调理产后浮肿的两款食疗方

作者:小菜 更新时间:2023-05-02 点击数:
简介:调理产后浮肿的两款食疗方 月子期间喝水宜讲究 朵朵姑姑难得回家两天,朵朵奶奶乐开了花,菜自然就比平常要丰盛一些。

结果吃得朵朵妈肚子胀、不消化,朵朵爸给她泡了一杯茶,结果朵朵姑姑却说月子里不能喝茶水。

本来大家并不相信她说的话,可是她却得意洋洋地说:这可是我从各种专业书里看

【菜科解读】

调理产后浮肿的两款食疗方

月子期间喝水宜讲究

朵朵姑姑难得回家两天,朵朵奶奶乐开了花,菜自然就比平常要丰盛一些。

结果吃得朵朵妈肚子胀、不消化,朵朵爸给她泡了一杯茶,结果朵朵姑姑却说月子里不能喝茶水。

本来大家并不相信她说的话,可是她却得意洋洋地说:“这可是我从各种专业书里看到的啊。

”众人不禁一愣。

传统禁忌认为坐月子时不可喝水,常常会告诫产妇说:“喝水会造成大肚婆!千万不可以喝水!”坐月子真的不能喝水吗?

调理产后浮肿的两款食疗方

在产后最初几天产妇常常会感到口渴,食欲不佳,这是因为产妇胃液中盐酸分泌减少、胃肠道的肌张力及蠕动能力减弱;皮肤排泄功能变得极为旺盛,特别爱出汗。

而且很多新妈妈还增加了给孩子哺乳的任务。

因此在月子当中补充大量的水分变得尤为重要。

补水不一定只喝白水,果汁、牛奶、汤等都是较好的选择。

水分的补充还有助于缓解疲劳、排泄废物、使乳汁充足,好处多多。

补充水分很重要

少盐以利排水

其实孕妇到了怀孕末期身体里就比怀孕前多40% 的水分,大约要到生产后几周才可将身体里多余水分全部代谢出去;一般产后会有一段利尿期,产后容易流汗及多尿来排泄多余水分;坐月子饮食要以清淡为原则,尽量不要加盐,因摄取过多盐分反而会使水分滞留在身体里。

调理产后浮肿食疗2方

1.红豆薏米姜汤

原料:红豆50 克,薏米50 克,老姜5 片。

做法:红豆和薏米用冷水浸泡3 小时以上,将老姜与红豆、薏米同煮,大火煮开后转小火继续煮40 分钟,待红豆薏米煮熟软后,再酌加少量白糖即可食用。

功效:红豆和薏米相配具有利水祛湿、健脾消肿的功效。

调理产后浮肿的两款食疗方


2.泥鳅钻豆腐:

原料:泥鳅200 ~ 250 克(个体适中的,过大不易熟透,过小则在吃的时候不方便),豆腐750 克,油、盐等调料适量。

做法:鲜活的泥鳅用水冲洗干净,用清水养着,放两片生姜,加一、两滴生菜油(泥鳅喝进生油后,就会陆续排出肠子里的脏物,这样就不带泥腥味了)。

先在锅中放适量凉水,加入活泥鳅, 再加入豆腐,用文火焖着。

这时,水比豆腐先热,随着水温升高,泥鳅耐不住高温,会往凉豆腐里钻。

当泥鳅不再动了,加入适量油、盐等调料,再用大火急速将泥鳅焖熟, 撒上姜末、葱花,装盆上桌。

功效:这是一道豆腐名菜,营养丰富,滋补身体。

对产后虚弱、下肢浮肿有显效。

调理产后浮肿的两款食疗方

温馨提示:

喝水要喝温水,不能喝冰水。

因为寒冷的水会造成胃肠收缩,影响补品的吸收,或是造成经络气血运行不通畅,导致身体酸痛。

爱心tips

喝水时切记要小口、小口地喝,不要一下子猛灌到肚子里,否则容易造成肠胃胀气。

幼猫肠胃炎怎么医治猫咪肠胃炎如何调理才会好

有些猫咪的肠胃比较娇弱,,宠物主人没有注意给猫咪喂食了生冷刺激的食物,或是猫咪吃了太多导致的,针对猫咪的肠胃炎,宠物主人可以采取下面的一些方法来护理猫咪的肠胃。

1,禁食观察。

在猫咪的平常喂养中,宠物主人没有注意给猫咪喂食了生冷刺激的食物,或是给猫咪喂食变质、腐烂的食物,猫咪一下子吃的太多,容易引起肠胃不适,导致肠胃炎的情况,针对这类情况,宠物主人可以适当给猫咪禁食半天或一天的时间,减轻猫咪的肠胃负担,给肠胃一个缓冲的时间,注意观察猫咪的表现情况,要注意给猫咪适当饮水,幸免猫咪因为肠胃炎带来的呕吐、拉稀、腹泻而导致出现脱水的情况。

2,口服抗生素。

当发现家里的猫咪患有肠胃炎时,一些宠物主人就会着急盲目的给猫咪使用人类的肠胃炎药来医治,给猫咪使用人类的肠胃药来医治,可能会给猫咪的身体带来副作用影响。

所以,宠物主人不要随意给猫咪使用人类肠胃药来医治,建议使用长乐付这样的猫狗通用新霉素片,按照使用说明来给猫咪喂食就可以了,帮助猫咪缓解肠胃炎带来的痛苦。

3,加强肠胃护理。

在猫咪患有肠胃炎的期间,猫咪的肠胃是比较脆弱,因此,宠物主人要加强对猫咪肠胃的护理,猫咪的饮食要清淡、低盐为主,可以给猫咪喂食一些白粥。

小米粥等易消化的食物,还可以在猫咪的食物或饮水中加入适量的喵常益,帮助补充肠道有益菌,稳定肠道菌群的平衡。

4,及时送医医治。

猫咪重度的肠胃炎,出现持续性呕吐甚至呕吐物带血丝、多次拉稀带血丝、不吃不喝、嗜睡等表现情况,猫咪可能是病毒导致的肠胃炎,会危害猫咪的生命处于良好的状态,宠物主人需要尽快把猫咪送医医治,在医生的帮助下,帮助猫咪恢复处于良好的状态,往后要注意好好呵护猫咪的肠胃,让猫咪处于良好的状态成长。

子宫疤痕妊娠流产后要休息多长时间

女性朋友们在怀孕的时候,大多希望可以顺产,这不但有利于宝宝的健康,而且产后恢复的也比较快,还不会在腹部留下疤痕。

但是不符合顺产条件的话,就只能进行剖腹产了。

那么,子宫疤痕妊娠流产后要休息多久呢?子宫疤痕妊娠流产之后,具体的恢复时间,需要看个人的情况,比如怀孕时间的长短、个人体质等。

如果女性朋友怀孕的时间比较短,而且体质也很出色的话,通常休息半个月就可以了。

大家上班的情况,也会影响到休息的时间,要是工作比较轻松的话,就可以早一些上班。

而从事体力劳动的话,最好是多休息几天。

因为在流产之后,不宜立即进行体力劳动,这不利于身体的健康。

所谓疤痕妊娠,是疤痕子宫的并发症。

女性在做了所以在剖宫产的时候一定要小心谨慎,没有指征尽量不要去剖宫产,剖宫产手术以后,就可能出现疤痕妊娠,这是指妊娠物组织出现在了子宫的疤痕处,这种情况是比较危险的,可能会导致女性子宫破裂,进而引发大出血,还会危及生命到,所以大家对于疤痕妊娠要保持警惕。

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