白领丽人必看的五大心理保健术
</p><p>有以下五种心理保健术值得推荐。
</p><p> 一、友善术 美国着名精神病专家雷斯福威廉斯研究发现，易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静、信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍，由此而引出对同伴不友善女性更易早卒
【千问解读】
白领丽人若想达到修德养性、保养保健之目的，首先就得从调整心态，保持心理处于良好的状态做起。
有以下五种心理保健术值得推荐。
一、友善术
美国着名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现，易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静、信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍，由此而引出对同伴不友善女性更易早卒的结论。
这是因为，友善的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，可促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱等，而这些物质能把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态，从而提高肌体的控病能力。
而不友善的女性往往怨天忧人，动辄怒气中烧，从而引起肾腺素等应激激素大量释放，使血管收缩、心跳加快、肌肉发紧，导致不良情绪加剧，造成心理、行为的恶性循环。
因此，提倡友善的处世方法，是现代白领丽人尤为要注重的。
二、宽心术
即通过营造有利自己宽松工作与生活的环境，使自己始终保持心情舒畅的状态，以达到处于良好的状态益寿之目的。
如果一个人的价值错位、名利熏心、心胸狭窄、目光短浅，整天过的是消沉、灰暗、呆板、枯燥的生活，所看到的社会都是阴暗和肮脏，久而久之，这个人就会丧失对生活的审美观，心里便会充满黑暗、仇恨、妒忌和不满。
这样的人，无论走到哪里，其生活氛围都不可能和谐、宽松。
为此，白领丽人要做一个有正确价值观的女人，就应该有良好的心理素质，，做到心胸豁达，淡于名利，对周围的人宽宏大度。
没有危机，少了是非，她周围的生活气氛便始终会是和谐、宽松的。
三、戒逸术
好逸恶劳是一种不良的生活方式，祖国医学认为“饥、饱、劳、逸”四者致病。
随着生活的安定和富裕，人们的饮食起居比过去有巨大改善，吃讲营养，住讲舒适、行即坐车、膏粱厚味、安逸少动常导致“逸病”的发生。
患逸病的人，大多“饱食终日，无所事事”。
百无聊赖，起居无常，不是发懒贪睡，就是闲坐不动。
民间谚语所说：“坐了等瞌睡，睡了等病来。
”而白领丽人逸病的防治则在于勤勉、多劳，主要的是要克服意志消沉、不求上进的消极情绪。
应根据自身条件，选学一二门艺术，每日安排一些家务和体育锻炼，促进处于良好的状态。
鲁班把毕生所学都写成的鲁班书为什么会被禁呢是怎么回事？为什么看的人都没有好下场
当然很多爱玩游戏的小伙伴会鲁班七号的强大，历史上的鲁班发明了很多工具，像打仗用的云梯、钩强，还有日常生活中用的一些工具，都是鲁班发明的。
鲁班把毕生所学都写成了《鲁班书》，这部书被誉为奇书，也是一部禁书。
这部书蕴含了鲁班一辈子的心血，为什么会被禁呢? 原来这本《鲁班书》不仅有鲁班的绝学，还记载了一些咒语。
全书分为上、下两册，上册是完全没有问题的，就是一些木匠制作工具的技巧，问题就出在下册上，下册则是记载了法术和咒语，据说鲁班下册被下了诅咒，凡是学这部书的人，一个都没好下场，非死即残，要不独孤终老一生。
现在的《鲁班书》基本被毁，究竟是什么内容已经看不到了。
据说鲁班自己也深受这部书的毒害，为了不让自己的后代也受到伤害，才禁止后人再学这部书。
据说，鲁班的妻子当时已经怀了孩子，不过鲁班常年在外，两人聚少离多。
这时的鲁班就发明了一个木鸢，只要念动咒语，木鸢就会像大鸟一样飞起来，飞几天几夜也不会落下。
鲁班老婆见到这个木鸢非常高兴，想想很快就能见到鲁班了，就坐了上去，可是飞到一半的时候，巅的太厉害，鲁班的老婆马上就要生了，一时间流了很多血，这木鸢最怕见血，一见到血木鸢失控，掉落下来，鲁班妻子一尸两命，就此身亡。
鲁班非常伤心，告诫后人不要再学此书。
不过后来学习鲁班这部书得多没有好下场，像孤寡终老，丧妻丧子乃至于绝子灭孙。
因此这部书就成了一部禁书，你觉得要是你现在能看到《鲁班书》这下半部分，你会去学吗? 随机文章张骞出使西域的目的俄罗斯末日天坑内部，70米的坑底有座冰湖（爆炸导致）为什么动物能预知地震，听到地震前的次声波恐慌逃跑美国野猫式战斗机，5分钟击落日军5架战机俄罗斯亚尔斯洲际弹道导弹，可携带10枚25万吨当量核弹头迷案在线 mazx.cn本站内容大多收集于互联网，内容仅供娱乐，并不代表本站观点，如果本站内容侵犯了您的权益，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！
通信工程专业如何样？2025年高考生必看的“硬核生存指南”
选科必选物理+化学，课程涵盖5G、物联网等前沿技术，毕业生可进运营商、科技大厂，甚至跨界人工智能领域。
这个专业能让你从“社恐”秒变“社会刚需”！一、通信工程专业怎么样？通信工程是典型的“软硬兼修”学科：既要学电子电路、通信原理等硬件知识，又要掌握C语言、数据结构等软件技能。
专业核心围绕信息传输，从2G到5G网络迭代，从光纤到卫星通信设计，处处需要通信工程师的身影。
三大硬核标签：技术迭代快：5G未全面普及，6G研发已启动；通信+AI、通感一体化成新风口。
就业兼容性强：可深耕通信领域（如华为、中兴），也可转型人工智能、自动驾驶等新兴行业。
高成长性：工作2年平均薪资8300元，10年经验者年薪超20万。
二、学通信工程，你扛得住吗？课程难度预警：1.数学是“拦路虎”：复变函数、概率论、微积分贯穿全程，信号处理、通信算法全赖数学功底。
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3.跨界领域：物联网、智能硬件、车联网等，需补充AI、大数据技能。
4.科研院所：参与6G、卫星通信等国家级项目，学历门槛多为硕士以上。
薪资地图：一线城市（北京、上海）：应届生年薪15-25万，资深工程师可达50万+。
新一线城市（杭州、成都）：薪资约为一线城市的80%，但生活成本更低。
四、避坑指南：这些真相没人告诉你1.不是所有通信人都能进大厂：头部企业卡学历（985/211优先）、重项目经验（竞赛/实习加分）。
2.考研几乎成“刚需”：70%的研发岗要求硕士学历，通信与信息系统、信号处理是热门方向。
3.警惕“伪兴趣”：以为通信=玩手机？实际天天调试代码、看频谱仪，技术宅更吃香。
五、张雪峰说：通信工程还能冲吗？教育专家张雪峰直言：通信是信息社会的“水电煤”，尤其在5G基建、智慧城市等领域，人才缺口长期存在。
但他也提醒：优势：行业壁垒高，技术护城河深，35岁危机小于互联网。
挑战：技术更新极快，需持续学习OpenRAN、毫米波等新技能。
2025年高考生决策建议：理科强者：大胆冲！通信工程能打开华为、航天科技等“技术金字塔”大门。
普通考生：慎选！若数学物理薄弱，慎防“挂科重灾区”。
长远规划：优先选择“通信+计算机”复合型高校，为跨界铺路。
