香菇青菜包馅料配方
【千问解读】
香菇青菜包馅料配方
香菇青菜包做为一种普遍的包子种类，有很多盆友针对那样的包馅小笼包也是不可以回绝的。
香菇青菜包尽管一般，并且应用的原材料也是很一般和普遍的，但做出去的味儿也是特别适合大家的口感。
香菇青菜包的包馅秘方制做，各位朋友们需要依照食物占比开展配搭制做。
食物用材
蔬菜400g
平菇60g
豆腐干60g
小麦面粉200g
酵母菌2g
食用油适当
盐适量
香油适当
白胡椒粉适当
姜蒜末适当
温开水130g
香菇青菜包的作法
香菇青菜包的作法
1.酵母粉添加小麦面粉中，搅拌均匀。
35℃上下的温开水130g添加，不必一次加满，视状况而定
2.用筷子将粉拌和成絮状物，刚开始动手能力和面
3.面搓成光洁的面糊，盖上干净的布线室内温度发醇1钟头（冬季温度低得话能够 盖厚里或是坐温开水锅中）
4.烧适当的沸水，滴少量食用油，放点盐，入蔬菜绰水，時间不必长，过水时立刻入冷水，控干，以维持蔬菜的翠绿色
5.绰水的蔬菜、平菇、豆腐干剁碎丁（蔬菜假如水份多再沥一次水）
6.切完的丁添加适量的盐、姜蒜末、食用油、香油、白胡椒粉翻拌，口味淡营养成分的包馅就完成了。
7.小麦面粉恰好发醇结束了（类似是原先二倍大，用手指蘸点小麦面粉扎入面糊，不容易塌陷）揉匀。
8.将面糊搓发展圆柱型，按要求尺寸切条
9.取一个面糊揉圆挤扁，用擀面棍，擀成饺子皮（跟饺皮一样便是大一点儿，稍厚一点儿）添加适量的包馅，放右手心，用左手拇指和无名指捏出皱褶。
10.全部小笼包包好，盖上湿抹布，静放一会儿
11.锅中放凉水，蒸隔垫上湿沙布，将小笼包匀称摆起，不必太挤，蒸情况下还会继续彭大滴
12.大火烧开，转低火蒸15分鐘，熄火，不慌着揭盖子，静放三分钟再解开，避免突冷突热，影响小笼包口味
13. 美味可口的香菇青菜包完成了，是否非常简单？赶快趁着热造2个吧～
香菇如何做好吃 香菇嘌呤高吗
香菇怎么做好吃食材：香菇250克，大葱1根，淀粉半勺，生抽半勺，蚝油半勺香菇的做法1.香菇放入水中浸泡10分钟左右，然后放淀粉半勺。
2.抓洗片刻之后，将香菇冲洗干净，切成块，大葱1根切段。
3.锅中放油，油温烧至7成热，放入葱段，小火炸香，捞出。
4.然后放入香菇块，翻炒2分钟左右。
5.再加入炸好的葱段，放入生抽半勺、耗油半勺炒匀，再调入盐半勺，翻炒均匀，出锅即可。
香菇的做法小贴士：香菇可以焯水之后再放进锅里炒，熟的比较快。
香菇是发物，脾胃寒湿气滞者慎食常吃香菇能促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。
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香菇火腿蛋包饭
2、辅料：剩米饭适量、鸡蛋2个。
3、将燕麦洗净，加水提前浸泡2个小时。
4、把浸泡过的燕麦放锅内，置火上，大火煮沸后换小火煮30分钟。
5、加入淘洗干净的大米，大火煮沸后换小火煮10分钟。
6、这时的燕麦和大米都还没完全煮透。
7、关火，盖上锅盖，焖至第二天早上(也可以直接煮至大米煮烂，大约需要40分钟)。
8、早上起床后，大米和燕麦都已经吸饱水份，变得酥烂，把南瓜切成丁。
9、开大火把燕麦粥煮开，把南瓜丁倒入粥中，中小火煮。
（二）日式蛋包饭1、做法：两个鸡蛋，加少少的盐，搅拌2、煎蛋皮。
以前常煎蛋皮，最简单，又最出效果的方法是用有烤盘的微波炉，把烤盘加几滴油预热一分钟，取出把搅拌好的蛋放上去，左右旋转，让蛋液均匀的平铺在盘上，回炉加热30秒左右。
3、煎几小片熏肠。
4、把煮好的饭先在锅里翻炒一下，再装在小碗里按紧，倒扣在盘里。
5、加上番茄酱。
（三）腊肠蛋包饭教程1、将所有材料切成碎丁，将鸡蛋打成蛋液。
2、将蛋液倒入平底锅中摊成蛋皮，尽量摊大点。
3、炒锅烧热，倒入油，油热后入洋葱煸炒出香味，入胡萝卜、毛豆和腊肠翻炒1分钟左右。
4、倒入米饭翻炒均匀。
5、倒入青红椒末翻炒均匀。
6、撒上盐调整味道，关火。
7、蛋皮上撒上些黑胡椒。
8、将米饭放中间，不要放太多了，要考虑到还要包的起来。
9、将蛋皮四周翻起来包住米饭，可用手带上一次性手套直接去包。
10、包好后扣上一个平底碗，然后将整个锅与碗翻转180度，蛋包饭就置放在碗中了。
最后在蛋包饭上淋上番茄沙司就可以开动拉。
（四）上海哪里有吃蛋包饭的地方上海吃蛋包饭的地方有：1、CoCo壱番屋静安寺店：CoCo壱番屋地处繁华的静安寺；2、721幸福牧场soho复兴广场店：位于复兴中路和复兴广场B2层31和36号；3、多番漫怡精食八佰伴店：环境较好；4、白熊咖哩Shirokuma curry大悦城店：芝士汉堡牛肉和芝士豚肉咖喱蛋包饭，量足味道好；5、酱饭屋总店：量足味道好；6、白熊咖哩协信星光广场店：江场路1228号协信星光广场北区1层150A；7、CO
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