剖腹产后可以喝粥么

【千问解读】

(1)剖腹产后可以喝粥么

1、剖腹产之后是可以喝粥的，因为剖腹产手术胃肠受到刺激，胃肠正常功能被抑制，容易造成便秘、产期增多、腹压增高等情况出现，所以剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主，米粥、鸡蛋、面条等都是剖腹产后一周内的最佳饮食。

2、剖腹产之后可以喝什么粥：鸡汁粥：此粥具有滋补五脏、补益气血的功效。

适于产后赢瘦、气血不足、虚弱劳损妇女食用。

是常用的补养强壮保健佳品。

原料：母鸡一只(约1500克)，粳米100克，精盐适量。

做法：将母鸡宰杀，用沸水烫过，煺毛及去内脏，用清水洗净，放入沙锅内，倒入适量水，置于文火上熬鸡汁，将鸡汁倒入一个大汤碗内。

把粳米淘洗干净，放入锅内，加入鸡汁、精盐，锅加盖置于火上，煮至成粥。

3、陈皮粥：陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B和C等成分，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。

有利于剖腹产后的新妈妈排气的食谱。

原料：陈皮30克，米20克。

做法：米洗净与陈皮加水一起煮开，米开花就可。

煮成粥后，只吃粥水，不要渣。

4、山楂粥：山楂煮粥是剖腹产后初期的理想营养食谱。

具有开胃消食、活血化瘀的功效，适宜于剖腹产产妇产后出现的恶露不尽、腹部疼痛、食欲不振等症状。

原料：大米70克，干山楂20克。

红糖10克。

做法：先将山楂洗净加水煎煮取浓汁；大米浸泡15分钟，洗净。

浓汁中放入大米，加入水煮成粥，调入红糖食用。

(2)剖腹产后可不可以吃花椒生姜大蒜

1、剖腹产后不可以吃花椒生姜大蒜 ，女性在做完剖腹产，需要排气之后，才能够正常进食。

并且最初要吃流质食物，既要有营养还要好消化，应以营养粥类食物为宜。

后期随着时间的增加，在两周左右基本上剖腹产刀口，能够较好的愈合拆线。

2、饮食就可以适量的吃些姜，蒜类等调味食物，但是应在炒菜中添加为好，暂时还不建议吃生姜，生蒜。

(3)剖腹产后怎样减肚子

1、用束腹带是最直接最有效的方法，但是必须等手术口痊愈以后才能使用，使用过程中要适当运动，并且配合节食，瘦腹效果更佳。

2、等拆线后没有满月之前在房间内做一下走动，等满月后一定要做一些简单的家务，还要适当跑步，每天早晨和傍晚适当慢跑三十分钟。

晚上配合仰卧起坐运动，这样就能起到很好的减肥瘦腹的效果。

3、合理膳食也有助于剖腹产后瘦肚子。

剖腹产后妈妈们不仅不能暴饮暴食，还要合理搭配膳食，每天早晚喝两杯牛奶，多吃水果蔬菜，蔬菜水果含有丰富的维生素和纤维。

尽量不吃甜食，不吃油炸食品。

4、做瑜伽也可以有效地帮助剖腹产后妈妈们瘦肚子。

瑜伽本身就是女士塑身运动，剖腹产后做瑜伽，能够有效的塑造美好身材。

(4)顺产和剖腹产后分别多久可以使用收腹带

第一：收腹带是需要根据不同的生产方式选择，顺产可选择顺产收腹带，可在产后24小时后使用，同时也可以出了月子后选择产后加强型收腹带。

第二：若是剖宫产，宜选择剖腹产收腹带，可在术后立即使用。

这样，不单有利于恢复形体，还可通过局部缩紧压迫，防止切口渗血。

肠蠕动恢复后，收腹带还可以起到保护切口，减轻腹部疼痛的作用，便于产妇下床活动，也有利于子宫的复原。

第三：收腹带一定选择适合自己的，过紧的可以引起内脏下垂，正确使用方法为，每天饭后半小时，小便排空之后戴上收腹带，饭前半个小时将其取下，晚上睡觉前一定要取下收腹带。

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