苹果减肥食谱
【千问解读】
苹果针对减肥瘦身是有一定协助的，由于苹果是能够推动胃肠的肠蠕动，进而提升胃肠的消化吸收，可是我们要留意选用苹果减肥瘦身是坚持不懈三天都吃苹果，不能吃别的东西，并且不可以超出三天，要不然会造成胃肠病症，期待女性朋友能够合理减肥，而且挑选服用新鮮的苹果及其要留意口腔的环境卫生等。
苹果瘦身法
苹果减肥方法
血压持续三天只吃苹果，不要吃别的新鲜水果和食材。
血液你能依照三餐的時间吃苹果，或者肚子饿了就吃，吃饱了才行。
补充无论哪些类型的苹果都能够，但是，最好红苹果。
青苹果较为酸，怕会刺激性胃肠。
负重苹果要吃新鮮的，并且要清洗去皮，防止化肥残留。
足月在这里三天内，口干时，你能喝热水或沒有刺激的茶叶茶，比如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。
软管减肥瘦身期内，你的胃肠会很比较敏感，因此要防止喝有咖啡碱的饮品，比如绿茶、现磨咖啡、绿茶叶、乌龙等，以防胃部不适。
软骨在苹果减肥瘦身期内，假如出現便秘问题，能够在第三天夜里，喝一两汤勺的植物油润肠通便，推动身体存款的内毒素代谢。
三天后的饮食搭配关键点
三天的苹果减肥瘦身完毕后，由于杜绝了含有刺激性的食物，因此你的胃肠会很细嫩，味蕾也很比较敏感，并且会胃缩小。
第四天刚开始，你的饮食搭配要渐渐地修复，不可以一下子就吃许多 食材，特别是在不必吃零食。
修复饮食搭配的头三天，最好是先从吃粥、吃豆腐等刚开始。
总而言之，减肥瘦身后修复饮食搭配时，食材要口味淡并且不必过多，这样一来，减肥瘦身的实际效果才会持续。
苹果减肥瘦身相当于人体消化道的清扫。
假如你确实很肥，想要做一次苹果减肥瘦身就修复身型不是可能的。
最好是每一两个月就开展一次，直至减为理想体重才行。
六年级数学难题，家长和同学：太难了，老师却能化繁为简，...
同学们，下面来看一道六年级的数学难题。
一筐苹果和橘子的数量比是5：3，吃掉20个苹果之后苹果和橘子的数量比变为3：2，原来有多少个苹果和橘子？这是一道六年级的比例的数学应用题。
这么一道题有些同学很难解答，这道题不知道如何下数，而有些同学用方程来解，有些方程又没学过，方程的思路虽然很简单，但是因为没有学过又很难解答出来。
问自己的爸爸妈妈，他们的爸爸妈妈也用方程来解，方程解思路很简单，但是很多六年级的学生还没有学过，所以这样的题目就很难理解了。
下面就听老师来用六年级学过的知识用普通的算式来解答。
看一下这道题，同学想象的那么难是不是真的有那么难？下面就跟着老师一起来分析。
根据它的描述，一筐苹果和橘子的数量比是5：3，为了方便大家理解，把比例写成分数的样子，5：3可以写成这样5：3，吃掉了20个之后苹果和橘子的数量比就变成3：2。
现在它的问题是什么？要求有多少个苹果和原来有多少个橘子，而仔细观察一下这两个描述，从中找一些关键的句子，吃掉了20个苹果之后苹果和橘子的比例是不是发生了改变？由5：3变成了3：2。
要注意一点，苹果前后是出现了变化的，因为吃掉了20个，但是橘子是自始至终都没有变。
根据这个特点看一下怎么样来左手解答这样的题目？没有吃掉苹果之前是5：3，吃掉了是3：2。
下面这个是橘子，这里是没有吃掉之前苹果占3份，苹果占5份，橘子占3份。
吃掉20个苹果之后它们的比例关系就变成苹果占3份，橘子占2份。
老师刚刚也讲了橘子前后的数量并没有改变，但是比例占的分数看起来好像已经变了，变了是因为苹果吃掉了20个，所以它们的比例关系发生了变化。
但是这两个无论占3份还是后面占2份，橘子的数量一直都没有改变，所以要抓住这个特点，其实认真去思考下，抓住这个特点，它的数量没有发生改变。
怎么样来解答这道题？这里5：3，这里3：2，把它看成一个分数，进行比较，这个3分母是3，这里分母是2。
怎么样直接这样比较是不是不行？可以进行一个通分，如果把它看成一下分，如果看成比例能不能把它变化一下？ 来看一下三跟二的最小公倍数是不是六？把它变成六，把下面fame也就是把橘子的比例两个相同起来，这里变成六，三乘了二变成六，这里五也要乘个二，是不是变成十？变成十，这里变成了六，二成了三，三也要成三，三得九。
这样可以看出没有吃掉苹果之前一筐苹果和橘子的数量比是五比三，也可以看着是十比六，吃掉二十个苹果之后苹果和橘子的数量比是变成三比二，也可以把它看着是六，九比六。
为什么这样？因为橘子始终数量上没有变，所以让它份数上也来个统一，所以现在就好好办了。
发现这里上面这个是苹果，原来是十份，现在就占了九份了。
为什么占了九份？因为吃掉了二十个，所以因此就知道十份变成了九份，是不是少了一份？少了一份，这一份有多少个苹果？一份有二十个，一份数量上就有二十个，知道一份有二十个就好办了。
现在问原来有多少个苹果和橘子？这下知道一份有二十个，原来苹果有多少？苹果有多少？一份二十个，没吃苹果之间是不是有二十份？二十份苹果占二十份，一份二十个，苹果占十份，二十乘以十苹果有多少个？二百个。
橘子根据它的比例关系，橘子占多少份？占六份，每份有二十个，数量上有二十六份，二百二十个，这样就把苹果跟橘子的数量都给求出来了。
这样一道题是不是没有同学想象当中的那么难？同学们听懂了吗？再见。
艺考是“认知战”而非“时间战”
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