木耳炒多久能熟
【千问解读】
木耳炒多久能熟
黑木耳是日常生活较为普遍的一种食材，有关木耳的吃法尽管许多 ，可是最关键還是要吃熟黑木耳。
由于应用微生物而之后对人体还会有一定影响的，因此在煮黑木耳的全过程中還是要留意烹制的方法及其烹制的時间。
许多 人到炒木耳的情况下实际上掌握不太好烹制時间的。
那麼木耳炒多久能熟呢？详尽掌握。
1.黑木耳在沸水中煮2-3分鐘上下就可以服用了。
黑木耳一般是炒食比较多，很多人有可能不太清晰它需要煮多长时间才煮得熟。
那麼黑木耳吃起來松脆的，实际上非常容易就可以煮熟了，一般是将黑木耳放到水里煮2-3分种，待黑木耳煮开就可以服用了。
假如说煮黑木耳的時间过短得话，可能还会继续使黑木耳表层带上病菌，也有可能会让人出現消化不良的状况，影响身心健康。
2.黑木耳下锅炒1-2分鐘就可以，实际上黑木耳入沸水锅中烫一下，捞起来就可以服用。
将黑木耳放到冷水中侵泡，在水中添加小量的木薯淀粉能够 协助消除黑木耳表层上的残渣和细沙，随后等黑木耳消化吸收水份当然澎涨发透，大约侵泡2钟头上下就可以了，掐掉黑木耳根处，随后再用冷水清洗干净。
此外，还可以用洗米水泡发木耳，能够 使黑木耳越来越肥厚、绵软、美味可口，那样的实际效果是比较好的。
3.黑木耳不建议用小水泡完立即吃。
实际上干木耳的泡开時间会跟所应用的温度而各有不同，而常用的侵泡温度一般全是用常温水或温开水。
那麼用常温下侵泡得话，能让黑木耳內部慢慢涨发，达到最好的泡开率，泡发后的黑木耳跟生鲜一样的圆润有延展性、全透明而鲜艳；但若是在冬天溫度较低的状况下，凉水难以泡发木耳，建议略微加宽一些侵泡黑木耳的温度，大概40度上下的水泡发木耳，不但能减少泡开时间，还能确保优良的涨发实际效果。
成人咳嗽常分3类 咳嗽要先看咳了多久
”临床中，咳嗽是患者最常见的症状之一，在国内专科门诊中，慢性咳嗽患者占1/3以上，尤其是30~40岁人群。
不少经常咳嗽的人久病成医、自行用药，咳嗽也成了抗菌药物滥用的重灾区。
近期，中华医学会呼吸病学分会哮喘学组发布《咳嗽的诊断与治疗指南2021》指出，成人咳嗽治疗前，得先看咳了多久。
按时长，成人咳嗽常分3类：急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽。
急性咳嗽：发病3周以内。
急性咳嗽常因病毒感染引起的普通感冒、急性气管-支气管炎导致，也可因哮喘、慢性支气管炎和支气管扩张等原有疾病的加重诱发。
患者伴有流涕、喷嚏、鼻塞和鼻后滴流感、咽喉刺激感或不适等上呼吸道症状，乏力、肌肉疼痛等全身症状可在数天内消失，但咳嗽、咳痰一般持续2~3周。
如果仅为轻度咳嗽，患者不需使用镇咳药物;剧烈干咳或频繁咳嗽影响休息和睡眠时，可适当应用镇咳药物;痰多患者宜用祛痰药物治疗;咳黄脓痰的患者，需用抗菌药物治疗。
亚急性咳嗽：持续3~8周。
此类咳嗽以病毒性感冒引起的咳嗽最为常见，又称为“感冒后咳嗽”。
当呼吸道感染的急性期症状消失后，患者的咳嗽迁延不愈，可出现刺激性干咳或伴少量白色黏痰。
也有患者因抵抗力低下、排痰不畅、细菌耐药或抗感染疗效不佳等原因，导致细菌不能被及时有效地清除，病程迁延超过3周，需及时进行抗感染治疗。
症状明显的患者可短期应用镇咳药、抗组胺药加减充血剂等治疗;成人急性或亚急性咳嗽者，如果存在咳嗽后呕吐以及喘鸣，有百日咳的可能。
一般来说，大多数急性或亚急性咳嗽患者能自行缓解，也有部分患者咳嗽顽固，甚至发展为慢性咳嗽。
慢性咳嗽：超过8周。
多数慢性咳嗽与感染无关，患者需避免应用抗菌药物。
上气道咳嗽综合征是最常见病因之一，常因鼻炎、鼻窦炎引起，伴有鼻塞、鼻腔分泌物增加、频繁清嗓等症状，可用鼻用减充血剂缓解鼻塞症状或生理盐水冲洗鼻腔;咳嗽型哮喘约占慢性咳嗽原因的1/3，咳嗽通常比较剧烈，尤其是夜间及凌晨，一般需进行抗哮喘治疗。
此外，嗜酸粒细胞性支气管炎、胃食管反流性咳嗽、变应性咳嗽，均是慢性咳嗽的常见病因，需对症治疗。
此外，本次指南引入了“难治性慢性咳嗽”的概念，指的是部分存在潜在慢性咳嗽病因的患者，治疗后症状无明显缓解。
目前的治疗选择较为有限，不过仍有药物及非药物治疗手段帮助改善症状。
儿童肺脏娇弱，一旦咳嗽超过4周，且以咳嗽为主要症状或唯一症状，可称为慢性咳嗽，新生儿、婴幼儿需警惕先天性疾病，如气管软化、气管开口异常、支气管扩张症等;小于3岁的幼儿应首先考虑呼吸道感染性相关疾病。
如果急性咳嗽或亚急性咳嗽症状一直没有好转，或进一步恶化，一定要及时就诊，以免发展为更严重的呼吸系统疾病。
栗子如何煮好吃又好剥皮煮多长时间能熟 栗子如何煮好吃又好剥皮空气炸锅
带壳的栗子要怎么煮 1.直接煮沸 把带壳的栗子洗干净，直接放进锅里。
加水，盖上盖子，煮15分钟左右。
2.划刀后再煮 如果你想剥栗子，你可以用刀在栗子的圆锥体处轻轻地切两刀，然后把它们放进锅里，用水煮沸。
这样煮好的栗子会有裂痕，吃起来更方便。
3.剥壳后再煮 如果吃的时候想节省时间，也可以提前把栗子去皮，然后用来炖鸡汤、排骨汤或煮栗子糯米饭。
带壳的生板栗怎么煮好剥皮 具体步骤： 1.首先，检查板栗的表面，看是否有虫蛀或霉变的情况，然后选择大的。
2.用流动的水清洗板栗表面。
3.沥干板栗表面的水分。
4.把栗子放在砧板上，用刀切一个洞。
5.然后把栗子放进锅里。
6.加点水。
7.加热10-15分钟。
8.煮熟后，取出栗子。
9.排水后，可以很容易地拆下外壳。
板栗煮好能放几天 3-5天。
因为栗子一般成熟，在秋冬季节上市，此时天气温度较低，细菌生长繁殖缓慢，所以栗子煮熟后一般可以保存3-5天。
然而，随着储存时间的延长，栗子中所含的淀粉也会出现“倒退”。
这个时候栗子的口感不是很好，营养成分也会有一定的流失。
因此，建议尽快食用，这样会更好。
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