耳穴贴压改善焦虑失眠症状

【千问解读】

“大夫，快帮帮我吧!”一大早，孙阿姨就来到我院护理门诊寻求帮助。

原来，孙阿姨由于更年期、家庭琐碎事情而感到焦虑，已经有十几年没有睡过好觉了。

“平时我也吃抗焦虑药，想着吃了药总能睡着吧，但还是不行，天天都睡不着，就算睡着了也会心慌，真的太痛苦了。

”医生仔细询问病史，发现孙阿姨还有多年的颈椎病史，经常感到头晕。

了解患者病情后，门诊医生决定采用耳穴贴压进行治疗。

经过几天的治疗，患者反馈其晚上睡眠时间增加，而且能够进入深度睡眠，虽然偶尔半夜会醒，但还能接着睡，而且无心悸感觉，早晨起床后精神饱满。

小小的耳穴贴压为何如此神奇?

早在2000多年前的《阴阳十一脉灸经》上就记述了耳脉，《黄帝内经》对耳与经脉、经别、经筋的关系作了详细的阐述。

耳穴指分布在耳廓上与脏腑、经络、组织器官、四肢躯干相互沟通的特定区域，能反映机体的生理、病理现象，其阳性反映点和区可诊、治、防疾病。

而耳穴贴压是指用硬而光滑的药物种子(王不留行籽)或药丸、磁珠等物在耳穴表面贴压并以胶布固定来治疗疾病的一种操作方法。

现代医学研究发现，刺激患者的耳穴，能够大大加速机体循环速度，充分调动机体的抗痛机能，以有效缓解患者的疼痛。

该患者失眠是由于肝气郁结，情志不舒，肝火扰心，母病及子，故心烦、夜寐不安;郁怒焦虑，气郁化火，耗伤阴血，阴不制阳而成。

其病位在肝胆，且与心肾两脏关系尤为密切。

医生利用耳与经脉、经别、经筋的关系，为病人取神门、枕、催眠点、失眠穴，经过几轮治疗下来，不仅睡眠明显改善，由颈椎病引起的头痛头晕症状也逐渐消失。

耳穴不仅能治疗失眠，对一些神经性疼痛、妇科的痛经催乳、由于炎症所引起的咽喉炎、过敏引起的鼻炎哮喘、术后恶心呕吐等均有明显的效果。

但对于一些有严重心脏病者和严重的器质性病变，如高度贫血、血友病、孕妇或者外耳患有病症，如溃疡、炎症、感染、湿疹、过敏、冻疮破溃者不可以使用耳穴贴压。

在耳穴贴压过程中，还要注意刺激的强度以耳廓有发热、胀痛感为度。

对于儿童、年老体弱、神经衰弱等患者应该轻压，对于急性病、实热证、体质强壮者以及耳廓较厚、皮肤粗糙者，宜重压。

为了防止胶布潮湿和污染，冬季贴压3天~5天，夏季因多汗，贴压时间不宜过长。

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