新时期的南瓜粥如何做
作者：小千
更新时间：2025-01-25
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【千问解读】
（一）新时期的南瓜粥怎么做
1、准备材料：小米100g、南瓜100g、冰糖少许。2、小米洗净，放适量水大火煮开转小火至小米煮熟。
3、南瓜切块放少许水煮熟。
4、煮熟的南瓜放凉后连水一起放入料理机打成汁。
5、打好的南瓜汁倒入煮熟的小米中，放入冰糖，再次煮沸即可。
（二）大米南瓜粥怎么做
1、准备食材，南瓜和大米。2、把南瓜去皮切成小块备用。
3、淘大米，不要淘太多次数，以免营养流失。
4、准备好锅，加清水，水的量可以根据几人来备。
5、水开后下淘洗好的大米，米半熟时倒入南瓜块，熬至大米全熟状态，南瓜块也熟透，若想熬的更加粘稠一点，大米必须熬熟一点。
6、盛入碗里，想吃甜一点的可以加少量白糖即可食用。
（三）韩式南瓜粥怎么做
1、主料：南瓜500克，糯米粉2匙，白糖适量。2、南瓜去皮洗净切厚片，蒸熟后用汤匙压成泥。
把南瓜泥放入小锅中，加入适量水以小火煮开，再加入糯米粉边煮边搅拌至浓稠发亮，依个人喜好放适量白糖搅匀即可。
冬天热食，夏天放冰箱冷藏后吃更爽。
（四）南瓜粥怎么做比较好喝
南瓜粥简单又好吃做法，1、南瓜去皮，上锅蒸烂后用勺子按压成泥；2、将南瓜泥放入锅中，加适量水搅拌，小火慢煮；3、放入两至三勺糯米粉慢慢搅拌，南瓜粥慢慢沸腾，粘稠后，关火；4、南瓜粥可以不放糖，可撒点芝麻，放凉后更可口。
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