冰糖雪梨红枣枸杞可以一起炖吗
作者：小千
更新时间：2025-01-25
点击数：
【千问解读】
一)冰糖雪梨红枣枸杞可以一起炖吗
冰糖雪梨红枣枸杞一起炖，可祛痰热，而且对嗓子有养护作用。红枣具有滋阴补阳，补血之功效。
枸杞具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。
适量食用有益健康。
所以放在一起食用对身体有很大的益处。
枸杞不是所有的人都适合服用的，由于它性温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
二)给宝宝做冰糖雪梨水怎么做
1、食材：雪梨2个、枸杞15克、冰糖30克。2、做法：（1）雪梨洗干净，去皮、去核，切块；（2）枸杞洗干净；（3）枸杞、雪梨块，加上适量的清水，放入锅中；（4）加上冰糖，盖上盖子，略煮15分钟（看火的大小而定）；PS：煮开之后再煮2-5分钟；（5）煮好的糖水，关火之后不要马上揭开盖子，略等2-3分钟，使糖水回循环，味更甘甜；（6）可以放入冰箱，是冰爽的糖水。
三)冰糖雪梨怎么蒸
准备一个陶瓷盅。雪梨洗净掏空。
放进冰糖。
倒入川贝母粉，倒入小半盅水。
盖上梨盖，高压锅，水热，40分钟，就可以品尝了。
秋燥季节，不妨多吃雪梨，能止咳化痰润肺。
如觉喉咙痒，可加少许姜汁同炖。
声明：本文内容仅代表作者个人观点，与本站立场无关。
如有内容侵犯您的合法权益，请及时与我们联系，我们将第一时间安排处理
