赤贝拌菠菜如何做
作者：小千
更新时间：2025-01-24
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【千问解读】
Ⅰ.赤贝拌菠菜怎么做
1、主料：赤贝肉200克、小菠菜300克。2、调料：芥末油、生抽、盐、糖、陈醋、香油。
3、菠菜洗净备用；4、锅中烧水，水开后将赤贝肉迅速放入锅中焯烫捞出放入凉水中冰镇；5、然后将菠菜放入锅中焯烫后捞出也放入凉水中冰镇；6、将焯烫好的菠菜和赤贝肉放入一容器中；7、分别加入适量的芥末油、生抽、盐、糖、陈醋、香油拌匀装盘即可。
Ⅱ.芝麻拌蒸菠菜怎么做
1、材料：菠菜450克，摘去菜梗，干辣椒片1/8茶匙，黑麻油1/2茶匙，盐1茶匙，现榨柠檬汁1茶匙，白芝麻1汤匙；2、汤锅放水，煮沸后蒸菠菜和干辣椒片，3至5分钟。盛出放在碗内。
3、拌入麻油、盐和柠檬汁，拌匀后撒上烤香的芝麻，即可上桌。
Ⅲ.菠菜豆腐汤的做法
步骤1准备食材：菠菜200克、豆腐200克、姜1块、大蒜2瓣。步骤2菠菜切段。
步骤3豆腐切小块。
步骤4姜切末。
步骤5蒜切末。
步骤6锅中放入适量清水烧开，放入菠菜、豆腐煮2分钟。
步骤7放入盐1勺、姜蒜末调匀，即可出锅。
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