世界公认十大最容易发胖的食物 有你喜欢吃的吗
【千问解读】
毫无疑问食物是离不开人类的日常生活的,但是饮食一定要注意营养均衡,一些食物不仅不健康,吃多了还会出现发胖的情况。
那么今天就来为大家盘点世界公认十大最容易发胖的食物,快来看看吧。
世界公认十大最容易发胖的食物:1、油炸类
2、腌制类
3、加工类肉
4、饼干类
WwW。SoJiE。
cN
5、汽水类
6、方便类
7、罐头类
8、蜜饯类
WwW。SoJiE。
cN
9、冷冻甜品类
WwW。SoJiE。
cN
10、烧烤类
1、油炸类
详细介绍:油炸类食物毫无疑问是最容易长胖的,大家平时喜欢吃的薯条、炸鸡、油条等等都是,里面含有大量的油脂和氧化物质,吃完之后是很难消化的,所以容易造成肥胖问题。
2、腌制类
详细介绍:腌制类食物在制作的时候会加入大量的食盐,比如酸菜、泡菜、榨菜等等,如果大量食用这些食物会加速胰岛素的分泌,让身体中的糖分转化成脂肪,从而导致身体发胖。
3、加工类肉 WwW。SoJiE。
cN
详细介绍:正常健康的饮食是不能缺少肉类食物的,但是这种加工过的肉类建议少吃,因为添加了色素和调味剂,虽然看起来美味,对身体的危害是很大的,还容易造成肥胖。
4、饼干类
详细介绍:平时工作繁忙许多人都会选择饼干作为主食,虽然能够补充能量填饱肚子,但是这类食物中的脂肪含量是非常高的,长期吃下去脂肪就会不知觉的堆积起来。
5、汽水类 WwW。SoJiE。
cN
详细介绍:碳酸饮料中所含的糖分基本上都是单糖,所以它们能够直接进入人体的血液之中,让血糖升高,让后促进胰岛素,导致身体出现肥胖问题。
6、方便类
详细介绍:方便类就是我们平时生活中常见的泡面、薯片等等,这些食物高盐、高脂肪没有营养价值,吃多了不仅会肥胖,还会影响身体健康和新陈代谢。
7、罐头类
详细介绍:罐头类的食物虽然吃起来方便,但是它里面的添加剂是非常多的,热量可不低,吃多了容易变胖。
8、蜜饯类
详细介绍:甜甜的蜜饯大多数人都是喜欢吃的,这是因为这些食物在制作的过程中添加了大量的白砂糖,长期吃这种食物长胖可以说轻而易举。
9、冷冻甜品类
详细介绍:炎炎夏季怎么少得了冰淇淋和雪糕的陪伴呢?但是一定要少吃,它里面有大量的糖分和奶油,热量是很高的,吃多了容易长胖。
10、烧烤类
详细介绍:烧烤的香味相比没有多少人是可以抵抗的,但是这些食物的热量高,而且会添加大量的食用佐料,对身体很不好,不仅吃了容易造成肥胖,还影响身体健康。
解析历史上"搬石头"却砸了自已脚的十大人物
历史上有这么一些人,他们或贵为帝王,或位极人臣,或时运颇佳,或聪明绝顶,但最后不免横死的命运,而这些苦果又是自己亲手种下的,其结局怎不令人唏嘘。
10.爱君子也爱小人的齐恒公齐恒公是春秋五霸之首,他宽宏大量,不记一箭之仇,并任命其为宰相。
他们励精图治、改革弊政,遂使国富民强。
从而九合诸侯、一匡天下,成为春秋第一霸主。
易牙以杀子煮肉,开方以叛臣来附,坚刁以阄割取宠,三人是底底道道的小人,但却是恒公宠幸的人。
管仲死前劝谏桓公此三人不可用。
恒公开始能听,将三人放逐,但后来实在禁不住美味的诱惑,又召回三人并予以重用。
等到恒公病重时,三人阴谋发动政变,致使齐国大乱。
易牙等堵塞宫门,不许任何人进入。
一代霸主齐恒公被活活饿死在宫内,尸体都生疽了才被收敛。
爱美食而终至饿死,何其讽刺。
9.养虎为患的吴王春秋末年,中原诸国渐趋衰落,吴越两个小国逐渐强大。
公元前496年,吴王(夫差之父)攻越,被越军击伤,不治而死。
死前,阖闾嘱咐夫差,一定莫忘杀父之仇。
夫差继位后,知耻奋进,每日让手下人高喊:“夫差,你忘记父仇了吗?”夫差则含泪回答:“国耻父仇绝不敢忘”。
三年后,吴越再战,越军大败。
越王请降于夫差,坚决要求杀掉勾践,但吴王未采纳,而是把越王勾践放在身边,加以奴役。
越王勾践,忍辱负重,卧薪偿胆,对内励精图治,对外麻痹迷惑夫差。
经过20多年的努力,越国逐渐强大起来。
这是夫差日益骄狂,对外穷兵黩武,,对内听谗言,残杀了忠臣伍子胥,国力日弱。
越国发动了全面进攻,围困吴国三年之久,彻底将吴国打败。
这是吴王夫差想效法当年他对越王勾践的故事,但越王勾践没有心慈手软,手下留情。
夫差羞愧难当,自尽而亡。
8.作法自毙的商鞅是中国古代最伟大的改革家,他改变了积贫积弱的秦国,并奠定了一统六国的根基。
为了追求法治的公正,他不惜处罚太子的老师,这也为他种下了灾难的因子。
即至一死,太子继位,太子的老师诬告商鞅谋反。
秦惠文王下令全国搜捕。
他只好向邻国魏国逃跑,在逃离秦国边关前,想住旅店,店主说商君有令,住店的人如果没有证件,店主要连带判罪,拒绝了商鞅的要求。
商鞅叹息道:“嗟乎,为法之敝一至此哉!”自己制定的法律,最后把自己困住了。
后来他还是逃到了魏国,但魏国恨他当年打败了魏国,不但拒绝收留他,反而把他遣送回秦国。
他被秦国军队杀死在渑池,秦王下令车裂其尸首以示众。
7.昏聩的王政君王政君大名不如、,但却是中国历史上寿命最长的皇后之一。
其身居后位(包含皇后、皇、太皇太后)时间长达61年(公元前49年—公元13年在位),仅次于的(64年)。
她运气颇佳,无意中被选中,而且生下了太子。
等她做了太后、太皇太后,大肆重用外戚,其中最为出名的就是。
白居易曾说:“恐惧流言日,王莽谦恭下士时。
若使当年身便死,千古忠佞有谁知。
”王莽善于伪装,取得了王政君的绝对信任。
王政君将朝廷大全悉数交由王莽处理,自己则四处巡游。
等到王莽来要传国玉玺时,王政君只能恨恨的把玉玺摔在地上,感叹“我汉家老寡妇,旦暮且死,欲与此玺俱葬,终不可得!”公元13年,王政君带着无尽的哀怨与悔恨离开了人世,终年84岁,虽历汉四世为天下母,飨国六十余载,最终丧失了汉家王朝。
6.妇人之仁的五胡乱华是一段不堪回首的悲惨历史,北方汉族几近亡种灭族。
氐族人苻坚是前秦的君主,他在位前期励精图治,重用汉人,推行一系列政策与民休息,加强生产,成功统一了北方,并攻占了东晋占有的蜀地,天下十分有其七。
柏杨曾说在,在中国数千年历史上,有资格称得上大帝的不过五人,其中就有前秦王苻坚。
他与丞相王猛之间的相得,远胜于之于。
在统一北方过程中,苻坚为了显示其宽宏大量,对投降或背叛他的、姚苌不仅不杀,反而重用。
王猛死前曾说:“鲜卑、羌虏都是我们的仇敌,终会成为祸患,应该将他们除去,以利社稷。
”但苻坚没有采纳。
等到淝水惨败后,慕容垂、姚苌、等纷纷自立为王,北方重新。
苻坚先是被慕容冲击败,后又被姚苌抓获,并被绞死。
5.引狼入室的中国的皇帝中,最信佛教的肯定要算南梁皇帝。
做皇帝之初,鉴于打下江山的不易,他吸取了南齐灭亡的教训,勤于政务,每天五更天就起床,批改公文奏章,在冬天把手都冻裂了。
他的节俭也是十分出名,衣服都是洗过好几次的,吃饭也是蔬菜和豆类,而且每天只吃一顿饭,太忙的时候,就喝点粥充饥。
但后来他笃信佛教,几次入寺做和尚,并要求群臣用钱将其赎回,致使“都下佛寺五百余所,穷极宏丽。
僧尼十余万,资产丰沃。
”北齐的大将是个事主不忠的人,与北齐皇帝不和,请求投降梁武帝。
梁武帝不顾群臣的一致反对,决定接纳侯景,封景为河南王、大将军、使持节、董督河南南北诸军事、大行台,最终酿成了“侯景之乱”。
后来,侯景率八千兵马顺利渡过长江,攻入建康,直指台城。
攻破台城后,侯景把梁武帝软禁起来,不给饮食,最终病饿而死。
4.害人反害己的唐高宗的第一个皇后是,她是隋唐时期的望姓大族,是李治当太子时的结发之妻。
李治当皇帝后,逐渐宠幸,王皇后备感失落。
永徽元年,唐高宗到感业寺祭奠唐太宗,恰遇老情人武则天,二人相见的场面十分感人。
这让王皇后心生一计,回宫后,她一面偷偷地派人转告武则天蓄发,一面劝说丈夫接武则天入宫。
她想让武则天入宫削夺萧妃的专宠,以解心头之恨。
不久,武则天就回到宫中,被唐高宗封为昭仪。
武则天很聪明,很快便取得了王皇后的信任。
王皇后在唐高宗面前时常夸赞武则天的才能和为人。
唐高宗果然不再专情于萧妃,但是却宠爱起武则天来。
王皇后和萧淑妃在聪颖灵巧、计谋多端的武则天面前显得苍白无力。
不久,武则天利用女儿死亡之事,嫁祸陷害王皇后,并告发王皇后与其母共同搞诅咒厌胜之术,最终导致王皇后被废。
王皇后被废以后,被囚禁在四面高墙的密室,没有门窗,只在一扇小门上开了一个很小的孔,以通食器。
后来被剁去手脚,装在酒瓮中,其状之惨,。
3.聪明过头的鱼保家武则天作为女皇帝,想要在男权社会进行统治,着实不易。
为了镇压异己,她大开告密之门。
侍御史鱼承晔之子鱼保家,是个能工巧匠,擅长科技发明。
徐敬业举兵反武则天,鱼保家还曾为徐敬业效力,制作武器,但官府并不知道此事。
由于父亲是御史,鱼保家又十分聪明,他猜测出了武则天想要官员互相告密的想法后,便向武则天上奏了一份铸造铜箱的方案。
武则天看过鱼保家的上奏后,立即吩咐工部尚书安排人铸造。
这种铜匦十分巧妙,“其器共为一室,中有四隔,上各有窍,以受表疏,可入不可出。
”此后,天下告密者成群结队涌入洛阳。
“告密铜箱”的发明者鱼保家更是备受武则天重用,不仅得到很多赏赐,还破格加官晋爵,一时颇为光彩得意。
然而,有一封未署名的告密信投入铜箱,内容指控鱼保家曾为起兵造反的徐敬业设计制造过刀剑弓弩等武器,为徐敬业的叛乱提供了方便,给很多朝廷平叛将士造成了伤亡。
武则天看到这封告密信后,立即下令逮捕了鱼保家,经过调查情况属实,鱼保家被判处当街腰斩。
.2.请君入瓮的周兴武则天前期,为了稳固自己的政权,她采取了酷吏政治的办法。
任用周兴、来俊臣等一干酷吏,朝廷大臣每日处在惊恐当中,入朝前都要向家人说:“不知道能够再相见吗?”天授二年(691年)初,酷吏丘神勣被处死,有人告周兴与丘神勣通谋,武则天命来俊臣审问。
来俊臣于是请周兴吃饭,来俊臣问:“囚犯如果硬是不认罪,该怎么办才好?”周兴大笑说:“这太容易了,把犯人放到瓮里,四周燃起炭火。
”来俊臣派人找来一口大瓮,按照他出的主意用火围着烤,然后站起来说:“来某奉陛下圣旨审查于你,请君入瓮吧!”周兴见大事不妙,磕头求饶,表示愿意招认。
按律周兴当处死刑,武则天赦他一死,命改判为流放岭南,在路上被仇家所杀。
当然来俊臣的结局也好不到哪里,通天二年(697年),武则天将来俊臣斩于闹市并陈尸示众。
人们不论是老少都憎恨他,争相去剐他的肉,很快就把他的肉割光。
1.自毁长城的明朝的皇帝大多数怠于政事,这也是党争和宦官专权的一个重要原因。
末代皇帝算个另类,即位后勤于政务,铲除了的集团,平反冤狱,一度使大明有中兴之象。
史称其:“,夜分不寐,往往焦劳成疾,宫中从无宴乐之事”。
但留下的猜疑的基因,使得他与臣子处于相互仇视,相互依存、相互利用的状态,他在位十七年,竟然更换了五十位内阁大学士、首辅。
是兵部尚书,他打造的关宁铁骑,有效地将满清挡在了关外。
努尔哈赤、太宗及、、敖拜等名将,始终跨不过宁远城。
崇祯二年,皇太极率军10万绕道蒙古,扣开长城,直抵北京城下。
袁崇焕一面分兵部署截击清军归路,一面亲率九千骑兵强行军两昼夜急驰300余里,到北京勤王,在广渠门外与10万清军大战,侥幸击退清军进攻。
在魏忠贤党羽的诋毁和皇太的反间计作用下,袁崇焕最终被皇帝朱由检以通敌叛国罪处以凌迟。
一位爱国将领被举国上下骂为汉奸,死后152年才由清朝皇帝正式公开给予平反,可谓千古奇冤。
袁崇焕的死,加速了明朝的灭亡。
崇祯十六年,攻破北京,崇祯皇帝在一棵歪脖树下吊死,留下了“诸臣误朕也,国君死社稷,二百七十七年之天下,一旦弃之,皆为奸臣所误,以至于此”的荒谬之言。
随机文章空天母舰真的会有吗,十万吨的空天航母想要上天(痴人说梦)探寻美国恶魔之坑,直径1280米是超级陨石砸出来的(深180米)本初子午线所在的经度是多少,经度为0/并非东西半球分界线小行星带位于什么之间,火星轨道和木星轨道之间(位于太阳系内)揭秘古代酷刑腰斩,被腰斩后犯人能够保持3个小时的意识(活活痛死)迷案在线 mazx.cn本站内容大多收集于互联网,内容仅供娱乐,并不代表本站观点,如果本站内容侵犯了您的权益,敬请联系网站管理员,我们将尽快回复您,谢谢合作!
天雄军的最后第一次世界大战5000兵力对战清军八万主力 无人投降全部战死
崇祯每天都发愁的要死。
崇祯二年的时候,带着子弟兵就冲进来了大明的腹地,明朝的军队接连败退,局势十分的危急。
大名府的知府当机立定,招募士兵,保护皇帝。
他招募的这支队伍基本是从来没打过仗的士兵,更没有接受过什么军事训练,当时看来都是一些游兵散勇,谁能想到就是这么一支临时组建的队伍,在最后成了大明王朝赫赫有名的三大军之一。
他们在组建成之后就奔赴京城保护崇祯,可是还没到呢就听说不用去了。
皇太极已经被打跑了。
这支队伍的第一次出场就这样落幕了。
负责组建这支队伍的大名府知府,名叫卢象昇。
他从小熟读兵书,自身的武艺也很不俗,是一位货真价值的儒将。
他在二十来岁的年纪就担任户部主事,之后又顺利的升为知府。
其能力可见一斑。
当他听到京城告急的时候,立马就去组织队伍了。
卢象昇对于大明王朝可是忠心耿耿,他生怕那些金人攻破了京城。
当时他组建的队伍有一万多人,虽然出场秀没有秀成。
但崇祯皇帝还是很高兴的,也深深地记住了卢象昇这个名字。
之后卢象昇被升为了右参政,统帅三府的兵马。
这支兵马就是赫赫有名的天雄军。
天雄军是卢象昇自己训练出来的,据他写的自传里面介绍,天雄军是装备齐全,配备着火器、的一支彪悍队伍,远攻近攻结合的十分好。
因为天雄军是招募过来的,所以里面的士兵基本都是一个地方的人,彼此之间挺熟悉的,天雄军的凝聚力十分的强。
之后崇祯皇帝经常命令卢象昇带着天雄军平定各地战乱。
卢象昇凭借着自己的出色的军事指挥能力,总能完成任务。
崇祯皇帝是越来越看重卢象昇,最后把他提拔成了兵部尚书,统帅全国的兵马。
可惜卢象昇因为和一些人政见不和,引来了一些大臣的怨恨。
怨恨他的几个大臣,总是想尽各种办法来剥夺卢象昇的兵权。
最后的结果就是,卢象昇顶着个兵部尚书的头衔,能指挥动的还是他拿天雄军。
天雄军的最后一场战役是以5000兵力对战清军八万主力。
天雄军从统帅到士兵无一投降,全部战死。
免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。
声明:本文内容仅代表作者个人观点,与本站立场无关。
如有内容侵犯您的合法权益,请及时与我们联系,我们将第一时间安排处理