木耳可以炒什么菜
【千问解读】
一,木耳可以炒什么菜
木耳可以素炒、炒肉、凉拌、煮汤等,几乎没有搭配禁忌,可以和许多食材搭配制作。木耳(英文:agaric),主要生长在中国和日本。
中国大部分是东北木耳和秦岭木耳。
木耳既可野生又可以人工培植,种子实体呈耳状、叶状或杯状、薄、边缘波浪状,宽3-10厘米,厚2毫米左右。
二,韭菜可以炒什么菜
1、韭菜炒猪肝。韭菜中含有纤维物质,适当的吃些韭菜可以帮助身体远离细菌,而猪肝能帮助人们滋补身体,二者搭配一起不仅味道独特,而且营养也十分丰富,所以很适合一起搭配。
2、韭菜炒辣椒。
因为韭菜本身就有一点点的刺激味道,加上辣椒的辛辣,搭配一起可能会特别辣,先把辣椒放在锅里炒好了以后再加入韭菜翻滚,一定要选择辣一点的辣椒,还可以适当加点糖,做出的食物又辣又夹着一点甜,喜欢吃辣的人一定不要错过。
3、豆皮炒韭菜。
吃腻了用鸡蛋炒韭菜,便会改用豆皮炒,要记得选用新鲜的韭菜和豆皮,并且清理干净以后在下锅,炒的时间不能过长,不然味道会发生改变。
还有豆皮中的蛋白质极为丰富,吃起来口感很软,日常用来做小菜也很合适。
三,牛肉炒什么好吃又营养
1、香芹去叶去根,洗净切寸断。2、牛肉先逆丝切成薄片(逆丝可以使牛肉丝口感更嫩),再将薄片切成丝。
3、牛肉丝里加少许干淀粉、葱姜末、料酒、生抽,用手抓匀腌制15分钟。
4、腌制后的牛肉丝丽加一汤勺植物油拌匀。
5、炒锅烧热后放油,油温后下牛肉丝大火煸炒,至变色后盛出。
6、另起油锅烧热后下香芹大火煸炒1分钟左右,加盐和白糖调味。
7、倒入已煸炒的牛肉丝炒匀即可出锅。
四,广东腊肠炒什么好吃
1、腊肠炒荷兰豆。材料:腊肠100g,荷兰豆200g,盐,味精。
做法:首先将荷兰豆用清水洗净择去两端的丝儿,腊肠切薄片留着备用。
锅中放入适量热水,水开后放入荷兰豆汆烫变色,马上捞起浸入冷水中2分钟沥水备用。
锅置火上,放入腊肠小火煎至透明,投入荷兰豆大火翻炒几下,加入盐、味精继续翻炒均匀,出锅盛盘即成。
2、腊肠炒芥蓝。
材料:腊肠2根,芥蓝500克,生姜几片,白酒5ml,白糖3ml,盐适量。
做法:首先要提前烧一锅热水,在水里滴几油,等到水开后放进芥蓝灼烫至变青绿。
全部转色后,捞起沥干水分。
热油锅,爆香姜片。
然后放腊肠进锅中,一直翻炒至腊肠变透明就行。
倒进沥干水分的芥蓝,爆炒1分钟。
加入白酒,翻炒均匀。
加入白糖、盐翻炒均匀。
装碟上桌。
声明:本文内容仅代表作者个人观点,与本站立场无关。
如有内容侵犯您的合法权益,请及时与我们联系,我们将第一时间安排处理