多喝柠檬水竟然降肝火 肝火旺的日常食疗调理方法
降肝火的食疗方 1、枸杞猪肝菠菜粥 食材：菠菜、猪肝、大米、枸杞、姜、盐、鸡精、香油、香葱、胡椒粉。
做法：①大米洗干净熬成粥。
②猪肝切片，飞水捞出，冲净血沫待。
③姜切丝，葱切沫，枸杞用水
【千问解读】
便秘、喉咙痛、流鼻血、口腔溃疡……针对这一大堆上火症状，终于有了最有效的解决方法了，不同部位上火需要不同的食疗，下面就和搜街网来看看降肝火的食疗方吧。
降肝火的食疗方
1、枸杞猪肝菠菜粥
食材：菠菜、猪肝、大米、枸杞、姜、盐、鸡精、香油、香葱、胡椒粉。
做法：①大米洗干净熬成粥。
②猪肝切片，飞水捞出，冲净血沫待。
③姜切丝，葱切沫，枸杞用水泡开，菠菜用开水烫一下捞出切段（为了去除菠菜里的草酸）。
④将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油，撒香葱沫即可。
2、枸杞菊花茶
食材：胎菊花6朵、杞适量、水适量。
做法：①准备好胎菊花和枸杞。
②在烧水壶里注入些水。
③摁下开关，将水烧开。
④将烧开的水倒入容器里。
⑤放入准备好的胎菊花。
⑥加入枸杞，凉一会即可饮用。
肝火旺的调理方法
1.多喝柠檬水
柠檬水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素，减轻肝脏的负担。
每天起床后就先喝一杯温的白开水，它可以唤醒全身的机能。
专家建议：可以尝试在水中加入柠檬，柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，有利于身体排毒。
每天喝8~10杯，每次300毫升即可。
2.常吃紫甘蓝
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十字花科蔬菜包括甜菜、萝卜、卷心菜、紫甘蓝和芝麻菜等，或是含有硫元素的蔬菜，如洋葱、大蒜、花椰菜，它们都可以增强身体的排毒功能。
每天吃两份十字花科蔬菜就能增强肝脏的解毒功能。
3.经常做按摩
当身体处于平躺姿势的时候，轻柔地按摩胆囊和肝脏部位，大约位于身体右侧的肋骨下方。
按摩有助于促进肝脏部位的血液循环，进而改善全身代谢功能。
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4.补足矿物质
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要确保自己在日常饮食中摄取到足够的矿物质，例如镁、钙、钾、锌、硒和锰等。
肝硬化患者，医生也会建议他们补充比平时更多的维生素及矿物质，以激活肝脏功能。
5.远离酒和药
酒精对肝脏功能极为不利。
有肝损的人一定要戒酒。
另外，不少人身体不适时，习惯到药房买非处方止痛药来吃，但这类药物可能含有对乙酰氨基酚，经过肝脏代谢后，可能产生部分有毒代谢物，使肝脏受到损害。
6.自制护肝茶
水飞蓟、姜黄和蒲公英都被认为有助于清洁和保护肝脏。
可以尝试每天服用45毫克的姜黄、400毫克的蒲公英提取物或400毫克的水飞蓟。
也可以把新鲜的蒲公英根泡在开水中代茶饮，但要确保其没有受到化学杀虫剂的污染。
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食疗灭火
1．“苦”味食物：主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，能够解热消暑、消除疲劳。
2．西瓜：有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效，夏天可以多吃。
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3．草莓：草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。
4．西红柿：含有丰富的维生素，营养丰富，还能够清热解毒，平肝去火。
5．大豆：含有丰富的蛋白质，还能够滋阴、去火。
古时候太医医术竟然这么高明是怎么回事？为什么有些帝王还是无法生育呢
不过这些家族都跟一个家族没有办法进行比较的，那就是皇室家族。
古代的大多数都拥有非常多的老婆，这些老婆都能够为皇帝繁衍后代。
在中国的历史上，的后代非常的众多，少则十多个，多则上百个都屡见不鲜。
就拿中国的来说吧，据遗传学家分析，欧洲有很多人的血统里都有成吉思汗的基因，也就是说成吉思汗的后代遍及整个欧洲和亚洲。
由此可以想象成吉思汗当时有多少位老婆。
不过也不是所有皇帝都拥有很多后代，有的皇帝甚至是不孕不育。
就拿清朝来说吧，时期还拥有17位皇子，而到了清朝后期三位皇帝都绝了后。
这是为什么呢?难道说给整个清朝带来绝后的厄运吗?对此专家们分析，可能有三点原因。
首先就是近亲结婚的原因。
清朝是满人的天下，在满人眼里汉人要低于满人得多，所以人结婚的时候往往都是近亲结婚，以保证自己所谓的优良血统，但其实那个时候人们没有文化，不了解遗传学的奥秘，近亲结婚是要出大问题的。
以至于很有可能是因为近亲结婚导致了后代的不孕不育。
其次则是因为自乾隆皇帝活了89之后，后来清朝的皇帝寿命都非常的短暂。
晚清国力衰弱，皇帝们也个个体弱多病，甚至英年早逝。
皇帝19岁就病逝了，皇帝也不过31岁，而皇帝虽然不是因为病死的，但是被所害时也只有38岁。
在有限的生命时间里，他们也不可能过多的繁育出后代来。
第三个原因就是过度纵欲丧失了生育能力。
不论是男男人还是女人都需要在经过第二次性状发育之后才能够繁衍后代。
然而清朝的皇帝显然结婚都过于早了。
身体还没有发育成熟，就过度纵欲。
很有可能是导致不孕不育的原因。
不管这几点当中是哪一点影响了皇帝的生育能力，这些行为习惯都是十分影响身体健康的。
所以尽管在吃喝拉撒上注意养生，但是在欲望方面不加以控制。
即便你是皇帝，也逃不过不孕不育了噩梦。
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竟然魏忠贤的权力这么大是怎么回事？为什么没有干掉刚登基的崇祯皇帝呢
魏忠贤权势滔天到了何等的程度，就连十七岁捡漏登基的帝，都不敢睡上紫禁城的龙榻、吃御膳房的食物。
每天都是回到原来的信王府，吃着从家里带来的干粮茶水。
魏忠贤控制朝权的办法，就是利用天启帝不理朝政，实际上代替天启帝做了不少事情。
因为他怕魏忠贤对其陷害。
因为他认为魏忠贤害死了天启帝。
天启帝的张皇后及嫔妃怀孕，被魏忠贤及其姘头使坏而流产，天启帝绝嗣，魏忠贤使坏是事实。
人们只知有忠贤，而不知有皇上，这是魏忠贤专断国政时的现实。
士大夫称其九千岁，阿臾者更是对其行五跪九叩礼，称其为九千九百岁。
一个太监能此般与万岁天子相媲美，足见其权势到了巅峰。
崇祯帝即位，虽然憎恨魏忠贤，但还对其毕恭毕敬。
他害怕魏忠贤废黜自己，主动示弱，麻痹。
即便有言官不怕死，弹劾魏忠贤，崇祯帝也是隐而不发，使魏忠贤认为自己彻底震慑了新皇。
殊不知崇祯帝一旦坐热了龙椅，采取民间力量攻击魏忠贤，并挑动阉党内部矛盾。
果然，崇祯帝在天启七年十一月，突然对魏忠贤发难，称嘉兴贡生钱嘉征弹劾魏忠贤十大罪：一与皇帝并列，二蔑视皇后，三搬弄兵权，四无二祖列宗，五克削藩王封爵，六目无圣人，七滥加爵赏，八掩盖边功，九剥削百姓，十交通关节，打得放松警惕的魏忠贤束手无策。
魏忠贤阉党集团人员众多，但内部矛盾重重。
像魏阉在朝堂的头号走狗冯铨，与魏忠贤养子、“五虎”之首崔呈秀，也是撕咬不断。
崇祯帝利用魏阉集团狗咬狗，坐实魏阉罪证。
魏忠贤认罪，被崇祯帝贬至凤阳守陵。
行至半途，崇祯帝的来了，称魏忠贤豢养死士，逮捕回京审判。
魏忠贤，畏罪自杀。
继而，崇祯帝迅速清洗魏忠贤余党，做成逆党大案。
说到底，魏忠贤的权利来自天启帝，天启帝活着的时候，他可以依靠皇权作威作福，但天启帝驾崩后，崇祯帝对他并不感冒，悦史君认为，这也是魏忠贤末路到来的根本原因。
此案可见，虽然太监做大做强，但是皇帝还是有联合文官集团，利用专制制度。
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