夫妻生活不和谐?几招教你如何解决

作者:小千 更新时间:2024-07-17 点击数:

【千问解读】

夫妻生活不和谐?几招教你如何解决

夫妻生活不和谐是许多婚姻关系中的一个常见问题。

无论是因为沟通不畅、性生活不和谐还是生活压力,许多夫妻都可能在婚姻的某个阶段面临这种挑战。

本文将探讨导致夫妻生活不和谐的主要原因,并提供一些解决方法,以帮助夫妻们重新建立和谐的关系。

一、夫妻生活不和谐的常见原因

1. 沟通问题

沟通是婚姻关系中最重要的元素之一。

缺乏有效的沟通往往会导致误解和矛盾。

夫妻间如果不能坦诚地表达自己的感受和需求,很容易造成情感上的距离感。

例如,有些夫妻可能会因为害怕冲突而选择沉默,但这种沉默往往会导致更大的问题。

2. 性生活不和谐

性生活是婚姻中重要的一部分,但由于种种原因,许多夫妻的性生活并不和谐。

性需求的差异、性生活频率的不一致、性功能障碍等问题都可能导致夫妻间的性不和谐。

此外,性生活中的不满和不满足感如果得不到解决,可能会逐渐积累,最终影响到夫妻间的情感联系。

3. 生活压力

现代社会中,生活压力无处不在。

工作压力、经济压力、家庭责任等都可能对夫妻关系产生负面影响。

当一方或双方都感到压力山大时,他们可能会变得易怒、焦虑,从而导致夫妻关系的紧张。

4. 子女教育问题

子女的教育问题也是导致夫妻不和谐的一个重要因素。

夫妻在子女教育问题上可能会有不同的观点和方法,这种分歧如果不能及时沟通和解决,很容易演变成争吵和矛盾。

5. 家庭责任分工不均

在家庭中,家务活和责任的分工不均也可能导致夫妻关系的不和谐。

传统观念中,女性往往承担更多的家庭责任,而现代社会中,女性也同样在职场上打拼。

如果夫妻间不能合理分担家庭责任,女性可能会感到不公平和不满,进而影响夫妻关系。

二、解决夫妻生活不和谐的方法

1. 增强沟通

增强沟通是解决夫妻生活不和谐的首要方法。

夫妻应学会倾听对方的心声,理解对方的感受,表达自己的需求和期望。

定期进行深度对话,讨论双方的想法和感受,可以帮助夫妻更好地理解彼此,解决潜在的矛盾。

a. 倾听与反馈

夫妻生活不和谐?几招教你如何解决

倾听是沟通的基础。

在夫妻沟通中,双方应当学会认真倾听对方的观点,不打断、不评判。

同时,在倾听的过程中,可以适时地给予反馈,表达自己的理解和感受。

例如,当对方表达自己的烦恼时,可以说:我理解你的感受,这确实很难。

b. 使用我语言

在表达自己的感受时,尽量使用我语言,而不是你语言。

例如,可以说:我感到很失望,因为我们很久没有一起出去玩了。

而不是:你总是不陪我出去。

这样可以减少对方的防御心理,更容易引起对方的共鸣。

2. 重新建立亲密关系

亲密关系是婚姻中重要的一部分,夫妻可以通过一些方法重新建立和维持亲密关系。

a. 共同兴趣与活动

寻找共同的兴趣和爱好,参加双方都感兴趣的活动,可以增加夫妻间的互动和交流。

例如,可以一起参加健身、旅游、烹饪等活动,这不仅可以丰富生活,还可以增进感情。

b. 创造浪漫时刻

浪漫是维持亲密关系的重要因素。

夫妻可以通过一些小惊喜、浪漫晚餐、纪念日庆祝等方式,创造浪漫时刻,增加感情的甜蜜。

例如,可以在对方生日时准备一个特别的惊喜,或者在结婚纪念日时一起重温浪漫时刻。

3. 改善性生活

性生活的不和谐是许多夫妻关系中的一个难题,但通过一些方法,可以改善性生活,增加夫妻间的亲密感。

a. 了解对方需求

性生活中的需求往往因人而异,夫妻应当了解对方的需求和喜好,尊重对方的感受。

可以通过坦诚的对话,了解对方在性生活中的期望和需求,共同寻找解决方法。

b. 增加亲密互动

增加亲密互动可以帮助夫妻在性生活中更好地配合。

例如,可以通过拥抱、亲吻、按摩等方式,增加身体接触和情感交流,增强性生活的亲密感。

c. 寻求专业帮助

如果夫妻在性生活中遇到无法解决的问题,可以寻求专业的帮助。

性治疗师、心理咨询师等专业人士可以提供针对性的建议和指导,帮助夫妻解决性问题,改善性生活质量。

夫妻生活不和谐?几招教你如何解决

4. 缓解生活压力

生活压力是影响夫妻关系的重要因素,缓解生活压力可以帮助夫妻更好地应对婚姻中的挑战。

a. 学会放松

夫妻应当学会放松,通过一些方法缓解生活压力。

例如,可以通过运动、冥想、阅读等方式放松身心,减轻压力。

此外,可以定期安排休闲活动,远离工作和家庭责任,享受轻松的时光。

b. 互相支持

在面对生活压力时,夫妻应当互相支持,成为彼此的坚强后盾。

通过沟通和理解,夫妻可以共同面对压力,寻找解决方法。

例如,当一方感到工作压力大时,另一方可以提供情感支持和帮助,共同度过难关。

5. 合理分担家庭责任

合理分担家庭责任是维持夫妻关系和谐的重要因素。

夫妻应当根据双方的实际情况,合理分配家务活和家庭责任,避免一方承担过多的负担。

a. 共同协商

在分担家庭责任时,夫妻应当共同协商,了解对方的需求和能力。

例如,可以通过家庭会议,讨论家务活的分工和安排,共同制定合理的计划。

b. 轮流承担

轮流承担家庭责任可以避免一方过于劳累,同时增加夫妻间的互动。

例如,可以轮流负责做饭、打扫卫生、照顾孩子等家庭事务,增加彼此的理解和支持。

三、结语

夫妻生活不和谐是婚姻中的一个常见问题,但通过增强沟通、重新建立亲密关系、改善性生活、缓解生活压力和合理分担家庭责任等方法,夫妻可以重新建立和谐的关系。

婚姻需要双方共同努力,只有通过不断的沟通和理解,夫妻才能共同面对生活中的挑战,建立幸福美满的婚姻关系。

民国时期的医生:名医诊金是穷人家庭半月生活费

导读:民国北京城有“四大名医”,指的是中医。

按一般说法是指萧龙友、孔伯华、施今墨、汪逢春四位。

还有一种说法是萧龙友、孔伯华、汪逢春、如。

这五个名医除了孔伯华是山东曲阜人,其他四个都是南方人。

汪逢春是江苏苏州人,施今墨是浙江萧山人,萧龙友是四川三台人,杨浩如是江苏淮阴人。

不管四大也好,五大也好,民国时期北京中医最有名的就是这五个人。

1929年南京国民政府取缔中医的政策遭到强烈抵制和反对,只得收回成命,但是提出了一点,就是必须对中医师的资质进行考核,用今天的话说,必须持证上岗。

于是北平成立了一个考评委员会,萧龙友、孔伯华、施今墨、汪逢春四个人正是考评委员会的成员,其中没有杨浩如,因为那时杨浩如的身体已经不大好了。

但杨浩如是北平第一个中医医院的创始人,也就是按现代医院的形式创立的中医院。

北平最早的中医教育是北平国医学院,孔伯华等人也都有参与,但是没有开办下去,倒是后来施今墨又开办了华北国医学院,培养了不少中医人才。

这个学院不能拿今天的概念去理解,他们一年招收的学生只有几十人,少的时候也就二十人,但华北国医学院后来确实出了不少人才。

虽然北京的中医很多,但无论是就诊的人数,还是医生的生活状态,中医和中医之间是大相径庭的。

有的混不上饭吃只能到药店坐堂,或者自己开个小诊所,仅能维持生活。

但是这五大名医家里却是门庭若市,每天应诊要排队,而且他们轻易不出诊。

诊金也很贵,上世纪二十年代初到三十年代初,看一次病诊金一般是一块银元。

一块银元什么概念?我们以前讲过,一块银元在二十年代末,差不多够过年置办一三轮车的年货。

我家抗战期间支出的日常全部费用不过是一天一块银元,一般穷苦人家一块银元可能用十天半个月,这费用就相当高了。

不过那些胡同里头不太知名的中医费用就远到不了这么高。

另外说到药材,当时的药材不贵,丸散膏丹也不贵,一般饮片(就是汤药的组成部分)就更便宜了。

除了用贵重药材,都是比较便宜的。

小儿高烧不退要用一种药——— 紫雪,里面要用羚羊角,这就要贵些。

我小时候平时消化不良什么的吃至宝锭,只要几分钱,我们住东四的时候,胡同里穷苦人家的小孩生病了,也不去看什么医生,自己买点药吃吃也就好了。

四大名医各有各的特长。

比如说孔伯华擅治温热病,他最爱用石膏,因为石膏是凉性的,孔伯华开方子石膏用得很多,能用一两到二两,所以孔伯华有个绰号叫“孔石膏”。

汪逢春是善治温病的,他的很多著作也是讲治温病的。

这四人里活得最久的是施今墨,活到1980年,其他几位,萧龙友活到1960年,杨浩如活到1940年,孔伯华活到1955年,汪逢春活到1949年。

我家人生病虽也看中医,但不是太多,找中医看病时找孔伯华最多。

据说我小时候也找萧龙友看过病。

那时候看病很少到医院,一般是请医生到家里来,但找萧龙友就要去他家了,他是轻易不出诊的。

后来因为气管炎也到施今墨家看过病。

除了这几位,北平还有一些非常棒的专科医生,比如说皮肤科——— 那时也叫疡科,疡科最有名的有两个人,一个是哈锐川,还有一个是赵炳南,他们都是回民。

赵炳南也受聘于华北国医学院,是那儿的教授。

哈锐川在八面槽开业。

另外还有针灸大夫,例如金针王乐亭,从前将针灸叫金针,这些都是专科大夫。

当时北京有名的中医和西医,基本上都自己家里有开业的诊所,因此上世纪五十年代初给医生定的成分是“自由职业者”,那时候的医生和今天的情况完全不一样,既可以应聘于一两家医院,还可以自己开着私人诊所,同时还履行着出诊的义务。

那时候好的医生这个职业特别体面,收入也相当高。

西医有很多私人开业的医生。

从我个人记忆来说,我小的时候基本上没上过医院,那时候医生出诊叫“出马”,出马有出马金,这比医院的收费要贵得多。

许多有名的西医大夫都有私人汽车,我印象中五十年代到我家来的大夫很多都有私人汽车。

比如说印象很深的,有当时小儿科的大夫吴瑞平(协和名医吴阶平的哥哥,吴阶平学医也是受哥哥影响),他们家兄弟四人都是学医的,老大吴瑞平,吴阶平在家中是老二、吴蔚然是老三。

吴瑞平人很漂亮,。

这些西医大夫有个特点,都西装革履,西服穿得非常讲究,领带打得极为得体。

有的有助手,有的不带助手,拎着个大皮包,大皮包有两个扣,上部椭圆,底下是方的,一看就是西医大夫。

出诊大夫的包里装了什么?真是取之不尽,用之不竭。

我小时候对这个很好奇,包里都有什么呢?有血压表、听诊器、压舌板、诊查锤、体温表等,一般大夫都会打针,我印象中也有一两位是带私人护士的,所以也有腰形盒:里面有消毒好的针头、棉签儿、酒精这类东西,还有随身带的常用药。

那箱子真是万宝囊,其实常用药就是阿司匹林、黄连素、阿托品之类,没什么新鲜的。

一些常用的抗生素之类的也有,成人看病还有治心脏病的药。

那时候还有一个特点,就是有钱人家的太太们都要保养,医生常开什么呢,就是用荷尔蒙和维生素B12,他会建议你用,到药房买,像我祖母她们都经常打这个,一个红色的,一个白色的,两个混合在一起打。

我们家谁打呢?是我父亲打。

我从小就会打针,包括怎么消毒针头,消毒棉球怎么用——— 要从里往外擦,越画圈越大。

怎么打针?打针的时候先挤出来一点,把气泡排出来,这些从小都会。

这些医生也会教你一点,但用什么药他们不会说,很神秘。

比方说失眠,用鲁米那(lum ina),这是商品名,化学名是苯巴比妥。

每个西药都有化学名称和商品名称,但是医生只跟你说是鲁米那,不跟你说是苯巴比妥,实际上到西药房买要便宜很多。

西医一般都是满嘴英文,他告诉你是Lum ina,但他给你开方子的时候写的却是苯巴比妥的拉丁文。

我印象最深的还有一个大夫是后来的儿童医院院长诸福棠,现在很多儿科泰斗都是诸福棠的门墙桃李。

我小时候特别喜欢诸福棠,他特别和蔼可亲,我管诸福棠叫“诸大大”。

诸福棠和吴瑞平都有一个特点,他们的出诊包里都会带些巧克力糖啊,小玩具啊什么的,小孩怕打针,给颗糖啊什么的就会就范了。

因为他们都是给小孩儿看病,用我老祖母的话说,他们叫“吃小孩儿的”。

给我母亲看病的大夫叫陆观仁,陆大夫是协和的,住炒豆胡同,也有自己的诊所,我印象也很深刻。

那时候协和医院的大夫一边在协和应诊,一边家里开着诊所,也出马。

还有一个大夫大概叫汪国铮,五十年代我母亲身体不好,这两个大夫都来我家。

我祖母不一样了,我祖母还是对德日派念旧,她找得最多的一个大夫叫郑河先,这个郑河先是大人、小孩通吃,他在北大当过校医,当然这也是兼职。

当时北大没有几个人有汽车,一个是蒋梦麟有汽车,一个是胡适,还有一个就是郑河先。

郑河先是“吃宅门”的,宅门里请他他都去,一天到晚坐着汽车忙得很,要预约。

我就记得郑河先谱儿很大,我们家不大喝咖啡,什么时候闻见咖啡味儿,就是郑河先要来家里看病的时候。

他来之前要预先熬好咖啡,买点西点什么的。

郑河先长得较矮,眉毛很长,鹰钩鼻子,西装革履,我小时候的印象就是他手很凉,一摸我肚子,我就很害怕。

郑河先总是会误诊,有的人家小孩子分明是盲肠炎,他非说是消化不良,耽误了治疗时机。

尽管如此,找他的人家还是不少。

郑河先的诊金相当高,出马一次要五块钱,五十年代五块钱什么概念?郑河先也经常给梅兰芳家看病,八十年代许姬传先生生前还和我聊过他。

许姬传管梅兰芳叫梅大爷,于是许姬传就说:“那时候梅大爷最喜欢找郑河先,等于梅家的私人医生。

”我们家他也常跑,但我母亲却相陆观仁。

中医也有私人开业的,我母亲带我经常看的一个女中医叫王禄坤,王禄坤上午半天在东安市场西门内的西鹤年堂坐堂,下午在家应诊,偶尔也出诊。

一家人都靠她养活,她就住在灯市口椿树胡同(今柏树胡同东口路南)。

她丈夫却是,但是被称为“家庭妇男”,只在家料理家务,像教育孩子什么的都是她丈夫的事。

有些病是无法请大夫到家出诊的,比如说口腔科的疾患、眼科的疾患、耳鼻喉科的疾患等,这就要去他们的私人诊所或家中,比如西总布胡同的牙科张辅臣,还有后来的同仁医院院长、耳鼻喉科的徐荫祥等,都要靠医疗器械诊查,是很难出诊的。

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古时候官员告老还乡之后 古人之后的生活是什么样的

还不了解:古代官员的读者,下面小编就为大家带来详细介绍,接着往下看吧~那些告老还乡的古代官员,他们还乡后的生活是怎样的? 古代的辞官之后大多都会选择回到自己的老家去,一方面是落叶归根。

很多人都是年轻的时候考上了就一直留在京城当官了,过去交通不方便如果没有特殊的事情,可能几十年都没有再回过家乡了。

辞官了就想回去看看乡村里的亲人。

告老还乡的时候通常都会恩赐一大笔钱财,就像是退休金一样。

尤其是那些对朝廷做出大贡献的官员,恩赐就更加丰厚了。

回到了家乡,就算只是靠着这些恩赐,也能够很安详地度过晚年。

如果是在和平的年代,这些官员回乡后的生活是想当不错的。

有些皇帝还会恩赐几个下人,让官员带回老家去照顾自己。

官员自己在退休之前也会安排,有的会在老家买好一些土地,这样靠着土地也能够有一些收入。

只要有了收入,那么生活就不用愁了。

而且,毕竟是当官回来的,这是一件光宗耀祖的事情。

宗族里的人,村里的人都会非常的敬重和敬佩。

回到村里,也算是一件很光荣的事情。

但是如果生活在一些动荡的年代,那么就比较惨了。

有些官员因为了解了朝廷中太多的秘密,即便是告老还乡了,可能还是会存在危险。

有些只是在告老还乡的路上,就会被人暗杀了。

在《庆余年》当中就有这样的一幕。

皇上本来已经答应官员让他回乡了,但是转头就告诉身边人在回乡的路上杀掉他,再伪装成马匪抢劫的样子。

其实,这些官员自己心里也有数了,自己到底能不能顺利回到家乡,回家后能否安度晚年,在他们心里早就想明白了。

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