粽子用圆糯米好还是长糯米好
【千问解读】
粽子好不好吃选择的米还是很重要的,包这个粽子是用圆糯米比较好还是用长糯米比较好?到底选择哪种米包出来的粽子会比较好吃呢?
粽子用圆糯米好还是长糯米好糯米在北方又称江米,长糯米和圆糯米从营养价值来说,区别不大,主要的差别在于口感,用来包粽子还是有不小的区别的。
但是包粽子的话,还是要选择香甜软糯的圆糯米更为合适,千万可别选错了,否则口感还真是差得很大。
包粽子用圆糯米比较好。
圆糯米,属粳糯,形状圆短,白色不透明,口感甜腻,黏度稍逊于长糯米,适合做粽子、酒酿、汤圆、米饭等等。
另有一种长糯米,米粒细长,颜色呈粉白、不透明状,黏性强。
包粽子的叶子叫做箬叶,是阔叶箬竹的叶子,较为宽大,呈现卵圆形,在养殖的过程中,要为箬竹提供营养丰富的天然水、河水,浸湿全部的土壤,并将箬竹生长过密的枝叶,提高环境的通风性以及透光性。
粽子是由糯米做成的,很黏,进食之后在肠胃内很难被消化,所以吃粽子是会发胖的。
粽子中含有少量的膳食纤维成分,对于肠胃的蠕动,还有食物的消化并没有很大的促进作用,容易导致出现便秘症状。
另外,粽子中因为掺杂了肉类以及红枣等其他食材,食用前已经变成了高脂肪、高糖分、高热量食物,严重阻碍了人体的新陈代谢,可使能量消耗过程减慢,转化成大量脂肪,脂肪的分解速度大大变慢,在身体各个部位堆积,很容易导致全身肥胖。
所以,为了避免发胖,应该尽量的少吃或者不吃粽子,可进食全麦面包这样富含膳食纤维、低热量的食物来代替粽子进行食用。
冰糖雪梨糯米粥步骤
2、将雪梨去皮儿,去核儿,切成块,放入砂锅,糯米淘洗后放入锅里再加入冰糖和足够的水。
3、大火烧开后改小火慢慢熬15分钟左右就可以了。
枸杞在最后几分钟时加入就可,加的太早了容易煮碎了。
(二)冰糖雪梨煮多久效果好1、冰糖雪梨用大火煮开后,改为小火熬煮15分钟左右的效果最好。
2、准备材料:雪梨1个,冰糖、水各适量。
3、将雪梨洗净,去皮。
4、去掉梨核,避免煮出来的梨水有酸涩口感。
5、将处理好的梨,切成滚刀块。
6、锅中加入适量水,烧至快开时,加入冰糖,小火加热至冰糖融化。
7、冰糖化完后,把梨块放进去。
8、大火煮开后,改为小火熬煮15分钟左右即可。
(三)电饭锅蒸冰糖雪梨好吗好。
冰糖雪梨做法:主料:梨子1个;配料:冰糖适量,枸杞适量,水适量;步骤:1、枸杞事先浸泡,清洗干净,梨子洗净,冰糖备好;2、电饭锅里加水,梨子去皮、去核,切小块,直接放进电饭煮锅里,避免氧化;3、放入冰糖,开始炖煮;4、炖煮大约20分钟,待梨子块儿变透明就已经煮好了,倒入枸杞,水烧开,之后关掉电饭锅,即可食用。
怎么样做油炸糯米大肠
2、辅料:油适量。
3、把糯米肠洗净。
4、把洗净的糯米肠切斜片装盘备用。
5、鸡蛋壳入碗里打散。
6、起锅热油。
把切好的糯米肠放入鸡蛋碗里挂糊。
7、油温8成热时下入挂糊的糯米肠,关中小火。
8、轻轻滴给糯米肠翻面。
9、炸5分钟后即可关火,捞起控油,装盘食用。
二)瘦肉丸子怎样做才嫩准备食材:猪肉末、牛肉末、洋葱、油、盐、白砂糖、黑胡椒粉少许、鸡蛋、面包屑、酱油。
将洋葱切碎,放入油锅中炒香后捞出。
鸡蛋打成蛋液备用。
猪肉末和牛肉末加海天特级一品鲜酱油、黑胡椒粉、盐、白砂糖和蛋液 一起搅拌上劲。
拌入炒好的洋葱碎和面包屑一起搅拌,然后捏成大小一致的丸子,下油锅炸至金黄即可。
肉丸就是有肉的丸子,不同的食物原料搭配做出来的肉丸具有不同的营养。
肉丸泛指以切碎了的肉类为主而做成的球形食品,在世界各地都有不同特色的肉丸制法,例如西方国家的有些种类的肉丸会混有面包碎、洋葱、香料或鸡蛋。
肉丸泛指以切碎了的肉类为主而做成的球形食品, 在世界各地都有不同特色的肉丸制法,例如西方国家的有些种类的肉丸会混有面包碎、洋葱、香料或鸡蛋。
在台湾,有台湾肉圆,亦有较类似的食品,被称为贡丸。
三)怎样做肉包不用酵母粉1、首先准备面粉、盐、温水适量。
2、接着在碗中倒入面粉、缓慢多次加入温水,水温建议在40-60度左右。
3、边加水边搅拌至面团出现絮状,然后用手揉搓面团。
4、最后揉搓至光滑无颗粒物后,用保鲜膜盖好醒面一段时间,用手按压时,有明显软化即可。
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