吃姜应该注意什么？冬季吃姜别犯6种错误！
1、烂姜不烂味 很多人都说姜表面坏了没事，里面还是好的，还可以用做调料。
这个是不对的说话，因为姜腐烂后会产生黄樟素，
【千问解读】
吃姜需注意什么？冬季吃姜别犯6种错误！
姜是日常必备的调味品，姜也是驱寒好帮手，可是如何正确食用姜呢，很多人想必不是那么的了解，那就看小编为大家介绍一下吧。
1、烂姜不烂味
很多人都说姜表面坏了没事，里面还是好的，还可以用做调料。
这个是不对的说话，因为姜腐烂后会产生黄樟素，这是一种有毒物质，容易引发肝癌和食道癌。
2、酒里放姜
有的人习惯在酒里放姜，觉得更辛辣有味。
其实这样很伤害身体，本来酒精就容易引起人体血液沸腾，而姜又是辛辣食物，这两样一起吃容易在体内形成燥热，不仅对眼睛不好，而且还容易让人得痔疮。
3、夜间吃姜
很多人觉得冬天寒冷，习惯性晚上会吃姜觉得能解寒。
但殊不知虽然姜是辛热食物能驱寒，但是晚上没有阳气，姜却辛辣，吃了伤肝伤胃，对身体造成一定影响。
4、生姜配红糖
从治病角度看，生姜红糖水不仅可以用于风寒感冒者，而且也可缓解女性经期肚子疼。
但是如果是暑热感冒者喝了，不但不能用于治疗中暑，还会因服用姜汁会导致因受寒而引起的呕吐。
5、吃姜过量
有些人特别喜欢吃姜片，吃都燥热也不管。
而且天热口感咽痛时，生姜属辛热食物，吃了更让人燥热不已，不宜多吃。
天冷时虽然吃了有好处，但也不能多吃，过量易伤身。
6、吃姜去不去皮都一样
有的时候，我们无论做菜还是泡姜茶，想削皮就削皮，不想削皮就带皮，这是不对的。
生姜肉性辛温，适用于风寒感冒、脾胃虚寒的人使用，或者经期受寒肚子疼也可食用。
但生姜皮味却是性辛凉，刚好与生姜肉的药性是反的。
所以使用生姜时要对症下药，需要去皮的时候应去皮，以免破坏其使用效果。
如果在治疗水肿的时候，生姜就尽量不要去皮，因为一般水肿的人都并发口臭、便秘等内热症状，这时候生姜皮就可以姜肉与姜皮相克制，能散火除热、有利于消除水肿。
如果做菜，生姜皮去不去都可以，洗干净便可以。
乙肝反复的真相是什么？这5点要注意
本来肝病反复肯定有真相，乙肝患者要知道5点，肝病反复找真相。
下面5号网小编带大家来看一下乙肝反复的真相是什么？这5点要注意。
乙肝反复的真相是什么1、疗程不足，没治彻底有些乙肝患者需要抗病毒时，未按照正规医治，疗程没够导致用药时效果很好肝功也正常，而且病毒量也转阴就自行停药。
当停药不久后，肝功能又出现异常，病毒量又很高，说明肝病又复发。
抗病毒药物用多长时间，是医生说了算。
何时停药也要和医生商量过决定。
2、发病规律追根溯源一些乙肝患者从小就感染乙肝病毒，年幼时处于免疫耐受，肝功正常，多数没有症状。
当长大成人自身免疫系统可以识别出乙肝病毒并开始清除，就会出现肝功能异常，提示肝损伤。
临床上以抑制乙肝病毒为主，病毒有一个发作到缓解的过程。
但是一些患者的缓解是暂时性，当病毒再度活跃，反反复复，会出现两种情况。
第一肝病进程不再进展，第二肝纤维化严重，进展成肝硬化、肝癌。
3、仅用降酶药降酶药只能让病情被掩盖，错过最好的抗病毒时机。
虽然有些降酶药可以短期内让转氨酶恢复正常，只要停服转氨酶又会升高。
所以，如果乙肝患者决定抗病毒不能仅用降酶药。
4、用错药并不是所有乙肝患者都需要抗病毒。
尤其是只有轻度肝炎或乙肝病毒携带者，只需要定期复查即可。
有些中药比如苦楝皮、川楝子、雄黄等具有一定的肝毒性。
处在失代偿期活动性肝硬化时，应用了干扰素等药物；乙肝患者滥用降糖药、消炎药等；需要提醒，药物使用不正确，同样可以引起肝损伤，严重时导致重症肝炎。
5、恶习不改乙肝患者继续饮酒，劳累过度。
精神压力过大，长期入睡难导致免疫力下降等因素均会造成病情反复。
乙肝病毒携带者需要注意定期复查乙肝病毒携带者是指乙肝表面抗原阳性，但肝功正常，没有肝炎发作的证据，暂时不需要医治的那些人。
然而，“暂时”真真不是永远……因为乙肝病毒是不是会引起肝炎发作是动态变化的。
而且，现在也没有办法预测谁将来会发生肝炎，谁永远不会发生肝炎。
因此，只能定期检查，才干及早发现肝炎活动，从而及时开始抗病毒医治。
再者，同没有乙肝病毒感染的普通人相比，即使一辈子不出现肝炎发作的乙肝病毒携带者也有得肝癌的高风险。
因此，定期监测肝癌的指标，也是非常主要的事情。
一般说来，对于暂时不需要医治的乙肝病毒携带者，应该每半年复查一次。
每次复查项目应该包括：肝功、hbvDNA、甲胎蛋白和肝胆脾超声。
孕妈要注意什么如果女性乙肝病毒携带者怀孕了，应该评估传染孩子的风险，采取恰当的母婴传播阻断方法。
若hbv DNA低于10的六次方，只需要在孩子出生当天给孩子打乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白就行了。
但如果准妈妈的hbvDNA高于这个标准，就需要从怀孕28周起服用替诺福韦酯，以便提高母婴传播阻断的成功率。
如果乙肝病毒携带者得了其他疾病需要用免疫抑制剂，就需要评估有没有可能因为免疫抑制剂的使用而引起乙肝发作。
如果有这种风险，就需要在使用免疫抑制剂的同时吃抗病毒药来预防肝炎发作。
乙肝切忌暴饮暴食对于乙肝患者来说，饮食要恰当，不宜吃得过饱，更不能暴饮暴。
有资料显示，对于一些经常饱餐，特别是晚餐过饱且爱吃甜食及过咸食物者，他们摄入的总热量远远超过机体所需，这样不只会让肝脏负担过重，还会成脂肪过剩、血脂升高、心脑血管硬化等结果。
中期容易出现体型发胖，肝脂肪浸润等结果，而到了晚期则容易出现肝硬化和患老年性痴呆，对处于良好的状态是很不利的。
如果乙肝患者常期饱餐，如还有习惯性便秘的，那么是更容易诱发早期肝硬化，因为患者体肉过剩的食物变成粪便后会在肠道中滞留时间过长，一些有害物质产生较多又不能及时排出，积累起来会被大肠重吸收，这样会超过肝脏的解毒能力，从而促使肝脏从量变到质变进而硬变。
而且过剩的毒物还可透过血脑屏障，损害中枢神经系统，当有肝功能不良时，就会成为促发肝性昏迷、肝脑综合征的主要因素之一，所以乙肝患者饮食要适度。
孕妇可以吃石斑鱼吗？孕妇吃石斑鱼需要注意什么
石斑鱼又是一种低脂肪、高蛋白的上等食用鱼。
那么，孕妇可以吃石斑鱼吗？下面，和一起了解一下吧！本文目录1、孕妇可以吃石斑鱼吗2、孕妇吃石斑鱼有哪些好处3、孕妇吃石斑鱼需要注意什么孕妇可以吃石斑鱼吗孕妇能吃石斑鱼。
石斑鱼一般人群均可食用，只要没有痛风的孕妇都可以使用石斑鱼。
并且石斑鱼含有丰富的蛋白质，孕妇食用可以为腹中胎儿提供能量和发育所需的原料，因此孕妇吃石斑鱼对自身和胎儿都有好处。
孕妇吃石斑鱼有哪些好处1、石斑鱼含有的丰富的蛋白质，可以为胎儿的生长提供原料，也可以促进乳汁的分泌。
2、石斑鱼中含有虾青素，虾青素是天然胞外抗氧化剂，抗氧化作用极强，孕妇食用可以清除因怀孕而产生的过多的自由基，给胎儿一个良好的发育环境。
3、石斑鱼的鱼皮角质中含有二甲基砜，可以促进胶原蛋白的生成，而虾青素抗击自由基，卵磷脂柔润皮肤，这些成分相互作用可以有美容养颜护肤的作用。
4、石斑鱼中含有的蛋白质、维生素B1、卵磷脂、钙元素、铁元素、磷元素等都有促进大脑发育，增长智力的作用，孕妇食用对胎儿的脑部发育较好。
孕妇吃石斑鱼需要注意什么1、石斑鱼是海鲜，对海鲜过敏的孕妇不能食用石斑鱼。
2、石斑鱼中含有丰富的嘌呤，有痛风的孕妇食用石斑鱼，会加重痛风的症状，与身体有害。
3、石斑鱼中的蛋白质会在细菌的作用下生成组胺和尸胺，是有毒的物质，孕妇食用不新鲜的石斑鱼，可能会对胎儿造成影响，严重可能导致畸形。
