【千问百科解读】

孕期吃药一直是比较敏感的，担心影响胎儿健康，由于营养补充，饮食不规律等问题，很多孕妇会出现胃痛，肠胃不适等问题，那么怀孕期间胃痛怎么办？孕期胃痛可以吃药吗？下面八宝网带来介绍。

1、合理饮食，少食多餐

有胃痛症状的孕妈妈每天应少食多餐，少吃辛辣刺激的食物，饭后半小时内不要躺倒，并且吃饭时要尽量坐直，这样胃就不会向上走。

多吃些蔬菜水果，同时还应注意营养的均衡。

2、使用维生素E+C或螺旋藻片

如果在孕期晚上孕妈妈经常胃痛，可以吃一些维生素E+C或螺旋藻片，疼痛难忍时，采取半坐卧位也可以减轻疼痛。

不过在孕期3个月以后这些症状都会慢慢消失的。

怎么预防并解决这个问题呢?

1、第一点很关键，那就是准妈妈们的情绪。

千万不能因为胃痛这事而影响了自个的情绪，因为情绪和胃痛之间是有关联的，越是紧张焦虑，胃痛越是不得以缓解。

2、第二点是准妈妈们的孕期饮食，三餐饮食要按时定量，口味清淡不油腻，不宜进食难消化和刺激性食物，胃口不好的时候建议选择清淡的流质食物，如粥食、面条。

3、第三点在于饭后消化，饭后半小时内不能马上躺着，否则很容易导致胃内容物反流。

正确的做法是：要保持直坐或者适当走动一下。

4、妊娠早期孕吐比较严重的准妈妈，除了饮食要清淡之外，还可以适当服用维生素B6来缓解。

期间要注意及时补充电解质，以免造成机体酸碱失衡。

5、胃痛不适的时候，可以通过半坐卧位的姿势来减轻疼痛，或者直接就医采取抗酸剂治疗。

如果本身有胃病的孕妈咪，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃痛，建议到医院去看看，防止胃炎的加重。

其实注意点，怀孕期间胃痛很正常。

激素水平的变化，导致胃的贲门松弛，胃酸容易回流到食道，所以有烧心的感觉。

切记不要吃过于油腻的食物，平时多吃一些蛋白质含量高的。

像牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉，同时注意补充维生素C，多吃蔬菜和水果。

也可以辅助吃一些益生菌帮助消化吸收，缓解消化不良引起的不舒服。

怀孕期间不能吃药，但益生菌不是药品，孕妇和婴儿都可以吃的。

平时也可以多喝点小米粥，这个也是可以养胃的!

一般来说，孕妇在3-6个月会出现胃痛、胃胀气以及胃部有强烈的灼烧感，不过也有极个别的准妈妈会持续到临产，这属于正常现象。

这是由于妊娠期子宫逐渐增大压迫到了胃部，使得胃肠蠕动变慢，胃内容物反流刺激食道粘膜引起烧灼感及相应不良的症状。

一般情况下不建议使用药物，如果特别严重可以找医生看看，在医生的指导下服用适当的药物缓解。

以上就是怀孕期间胃痛怎么办，孕期胃痛可以吃药吗，请大家继续关注。

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