膝盖疼一招全搞定 三种快速缓解膝盖疼的方法
膝盖疼一招全搞定1、电磁理疗出现膝盖疼痛要想得到解决可以试一试电磁理疗，通过电磁理疗能有效促进膝关节部位的气血运动，而且能让僵硬的
【千问解读】
腿部对我们身体特别重要，但是如果膝盖疼那严重影响腿部的行动，日常生活中很多人都会出现膝盖疼痛、肿胀、异响以及屈伸不便等等情况，严重影响日常的生活，膝盖疼痛不要怕，膝盖疼一招全搞定，下面我们详细的了解一下。
膝盖疼一招全搞定1、电磁理疗出现膝盖疼痛要想得到解决可以试一试电磁理疗，通过电磁理疗能有效促进膝关节部位的气血运动，而且能让僵硬的部位得到有效的良性的刺激，这样能有效改善僵硬以及疼痛的情况。
2、艾灸在膝关节出现疼痛的时候可以试一试艾灸，我们找准足三里以及涌泉穴，然后这这两个穴位进行艾灸，我们把点燃的艾灸对准穴位的皮肤，一定要离开几厘米，知道感觉皮肤潮红就可以了，一般一个穴位艾灸十五分钟左右就可以了，通过穴位的刺激能有效缓解膝盖疼痛。
3、冷敷凝胶膝盖疼痛可以使用膝盖部位型冷敷凝胶，膝盖部位型冷敷凝胶是纯植物提取制作而成的，可以通过表皮渗透到深层的肌肤，直达根部痛点，有效缓解膝盖疼痛，而且膝盖部位型冷敷凝胶温和亲肤适用于全身多个部位，肩周疼、腰椎红肿等等都可以使用，通过使用膝盖部位型冷敷凝胶能有效缓解膝关节酸麻胀痛以及僵硬的情况。
多数的膝关节炎患者在初期的时候都会感到自己的膝盖有些疼痛，感到膝关节活动的时候，疼痛会加重，刚开始疼痛是阵发性的，后面会转化为持续性。
膝关节... 因为您同事的症状主要是膝部疾病导致的，比如膝关节炎、半月板损伤、韧带损伤或是髌骨软化症，所以建议您的同事要注意保暖，多休息、饮食丰富，营养均衡，并且要及早的去医院检查，找出病因，及时的治疗。
您的症状一般考虑是关节炎或者是骨性关节病，可以到医院骨科就诊一下，做一下膝关节核磁检查。
平时注意休息，避免关节负重和劳累，有空到专科医院就诊一下，祝您早日恢复健康。
其发病原因主要是由于患者长时间站立、行走、疲劳过度，或者膝盖负重等运动原因导致的，这些动作使膝盖关节、软骨不断的受到摩擦，从而导致关节软骨产生损伤，同时关节软骨间滑液分泌减少，就会出现上楼时关节疼痛的症状。
如果患者出现上楼时膝盖有响声，同时还伴有疼痛的症状，这种情况主要是由于膝关节的关节软骨发生退行性改变，导致膝关节患有骨性关节炎。
吸烟会导致出现腰膝酸痛无力症状的出现，当出现肾虚这种变化的时候，也建议根据目前的实际情况来进行有效的恢复和改善，避免出现症状加重，对身体来说造成一定的影响，当出现有肾阴虚症状的患者，也建议根据目前的实际情况，通过药物的方式进行调理，是目前的心理状况都能有效的恢复，避免出现疾病的增加 出现有浑身难受，浑身不舒服的这些反应的出现有肾阴虚的患者，还是需要您及时的通过药物的方式去进行治疗，常规可以使用一些中成药物，比如像六味地黄丸或者是知柏地黄丸的方式来改善，目前所出现的是阴虚症状，避免导致出现身体症状加重，对身体来说造成影响和不良反应 在上楼梯的时候膝盖疼痛要考量可能会是随着年龄的增涨，膝盖方面有一些萎缩，或者是有一些关节，风湿方面的问题可以实施几下冷敷或者推拿，或者是许多理疗的方法，或者是做了有关的仔细检查，在临床诊断医生的指导下实施许多对症的救治，不可以实施过多剧烈的活动，还是要好好的调养身体。
双膝盖出现这种情况，疼痛的话，建议可以到医院做一个详细的检查，看一下具体还有没有产生其他的一些不良病变，最近一段时间就是多注意观察，可以使用一段时间的活血化瘀的药物调理，比如说通过丹参红花或者是使用云南白药喷雾，都可以有效调整治疗。
双膝关节疼痛，首先考虑平时由于过度劳累，膝关节过度负重、受凉等因素导致局部的劳损性疾病。
止痛药物可以起到止痛的目的，糖皮质激素可以消除炎症及疼痛因子，玻璃酸钠可以起到营养关节软骨的作用。
再就是可以行膝关节部位的热敷，来促进膝关节部位的血液循环，从而解除膝关节周围韧带关节脑痉挛的状态，来缓解疼痛，并且带疼痛明显时，可以口服非甾体类抗炎药物。
因为膝骨关节病的进展速度和膝关节的稳定性是相关的。
膝关节的稳定性越差，骨关节病的进展就越高。
膝关节的稳定性来自于两个方面，一个是尽力性，一个是稳定性。
主要由韧带提供，还有动力性因素，主要来自于肌肉，肌肉的力量越强膝盖的稳定性就越好。
最好的康复训练就是肌肉力量训练，对膝关节来说就是肱四头肌的功能锻炼。
双膝关节酸软、无力的原因有很多，对于中老年患者，可以由骨性关节炎引起，骨性关节炎是随着患者年龄的增加，关节软骨的损伤，关节软骨下骨外露以后，导致关节间隙的逐渐变窄，关节内产生的软骨碎屑刺激滑膜增生，导致无菌性炎症，使得膝关节肿胀、酸软、无力。
配合中药的内服也是十分有效的，通过补肾壮骨、祛风除湿的内服中药，可以帮助改善酸软无力的症状，使得患者的膝关节功能得到较好的康复。
治疗方法包括股四头肌训练，增强膝关节稳定性，如保守治疗无效，可改为关节镜手术治疗，进行髌外侧支带松解以及软骨病灶清理。
可能会是平时过度的操劳以及体内微量元素缺少，慢性劳损，骨质疏松或者风湿性疾病等原因，致使的四肢乏力，腰背酸痛等。
目前不要干重活，留意钙质的消化，确保充足的歇息。
需要有做风湿免疫学检查以及影像学检查检验病情。
根据个人实际病情对症救治。
特别声明在医师指导下吃点儿清淡的食物，建议多吃点水果，蔬菜。
在临床上，腰椎间盘突出的患者也会牵涉到膝关节疼痛的问题，所以患者要及时去医院进行详细检查，查明具体病因后再对症治疗。
高平陵之变——曹爽权倾朝野，却被宣皇帝司马懿一招拿下
曹丕临终时，令司马懿与等为辅政大臣，辅佐。
明帝时，司马懿屡迁抚军大将军、大将军、太尉等重职。
明帝崩，托孤幼帝以司马懿和。
曹芳继位后，司马懿先是遭到曹爽排挤，迁官为无实权的太傅。
正始十年(公元249年)，司马懿趁曹爽陪曹芳离洛阳至高平陵扫坟，起兵政变并控制京都。
自此曹魏军权政权落入司手中，史称高平陵事件。
起因 魏明帝曹叡于景初三年(公元239年)逝世，遗诏由年仅八岁的皇太子曹芳继位，并由大将军曹爽和太尉司马懿辅政。
曹爽重用、邓飏、李胜、毕轨、丁谧等人，排斥司马懿;且不久即晋升司马懿为太傅而夺去了他的实权。
之后又任命弟弟曹曹训为中领军及武卫将军，曹爽集团于是完全掌握宫中禁军。
从此曹爽和何晏等心腹控制了朝廷的运作，权倾朝野，而同为辅政大臣的司马懿则被架空。
司马懿无法参与政令决策，为了等待时机，凝聚反击力量，于正始八年(公元247年)借故生病辞职以回避曹爽。
次年，李胜到荆州上任刺史前向司马懿辞行，司马懿更在他面前装出重病的样子，因此令曹爽对他更为松懈;但于此同时，司马懿却与儿子(当时为中护军)、以及太尉蒋济等人暗中准备发动政变。
经过 司马出击 正始十年正月(公元249年)，少帝曹芳拜谒位于高平陵的魏明帝之墓，曹爽兄弟及其亲信们皆随同前往。
司马懿以郭名义下令，关闭了各个城门，率兵占据了武库，并派兵出城据守洛水浮桥;命令司徒高柔持节代理大将军职事，占据曹爽营地;太仆王观代理中领军职事，占据曹羲营地。
然后向魏帝禀奏曹爽的罪恶说：“我过去从辽东回来时，先帝诏令陛下、秦王和我到御床跟前，拉着我的手臂，深为后事忧虑。
我说道：‘太祖、高祖也曾把后事嘱托给我，这是陛下您亲眼见到的，没有什么可忧虑烦恼的。
万一发生什么不如意的事，我当誓死执行您的诏令。
’如今大将军曹爽，背弃先帝的遗命，败坏扰乱国家的制度;在朝内则超越本分自比君主，在外部则专横拔扈独揽大权;破坏各个军营的编制，完全把持了禁卫部队;各种重要官职，都安置他的亲信担任;皇宫的值宿卫士，也都换上了他自己的人;这些人相互勾结盘踞在一起，恣意妄为日甚一日。
曹爽又派宦官黄门张当担任都监，侦察陛下的情况，挑拨离间陛下和太后二宫的关系，伤害骨肉之情，天下动荡不安，人人心怀畏惧。
这种形势下，陛下也只是暂时寄居天子之位，岂能长治久安。
这绝不是先帝诏令陛下和我到御床前谈话的本意。
我虽老朽不堪，怎敢忘记以前说的话?太尉蒋济等人也都认为曹爽有篡夺君位之心，他们兄弟不宜掌管部队担任皇家侍卫，我把这些意见上奏皇太后，皇太后命令我按照奏章所言施行。
我已擅自作主告诫主管人及黄门令说：‘免去曹爽、曹羲、曹训的官职兵权，以侯爵的身分退职归家，不得逗留而延滞陛下车驾，如敢于延滞车驾，就以军法处置。
’我还擅自作主勉力支撑病体率兵驻扎在洛水浮桥，侦察非常情况。
” 曹爽得到司马懿的奏章，没有通报曹芳;但惶急窘迫不知所措，于是就把曹芳车驾留宿于伊水之南，伐木构筑了防卫工事，并调遣了数千名屯田兵士为护卫。
司马懿派遣侍中、高阳人许允和尚书陈泰去劝说曹爽，告诉他应该尽早归降认罪;又派曹爽所信任的殿中校尉尹大目去告诉曹爽，只是免去他的官职而已，并指着洛水发了誓。
当初，曹爽因桓范是他同乡年长的故旧，所以在九卿之中对桓范特别加以礼遇，但关系不太亲近。
司马懿起兵时，以太后的名义下令，想要让桓范担任中领军之职。
桓范打算接受任命，但他的儿子劝阻他说：“的车驾在外，您不如出南门去投奔。
”于是桓范就离城出去。
走到平昌城门时，城门已经关闭。
守门将领司蕃是桓范过去提拔的官吏，桓范把手中的版牒向他一亮，谎称说：“有诏书召我前往，请你快点开门。
”司蕃想要亲眼看看诏书，桓范大声呵斥说：“你难道不是我过去手下的官吏吗?怎敢如此对我?”司蕃只好打开城门。
桓范出城以后，回过头来对司蕃说：“太傅图谋叛逆，你还是跟我走吧!”司蕃步行追赶不及，只好在道旁躲避。
司马懿得知后对蒋济说：“曹爽的智囊去了!”蒋济说：“桓范是很有智谋的，但曹爽就象劣马贪恋马房的草料一样，因顾恋他的家室而不能作长远打算，所以必然不能采纳桓范的计谋。
” 桓范到了之后，劝说曹爽兄弟把天子挟持到，然后调集四方兵力辅助自己。
曹爽仍犹豫不决，桓范就对曹羲说：“这件事明摆着只能如此办理，真不知你读书是干什么用的!在今天的形势下，象你们这样门第的人想要求得贫贱平安的日子还可能吗?而且普通百一人被劫作人质，人们尚且希望他能存活，何况你们与天子在一起，挟天子以令天下，谁敢不从。
”他们都默然不语。
桓范又对曹爽说：“你的中领军别营近在城南，洛阳典农的治所也在城外，你可随意召唤调遣他们。
如今到许昌去，不过两天两夜的路程，许昌的武器库，也足以武装军队，我们所忧虑的当是粮食问题，但大司农的印章在我身上，可以签发征调。
”然而曹羲兄弟却默然不动，从初夜一直坐到五更。
曹爽然后把刀扔在地上说：“即使投降，我仍然不失为富贵人家!”桓范悲痛地哭泣道：“曹子丹这样有才能的人，却生下你们这群如猪如牛的兄弟!没想到今日受你们的连累要灭族了。
” 曹爽投降 于是曹爽向曹芳通报了司马懿上奏的事，告诉曹芳下诏书免除自己的官职，并侍奉曹芳回宫。
曹爽兄弟回家以后，司马懿派洛阳的兵士包围了曹府并日夜看守;府宅的四角搭起了高楼，派人在楼上监视曹爽兄弟的举动。
曹爽若是挟着弹弓到后园去，楼上的人就高声叫喊：“故大将军向东南去了。
”弄得曹爽愁闷不已，不知如何是好。
戊戌，有司奏告：“黄门张当私自把选择的才人送给曹爽，怀疑他们之间隐有奸谋。
”于是逮捕了张当，交廷尉讯问查实。
张当交待说：“曹爽与尚书何晏、邓飏、丁谧，司隶校尉毕轨，荆州刺史李胜等人阴谋反叛，等到三月中旬起事”。
于是把曹爽、曹羲、曹训、何晏、邓飏、丁谧、毕轨、李胜以及桓范等人都逮捕入狱，以在逆不道罪劾奏朝廷，并与张当一起都被诛灭三族。
影响 以司马懿为首的士族清除了以曹爽为首的宗室在朝中的势力，所牵连者达五千余人。
四月后，魏帝改元嘉平。
司马懿除任用名士、能人外，亦提拔亲信、心腹之人。
王淩和令狐愚因为高平陵事件，认为魏帝曹芳年幼平庸而司马懿独揽大权，于是在两年后发动兵变企图推翻曹芳和司马懿，另立年纪较长的曹彪(曹操儿子)为帝，即淮南三叛。
驻守雍州的征蜀护军因与曹爽有亲戚关系，同时身为征西将军侄儿夏侯玄被徵召入洛阳，于是恐惧会遭逼害;同时与自己不和的郭淮又出任征西将军，都令他十分不安，因而逃入蜀汉。
评价 司马懿因为这次政变，消除了由曹爽领导的曹氏宗室在朝中的势力，曹氏宗室力量日渐薄弱，司马氏得以完全掌握了权力，控制了曹魏朝政，逐步消灭支持曹氏的势力，向篡夺曹魏政权的目标前进，为日后代魏立晋奠下了根基。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
连英国都没搞定的希特勒，哪来的自信去开辟新战场，进攻苏联？
1939年9月，经过多年的战争准备悍然发动了入侵波兰的战役，二战就此爆发。
虽然波兰在战前的得到了英国和法国会倾力相助的承诺，但是战争一打响，英国和法国就像两个只会看热闹的小孩，一点忙也不肯帮。
后来英法也为他们的得到了应有的报应。
四十万英法大军被德军的装甲部队围困在了小海港敦刻尔克，要不是丘吉尔的霸气营救，估计二战后来会怎么样还很难说。
征服法国后，德军在欧洲大陆上除了苏联几乎是了，但是英国仍旧在海峡对岸。
面对这个如鲠在喉的强敌，希特勒还专门制定了海狮计划妄图一举征服这个昔日的日不落帝国。
但历史在这里拐了一个急转弯，希特勒在没有打败英国的情况下居然调集了550万大军突袭苏联，自此二战历史发生了根本性转折……如今战争的硝烟已经散去，让我们回过头来再看这段历史，我们会诧异但也会探寻其中的因果。
今天爆炸君就来和大家探究一下二战历史中最大的疑云--希特勒为何在没有打败英国的情况下进攻苏联? 要说探究这个问题，可能很多读者朋友会不以为然，认为一个疯子什么疯狂的事情都能干得出来。
其实不然，希特勒作为一个野心家疯狂是不假，但是也并非没有任何逻辑可言。
首先，英国的实力不比苏联差，甚至在某些方面要比苏联强。
这或许是希特勒放弃进攻英国转而进攻苏联的最重要原因。
大家现在说起英国来，可能会认为他们就是能派出三支足球队参加世界杯的国家。
但是大家别忘了这个世界上还有 英联邦 这么一说。
世界上其他的大国比如北美的加拿大、南半球的澳大利亚、非洲的南非都是英联邦成员，甚至连斯里南卡和牙买加这样的小国也是英联邦的一员。
在二战规模最大的空战不列颠空战中，德国的空军元帅戈林调集了德国空军的主力3个航空队和2669架飞机，而英国皇家空军只有700架战斗机和500架轰炸机，德国占有2:1的优势。
但就是这样巨大的优势，德国空军却在空战中损失惨重。
原来参加战斗的并不仅仅是英国本土的皇家空军，当时英联邦成员新西兰、加拿大、澳大利亚、南非、爱尔兰、牙买加、斯里兰卡、南罗德西亚等国的空勤人员也投入英军。
此外许多被纳粹德国占领的国家的流亡政府，包括波兰、比利时、捷克斯洛伐克、法国等撤至英国的空军，也加入了保卫英国的行列。
看到这大家可能会恍然大悟，原来英国并不是一个人在战斗啊。
如果德国硬要进攻英国本土，估计希特勒就要做好和全世界作战的准备了。
而反观德国这边，当时派出空军协助德国的只有意大利这个盟友……意大利空军协助德国空军，结果可想而知了。
除了英联邦和意大利这两个因素外，让希特勒不敢对英国硬拼的重要原因还有一个，那就是当时还声称保持中立的美国。
虽然美国一直在二战初期没有卷入欧洲的战局，但是美国的当政者明白让德国独霸欧洲无异于是给自己。
所以美国又怎能对欧洲最后的一块桥头堡坐视不理呢。
很快，罗斯福总统说服国会通过了租借法案，源源不断的军需物资从美国运往了英国，而对于运输的美国商船，希特勒更是严令德国潜艇不许攻击。
因为希特勒明白，此时将美国拖入战争对自己有多危险。
除了上述原因外，苏联的战争准备很不充分也是一个因素。
当时希特勒认为苏联内部刚刚经过了大清洗，军队战斗力无比的弱，或许德军有。
当然，战争初期的走势也正如希特勒所预料的一样。
不过他只猜中了开头，却没有猜中结局。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
