细数浪费生命的八种方式

【千问解读】

强迫自己去工作，强迫自己去锻炼，强迫自己投入每段感情，以及采取类似的做法，人们逃避自我，以及逃避生活的真谛。

实际上，很多人会竭力逃避不受干扰的环境，以免产生孤独的感觉。

所以，不加选择地，我们无可奈何地和别人厮混，只为躲避寂寞的感觉。

因为孤独，就意味着要面对自己真实的感情：胆怯、焦虑、幸福、愤怒、快乐、仇恨、失望、希望、哀伤、兴奋、绝望，还有很多各种各样的感觉。

下面的八种行为，会让很多人忘记生活的真意。

1、患得患失。

如果老担心自己在某些地方错失了某些事情，你可不是孤例。

我们都时不时地有这种感觉。

但我向你保证：就算你马不停蹄地四处奔波想去做每一件事，就算你想游遍全世界，就算大家随时随地都能联系到你，就算晚上不睡觉地工作、参加宴会，但实际上，还是无法做到不错过每一件事情。

永远会有错过的事情。

所以，顺其自然吧，并且知晓你眼下已经有了一切。

最好的生活并不在别处；此时此地，就是最适意的生活。

当下，你活着，就是奇迹，就值得庆祝。

此时的你，绝对完美。

深呼吸，微笑，看看这有多美好。

读读《此时的力量》这本书吧。

2、躲避痛苦和失败。

不是乌鸦嘴，，说你最后会失败；事情将来都会发展顺利的。

只是一开始，你得接受一两次教训。

不要逃避目前的真实状况。

其间包含的痛苦和挫折，对长期的成长，是必不可少的。

记住，遭遇失败和被打败是有分别的。

如果你不学会某堂课程，挫折就如影相随，不会远离；至少你学到乖了，进入下一个阶段时，原先阻碍你的事情才会消失。

3、执迷那些已经不存在的事情。

我们中的一些人花了很多时间细数往事，让过去摆布现在的生活。

想生活在另一个时空，这是浪费时间，别这么做。

让往事，飘散吧。

你必须接受一些事情的结果，这样才干开始经营某些新的事情。

所以，今天，就关上一些回忆的陈旧大门吧。

不是骄傲、不是无能，也不是自负，仅仅是因为过去你已经尝过个中滋味，心中明白那些事情是没有出路的。

4、重复自我打压的说法。

如果脑子里一直重复一个说法，不管这个说法是提供正能量还是负能量，我们最后会相信这个说法，并且死命地抱祝所以，问题就是：你的说法提供正能量了吗？脑子里不要老想着自己犯的错，这样的负担或许会压垮你现在的潜能。

反而，你要将错误踩在脚下，把它们当成眺望远方的高台。

记住：在变得容易前，所有的事情都是困难的。

你现在开始做的事情，才是最要紧的。

读读《唤醒强大内心》这本书吧。

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