被世卫列为1级致癌物?饭桌上很常见,建议尽量少吃或不吃

作者:小菜 更新时间:2024-07-24 点击数:
简介:今天,我要给大家讲一个真实的故事,它可能会让你的筷子在空中停顿几秒;因为我要说的这个东西,你可能每天都在餐桌上碰到;但它却被世界卫生组织列为一级致癌物,听起来是不是有点吓人?故事的主角是一位名叫王阿姨的中年妇女,她平时最爱做的一道菜就是自家腌制的咸鱼。

每当家里来客人,她都会自豪地端上这道拿手好菜。

可是,就在最近的一次体检中,王阿姨

【千问解读】

今天,我要给大家讲一个真实的故事,它可能会让你的筷子在空中停顿几秒;因为我要说的这个东西,你可能每天都在餐桌上碰到;但它却被世界卫生组织列为一级致癌物,听起来是不是有点吓人?故事的主角是一位名叫王阿姨的中年妇女,她平时最爱做的一道菜就是自家腌制的咸鱼。

每当家里来客人,她都会自豪地端上这道拿手好菜。

被世卫列为1级致癌物?饭桌上很常见,建议尽量少吃或不吃

可是,就在最近的一次体检中,王阿姨被诊断出患有胃癌。

我们仔细询问了她的饮食习惯后,发现了问题的关键——那些美味的咸鱼。

是的,你没听错,咸鱼,这个在许多家庭的餐桌上常见的食品,竟然是一级致癌物。

世界卫生组织的研究指出,咸鱼在腌制和晒干的过程中会产生亚硝酸盐,这是一种已知的致癌物质。

长期大量摄入,会增加患癌的风险。

我知道,听到这里,你可能会有点慌张,心想:哎呀,那我以后还能不能吃咸鱼了?别急,我来给你支招。

首先,我们要明白,任何事情都是量变到质变。

咸鱼不是不能吃,而是要适量,尽量少吃或者选择更健康的烹饪方式。

比如,你可以选择新鲜鱼类,采用清蒸或者煮汤的方式来减少有害物质的摄入。

其次,我们还可以通过多吃富含抗氧化剂的食物来帮助身体抵抗致癌物质的影响。

像新鲜的蔬菜水果,尤其是深色的蔬菜和浆果,都是不错的选择。

被世卫列为1级致癌物?饭桌上很常见,建议尽量少吃或不吃

最后,我想说的是,健康的生活方式是我们抵御疾病的最好武器。

适量的运动,充足的睡眠,均衡的饮食,再加上定期体检,这些都是我们保护自己的重要手段。

那么,除了咸鱼以外,还有哪些食物含有亚硝酸盐呢?除了咸鱼以外,还有其他一些食物中也含有亚硝酸盐。

以下是一些常见的食物,它们可能在加工过程中使用了亚硝酸盐作为添加剂,或者在储存和烹饪过程中产生了亚硝酸盐:熟肉制品:为了保持肉质的鲜嫩和色泽,一些熟肉制品中可能会添加亚硝酸盐。

例如,酱牛肉、熏肉和火腿肠等。

腌菜:在腌制过程中,蔬菜中的硝酸盐会被还原为亚硝酸盐。

尤其是在腌制初期,亚硝酸盐的含量会逐渐增加,然后在接下来的时间里逐渐减少。

因此,建议在腌制20天以上后再食用,以减少亚硝酸盐的摄入。

剩菜:剩菜中的亚硝酸盐含量会随着时间的推移而增加,特别是在长时间存放后。

因此,建议尽量避免剩菜,或者在剩余食物时立即冷藏,以减少亚硝酸盐的生成。

火锅汤:在煮火锅时,加工肉制品和蔬菜中的亚硝酸盐会溶解到汤中。

因此,建议在涮锅前尽快喝汤,以减少亚硝酸盐的摄入。

被世卫列为1级致癌物?饭桌上很常见,建议尽量少吃或不吃

海鲜干货:如果不新鲜或有刺鼻气味,海鲜干货中的亚硝酸盐含量可能较高。

因此,建议选择新鲜的海鲜干货,并妥善储存以减少亚硝酸盐的产生。

为了减少亚硝酸盐的摄入,建议采取以下措施:保持均衡饮食,避免长期只吃少数几种食物。

少吃隔夜菜,尤其是绿叶菜,因为它们在储存过程中会产生更多的亚硝酸盐。

蔬菜要吃新鲜的,不要储存太久,以减少亚硝酸盐的生成。

用蔬菜给婴儿制作辅食时,最好现吃现做,并在低温条件下储存,以防止细菌污染。

请注意,虽然亚硝酸盐在一定程度上是食品安全的一部分,但过量摄入确实存在健康风险。

因此,建议在日常生活中注意控制摄入量,并遵循上述建议以减少亚硝酸盐的摄入。

所以,下次当你坐在餐桌前,准备夹起一块食物的时候,不妨先想想王阿姨的故事,然后做出一个更健康的选择。

记住,健康才是最大的财富,让我们一起努力,远离餐桌上的隐形杀手吧!

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为什么日本战败之后裕仁天皇没有被列为战犯是怎么回事?其中的真相是什么

第二次世界大战是人类历史上最大规模的一次世界大战,规模之大、损失之惨重、波及范围之广,前所未有。

战争结束之后,审判战犯、清算战争余毒就成为重要工作。

在远东,盟国成立了远东国际军事法庭,审判日本主要战犯。

但是,在战犯的名录里,却并没有天皇的名字。

为什么要把天皇排除在外?他是日本的象征,是侵略战争的“罪魁”,更应该受到审判。

可是他却逃脱了审判。

这是为何? 一、是不是战犯?中国最有发言权 事实上,日本尚未投降,在国际社会的支持下,中国就开始了收集日本的战争罪行证据。

1944年5月,同盟国战争罪行调查委员会在重庆设立远东—太平洋分会,由中国国防最高委员会秘书长王宠惠担任主席,负责调查日本战争罪行,并向设在伦敦的总会提交战犯名单。

当年6月,在调查取证的基础上,委员会提交了《侵(华)战(争)以来敌国主要罪犯调查表》。

在战争罪犯表中,日本裕仁天皇名列第一位,罪行只有四个字“侵华罪魁”。

二、分歧 日本投降后,同盟国设立了远东国际军事法庭犯。

法庭将战犯定为三级,甲级、乙级和丙级。

甲级战犯在东京受审判,其余战犯由各国军事法庭自行审判。

当时,要不要把裕仁天皇列入甲级战犯名单,各国产生了分歧。

甲级战犯名单由各参战国提供,中国是重要战场,所以提交的名单分量自然较重。

当时中国政府对此也非常重视。

1945年9月,行政院召集外交部、司法行政部等部门要员讨论日本战犯问题。

孙科、宋子文等要员都主张将天皇列为战犯,并表示日本应当废除天皇制度。

而当时中国各界舆论也强烈要求追究日本天皇的战争责任。

虽然国内将天皇列为战犯的呼声很高,但当时的中国政府不得不考虑美国的态度。

美国方面,为了自身利益考虑,不同意将天皇列为战犯。

认为,作为日本帝国主义的精神代表,杀掉天皇势必引发日本社会动荡,为维持日本稳定,保留天皇必不可少。

胳膊拧不过大腿,在美国的影响之下,中国不得不放弃将天皇列为战犯。

当时,蒋介石(国民党)说“本仁爱宽大以德报怨之精神,建立中日两国永久和平之基础”,并向美国总统表示,日本的国体应当由日本人民自己决定。

1945年9月底,中国向远东军事法庭提交的名单中,天皇被排除在外。

三、麦克阿瑟问裕仁天皇:你为何不切腹? 1945年9月27日这天,裕仁天皇访问麦克阿瑟。

两人见面后,裕仁说:“战争结束了真好啊!” 麦克阿瑟则回应说:“上帝应该记住今天!” 说完,麦克阿瑟向天皇提了一个十分尖锐的问题,他问裕仁:“战败后,你为何没有剖腹?” 对这个问题,裕仁早有准备,他说:“御前会议上,当时我觉得反对战争也不起作用,所以只能保持沉默!” 麦克阿瑟不再说话,默认了他的说法。

可事实根本不是这样,在1946年的远东国际军事法庭上,曾说:“在我的一生中,我没有一次违背天皇的意愿。

”这句话证明当时的天皇是实权派人物。

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明太祖朱元璋讽刺日本人像青蛙,为什么却将日本列为不征之国

在中国的东北方向,有许多个小国,其中最为嚣张的当属日本了,这个国家原本是依附中国生存的,并且向中国学习了很多东西,然后将这些东西据为己有。

到了近现代时期,中国没落了,日本因为得到发展,便开始骄傲起来,企图覆灭中国,让中国成为日本的殖民地。

中华人民自然不是这么容易击败的,因此他们失败了,灰溜溜逃回了国家。

这样的一个国家,确实令中国人无法喜欢起来。

当然,在中国古代的时候,虽然日本没有攻打中国,但是人们也是不喜欢这个国家的,比如便是其中之一。

据说,朱元璋曾经写了一首乐府诗《倭扇行》,讽刺日本君臣光着脚,说话像青蛙叫。

诗歌的内容如下: 沧溟之中有奇甸,人风俗礼奇尚扇, 卷舒非矩亦非规,列阵健儿首投献。

国王无道民为贼,扰害生灵神鬼怨, 观天坐井亦何知,断发斑衣以为便。

浮辞尝云弁服多,捕贼观来王无辩。

王无辩,折裤笼松诚难验。

君臣跣足语蛙鸣,肆志跳梁于天宪, 今知一挥掌握中,异日倭奴必此变。

但是令人不解的是,对于这样的一个国家,朱元璋却为何将其列为“不征之国”呢? 所谓的“不征之国”便是不攻打的意思。

朱元璋登基的会后,派遣使臣前往日本、高丽、安南、占城四国,其中高丽、安南和占城都派遣使臣前来朝贺,唯有日本是个例外,不仅没有来朝贡,反而砍了使者的脑袋。

这对于朱元璋来说,是个极其侮辱的事情,于是他便扬言要攻打日本,不过并未马上去做。

后来,由于日本倭寇多次骚扰我国沿海地区,因此朱元璋在洪武二年(1369年)二月派出使日本,赐玺书声讨其罪,国书写道:“诏书到日,如臣则奉表来庭,不臣则修兵自固,永安境土,以应天休,如必为寇盗,联当命舟师,扬帆诸岛,捕绝其徒,直抵其国,缚其王,岂不代天伐不仁者哉,惟王图之。

”也就是说,朱元璋要日本对自己称臣,并且取缔倭寇,否则就要攻打日本。

收到这封国书的人是日本控制九州的南朝实力派人物怀良亲王,他是个打仗能手,性子也比较暴躁,自然无法忍受这种侮辱,所以便杀了五个使者,同时还拘留了杨载等人三个月之久。

朱元璋知道这件事情之后,自然十分生气,于是便又派遣使臣,最终怀良亲王派和尚祖来捎带了大量的贡马和土特产向“奉表称臣”,而且还送还了七十多个被倭寇抓去的中国人。

朱元璋见此也就不生气了,和日本开始交好。

然而人们没有想到的是,日本国王对此却毫无兴趣,最终中日交好在此搁浅。

朱元璋当然还是不高兴的,但是他也无可奈何,因为时期就曾派遣军队攻打日本,但是却吃了两次亏,这让朱元璋心有余悸,于是他便选择忍了下来,而日本国王正是因为看中了这一点才如此嚣张。

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