教职场孕妇3大杜拉拉式减压法
</p><p>下文就是教给在职场独当一面的准妈妈们如何排解孕期压力。
</p><p> 80%的孕妇心理焦虑抑郁 凡是可以想到将来有可能发生在宝贝身上的事情她都想到了，例如孩子会否有兔唇、将来会不会生活不开心，甚至因小学生跳楼事件而担心孩
【千问解读】
80%的孕妇都会出现心理焦虑和抑郁的状况，其中很多是‘杜拉拉’式的职场孕妇。
下文就是教给在职场独当一面的准妈妈们如何排解孕期压力。
80%的孕妇心理焦虑抑郁
凡是可以想到将来有可能发生在宝贝身上的事情她都想到了，例如孩子会否有兔唇、将来会不会生活不开心，甚至因小学生跳楼事件而担心孩子长大后会否跳楼 她常因为这些担心而睡不着觉。
怀孕还让她错过了升迁机会。
她在待产时就常常在半夜哭泣，把老公拉起来大吵大叫。
她说自己有产前抑郁症，但又怕吃药影响宝贝处于良好的状态，，这就产生了更多的心理负担。
“80%的孕妇都会出现心理焦虑和抑郁的状况，其中很多是‘杜拉拉’式的职场孕妇。
”做了孕妇的“杜拉拉”们，比一般孕妇更易有心理问题，这是身体生理情况发生变化的情况下面对工作上额外的压力和挑战时所产生的。
职场孕妇常见四大心理压力
“2008年一项大规模的研究发现，职场孕妇重要有四大心理问题。
”职场孕妇中最普遍的心理压力是担心宝贝是否会处于良好的状态;第二常见的心理压力是发生在高龄职场孕妇中，她们过了30岁以后怀孕，因此很担心以自己的生理状况能否生一个处于良好的状态宝贝;第三常见的担心是胆怯怀孕对职场生涯的改变;排第四的心理压力是怕产后身材变形。
正常来说，升迁、换工作都会让你心里面产生一些不同的感受，产生轻微焦虑和压力是正常的，但如果这些焦虑和压力严重到影响生活作息如经常入睡难和缺乏食欲和人际交往如觉得自己每天心慌慌、不知所措，跟周遭人的相处有障碍了，或者老是想跟老公、别人吵架，经常自怨自艾等，就说明自己的焦虑和抑郁程度已经到达了病态程度，需要正视自己的心理困扰并积极进行干预和医治。
古时候孕妇的产房一般设在哪里？其中一种让人心寒
那么对于古代人如何对待孕妇呢?当孕妇要生孩子时，又选取哪些地方作为产房呢?你要是认为孕妇生孩子用的产房当然是家了，那你就错了!而古代女性分娩，大部分连个像样的产房都没有，生孩子的环境不仅危险艰辛得超出想象，而且很多时候连基本的尊严都没有! 秦汉时期的产房：坟墓或路边产子。
在古代，由于医疗条件以及卫生水平的限制，古代孕妇很容易因难产或产后大出血，而且性命不保。
所以孕妇生孩子是极其危险的，更让人心寒的是倘若孕妇难产而死换来的不是更多的怜惜，而是被视为“血光之灾”，孕妇分娩因此为“不洁”，在家生产是大忌讳!丈夫陪产更是奢望。
所以这个时期，人们往往在坟墓或道路旁，临时搭一个草棚做产房。
魏晋南北朝的产房：产妇被“逐”回家生孩子。
魏晋南北朝，孕妇的“产房”回到了家里，不过并不是因为女人被重视，而是——但时有贵族在出去游玩时不想看到孕妇，更不想看到产妇产子时的“血光之灾”，所以产妇被“逐”回家生孩子。
孕妇的“高级产房”只是贵族的待遇 《南史》就记载过，南朝梁文献张皇后就有一个“花园式”的产房：不仅宽敞、有专用产床，产房前还有花园。
但这毕竟是少数贵族孕妇才能享受的待遇，对普通人家的孕妇来说，分娩的痛苦、危险、环境的简陋，真是让人想想就令人心寒不已! 随机文章长沙马王堆汉墓女尸，眼睛能睁开呻吟声惊呆路人过山风泡了两年还活着，揭秘过山风蛇追人怎么办（成S形逃跑）巴西亚马逊外星人事件，外国游客意外拍到外星人/真实外星人图片双头龟是怎么形成的，自然界基因突变成畸形/环境污染导致畸形增多太阳系下面是什么样，太阳系是怎么构成的/太阳系围绕太阳转迷案在线 mazx.cn本站内容大多收集于互联网，内容仅供娱乐，并不代表本站观点，如果本站内容侵犯了您的权益，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！
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