苦瓜虽好可不要贪嘴哦 春天苦瓜进补不适人群大揭秘
在苦瓜里面含有大量的胡萝卜素，维生素，脂肪，蛋白质以及微量元素等，含有的维生素b以及维生素c高于任何的蔬菜，尤其是含有独特苦味素以及苦味甙，适合于糖尿病患者，具有分解脂肪的功效。
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SoJIe.Cn 苦瓜功
【千问解读】
苦瓜含有一种蛋白脂类物质，具有刺激和增强动物体内免疫细胞吞食癌细胞的能力，它可同生物碱中的奎宁一起在体内发挥抗癌作用。
在苦瓜里面含有大量的胡萝卜素，维生素，脂肪，蛋白质以及微量元素等，含有的维生素b以及维生素c高于任何的蔬菜，尤其是含有独特苦味素以及苦味甙，适合于糖尿病患者，具有分解脂肪的功效。
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苦瓜功效大盘点
能够降低血糖
在苦瓜里面含有类似于胰岛素的物质以及苦瓜甙，具有降低血糖的功效，对于糖尿病患者来说每天可以把新鲜的苦瓜制作成汁饮用，降血糖效果会更好。
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能够促进食物的消化和吸收
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在苦瓜里面含有大量的苦味素以及苦瓜甙，能够提高人们的食欲，具有健脾开胃的功效。
苦瓜里面含有的碱性物质，能够消炎退热以及利尿活血，同时也能够清心明目。
能够美容减肥
苦瓜中含有独特的高能清脂素可以减少身体对脂肪以及多糖的摄入，这种物质可以直接作用在小肠中，可以改善肠细胞网孔，防止身体多糖以及脂肪大分子的吸收，加快了小分子营养的吸收，对身体没有任何的毒副作用。
苦瓜也具有滋润美白皮肤的功效，能够镇静皮肤。
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保护机体
苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
抗癌
苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。
苦瓜能减重、降血脂、降血糖，特别是对预防腹部脂肪堆积格外有作用。
但苦瓜的减肥疗效主要是因为苦瓜素三类，还有一些苦瓜酵素，这些有效成分都不耐高温，因此晒干的山苦瓜经过热水煮开后，还能保有它的减肥疗效。
什么样的人千万不能吃苦瓜？
1、身体缺钙的人群
在苦瓜里面含有丰富的草酸，会影响到身体对钙的吸收。
在吃苦瓜的时候尽量放在开水里焯一下捞出来，这样能够去除草酸和苦味，帮助身体来吸收钙质，但是对于身体严重缺钙、骨质疏松以及佝偻病人群尽量不要吃苦瓜。
2、儿童
虽然苦瓜具有清热解毒的功效，但是儿童不能吃太多，因为苦瓜属于凉性的。
孩子的脾胃功能发育还没有完善，如果吃太多苦瓜的话，会影响到脾胃的正常运转，导致腹泻以及腹部疼痛等。
3、脾胃虚寒的人群
中医认为苦瓜性凉，不适合于脾胃虚寒的人群，如果大便总是溏稀、身体怕冷、脸色发白和小便清长，说明身体中阳气不足，这类人群不能吃苦瓜，不然会加重身体的症状。
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4、低血糖以及血压的人群
苦瓜具有清火以及降低血糖的功效，但是对心脏会带来一定的影响。
对于低血压以及低血糖人群来说，不能大量的吃苦瓜，不然会引起人们晕厥。
温馨提示
虽然苦瓜的营养价值很高，但并不适合于所有的人群，应该在医生的指导下来选择。
其实苦瓜全身都是宝，在吃的时候尽量不要把营养物质去掉，苦瓜具有抗病毒、抗菌消炎的功效，提高了免疫系统。
天有五帝，为什么秦国只祭祀四个，汉高祖刘邦的解释不要太狂
《 封禅书》中有说，汉兴，高祖之微时，尝杀大蛇。
有物曰：“蛇，白帝子也，而杀者赤帝子。
”就是说，是赤帝之子，杀的白蛇是白帝。
这里提到的白帝，赤帝，就是所祭祀的上帝中的两位。
有一次，刘邦打完回关后，问手下大臣，故秦时上帝祠何帝也?大臣就说，四帝，有白、青、黄、赤帝之祠。
就是说，刘邦问大臣，以前秦朝的祠庙都是祭祀什么帝?白帝，青帝，，赤帝。
然后刘邦就问了，吾闻天有五帝，而有四，何也?明明是有五帝，为嘛秦朝只有四庙呢?左右大臣都不知道为什么，回答不上来。
这时刘邦的一句话简直不要太狂妄。
刘邦说，噢!我知道啦，这是在等我来当这第五帝的。
于是刘邦就建立黑帝祠，让相关机构主持祭祀。
然后用秦朝的祝官，根据以前的礼仪来祭祀。
你说这刘邦心大不大，这时的刘邦还只是汉王呢，还没当呢，就要当传说中的五帝。
这个黑帝到底是谁呢?黑帝是神话传说中五大天帝之一，掌管北方的神(为了北方神的荣耀)。
后来的认为黑帝指的是颛顼。
马王堆汉墓出土的竹简上说是黑帝是被黄帝攻打过的部落酋长之一，后来顺从了黄帝。
《九天玄女传》中说黑帝是氏之后的自号。
在道教中黑帝被尊为北方洞阴朔单郁绝五灵玄老君，简称五灵玄老黑帝君。
号曰黑帝，姓黑节，讳灵会，字隐侯局，一字叶光纪。
常驾黑龙，建皂旗，从神壬癸，官将五十万人。
无论黑帝是哪种身份，其地位都是非常高的，是神。
而当时还是汉王的刘邦竟自封为黑帝，可见其心其志比那王侯将相宁为种乎更要大。
随机文章宋朝杨家将各个下场如何？美国南北战争的主因是奴隶问题？这么认为你就错了！请问宋朝是中国所有朝代法律最完善的吗？汉武帝刘彻是纯种的汉人吗？谁知道朱允炆最后怎么了？迷案在线 mazx.cn本站内容大多收集于互联网，内容仅供娱乐，并不代表本站观点，如果本站内容侵犯了您的权益，敬请联系网站管理员，我们将尽快回复您，谢谢合作！
士贞伯是如何劝说晋景公不要杀荀林父的？
晋军的中军元帅主动承担责任，请求晋景公赐死自己。
晋景公也很无奈，他的本意是不想杀掉荀林父的，但是荀林父打了败仗，必须给国民一个交代，当他正准备下令处死荀林父的时候，士贞子却给晋景公讲了一个发生在身上的故事。
最后的结果就是，晋景公不但没有处死荀林父，甚至让荀林父官复原职，还是让荀林父担任晋国的致政大夫一职，位列正卿。
士贞子到底是如何说服晋景公的呢?而荀林父之后又经历了什么，他的结局如何呢? 士贞子的故事是这样的，他说，想当年晋楚城濮大战的时候，晋文公知人善任而派了先轸主导战役，所以那一战晋国很快便取得了胜利。
当先轸他们带着楚军的军粮回到晋国王都以后，晋文公都吃了楚军的粮食三天了，可还是面有忧虑之色。
旁边的人看到了，就又好奇又担心的问晋文公说：“如今晋国已经大胜，这可是一件大喜事，为何不但没见您高兴，反而还面露愁容呢?”晋文公就回答说：“那是因为楚国的那员大将子玉还在这个世界上啊!子玉是一位优秀的将领，他在楚国一天，晋国就危险一天。
”后来，派去楚国那边的探子传回消息，说是楚国的子玉已经被杀死了。
晋文公一听到这个消息，表情当即就放松下来，甚至还夸张的说道：“这下子再没有人对我们国家有威胁了!” 士贞子说完了这个故事，又接着说道：“后，传来了楚将子玉的死讯，这才是晋国真正的胜利，也是楚国最大的失败。
楚国杀掉了子玉这样优秀的将领，说明他们不懂得爱惜人才，这就是他们楚国两世都不能超过晋国的原因所 在。
现在老天爷又将这种情况摆到了晋国面前，如果您杀掉荀林父，楚国就胜利了，反之，晋国恐怕不能强盛。
自荀林父入朝以来，那是一个啊!现在他明知自己犯的错只有一死才能抵消，但他还是义无反顾的主动承担了这个风险和责任，这是晋国的一位大贤臣啊!我们怎么能够杀掉这样一位贤才呢?而且，这一次荀林父虽然失败了，但我们也不能否认，在从前的战役中，荀林父的表现不好啊，他的功绩还是很多的。
所以，臣认为不可以杀掉荀林父。
” 晋景公听后恍然大悟，想着，对呀，荀林父可是几代元老，所立的战功赫赫，仅仅因为一次失败就杀掉他，那就太可惜了，白白让楚国占个大便宜去了。
所以，晋景公最终将跪在地上的荀林父扶了起来，不但没有怪罪他，反而还鼓励他，开导他，让他下次努力。
荀林父感动极了，这可是晋景公对他的信任啊，自己一定不能再次辜负国君所托! 后来，荀林父更加的辅佐晋景公，帮助晋景公治理国家。
他也总结了邲之战失败的各种原因，接受了失败的教训。
荀林父明白，一支军队，只有上下一心，统一指挥和行动，才能成为一支雄军。
荀林父亲自组织了一次伐郑的战役，这是他自邲之战失败以来的第一次试水，想证明一下自己的思路是不是对的。
结果证明，失败是成功之母，荀林父取得大胜。
原本投靠了楚国的，由于惧怕晋国的威势，转而又投靠了晋国。
这对晋国来说可是一个大好的消息，有了郑国作为晋国南下的屏障，同时又作为阻止楚国势力北扩的一大障碍，晋国的外围局势就好转了。
荀林父在这次战役以后，还率师攻灭了赤狄的潞氏，获得了晋景公赏赐的狄人奴隶一千家，曾经帮荀林父说话的士贞子也受到了奖赏。
此后，荀林父认为自己已经弥补了邲之战带来的伤害，就主动提出了告老，退出了晋国政坛。
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