，热量可适当由甜食供应。
红枣正是这样一味春季养脾佳品。
红枣蛋饼卷
春芽
春日食春芽。
孔子说“不时，不食”，意思是，不是这个季节的东西就不吃。
中医经典着作《黄帝内经》也说要“食岁谷”，就是要吃时令食物。
春天里所有的植物都生发出鲜绿的嫩芽，可以食用的春芽有很多，如香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等。
蜂蜜
中医认为，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。
春季气候多变，天气乍寒还暖，人就容易感冒。
由于蜂蜜含有多种矿物质、维生素，还有清肺解毒的功能，故能增强人体免疫力，是春季最理想的滋补品。
因此，在春季，如果每天能饮用1-2匙蜂蜜，以一杯温开水冲服或加牛奶服用，对身体有滋补的作用。
蜂蜜柠檬茶
龙眼
龙眼干安神肝血不足、气血循环不佳者，易在春天睡不好、没精神。
而龙眼干可入脾养血，脾胃养足了，肝血、肝气也较足，晚上睡不好、易头晕的人可多吃。
不过常口干舌燥、易上火、体质较燥热的人则要少吃，建议1天不要吃超过半个手掌的量。
糯米
糯米糕补体力糯米有补中益气、补充营养的作用，寒凉的早春天气吃糯米，可温补脾胃、养血安神，适合脾胃气虚、常腹泻的人，也就是适合天冷时容易肚痛腹泻或肚子冰凉的人吃，但糯米不易消化，若是易消化不良的人，1天吃约半个手掌的量即可。
糯米烧麦
韭菜
春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜最宜人体阳气。
韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分，有健胃、提神、强肾等功效。
春韭为韭菜中的佼佼者，味道尤为鲜美。
其根白如玉，叶绿似翠，清香馥郁。
春韭吃法多样，既可佐肉、蛋、虾、墨鱼等，又可做蒸包水饺的馅料。
炒绿豆芽或豆腐干时加些春韭，格外芳香可口。
春笋
被誉为“素食第一品”的春笋作为美味佳肴，自古以来备受人们喜爱。
文人墨客和美食家对它赞叹不已，有“尝鲜无不道春笋”之说。
春笋笋体肥厚，美味爽口，营养丰富，可荤可素。
做法不同，风味也各异，炒、炖、煮、煨皆成佳肴。
地方名菜春笋均占一席之地，如上海的“枸杞春笋”，南京的“春笋白拌鸡”，浙江的“南肉春笋”。
不过，北方很难吃到新鲜的春笋，如果是弗尔马林里泡过的就算了吧。
春笋煨土鸡
葡萄干
葡萄干有益气、补血的作用，可养肝血，适合易贫血、常头晕目眩的人吃。
春天易头晕的人，通常气血较不足，而且葡萄干富含铁质，对女性来说是造血所需，不过因糖分较高，所以怕胖、糖尿病患者、容易拉肚子的人要少吃，建议1天不要吃超过半个手掌的量。
樱桃
素有“春果第一枝”的美誉，目前在我国各地都有栽培。
樱桃果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰富，其铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。
樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气，调中益颜，健脾开胃的功效。
春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。
需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。
吃不了樱桃，草莓也是很不错的选择。
樱桃果冻
葱、姜、蒜
不仅是调味佳品，还有重要的药用价值，可增进食欲、助春阳，还具有杀菌防病的功效。
春季是葱和蒜在一年中营养最丰富，也是最嫩、最香、最好吃的时候，此时食之可预防春季最常见的呼吸道感染。
北方人春天爱吃的小葱炒鸡蛋或小葱蘸酱，都是很有营养和顺应节气的最佳吃法。
颜良和文丑联合的话，能不能击败关羽呢？
作为袁绍统一北方的功臣，颜良文丑为袁绍立下了赫赫战功，在消灭的那场战役中，除了被袁绍嫉妒杀死的麴义外，当属颜良文丑二人声望最高了。
和后来的高览四人一起有着的称号。
原本以为颜良文丑两人会在历史舞台大放光彩，因为生逢乱世正是英雄的用武之地，没想到尚未打响，颜良文丑率先毙命。
在《三国演义》中颜良文丑都被所杀，死于同一人之手。
按照颜良文丑在此之前的表现，尚且不应该如此不经打，即使是打不过关羽的情况下。
颜良和文丑单人无法单挑关羽的情况下，如果两人联合的话，会对关羽造成威胁吗?几个回合能战胜关羽呢?从三国演义中我们得知颜良文丑一人非关羽之敌，两人能否胜关羽还是要通过他们俩平时的能力和关羽的能力做一个对比。
颜良在被关羽斩杀之前虽然没有什么过多的单挑战绩，但先是从华雄挑战十八路诸侯开始，袁绍在手足无措的情况下说了那句“若颜良文丑一人在此，还怕什么华雄呀!”讲道理袁绍并不是吹牛的，颜良文丑武艺确实在华雄之上。
颜良在白马之战中虽然被杀，但也发挥出色。
颜良首先斩杀了原部将宋宪，魏续两人。
随后又和大战了二十回合击退了徐晃。
颜良杀二退一的能力，让手足无措，徐晃单挑都无法战胜的对手，曹操其他的武将自然不用去玩了。
操曰：“今谁敢当之?”徐晃应声而出，与颜良战二十合，败归本阵 文丑和颜良相比之下，他比颜良更具有实力，首先文丑能和大战四五十回合。
当时文丑已经连战公孙瓒四将，而且追了公孙瓒一阵子，赵云从旁杀出以逸待劳的情况下打个平手，说明实力不低于赵云，即使赵云刚出道，但赵云确实勇猛。
除此之外在和曹操大军对峙之时，文丑中计之下军心大乱，面对和徐晃双人杀出，文丑不慌不忙先射倒了张辽虽然又几个回合击败了徐晃。
即使在全军大乱之际依然轻松战胜徐晃和张辽两大武将，实力不可谓不强。
那么再来回顾一下颜良文丑是怎么被关羽斩杀的，颜良是在关羽冲上前的时候未能反应过来，被关羽一刀劈杀了(不要谈正史被刺杀了)，关羽为什么这么快，其原因在于关羽有赤兔马，战斗速度超乎了颜良的想象。
颜良正在麾盖下，见 关公冲来，方欲问时，关公赤兔马快，早已跑到面前。
颜良措手不及，被云长手起一刀，刺于马下。
文丑其实被杀得更为憋屈了，文丑连战徐晃和张辽之后，军心大乱的情况下冲出了一个关羽，关羽以逸待劳文丑三个回合不敌关羽想撤走，被关羽赶上的赤兔马从后面一刀劈了。
关羽虽然击败了文丑，但斩文丑大多是凭借速度优势。
大喝：“贼将休走!”与文丑交马，战 不三合，文丑心怯，拨马绕河而走。
关公马快，赶上文 丑，脑后一刀，将文丑斩下马来。
如果在公平的情况下，颜良和文丑单挑关羽一个人，战胜关羽的概率有多大呢?这参考一下关羽被围困在下邳的时候，曹操派遣，和徐晃三人引关羽出战，那时候关羽是巅峰期，实力应该是最强的时候。
当时关羽先是大杀一阵夏侯惇，夏侯惇佯装战败引关羽出城，埋伏周围的徐晃和许褚二人从侧面杀出，关羽费了才将其击退了，但是面对夏侯惇的围攻，关羽未能突出重围，被围困在山上了。
关羽单挑徐晃和许褚二人，虽然杀退了但非常吃力。
颜良杀退徐晃非常简单，文丑杀退张辽和徐晃两人也很轻松。
以此为结论，关羽武艺确实比颜良文丑任何一个人要高，但是两人联手对付关羽且在公平情况下，关羽想斩杀两人是不可能的，反而会被颜良文丑两人在几十回合内击退。
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清朝曾免除天下赋税是怎么回事？为什么商业发达的南宋却不能？
不过这仅仅是电视剧当中的桥段，真实的情况是仅仅免除了一年的赋税，并不是三年。
但是仅仅一年免除赋税，对于古代以农业税收为主要财政来源的朝代而言，却是吃不消的！古代农业税也被称之为人头税、土地税，一般情况下，朝廷只会在大灾之年免除特定受灾地区的赋税，是古代统治者实行“仁政”的主要手段。
在新皇朝建立的时候们，也会出现减免赋税的情况，比如建立之后，为了与民休养生息，大规模减免过赋税。
立国后，也曾下令，对百姓种桑、枣树，开辟荒田等，停征租税。
但是出现免除全国赋税的情况很少很少，刘弗陵算一位，后期还有一位比较厉害的君王，也免除过全国赋税，那就是！乾隆十年，全国各省钱粮全免，随后的乾隆三十五年、四十三年、五十五都免除过各省赋税。
而且乾隆三十年、四十五年、六十年这三年，每年又免除了全国各地漕粮一次。
在古代出现这种大规模免除赋税的情况也是很少见的。
其实古代征收农业税是农业国家的特征，古代社会财富的创造往往都是农民和地主，这也是由于生产力与生产关系所决定的。
所以古代中国大部分朝代的税收来源与土地，但是有这样一个朝代就是例外，那就是宋朝。
宋朝的时候，不管哪里，买卖都打破了市坊的界限，大街小巷店铺林立；而且海外贸易发达，宋朝造船业居世界的首位，在主要港口设立市舶司管理海外贸易；宋朝纺织业也异常发达，蜀地的丝织品号位“冠天下”、江浙地区丝绸产量很高，质量也比较好；而且根据数据统计的税收结构里面，商业税收曾经最高达到80%，这对任何一个朝代来说是很不可思议的，但是南宋偏偏达到了。
虽然那时候中国依旧是个农业国家，但是商业发展异常迅猛，商业经济异常发达，社会财富的创造也开始慢慢以工商业为主，如果不是北有蒙元入侵，给南宋造成强大的财政压力，或许在经过若干年发展，南宋的农业税还是有可能被免除掉！ 随机文章请问宋代的兵制分为哪几类？中国速度最快的导弹东风21D，可穿透1500公里防线打击航母奥卡姆剃刀定律的出处，英格兰修士提出的理论引发文艺复兴宇宙黑洞里面是什么，黑洞的坍缩会使得地球灭亡/宇宙爆炸太空探索的意义，太空探索的十大重要发现(为避免地球遭到撞击)迷案在线 mazx.cn本站内容大多收集于互联网，内容仅供娱乐，并不代表本站观点，如果本站内容侵犯了您的权益，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！
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