萝卜缨子咸菜如何制作
【千问解读】
萝卜缨子咸菜如何制作
在农村许多 家中都是种上一些蔬菜，那样服用具有不但十分的安心，并且也十分的便捷，由于大伙儿在种植期内都不容易应用化肥的，因此 服用起來比较健康，箩卜这类蔬菜水果大伙儿在服用的情况下通常会把叶片位置丢掉，实际上萝卜缨子是能够 制做成萝卜咸菜的，那麼萝卜缨子萝卜咸菜怎么制作?
第一，萝卜缨子萝卜咸菜怎么制作? 腌渍流程：第一步：把切完的萝卜叶匀称地撒上精盐，随后搅拌均匀，置放数钟头，把萝卜叶里的水分腌出去。
第二步：把萝卜叶用沙布包起來，挤压不必要的水份。
第三步：依据自身的口感，提前准备适当的盐、辣椒粉、花椒粉、鸡精、白砂糖，与挤干水份的萝卜叶翻拌。
第四步：把萝卜叶放进腌酸菜的腌菜坛子里，逐层夯实，密封性腌渍二天后就可以服用。
关键点：整个过程要确保无油渍、无凉水，并且一定得装在干净无油渍、能密封性的腌菜坛子里，那样才可以维持腌渍的萝卜叶不变味儿。
第二，适合群体：1. 胆结石、泌尿生殖系统结石、尿酸盐结晶(痛风结石)者宜食; 2. 钙、维他命C欠缺症狀的人宜食;高血压、高脂血、动脉硬化者及癌症患者宜食; 3. 痤疮、脂溢性皮炎、脂溢性脱发的人宜食; 4. 胃液、胃涨、肠炎腹泻、急慢性痢疾、便秘病人宜食; 5. 各种各样发烧感冒、流感、免疫力下降者宜食; 6. 急慢性支气管炎、矽肺之咳嗽多痰者宜食; 7. 乳房结块、乳房肿痛、奶水堵塞、经少、闭经者宜食。
服用忌讳：不能与山参、生地黄、制首乌等相互进餐。
萝卜缨子能够 防止便秘，由于萝卜缨子带有很多的甲基纤维素，另外萝卜缨子也有非常好的促进消化的功效，萝卜缨子能够 行气，萝卜缨子带有很高的气呼钼元素，假如常吃萝卜缨子汤，能够 非常好地预防近视、老花眼、白内障的功效。
萝卜叶一般 全是被大家丢掉的东西，无需掏钱去买，但其营养成分和药用价值作用比箩卜也要高很多。
今日教大伙儿把萝卜叶腌渍成美味的萝卜咸菜，也算作废物利用吧。
原材料：萝卜叶、精盐、辣椒粉、花椒粉、鸡精、白砂糖各适当。
提前准备：把捡来的萝卜叶择去枯黄、黄叶，随后清理干净，晾晒水份后切割成寸段。
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