每天一杯豆浆一个月后
【千问解读】
每天一杯豆浆一个月后
针对经常脱发的人而言，饮用豆浆的方式肯定是有极大益处的。
黄豆中带有大豆异黄酮，能改进男士脱发，减少胆固醇。
可是，只喝一两次是无论用的，需要坚持不懈才可以有生发养发的功效。
至少就需要1月。
每天早上一杯豆浆，一个月后，人体会产生挺大的转变。
每日一杯豆浆一个月后会有哪些转变?
美白皮肤
豆桨能抑止色素转化成，色素是让皮肤粗糙的关键要素，豆桨中的蕴涵的脂肪酸能合理的阻拦色素的造成，皮肤就当然会维持目前的皮肤颜色了，并且培养了长期性饮用豆浆的方式的习惯性，会察觉也没办法发黑。
减肥瘦身
豆桨含有高纤维，能够饥饿感促大便，它还能够有利排尿，清除水肿体质。
再加它里边带有的不饱和脂肪酸能够推动人体脂肪的溶解，降低人体脂肪沉积，是减肥瘦身难能可贵的好食材。
延缓衰老
豆桨中原材料是大豆，含有的营养成分很高，也非常容易被身体所消化吸收。
丰富多彩的维他命让豆桨具备非凡的抗氧化性实际效果，合理避免衰退。
但是值得一提的是有急性胃炎和肾结石病人不适合食用豆桨。
喝豆浆的好处
一、 防止心脑血管病症上品。
豆桨不但蛋白质成分高，并且在品质上可与高品质动物蛋白的，如生鸡蛋、牛乳等相提并论。
此外，其发热量和脂肪率却相对性较低，且含有人体脂肪的 85% 为不饱和脂肪，又没有胆固醇，却含不饱和脂肪酸(不饱和脂肪和不饱和脂肪酸均具降血脂、降血压功效)，因而，被称作物美价廉的心脑血管健康保健上品。
并且，豆桨中独有的大豆卵磷脂、人参皂甙、大豆异黄酮等几十种物质，具备极强的抗氧化性和消除身体危害氧自由基的功效，能提升对心脑血管病有利的密度高的蛋白(HDL)的浓度值，还有利于减少血细胞胆固醇浓度值，避免高血压、冠心病、糖尿病等病症的产生，另外兼具提高免疫力、减缓机体衰退的作用。
二、 改进贫血。
豆桨带有较高的铁制，对一些缺铁性贫血病人更加合适。
豆桨中的寡糖，有益于肠道益生菌的生长发育，改进肠内病菌群构造，可使排便顺畅。
三、 豆桨中还带有黄豆皂甙、大豆异黄酮类等具备抗癌、延缓衰老、抗氧化性功效的化合物。
被称作 " 绿色植物脑黄金 " 的大豆异黄酮还具备雌性激素样功效，能调整内分泌系统，缓解女士绝经期的诸多不适感病症，减少乳腺癌、子宫癌、结肠癌和前列腺癌的病发风险。
武则天每天夜晚睡密室，背后的谜团是什么？
俗话说：“红颜易老、盛者必衰。
”似乎是不变的真理。
但是，据《·后妃传上·则天武皇后》记载：“虽春秋高，善自涂泽，虽左右不悟其衰”。
武则天身边的人说，虽然圣上的年纪已高，但她善于保养，即使是左右的侍从(侍女)也不会觉得她年高色衰。
据史料记载，武则天在男女之事上精力极为旺盛，到了76岁时依旧。
可是，据后世资料显示，我国城市妇女平均绝经年龄是49.5岁、农村妇女是47.5岁，基本在35-55岁之间，而绝经的妇女在男女之事上则较为困难。
如：阴道疼痛、干涩或狭窄等情况。
也就是说，绝经后的妇女基本上对男女之事几乎没有太大兴致。
相比之下，武则天的身体素质明显异于常人。
据《》记载，说自己“有非常材用，可以近侍”，武则天试过后言：“悦之!”(《新唐书》)，且“恩遇日深”(《旧唐书》)。
又据《旧唐书》记载：武则天对和兄弟床上的本事很是满意，她还曾说“易之器用，”。
于是，武则天“即令召见，甚悦。
由是兄弟俱侍宫中……俱承辟阳之宠。
” 为此，武则天还曾下过“选美少年为左右奉宸供奉”的诏令，只是被朱敬则及时劝谏，这才废止。
690年10月16日，武则天自立武周后，令人在自己的寝宫明堂旁修建了一个密室，每日夜晚都会进去一段时间。
起初，有两名宫女心生好奇，在武则天进去后，也悄悄跟了进去。
结果，被武则天发现，命人于众宫女和面前杖击身亡。
可真是“好奇心害死猫”，皇上的事情，小小的宫女都敢去私自参合，明显的自寻死路。
随后，武则天下令，除自己外的任何人都不得进入。
同时，又令侍卫进行把守。
如此神秘的一处场所，不想引起外人的诸多猜测都难。
因此，有人说武则天在里面修炼仙法，这才能保持容颜的高龄不衰;还有人说，里面有武则天“”的男宠，每晚进去享乐;也有人说，里面藏着许多的金银财宝等等，反正说什么的都有。
神龙元年(705年)，太子李显、宰相张柬之、崔玄暐等大臣发动“神龙政变”，逼迫千古女皇武则天退位后，早就心怀疑惑的张柬之等人，急忙打开了武则天常去的那间秘室，以为会有惊喜出现。
结果，却出乎了所有人的猜测。
秘室打开后，张柬之等人看到秘室内部极为简陋，大约可容纳百人，其内仅设了一个佛堂，佛堂两侧分别挂着唐太宗李世民和的画像，众人皆不知其意。
由于，武则天自立武周皇帝期间，李渊、李世民的儿孙们几乎都遭到了迫害。
如：李治共有8个儿子，只有2个存活。
其中，李治和其她生的4个儿子，除1个儿子早死外，其余3人都被迫害致死。
同时，她连亲生儿子也不放过，大儿子李弘被毒死，二儿子被逼自杀，只有三儿子李显和四儿子侥幸活命。
因此，人们多猜测，武则天每晚去密室，实为到佛堂前忏悔，并向李世民和李治告罪，以求心安;也有人说，每当武则天遇到不顺心的事情，就会对着画像宣泄不满的情绪等等。
对于此事，祥子则另有看法，自古位高权重者，都很讲究“喜怒不形于色”。
也就是说，平时的喜怒哀乐只能压抑在心中，不能随便表露出来。
但无论是喜怒哀乐，还是成功挫折，总要找个宣泄和分享的渠道和对像吧。
否则，无论是精神，还是身体都容易出问题。
但是，后世有一句俗话：“男人不背叛，是因为背叛的筹码不够;女人不出轨，是因为出轨的诱惑不足。
”作为开创“贞观遗风”的一代千古女皇，能不懂这些道理吗，况且权争又是如此惨烈，她又岂会轻易相信他人，又怎么会轻易找人倾诉心声，自然也难找到倾诉的对像，只好对着曾经生命中非常重要的两个男人的画像倾诉心声了。
别人是“何以解忧，唯有杜康”，而她则是“何以解忧，唯有画像”，还真是令人感到心酸。
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清朝当作最后一个封建王朝 帝王每天都需要上班吗
也让人自觉不自觉地认为，清代的皇帝每天都要上朝的。
其实，还满不是这么回事。
皇帝上朝是天经地义的，历朝历代的皇帝莫不如此，清代自然也不例外。
但这并不说明清代的皇帝每天都要上早朝，而且都是在天不亮就起床，在的引导下款款地在龙椅上坐下，接受文武百官的大礼。
可以负责任地告诉各位读者，官方史料中从没有记载清代有“早朝”制度，这与清代政体的运作不无关系。
凡军国重事，向来注重保密，绝不会在朝会上公然提出，并给出处理意见。
清代并没有固定专设的早朝，更不会在太和殿举行。
如果说有，那御门听政多少有些类似，但地点却不在太和殿。
太和殿作为国家最高的建筑等级，只有在皇帝登基、亲政、大婚、万寿、元旦等重要节日才会在太和殿入座，接受群臣的朝贺。
注意，这里所说的是朝贺。
那么，清代皇帝处理政务的地点在哪里呢?其实也不固定，如初年，紫禁城三大殿被烧毁，摄政，其办公听政的场所就设在武英殿。
顺治亲政后，修复了三大殿，就住在乾清宫，国事大多在那里处理。
清代没有天不亮就召集群臣站班的制度，清初时期，都是将要办的事务，汇总到内阁，然后由内阁向皇帝汇报。
比如帝刚继位时，年仅8岁，当时的主要工作还是上学，政务由四辅臣负责，即便康熙帝听政，也是在他放学以后、午饭之前。
康熙帝亲政后，实行了“御门听政”，一般情况下，冬夏早上六点，春秋早上五点，起先是在乾清门，后来改在了太和门。
康熙帝很勤政，他在位期间，凡是在京，都不会缺席御门听政，比如平三藩、收台湾、抗击沙俄等重大决策，都是在御门听政中决策的。
不过，康熙之后的帝王能坚持御门听政的已经不多，、尚且能勉强维持，而到了以后，御门听政基本就废止了。
再从百官的角度来看，清代其实也没有实行早朝制度的必要。
至于文武百官齐集一堂的时候并不多，无非就是些重大典礼之类的，一年算下来也不会超过20次。
因此百官上朝不过是一种象征性的说法，能够直接向皇帝启奏政务、一起办公的，决不是百官，而是极少数的几个人。
雍正时期，由于务繁杂，外廷与内廷之间的沟通不便，且不利于保密，于是设立了军机处。
军机处负责的都是军国重务，因此每天早上必须向皇帝奏事，地点都在西暖阁。
如果遇到突发事件，皇帝也不会召集满朝文武百官，而是传旨军机大臣、、六部九卿的官员在养心殿进行朝会议事。
至于京堂以下各官，是没有资格参与这种高级会议的。
此外，还有一点也必须说明，清代起于关外，似乎与生俱来就对关内的气候不大适应。
因此自康熙帝开始，就在京师周围营建了许多皇家园林。
一来是他们认为紫禁城确实不符合居住，尤其是夏天。
二来是紫禁城的气氛庄严肃穆，很难有一个放松的心情，于是在各处皇家园林中办公就顺理成章了。
比如康熙帝晚年，大多在畅春园，而雍正帝、乾隆帝等后继之君，大多又在办公。
不难想象，如此远的距离，让百官前去上朝，岂非天方夜谭? 事实上，自雍正以后，皇帝已经不再大早上朝了，这里所谓的上朝，也就是在养心殿召见军机大臣。
而百官基本就在宫外的六部办事，有重大事件，先报给军机处，再由军机处根据轻重缓急选择在什么时间请求皇帝定夺。
一般情况下，大部分的事情军机处都能解决，所以皇帝真正要处理的大事，并不是很多。
清代皇帝既然没有上早朝的制度，那么为何又说是历朝历代中最勤政的呢?其实，清代皇帝的很多时间都花在了处理奏折上面。
奏折是清代特有的一种制度，其本质说白了就是皇帝与大臣私人之间的沟通。
奏折的内容可以是请安、谢恩，也可以是汇报工作，甚至是民间风俗人情，当然，最重要的还是各位臣工打小报告，就是让内外臣工互相监督，互相揭发。
奏折制度应该说是一种比较好的方法，既没有、那样的阴森恐怖，还可以起到很好的威慑作用。
清代皇帝大多数时间都花在批阅奏折上，比如雍正帝在位十三年，几乎天天批阅奏折到深夜，乾隆帝也是如此。
所以说，早朝这种看起来十分合情合理的现象，在清代并没有形成固定的制度，至于那些天不亮就要起床，坐着马车或轿子上朝的官员，大多都是朝廷重臣，一般的官员，还真没有这个资格。
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