脂肪肝需要去医院吗 脂肪肝怎么去检查
【千问解读】
有很多得了脂肪肝的患者认为，脂肪肝嘛，我每天多运动运动不就好了，去什么医院呐，，脂肪肝真的只需要运动运动就行了吗？不用去医院检查的吗？
脂肪肝需要去医院吗脂肪肝分为轻度，中度和重度，一般轻度脂肪肝还不算是一种病态，可以不去医院的，通过饮食调理加锻炼就可以好起来。
如果是中度或者重度的，就已经形成了一种病态，除了饮食调理和锻炼之外，还需要配合消脂医治才干好转起来，现在消脂医治有药物和仪器疗法，你可以根据自己的情况酌情选择。
脂肪肝是通过B超或者彩超检查出来的，B超或者彩超下，可以看到肝脏回声增粗、不均匀，是其典型表现。
往往通过体检的时候，做B超或者彩超发现有脂肪肝。
还有一种检查方法就是肝穿刺，从肝脏里面抽取一部分肝组织、肝细胞，做病理检查，能够发现肝脏内有脂肪堆积，或者肝细胞的脂肪变性。
虽然肝穿刺是金标准，但是没有人会为了检查脂肪肝，去做肝穿刺，因为这种检查是有创的，有一定的痛苦；
脂肪肝检查的时候确实是需要空腹的，因为脂肪肝的患者一定要进行肝脏彩超或者是肝脏ct的检查，像这种腹部的影像学检查，如果在吃的东西之后可能会导致一些肠道腹腔的产气增加，可能就会干扰到一些影像学的检查。
其次，在进行肝功能血脂检查的时候也是需要保持空腹状态，如果吃了饭之后那么也是会影响这个检查结果。
所以，脂肪肝的检查的一般都是需要空腹的，那么脂肪肝除了检查腹部彩超，还需要检查肝功能、血脂等指标，还需要检查血糖的。
如果是大医院的话有肝病科那就去肝病科检查，如果没有肝病科的话就去消化内科检查。
脂肪肝一般是脂肪在肝脏内过度沉积导致的。
而且大多起病隐匿，患者有轻微的乏力，食欲不振，肝区胀满的感觉。
建议患者平时一定要注意饮食清淡，而且还要加强体育锻炼。
为什么会得脂肪肝?得了脂肪肝如何改善?
下面和怪柴网小编一起来看看为什么会得脂肪肝?得了脂肪肝怎么改善? 脂肪肝形成有几个原因： 1、肥胖; BMI正常范围是18.5 - 24.9，如果超过24.9就是肥胖人群。
一般这类人喜欢吃高糖高油高热量的食物，又加上没有运动，导致脂肪肝的产生。
2、快速减肥; 快速减肥也容易导致脂肪肝。
大家不要盲目学习明星的瘦身方法，明星都有专门的营养师搭配食谱的，使用不当方式减肥只会对自己的身体造成伤害。
3、营养不良; 有的人不胖， 但是体检显示有轻度脂肪肝，是因为平时饮食不均衡，比如只吃素，或者只吃肥肉等。
还有一种过度节食形成的营养不良，也会形成脂肪肝，另外滥用药物也会引起脂肪肝，最后发霉霉变的食物会对肝脏形成癌变。
4、糖尿病 日常的认识当中肥胖者、无肉不欢、中老年人大量饮酒及久坐少动者都容易得脂肪肝， 得了脂肪肝怎么改善： 1、绝对不能再喝酒; 2、运动减肥; 3、尽量避免各种药物; 4、少吃肥肉和油炸食品; 5、多吃有机食物; 6、补充重要氨基酸; 7、多摄入蛋白质。
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经常吃冷米饭有助于改善脂肪肝是真的吗？脂肪肝应该如何预防
那么经常吃冷米饭有助于改善脂肪肝吗？脂肪肝应该如何预防？下面八宝网小编带来介绍。
经常吃冷米饭有助于改善脂肪肝吗有一定效果。
当米饭放凉之后，一部分已经糊化的淀粉就又回到生淀粉的状态，这就被称为“老化回生”，在这个过程中会产生一些抗性淀粉。
抗性淀粉的本质是抗淀粉酶水解，链状的淀粉分子会形成局部的结晶状态，导致淀粉酶不能水解葡萄糖之间的糖苷键，因此无法充分将其分解成身体需要的葡萄糖，它在胃肠道消化速度慢，几乎不能被消化吸收，具有类似膳食纤维的作用，可以在大肠被微生物利用。
经常食用富含抗性淀粉的食物，有助于改善糖脂代谢、改善餐后血糖、保护肠道健康、改善脂肪肝、减肥。
脂肪肝应该如何预防脂肪肝是一种常见的肝脏，与长期饮酒、肥胖、糖尿病等多种因素有关。
预防脂肪肝的方法包括以下几个方面：控制饮食：减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入，增加膳食纤维等低热量、高的食物摄入，如蔬菜、水果、全谷类等。
控制总热量摄入，避免过度饮食，保持适当的体重。
增加运动：定期进行有氧运动，如快走、跑步、游泳等，有助于消耗体内多余的热量，减轻体重，从而降低脂肪肝的发生风险。
戒酒：长期大量饮酒是导致脂肪肝的主要原因之一，戒酒可以显著减轻脂肪肝的程度和改善肝功能。
控制血糖和血压：糖尿病患者和高血压患者容易发生脂肪肝，控制血糖和血压有助于预防脂肪肝的发生。
定期体检：通过定期体检可以及时发现脂肪肝，采取相应的预防和治疗措施，避免病情恶化。
总之，预防脂肪肝需要从多个方面入手，包括控制饮食、增加运动、戒酒、控制血糖和血压等。
同时，也要注意保持良好的生活习惯和心态，及时调整生活节奏，避免过度疲劳和压力。
如有疑虑或出现症状，应及时就医检查和治疗。
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