喝绿茶是不是容易失眠 哪种绿茶喝着香气浓郁

作者:小菜 更新时间:2024-05-24 点击数:
简介:绿茶是我国的一大茶类,冲泡之后的茶汤也还是透明的鲜绿色的。

绿茶常饮能降脂、减肥,但是不宜喝多,不然夜晚睡不着觉,失眠也是有可能的。

喝绿茶是不是容易失眠 茶叶中含有的茶多酚和咖啡因刺激大脑神经,使大脑更加灵活和清醒。

同时,茶叶中的氨基酸和芳香物质舒缓神经,放松和稳定身体。

换句话说,茶不仅可以唤醒大脑,引起失眠,而且还能抑制大脑过度兴奋

【千问解读】

绿茶是我国的一大茶类,冲泡之后的茶汤也还是透明的鲜绿色的。

绿茶常饮能降脂、减肥,但是不宜喝多,不然夜晚睡不着觉,失眠也是有可能的。

喝绿茶是不是容易失眠 哪种绿茶喝着香气浓郁1

喝绿茶是不是容易失眠

茶叶中含有的茶多酚和咖啡因刺激大脑神经,使大脑更加灵活和清醒。

同时,茶叶中的氨基酸和芳香物质舒缓神经,放松和稳定身体。

换句话说,茶不仅可以唤醒大脑,引起失眠,而且还能抑制大脑过度兴奋,镇静大脑并帮助睡眠。

绿茶是一种非发酵茶,虽然部分咖啡碱在高温除水过程中被加热和流失,但绿茶所保留的茶多酚和咖啡因相对较多,对人体神经系统仍有明显的刺激作用,使绿茶的提神作用大于安神作用。

如果一天喝的绿茶太多,或者睡前的绿茶使得咖啡因对人体的影响没有消散,是会引起失眠的。

喝绿茶是不是容易失眠 哪种绿茶喝着香气浓郁2

哪种绿茶喝着香气浓郁 碧螺春

茶中珍品,素有洞庭碧螺春,茶香百里醉之说,看的出大家对此茶的喜爱了。

这款来自于风景秀美的江南之茶,生生香的个满脸,它银豪清脆,香浓气芬,加上茶叶含的特有香气,让人入喉甘甜。

太平猴魁茶

产物安徽猴坑村,为茶中魁首,早在清朝末年就有生产, 它的特点两芽相拥,叶子扁平,叶隐带红,喝一口,醇厚香浓,紫砂古典冠衣衫,绿叶扁长帅气佳,猴魁品茗香气浓!

山东日照绿茶

来自于齐鲁大地,有山东汉子的豪爽,有山东美女的秀丽,不失为送礼佳品,因北方气候温度的差异,生长缓慢,造就此茶香气扑鼻,叶片稍厚,有耐冲泡等特点,也为送礼探亲访友的一款香茶。

蒙顶山茶

主要有蒙顶甘露、石花、蒙顶黄芽、绿毛峰等等多个品种。

比较有代表是蒙顶甘露,香味独特,清香却不失浓郁,味鲜再有回甘。

峨眉山茶

扁平直滑、嫩绿油润、清香高长、鲜醇甘爽。

比如竹叶青、峨眉雪芽。

绿茶怎么保存

建议以后保存茶叶注意以下几点。

1.防潮:注意茶叶容易吸潮,一定要注意密封,并且置于干燥处。

2.避光:茶叶不耐高温,被晒后温度升高会影响茶叶品质。

3.低温:尽量放于阴凉处,有条件的可放在5-10℃的冰箱中。

4.防异味:茶叶用塑料袋密封后放在茶罐里,避免与味道大的食材放在一起,以免影响茶叶口感。

喝绿茶是不是容易失眠 哪种绿茶喝着香气浓郁4

刘禅是如何治国的是怎么回事?看看诸葛亮死后就知道他是不是真的傻了

“亡国之昏君,丧邦之庸人” 这句话是后人对的儿子的描写,将刘禅描述成一个亡国的昏君,不思进取,胸无大志,我们一般也都是这么认为的,遇到提携不起来的人时,我们也好说简直就是”扶不起的刘阿斗“,来表达我们心中的怨气。

可是历史上的阿斗真的这么让人不省心吗?小编通过查阅史料,发现其实刘禅并不是流传的那样扶不上上墙,下面跟随小编一起来探探究竟。

阿斗是刘禅的小名,是刘备对爱子的昵称,刘禅是刘备的长子。

公元223年,刘备,将儿子刘禅托付给了自己的心腹,并要求刘禅”汝与丞相从事,事之如父“,给了诸葛亮极大的权力,事实上就是把江山交给了诸葛亮,刘禅不过是个傀儡,江山还是要由刘家血脉传承下去的。

那小编为何要说刘禅并非扶不起的阿斗呢?这可不是无中生有,他的为君之道没有你想的那么简单,一个昏庸无能的会在位长达41年吗? 俗话说,天生我材必有用,刘禅再怎么无能,也有自己的过人之处。

刘禅领导蜀国41年,在其漫长的政治生涯中,曾有诸葛亮、、、等大智大勇之人相继辅佐他,生活在刘备、诸葛亮这些能人志士中间,就算有才华也显不出他来了,据《志》记载,刘备临终前曾嘱咐刘禅:”汝与丞相从事,事之如父。

“所以诸葛亮在世时,刘禅对他还是十分敬重的,视如父,委以重任,不加干涉,基本上都是”就按丞相说的办吧“。

这就看出刘禅是十分听话的,后来诸葛亮要北伐,刘禅在心里其实对一味北伐是有意见的,但也都憋在心里不说,充分体现了他严格执行刘备的的教导以及对长辈的尊重。

从这件事上,我们还可以看出,刘禅不和诸葛亮争执,其实一直都是在保持统治阶级内部的稳定,从而最终得到实惠的还是平民百姓。

刘备在世时,对诸葛亮也是尊敬有加,行军作战几乎都是诸葛亮出谋划策,最后提供给刘备意见作为参考,大多数情况下都能通过,这一方面说明了诸葛亮的雄才大略不是普通人能比的,另一方面说明刘备对诸葛亮才能的肯定。

刘禅作为刘备的儿子,在才能方面肯定是不如父亲刘备,父亲对丞相都尊重有加,何况自己呢?听话就能保住自己的皇位,也能保住蜀国的江山,换句话说,刘禅这是在以退为进,其实蕴含着大智慧。

从这一点看,你还觉得刘禅傻吗? 有人就说了,刘禅能安居皇位,还不是靠的诸葛亮,刘备对诸葛亮有知遇之恩,而且生前厚待诸葛亮,诸葛亮当然要知恩图报,用心辅佐刘禅了,也不能说明刘禅有多大本事,姑且这个观点成立。

那在诸葛亮去世后,刘禅还能继续领导蜀国30年,你怎么说? 按小编说的,单凭能让皇权维持那么长时间而又没出什么大乱子这一点看,刘禅就并非如众人口中那么昏庸无能。

在看中国历史,人们都知道历代末代帝王,几乎都是横征暴敛、政治腐化、宦官专权,使得战争不断,民不聊生。

可是你看刘禅没学他们,同刘禅相比较,南唐后主李煜除了会写诗之外,估计连阿斗的一半都不如。

除了会写写诗,取悦一下自己,几乎没什么政绩可言。

刘禅生活腐化时,学者周谯和老臣董允上书劝谏,刘禅最多也就是无可奈何,而不是一怒之下大开杀戒。

后主刘禅可能是中国历代帝王里,对大臣动刀最少的一个了,这点就很难得。

公元263年,当魏国三路大军时,刘禅选择了投降,这在爱国志士看来,不能与城共存亡,就是懦弱,不配作为一国之君,愧对列祖列宗,但从另一个角度来看,却让减少了,让百姓免受战乱之苦。

投降之后,刘禅便被世人嘲笑为”“。

小编看来,作为一代君王,即使再昏庸无能也不能愚蠢到这个地步。

其实刘禅是通过超高的伪装让晋公放弃警惕而已,明哲保身,躲开杀身之祸,毕竟留得青山在不愁没柴烧嘛。

然而在这样的伪装背后,每当想起西蜀的那片土地,想起父亲的亡灵,刘禅又为此留下了多少眼泪?这个中伤悲又有谁人体会? 综上可知,刘禅在位41年,虽没做出过什么杰出的政绩,但诸葛亮替他做了,他能笼络一帮大智大勇之人围在他身边为他效力,这还不能体现他的用人才能吗? 就像说的:”夫运筹帷幄之中,之外,吾不如子房;镇国家,扶百姓,给饷馈,不绝粮道,吾不如;连百万之众,战必胜,攻必克,吾不如。

三人皆人杰,吾能用之,此吾所以取天下者也。

“韩信的取胜之道就是善于用人,将有才干的人笼络在自己身边,刘禅也是采取了这个策略,才能安安稳稳居皇位40余载,试问历史上有多少个帝王能在位这么长时间? 随机文章中国速度最快的导弹东风21D,可穿透1500公里防线打击航母美国NASA中文官网购买星星,网络谣言/男子泡妞梦幻手段破灭神奇心理学中的留白效应,某些场合思考比说话更有意义垃圾人定律是什么意思,逮到个人就大肆倾倒负面垃圾(拳脚相向)万里长城起点和终点在哪,丹东虎山长城是起点/终点是嘉峪关迷案在线 mazx.cn本站内容大多收集于互联网,内容仅供娱乐,并不代表本站观点,如果本站内容侵犯了您的权益,敬请联系网站管理员,我们将尽快回复您,谢谢合作!

从玄武门之变到唐隆政变是怎么回事?为什么唐朝的政变总是这么容易成功

为什么有些政变,无论过程多么惊险,多么,最后总能像金庸小说中自带主角光环一样大告功成呢?但另外一些政变,无论环境条件与前者多么相似,最后总差临门一脚,。

明明历史不是写小说,剧情不是随心所欲编的,但为什么仿佛有些人就是天生主角,有些人就是没有主角的命? 成功的和失败的政变之间,究竟差了些什么? 现在就让如今的我来尝试解答一下幼时的我这个问题吧。

---------------------------------------------------------------------------------- 首先我们来看几个成功案例,总结一下正面经验先。

玄武门之变 最出名的宫廷政变,莫过于李世民的“玄武门之变”,世民通过一场武力政变,杀死大哥建成和四弟元吉(这哥们是个的官二代),逼父皇李渊退位,正式开创贞观盛世。

据我总结,他成功的要素有几点: 1.一同举事的手下必须是铁哥们。

李世民为国征战多年,手下无论文官武将都是共经历过无数生死的交情,所以当他们劝说世民动手的时候,个个都发自肺腑,并非为了荣华富贵。

猛将尉迟敬德第一个站出来说:“如果秦王不动手,我今晚就离开王府,落草为寇算了!” 李世民说,事关重大,我不如占卜一下再决定。

事变前深夜密谋 张公瑾(凌烟阁24功臣之一)跳出来扔掉他的占卜龟壳,说:“占卜是为了决疑,如今不动手就是死路一条,还有什么疑问吗?” 然后李世民又说,不如叫、过来商讨一下再说(此前房杜二人早已被派遣别处当官,调离了亲王府,如果在私自联络等于结党),然后又说,如果他们二人不肯定,你就把他们砍了,人头带来吧。

说完把佩剑交给。

无忌去找二人,还没亮剑,房杜二人就换了道士袍,潜回秦府。

别以为李世民很懦弱,其实他是在试探他的这些手下,到了关键时刻是不是仍旧忠心,所以才假装犹豫不决,让他们先表态。

------------------------------------------------------------------------------- 最强阵容都到齐了,也确保不会有人中途叛变,那就正式行动吧。

擒贼先擒王,政变一般的主要目标,就是除掉敌方首脑。

那么最好的方法是什么呢? 2.小范围内集中优势兵力,把敌人首脑困在一个狭小空间瓮中捉鳖 其实李世民手里只有守卫秦王府的几百名亲兵,论兵力,太子建成比他多很多。

但是兵多,也阻碍不了李世民使用“万军丛中取上将首级”这招。

李建成、李元吉进宫 这一天,是皇帝李渊下诏让建成元吉进宫,所以他们自然不能带卫兵。

而李世民的士兵就埋伏在进宫的必经之路——玄武门后面。

建成和元吉的马越来越接近玄武门时,才看见李世民就站在城门下。

当他们下意识地调转马头想逃跑时,一支箭已经射出——最大的政敌,就这么除掉了。

接着元吉也被尉迟敬德射死。

3.一不做二不休,必须控制皇帝 杀掉李建成和李元吉之后,理论上说李世民已经没有政敌了。

因为他的父皇李渊只是想一碗水端平,希望他的儿子之间和平共处而已。

何况现在3个儿子只剩下1个,他无论如何都只能传位李世民了。

但假如李世民选择此时罢手,那么谁能保证李渊会不会秋后算账,以谋反罪把他也除掉?因为在禁宫之内动刀兵,本来已经是死罪。

李渊被迫下诏 玄武门那边解决完后,尉迟敬德马上冲进禁宫,浑身是血地站在李渊面前,逼皇帝下“敕令”,宣布建成和元吉为乱党,李世民剿灭有功。

只有通过皇帝来“对事件定性”,并同时软禁皇帝,才能确保政变取得最终稳固的胜利。

----------------------------------------------------------------- 再看一个正面例子,直接终结统治的“”。

影视形象中的张氏兄弟 武周后期,男宠乱政。

张易之,张宗昌是最得武则天宠爱的男宠兄弟,不仅受到满朝不正直的官员巴结,还随意以谋反罪诬陷政敌。

当时朝廷正直派的五位大臣实在忍不了,于是拿着太子当旗号搞政变,铲除男宠党。

我们来看看这次政变有没有与玄武门之变相似的成功要素: 1.举事者都是铁哥们/或有共同目标。

首先,五大臣无疑是铁板一块,有着推翻男宠党的共同目标。

其次,武则天的统治由于是篡夺她儿子的位,,所以只要喊出“还政于唐”,就有利于政变士兵们团结一致。

第三,五大臣们长期郁郁不得志,如果政变成功就会荣华富贵,不政变则迟早被整死,所以政变的“盈亏比”很高(套用了投资概念,哈哈),因为他们have nothing to lose. 2.集中兵力围困敌首脑。

这次五大臣的选择进攻策略同样是玄武门,一突破就直接包围皇帝寝宫。

过程中还是有些惊险的。

首先是男宠党在玄武门也有亲信统军,但五大臣安插了多个中层将领,则可顺利架空他们,举事时一刀砍了,则可控制士兵。

到达玄武门后,五大臣突然发现,另一支禁宫独立兵力——千骑,竟然巡逻至此。

如果此时凭正面交锋开打,则势必,武则天及男宠们肯定能趁乱溜走或找救兵。

正在剑拔弩张之时,太子李显(当过几个月皇帝然后“被退位”的)被拥上前。

千骑见是太子,可能也是民心向背问题,就是就不再阻拦。

3.控制皇帝 神龙政变 就这样,大臣党顺利进入后宫,二张刚听见躁动探头出来张望,就被砍了。

他们的尸体被挂到洛水桥,一夜间便被愤怒的百姓割光皮肉,可见民心站在哪一边。

武则天被软禁后第一天,命太子监国;第二天,传位太子;第三天,太子登基,恢复国号为唐,仍称(武后前他做过20多天皇帝时,就叫中宗,沿用旧号),大赦天下。

第八天,政变五大臣全部封相。

同年11月,软禁中的武则天病逝,终年81岁(这么老还有男宠,也是天下奇葩,所以才能是武则天) ------------------------------------------------------- 唐中宗经过二十多年的饱受惊吓,早已经变得软弱怕事。

所以重新即位后,他发誓对她的妻子女儿加倍补偿,无论提出什么要求,他都露出慈善的笑容,满口答应。

谁知道一补就补过头,韦后的亲戚迅速被封大官,形成后党;女儿经常写好诏书,然后把内容挡住,拿去给父皇盖玉玺,中宗也不看内容,宠溺地无一不答应。

安乐公主就凭这招,又封了很多亲信占据要职。

真昏啊。

有一次,公主找中宗说,想当皇太女,以后传位给她。

这个词也真是有创意,估计历史上她是首创的。

虽然中宗对女儿宠溺过头,不过这个要求好歹是拒绝了。

在中宗看来,这只不过是女儿胡闹。

但这件小事反应了一个事实:武则天的先例让很多有野心的女性看到了登上顶峰的希望,从而都想尝尝当武则天第二的滋味。

-------------------------------------------------------------------- 韦后和公主的步步紧逼,使太子坐立难安,因为他不是韦后所生,自然而然成了政敌。

更何况,就算是亲母子,武则天不也把儿子们当政敌,一个个摘掉吗?坏风一开,就难以收拾。

于是乎,太子也想来一场政变,铲除韦后和公主。

(真是变上瘾了,就如同女皇之风仍在一样,神龙之变的成功也使得很多不知量力的人以为政变很容易) 好了,案例3来了。

那么这次太子政变,有没有满足成功三要素呢? 1.举事者铁板一块。

(不存在的) 首先,目前的时局,想通过政变咸鱼翻身的投机者不多。

朝中大臣要不就是韦后或公主党,无立场的就忠于中宗,更何况中宗名正言顺,没什么人想革他命。

所以最后,参加起事的只有大臣李多祚(与后党敌对)和成王李千里(硕果仅存没被武则天灭掉的远房宗亲)。

2.集中兵力困敌首脑。

(不存在的) 这次的政变选择了兵分两路,一路去杀(韦后的情夫,韦党的首脑),一路进宫杀韦后,公主和(韦后女助手,流行的额头梅花妆就是她原创的)。

第一路顺利把武三思的头砍飞了,但是第二路则遇到了麻烦。

由于外面已经杀声震天,打草惊蛇,宫里的人正准备无头苍蝇般逃窜。

为什么上官婉儿会在历史里有一席之地?这时候就显真功夫了。

她脑子快速转动,立马跑到皇帝李显面前禀告:太子犯上作乱,扬言要先杀奴婢,再杀公主和韦后,最后杀皇上! 其实太子压根就没想动皇上啊~不过这种时候,皇帝逃命都不够时间,还有时间思考?你说他会信谁?外面杀声震天的太子,还是面前楚楚可怜的婉儿? 上官婉儿就这样通过一句话,成功把皇上和自己捆在一条船上,最坏的结果,就是自己死了,但皇帝也会拉上垫背。

太聪明了,这种人在游戏里智力简直99. 皇帝等一行人慌忙登上玄武门,这时候太子党才赶到,形成了需要仰攻的局面。

这里又输了一着。

对比之前的两次政变,都是敌人还在睡觉,玄武门已经到手了。

3.控制皇帝。

(不存在的) 现在形成了对峙。

不过太子这边有三五百人,皇帝身边区区100人,估计还夹杂不少宫女。

如果此时太子下令强攻,多半是稳操胜券。

但是,他竟然犹豫了。

原本计划里,他没有想过要与父亲为敌。

这临机应变能力,比上官婉儿差九条街。

难道他没有看过历史,看看他的先辈李世民是怎么做的吗? 先控制了父亲再说!事后可以给他当太上皇嘛。

这时候,皇帝喊话了:你们都是朕的卫士,何苦作乱?此时斩杀反贼,你们都能升官! 基层的士兵也真好骗,随便开个空头支票,就有大部分调转枪头(所以太子的第一点做得太烂了,完全没有铁哥们)。

太子只好调转马头逃离京城(这也够懦弱的,这时逃了,普天之大有容身之处?早知如此你几秒钟之前怎么不下令总攻,所以真是愚蠢之极),最后在荒郊就被身边的士兵砍了脑袋,拿回去领赏了。

--------------------------------------------------------------------------- 太子被灭了之后,韦后党借机会搞“肃反扩大化”,宁可错杀三千也不放一人,很快,韦后党便权倾朝野。

中宗的不闻不问使韦后权力欲迅速膨胀,很快,她就觉得,现在的一切都满足不了她,她的下一个追求,就是成为武则天第二。

她当了女皇帝,就把她女儿安乐公主立为皇太女,所以两人一拍即合。

但是,李显才50来岁,又心宽体键,生活幸福,看来不到7,80岁都不会死。

既然如此,看来韦后只能设法加速这个进程了。

唐中宗 景龙四年,中宗吃了一碗汤饼后,就突然七窍流血暴毙了。

韦后马上宣布长安戒严,第二天又把五个后党成员升为宰相。

中宗有两个儿子,一个31岁,一个16岁。

韦后当然准备伪造遗嘱,立16岁那个为继任皇帝了,幼主好控制嘛。

但是长幼有序,立幼不立长,仍引起很多无派系的大臣反对。

-------------------------------------------------------------------- 就在韦后开开心心地在禁宫里捣鼓这些时,一股潜伏于朝堂之下的势力开始有动静了。

那就是中宗的弟弟,睿宗。

还记得武则天“三摘黄瓜”吗?中宗是那第三根黄瓜,当了20多天皇帝被武则天废了,然后立了她的四儿子睿宗李旦。

当然,睿宗也没干多久傀儡就被撸下来了,但好歹也是有名号的。

既然中宗死了,为什么不让睿宗重新上台,而立一个16岁的幼主呢?很多正直派的大臣会这么想。

有了广泛的民意,政变起来自然更容易(没错,又要变了) 这一次政变的主角是——睿宗的三儿子,日后的。

(再变几次就进入了,读者们再忍一忍啊)。

还是成功三要素,我们看看李隆基做得怎样。

1.手下都是铁哥们。

这点李隆基早有铺垫,很早前就与禁军结交,称兄道弟,又赐饮食金帛。

不过光这样或许不够,但是敌人又帮了她一把。

韦后掌权后,担心禁军不服,于是想到打人立威,动不动打得皮开肉绽,使得禁军兄弟对韦后恨之入骨(又一个不读历史的主,不知道时是怎么死的吗?),所以禁军兄弟都死心塌地跟着李隆基杀韦后,完全不担心被反间。

2.包围禁宫,取敌首脑 公元710年六月,一队花匠模样的人进入禁宫,其中一个气质凛然的年轻人,不用说就是我们的主角。

他们进入某花匠的房间潜伏,一直等到半夜二更,才开始动手。

首先进攻的,还是玄武门。

关系再怎么铁,也不可能收买守门的所有人。

但是有一两个内应就足矣。

内应迅速放他们进来,把睡梦中的韦后一党砍了,然后向其余慌乱的御林军大喊:“韦后毒死先帝,危害社稷!我等今夜应同心协力诛賊,拥立相王(即李隆基的爸,先帝的四弟,第四跟“黄瓜”——李旦),若有人暗助逆党,一律斩杀!” 你看,这才是有水平的喊话,有萝卜又有大棒,先把造反理由说得光明正大,然后再说跟着我们混有什么好处,最后再说如果反抗就死。

比案例三中的太子愣住几秒硬是不下命令强太多了。

越往里面攻,竟然越多士兵加入政变部队的行列——口口相传的估计也是上面那三板斧,这宣传工作好的。

唐隆政变 韦后从杀声中惊醒,这是她第二次经历政变了。

虽然这次聪明了点,直接奔往御林军处,但是,所有人早已把她的头当成白花花的领赏银子了——于是韦后、公主,上官婉儿,这一帮梦想重温武则天人生轨迹的女权谋者,就这么走到的生命的终点。

政变过后,李旦第二次登基,仍称睿宗,李隆基被立为太子,随后睿宗退位为太上皇,李隆基正式登基,是为唐玄宗。

—————————————————— 通过以上这么多案例,我们发现想要成功,除了一些基本共通点你要做得足够优秀之外,也有不少“老天爷赏饭吃”的运气成分,仿佛王者自有天助。

例如李隆基那次政变,就差点有一个花匠由于害怕,不敢开门想临阵脱逃,后来是这花匠的老婆说,你现在做逃兵,如果政变成功,他们会找你问罪;如果政变失败,他们也会供你出来。

这才使花匠回心转意出来开门。

但相反,失败的那些,往往这些偶然因素就都是朝着不利于他的方向发展。

所以有时候,天命也是挺重要的。

而天命,好像也和你是不是“师出有名”成正比。

所以,越能得民心的政变理由,会得到越多无形中的支持。

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