为啥说低血糖比高血糖更要命
【千问解读】
我们经常听到这样一句话：高血糖要钱，低血糖要命。
这话不无道理，它言简意赅地指出了低血糖对健康有着很大的影响力。
低血糖本质上就是各种原因导致的血糖低于正常水平，从而导致自主交感神经过度兴奋和神经功能失常等病症。
与缠缠绵绵的高血糖相比，低血糖往往更加急促，更容易在短时间内造成严重后果。
造成低血糖的三大原因
医源性低血糖有些老年糖尿病患者依从性差，未能定期监测血糖，降糖药或胰岛素没有及时调整剂量，导致降糖过度。
另外，老年患者的器官功能有所减退，甚至一体多病，每天要吃大量的药物，一些非降糖药物也发挥了降糖的作用。
摄入太少、消耗太大吃得太少而消耗太大也容易引发低血糖，比如因为年老体弱、吞咽困难或厌食等摄入太少，运动时间太长或重体力劳动导致消耗过大。
空腹大量饮酒，也可能会导致严重的低血糖。
肝肾疾病 肝肾疾病会影响机体的糖异生作用，阻碍机体将非糖物质转化成葡萄糖，破坏了正常的糖代谢，进而使得血糖偏低。
低血糖有哪些症状？
一次严重的低血糖和由此引发的身体伤害，会抵消一辈子控制高血糖所带来的益处。
因此，快速辨别发现低血糖，及时处理非常关键。
在空腹状态下，血糖的正常值是3.9-6.1mmol/L。
对于非糖尿病患者，血糖≤2.8mmol/L属于低血糖；对于糖尿病患者，血糖≤ 3.9mmol/L属于低血糖。
人体对于血糖变低有不同程度的反应，一般不会等到血糖低到正常水平以下才发出警报。
通常情况下，血糖低到4.6mmol/L的时候人就会觉得饿了，提示我们要赶紧进食；当血糖进一步下降到低于3.9 mmol/L的时候，有些人开始出现心慌、颤抖、紧张、出汗、脸色发白等一系列交感神经兴奋的症状；当血糖低到2.8mmol/L以下时，脑细胞因为能量供给不足开始受到破坏，从而出现头晕、头痛、意识不清、昏迷等症状。
此时若不能及时补充能量升高血糖，将会非常危险。
出现低血糖 吃这些升糖快
一旦确诊为低血糖，应及时进食含糖食物升高血糖以脱离危险。
白糖、糖块、蜂蜜和葡萄糖片更容易被肠道吸收入血，能够较短时间内升高血糖；其次，可以选择饼干、馒头、含糖饮料、白米粥等；牛奶、冰淇淋等生糖速度相对较慢。
15分钟后症状仍无缓解，测血糖低于3.9 mmol/L，可重复服糖。
如果患者低血糖情况有一定缓解，测血糖已经高于3.9 mmol/L（距离下一次进食时间＞1小时），建议给予含有淀粉或蛋白质的食物。
如果患者晕倒后意识不清，并且不能被叫醒，切忌盲目喂食，以免食物被吸入到气管引起窒息。
应立即拨打120急救电话，送至医院急诊科静脉注射50%的葡萄糖注射液，可以将血糖快速回升至正常范围，必要时还可以考虑注射氢化可的松和胰高血糖素。
如果是病理性的低血糖则要及时治疗原发病，进一步完善头部影像检查。
预防低血糖可以这样做
健康人应规律饮食、适量运动，尽量不要只通过节食减肥，也不要运动过度。
有低血糖病史的人，最好随身携带含糖食物。
感觉发生低血糖时，及时为身体补充糖分。
糖尿病或其他疾病患者，应遵医嘱按时按量使用药物，积极改善生活习惯，定期监测血糖。
治疗中出现任何异常，都要及时就诊。
文/汪芳 （北京医院）
南朝梁元帝为啥亲手逼死妻子还跟其尸体离婚？
我有联想癖，对于萧绎的一句：山似莲花艳。
流如明月光——总觉在有意无意间契合了的模样，她初嫁萧绎时，一定很美的吧？但她性格太不羁，尝试夫妻和睦失败，爱已无望时，索性将心向地一掷，画了半面妆讥笑独眼的萧绎，她又嗜酒，大醉后常常吐在萧绎的衣服上，几千年来的后宫妃子，如此疏狂的，也独她一人了。
都道徐昭佩太硬朗，但史达祖的《夜合欢》里，道出了作为女子的柔弱：“柳锁莺魂，花翻蝶梦，自知愁染潘郎。
轻衫未揽，犹将泪点偷藏。
念前事，怯流光。
早春窥、酥雨池塘。
向消凝里，梅开半面，情满徐妆”——她也有过单纯美好。
徐昭佩是梁朝侍中信武将军的女儿，嫁与湘东王萧绎，萧绎继位时，已生有一子一女，许是夫妻不睦，萧绎即位后，后位空着，也不立她做皇后。
同命相怜，她常和宫内失宠的嫔妃一起喝酒，而发现怀孕的宫女，便杀之，后来，她私通他人，忍耐已久的萧绎终于受不了了，借着爱姬生子后去世，给她安了个投毒的罪名，逼她投井自尽，又将她的尸体送回家，曰“休妻”。
有时想想，萧绎和徐昭佩之间的关系，更像民间的一对不睦夫妻，从半面妆、嗜酒、杀死怀孕的宫女来看，孤绝的境地，是她一手寻来，个性有多辣烈，孤单就有多重，萧绎本罪似乎不多，换做民间的男子，也不能这样一忍再忍，何况一个天子，他还算是豁达。
曾有人说：人的一生，有的错误能犯，有的错误，是不能犯的。
她明知，这种方式的报复，一半解决几近癫狂的孤独，一半为激怒他——给天子扣上一顶绿帽子，下场她不是不知道，但此时，她已无视自己的生命了。
两人对峙与僵持，如果在他的生命里留不下爱的话，那么就留下恨好了，浓浓的，纠结不清的，后来，他到底成全了她。
《南史》这样记载：既而贞惠世子方诸母王氏宠爱，未几而终，元帝归咎于妃；及方等死，愈见疾。
太清三年，遂逼令自杀。
妃知不免，乃投井死。
帝以尸还徐氏，谓之出妻。
葬江陵瓦官寺。
帝制述其淫行。
里的文字，何尝不是历史棺椁之上的铭文，没有一丝生命的热度，他与她恩恩怨怨的纠缠，曾有温度，有过的，在文字中，哪里能够触摸一二。
她的半面妆，洇上的是一生的泪。
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千古之谜解开：宣皇帝司马懿为啥坚决不杀诸葛亮
本来诸葛亮对马谡“千叮咛万嘱咐”，军队一定要扎住在街亭的十字要道，阻住司马懿大军。
但是马谡熟读兵法，认为军队扎住在山上，就可以居高临下，从天而降，，一举击败魏军。
不料马谡是个书呆子，司马懿根本就不与他接触，把马谡团团围住，切断水源，马谡军心打乱，不战自败。
司马懿大军压境，诸葛亮只剩下一座空城。
无奈，诸葛亮使出“空城计”，大开城门，派几名老兵打扫卫生，自己走到城楼，身后站立两名童子，独自抚琴。
司马懿大惊，以为诸葛亮肯定设下了伏兵，连忙撤退，且是一路狂奔，惊慌失措。
凡是读过《三国演义》的人都认为司马懿不仅胆小而且愚蠢，一座空城而已何至于如此?就算有埋伏，派少量人马进城试探侦查一番或者用大军将城池团团围住，不就可以了吗? 其实，这正是司马懿的高明之处。
一直认为司马懿有“反意”，将来早晚有一天会篡夺江山。
但是手下无人可用，只有司马懿可以对抗诸葛亮，所以把司马懿从监狱释放出来带兵实属无奈之举。
对此，司马懿也心知肚明。
他之所以还活着，还能够带兵打仗，是因为需要他对抗诸葛亮。
如果诸葛亮被自己杀死，那么，他自己距离死亡也就指日可待了，只要诸葛亮被杀，司马懿就“瞬间贬值”! 狡兔死，走狗烹;鸟兽尽，良弓藏;敌国破，功臣亡。
在职场，你也要从长远考虑，不要让自己“瞬间贬值”。
“教会徒弟饿死师傅”还是有道理的----当然，只要不是让自己“瞬间贬值”，带队伍还是应该的。
如果你是司马懿，假设公司有一个诸葛亮那样的对手(任务，难题等)，千万不要轻易杀死(解决)他，他的价值就是你的价值，否则，你就会“瞬间贬值”。
黑客帝国中救世主尼奥与特工斯密斯就是“互为相反的部分”----只有尼奥才能消灭(其实是同归于尽)超级病毒斯密斯，设计师才对尼奥网开一面。
“瞬间贬值”的例子很多，如一个在婚前得到百般宠爱的女孩，如果遇到不珍惜她的男人，则一旦结婚，就意味着“瞬间贬值”----该洗衣做饭去了!从公举“瞬间贬值”成主妇。
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