小雪是几月几日 小雪节气的由来和风俗
【千问解读】
小雪节气也是我们所熟知的24节气之一，那么今年的小雪节气是几月几日？在小雪这天的时候有什么风俗习惯？
小雪是几月几日2021年小雪节气时间是公历2021年11月22日10点33分，农历辛丑年十月十八，星期一。
进入该节气，中国广大地区西北风开始成为常客，气温下降，逐渐降到0℃以下，但大地尚未过于寒冷，虽开始降雪，但雪量不大，故称小雪。
此时阴气下降，阳气上升，而致天地不通，阴阳不交，万物失去生机，天地闭塞而转入严冬。
黄河以北地区会出现初雪，提醒人们该御寒保暖了。
小雪是二十四节气之一，关于它的由来可追溯至《月令七十二候集解》，曰：“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。
小者未盛之辞。
”经过历代的发展，便将每年公历11月22或23日定为小雪节气。
小雪节气的风俗有腌腊肉、腌菜、晒鱼干、吃糍粑、吃刨汤等。
随着小雪节气的来临，气温下降，气候变得干燥，人们便将猪肉、青菜腌制成腊肉和腌菜，等冬天来临时食用，沿海地区的人们则会晒鱼干，储存过冬的食物。
在古代，糍粑是南方地区传统的节日祭品，发展至今，南方某些地方依旧有小雪前后吃糍粑的习惯。
吃刨汤则是土家族的风俗习惯，他们会在小雪前后举行“杀年猪，迎新年”民俗活动，刨汤就是用新鲜猪肉制作而成的一道美食。
糍粑：小雪节气习俗中在南方某些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。
糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品，是中国南方一些地区流行的美食。
古时，糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。
有俗语“十月朝，糍粑禄禄烧”，就是指的祭祀事件。
有的地方将糍粑制作成圆形，有大有小，象征着丰收、喜庆和团圆。
有的地方又称为年糕，这一名称也是寓意吉祥如意，人们常说：“年糕，年糕，年丰寿高”。
刨汤：小雪前后，土家族群众又开始了一年一度的“杀年猪，迎新年”民俗活动，给寒冷的冬天增添了热烈的气氛。
吃“刨汤”，是土家族的风俗习惯;在“杀年猪，迎新年”民俗活动中，用热气尚存的上等新鲜猪肉，精心烹饪而成的美食称为“刨汤”，很适合冬季养生食用。
杀年猪开宰年猪的嚎叫声一出，客人们立刻放下自家的农活，陆陆续续赶来。
男客人帮助屠夫把一头肥猪剥得白白净净，女客人帮厨，一时间农舍炊烟缭绕，喜气盈门。
屠夫刚把年猪剥净“净边”往案板上一搁，好客的主人就吩咐屠夫，砍下一块足足5kg多的刀头好肉做“刨汤肉”。
转眼功夫，排骨萝卜、回锅肉、肠肝肚肺、猪血旺，油亮香浓的“刨汤肉”菜肴摆满了桌面。
一顿丰盛幽趣的“刨汤肉”酒席，满桌的酒席，清香四溢。
小雪习俗：晒鱼干
小雪时台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼干、储存乾粮。
乌鱼群会在小雪前后来到台湾海峡，另外还有旗鱼、沙鱼等。
台湾俗谚：十月豆，肥到不见头，是指在嘉义县布袋一带，到了农历十月可以捕到“豆仔鱼”。
1、小雪节气有何讲究之起居调理
冬季阳气潜藏，阴气盛极，万物活动趋向休止，因此小雪节气后的起居调养切记“养藏”阳气，为第二年春天做准备。
早睡晚起：人们要适当早睡，同时，早晨也不宜起得太早，保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积。
注意衣着：太厚太薄都不好，衣着过少过薄、室温过低，易感冒又耗阳气；反之，衣着过多过厚，室温过高则腠理开泄，阳气不得潜藏，寒邪易于侵入。
建议外出时，体质弱的人最好穿高领而且护腰的服装。
2、小雪节气有何讲究之运动调养
“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”。
这句民谚，是以说明冬季锻炼的重要性。
通过体育运动，冠状动脉的血流量明显增加，从而保证大脑、心脏等重要器官的血氧供应，使人精力充沛。
运动还能减轻因植物神经功能失调而引起的紧张、焦虑、抑郁等状态。
小雪时节，要持之以恒进行自身锻炼，但要避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼，同时以温和的有氧运动为主。
3、小雪节气有何讲究之饮食保健
为避免血液粘稠，应多吃保护心脑血管的食品，如丹参、山楂、黑木耳、西红柿、芹菜、红心萝卜等。
适宜吃降血脂食品，如苦瓜、玉米、荞麦、胡萝卜等。
这个季节宜吃温补性和益肾食品。
温补食品有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿茸等；益肾食品有腰果。
芡实、山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等。
另外，要多吃炖食和黑色食品如黑木耳、黑芝麻、黑豆等。
4、小雪节气有何讲究之心理调节
小雪节气中，天气时常是阴冷晦暗，此时人们的心情也会受其影响，特别容易引发抑郁症。
近年的医学研究发现，抑郁症是人类最常见的心理疾患。
现代医学研究发现，季节变化对抑郁症患者有直接影响，因为与抑郁症相关的神经递质中，脑内5一羟色胺系统与季节变化密切相关。
春夏季，5-羟色胺系统功能最强，秋冬季节最弱，当日照时间减少，引起了抑郁症患者脑内5一羟色胺的缺少，随之出现失眠、烦躁、悲观、厌世等一系列症状。
2025新高考时间科目表：2025高考几月几号考？
新高考地区科目时间安排存在些许差异，如“3+3”省份选考科目时间基本定在6月9日-6月10日，而“3+1+2”省份选科科目定在6月8日-9日。
具体科目安排表见下文。
一、2025新高考时间科目表2025年新高考改革地区的数量增加到了29个，其中河南、山西、陕西、内蒙古、宁夏、青海、四川、云南8个省份是首次参加新高考，高考科目时间安排相较2024年发生了一定的变化，整体考试时间从原来的2天变为了3天。
下面我们分别列举新高考地区2025年的高考时间科目安排表（具体以准考证上的时间为准，如果想要了解高考分数能上哪些大学，在文章上方输入分数进入圆梦志愿，可直接查询可上大学名单、大学分数线、录取概率等）：1、第五批新高考省份地区1）河南、山西、陕西、宁夏、四川、云南2）青海3）内蒙古2、其余“3+1+2”地区除了辽宁、黑龙江、甘肃三个地区因为要考民族语文而多一天考试时间外，其余省份考试科目以及时间安排都是一致的。
具体如下：1）广东、湖南、河北、福建、吉林、湖北、重庆、江苏、江西、贵州、广西、安徽2）甘肃3）黑龙江、辽宁3、“3+3”地区因为部分地区要进行选科等级考试，所以科目时间安排会存在一定的差异，具体如下：1）上海（注：上海也有等级考试，不过考试时间在5月，这里暂不列举）2）北京3）天津4）山东5）浙江6）海南二、2025高考几月几号考？根据教育部发布的2025年普通高招考试安排时间显示，2025年的高考开始时间为6月7日，持续2天。
全国统考科目有5科，包括语数外、文综和理综，具体考试时间如下：语文：6月7日上午9:00-11:30数学：6月7日下午15:00-17:00文综/理综：6月8日上午9:00-11:30外语：6月8日下午15:00-17:00（注：外语分英语、俄语、日语、法语、德语、西班牙语6种，考生任选其一）老高考地区考试安排表与全国统考安排表一样，少数因为要考民族语文的地区（如内蒙古、新疆、西藏等地），民族语文科目考试时间由省招委确定，一般为6月10日上午9:00-11:30。
三、高考试题由谁命制？统考科目试题由教育部教育考试院命制，其余选考科目的试题由省级招委会按照教育部有关要求负责命制。
另获得了教育部授权的自主命题高校，也必须按照教育部有关规定办理。
注：有关试题（副题及答案）、评分参考等内容应按照教育工作国家秘密范围的有关规定进行严格管理。
中专证几月份发放时间河北
对于许多即将或已经完成中专教育的学生来说，他们非常关注中专证的发放时间，特别是在河北地区。
下面将为大家介绍一下河北省中专证发放的具体时间。
一般来说，河北省中专证的发放时间是固定的。
根据往年的情况来看，中专证的发放时间主要分为两个阶段：一个是下半年的六月份，另一个是第二年的一月份。
首先是下半年的六月份，这是河北省各中等专业学校的毕业季节。
通常情况下，学校会按照毕业生的培养计划和毕业要求，严格评核学生的学业成绩和实习实践情况。
在评核完毕后，经过学校的审核确认后，中专证就会开始发放。
这个时间点是为了让毕业生有足够的时间处理相关事务，如找工作、考取高级学历等。
而第二个发放时间是在第二年的一月份。
相比六月份的发放时间，一月份的发放时间相对较晚。
这主要是因为一些学生可能需要补考，或者需要参与补习课程来提高成绩。
学校需要给予这些学生足够的时间来提高成绩，以便最终能够顺利领取中专证书。
除了以上两个发放时间点，还有一种特殊情况，就是提前发放中专证。
在某些特殊情况下，比如学生已经确定就业或继续升学的，学校可以提前发放中专证。
这个时间点一般是在六月份之前，具体时间由学校自行决定，并及时通知学生。
总体来说，河北省中专证的发放时间是有一定规律可循的。
六月份和一月份是大多数中专学校统一进行中专证发放的时间段。
不过，每个学校的具体时间可能会略有差异，所以学生需要密切关注学校的通知和公告，及时掌握中专证的发放时间。
最后，提醒广大中专学生，中专证的发放只是一个阶段性的任务完成，接下来的人生道路才是更加重要的。
拿到中专证书后，应该积极寻找工作机会、进一步提升自己的学历水平，为未来的发展打下坚实的基础。
总结起来，中专证在河北省的发放时间主要分为六月份和一月份。
不同学校可能会有一些微小的差异，因此学生应该及时关注学校的通知。
拿到中专证书后，学生也要清楚地意识到这只是人生道路中的一个起点，继续不断努力，追求更高的目标。
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