孕妇能吃霸王花煲汤吗

霸王花归属于饮食搭配中普遍的一种蔬菜水果食物，运用霸王花来熬汤是很多盆友在家里会开展的作法，由于那样做出去的汤不但营养成分高，并且味儿也很好。霸王花归属于寒凉食物的一种，因此 针对孕妇而言试一下不可以食用霸王花煲的汤，由于有可能会造成 孕妇的下腹出現疼痛或是别的不适感的病症。

霸王花营养成分及作用

营养元素剖析结果显示，霸王花干产品中关键含水量、蛋白、膳食纤维及其钙、磷等营养元素，而在蛋白检测结果显示，霸王花最少带有13种碳水化合物，这也是其对机体具备一定的滋补养生功效的基本。

功效与作用层面，霸王花归属于性生寒而甘的中药材，具备清热润肺、除痰止咳化痰的作用，临床医学上可用以肺结核，支气管炎，颈淋巴结结核，腮腺炎等病症的医治。

霸王花煲汤喝的益处

1.清热润肺

霸王花归属于偏寒凉的中药材，拥有 清热润肺的作用，因此用其熬汤喝针对内火旺充沛、喉干舌燥层面的病症有减轻的功效。

2.除痰止咳化痰

霸王花除开清热解毒功效以外，也有化痰的功效，用于熬汤喝针对积热所造成的血痰黄稠等病症有减轻的实际效果。

3.清补功效

霸王花是具备一定的滋补养生实际效果的，在其中带有的丰富多彩多种多样的碳水化合物能够 提供身体需要的营养成分和动能，再加其性生寒，因此具备清补的功效。

4.缓解便秘

缓解便秘层面，主要是对于躁热所造成的便秘的症状而言，霸王花具备清热解毒的功效，能够 协助减轻躁热，另外在其中带有的甲基纤维素有推动肠道蠕动的功效，因此可改进便秘症状。

霸王花虽好，两大类人不适合食用

1.孕妇和生理期女士不适合：霸王花偏寒性，针对孕妇和生理期女士应防止食用，以防加剧身体寒凉。2.湿寒痰咳者不适合食用：霸王花虽然有化痰止咳的功效，但前提条件是性热要素所造成的，而针对寒凉所造成的咳嗽症状，霸王花则不适合食用。

附：霸王花饮食疗法

霸王花龙骨汤

原材料：霸王花50g、猪大骨500g、小枣5粒

作法：猪大骨清洗，放进锅中焯过水时捞出，将猪大骨放进石锅中，添加适量冷水，随后放进清洗的霸王花，再放进小枣，火灾烧开后，慢火熬煮3个钟头上下，最终放盐调料就可以。

作用：清热润肺、除痰止咳化痰。

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