秋季喝汤滋补润燥又养颜
【千问解读】
秋季喝汤滋补润燥又养颜
美味的汤水营养丰富、滋补保养,是我们餐桌上最少不了的角色之一。
秋季里挑对材料,为自己煮上几款保养汤,更是可以帮你抵挡秋燥,滋阴润燥又美颜。
下面,小编与你分享7道适合秋季食用的保养汤食谱:
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汤水可谓是家家户户饭桌上必不可少的美食了。
本来汤水里面具有很丰富的营养,不同材料熬制成的汤水就有着不同的功效。
只要用对了材料,汤水就不仅仅可以补充营养,还可以养颜护肤呢!
今天就为大家介绍几款适合秋季食用的保养滋补汤水,让你在秋季抵抗干燥,做一名水灵灵的美丽女子!
红糖滋润汤红润面色,促进睡眠
材料:红糖30克、桂圆干15颗、新鲜柴鸡蛋1个
做法:2碗水煮开,放入红糖,待其熔化熬开后,加入桂圆干,小火煮3分钟,将搅拌过的鸡蛋倒入,,关火盖锅盖,闷3分钟,待鸡蛋熟后即可。
功效:使面色红润,促进睡眠。
红白果仁汤养心神,清湿毒
材料:红枣20克,薏仁20克、白果15克去壳除衣、桂圆肉10克。
做法:将材料一同放入锅内同煮40分钟,再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只,煮上半小时,加入适量红糖或冰糖食用。
功效:具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效;常食可使皮肤少生暗疮、粉刺、扁平疣等,使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。
银耳樱桃养颜汤补气养血,白嫩皮肤
材料:银耳二朵,樱桃二两,冰糖适量。
做法:银耳用清水浸软;樱桃洗净,去核;先将银耳加水煮半小时,放入冰糖煮溶,最终加入樱桃,煮片刻即可食用。
食疗功效:补气养血,白嫩皮肤。
百合鸡汤医治脾胃虚弱,气血不足
材料:百合15克、淮山药15克、莲子15克、薏仁30克、芡实15克、党参20克、白蒺藜10克、乌骨鸡1只约1000克。
做法:先将乌骨鸡去毛及内脏切块,放入炒锅内加水适量炖至半熟时,再加入上述药物同炖至鸡肉烂熟,食鸡肉、饮汤。
功效:可按平日口味食用,具有医治脾胃虚弱、气血不足之功效;常食可以使皮肤柔嫩,皱纹减少,消除雀斑,润泽生辉。
丝瓜美颜汤抗皱消炎,美颜淡斑
材料:丝瓜两条,玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱,红枣去核十枚,瘦肉六两,调味适量。
做法:丝瓜削去硬皮,切成块;玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗;瘦肉切片;先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时,最终加入玫瑰、菊花及调味品,煮片刻即成。
食疗功效:抗皱消炎,美颜淡斑。
关于秋季的诗句及成语
寒秋:深秋。
季秋:秋之末。
孟秋:秋季开始的第一个月。
秋令:秋天。
也指秋天的气候。
秋收:秋季的.收成。
秋收季节。
秋景:秋天的景色。
同义的有:秋色(秋色宜人);秋光(大好秋光)。
秋景也作秋收解:今年秋景很好。
秋风:入秋后吹的风。
秋风萧瑟天气凉。
金风:秋风。
还有:商风(商风肃而寒生兮);商飘(岁暮商飘飞);寒商(寒商动秋闺);鲤鱼风(九月鲤鱼风)阊阖风 秋风萧萧;秋风萧瑟;秋风瑟瑟;金风送爽春花秋月;秋月春风;秋月春花;秋月寒江;晴云秋月;天高云淡;红衰翠减;霜天红叶;枫林尽染;一叶知秋;霜叶知秋;秋阳杲杲;丹枫迎秋;秋风红叶;天高气清;秋高气爽;秋高气肃;秋高马肥;金桂飘香;桂子飘香;稻谷飘香;无边落木萧萧下;春华秋实北雁南飞雁是侯鸟,北方进人深秋时,雁便往温暖的南方飞去。
关于秋季的诗句 1、秋色无远近,出门尽寒山唐·李白《赠庐司户》 2、秋忆——砧杵敲残深巷月,梧桐摇落故园秋。
3、何处秋风至萧萧送雁群朝来入庭树孤客最先闻《秋风引》唐·刘禹锡 4、秋悟——人人解说悲秋事,不似诗人彻底知。
5、雨色秋来寒,风严清江爽唐·李白《酬裴侍御对雨感时见赠》 6、长风万里送秋雁,对此可以酣高楼酣:尽情饮酒。
唐·李白《宣州谢朓楼饯别校书叔云》 7、秋味——蟋蟀独知秋令早,芭蕉下得雨声多。
8、天净沙·秋思》元·马致远枯藤老树昏鸦,小桥流水人家,古道西风瘦马。
夕阳西下,断肠人在天涯 9、冬尽今宵促,年开明日长。
(董思恭:《守岁》) 10、鸣笙起秋风,置酒飞冬雪。
(王微:《四气诗》) 11、塞下秋来风景异,衡阳雁去无留意。
四面边声连角起。
千嶂里,长烟落日孤城闭。
浊酒一杯家万里,燕然未勒归无计。
羌管悠悠霜满地。
人不寐,将军白发征夫泪。
《渔家傲》宋·范仲淹 12、人烟寒橘柚,秋色老梧桐人烟:人家炊烟。
寒橘柚:秋日寒烟使橘袖也带有寒意。
两句写人家缕缕炊烟,橘柚一片深碧,梧桐已显微黄,呈现一片深秋景色。
唐·李白《秋登宣城谢朓北楼》 13、且如今年冬,未休关西卒。
(杜甫:《兵车行》) 14、秋月扬明恽,冬岭秀寒松。
(陶渊明:《四时》) 15、南邻更可念,布破冬未赎。
(陆游:《十月二十八日风雨大作》) 16、隆冬到来时,百花即已绝。
(陈毅:《梅》) 17、邯郸驿里逢冬至,抱膝灯前影伴身。
(白居易:《冬至夜思家》)
秋季作文开头精选指南
1秋之韵味,直击心灵秋天,是四季中最具诗意的篇章。
它不像春天那般羞涩,夏天那般热烈,冬天那般沉静,秋天以其独有的成熟韵味,让无数文人墨客为之倾倒。
秋霜作为秋天的使者,更是激发了无数诗人的创作灵感,将内心深处的思念与孤独,化作笔下的绝美诗篇。
2多角度展现秋的魅力有人喜欢春天的花红柳绿,有人喜欢夏天的生机勃勃,也有人偏爱冬天的银装素裹。
而我,却对那果实累累的秋天情有独钟。
秋天不仅带来了丰收的喜悦,更以其丰富的色彩和独特的韵味,吸引着我们去探索、去品味。
以下是几个精彩的秋天作文开头,让我们一起欣赏: 序号 开头示例 1 美丽的秋姑娘,提着一篮子芬芳迷人的魔法花瓣,轻盈地飞向人间,为大地披上一层绚烂的金纱。
2 秋天,是一个收获的季节,也是一个充满诗意的季节。
它用金黄的色彩,渲染着大地,让人们感受到丰收的喜悦和生活的美好。
3 夏去秋来,秋风像一把神奇的扇子,扇走了夏天的炎热,带来了秋天的凉爽。
让我们一起跟随秋风的脚步,去感受秋天的美丽与宁静。
4 秋天的味道,是稻谷的清香,是玉米的甘甜,是花生的喷香,是红薯的脆甜。
这些味道混合在一起,构成了秋天独有的馨香,让人沉醉其中。
5 秋天的清晨,秋高气爽,风儿凉爽。
伴随着鸟儿的叽喳声和小虫子的叫声,树叶随风飘落,铺满了大地。
拾起一片秋叶,仿佛能读出四季的更迭和自然的美丽。
3总结以上这些开头,各具特色,但都抓住了秋天的核心特征,用生动的语言和丰富的想象,将读者带入了一个充满诗意和画意的秋天世界。
希望这些开头能够激发你的创作灵感,让你的秋天作文更加精彩动人。
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