手指莫名其妙的疼痛活动受限是怎么回事
那究竟是不是腱鞘炎？要如何判断以及治疗呢？ 一、 究竟什么是腱鞘炎 腱鞘炎是指腱鞘因机械性摩擦而引起的慢性无菌性炎症，好发于手腕部。
腱鞘就是保护、润滑肌腱的一个管道，里面穿行肌腱，此结构有些特别，它有两层构成，外面层是纤维鞘，内层是
【千问解读】
手指莫名其妙的疼痛、活动受限，被告知是腱鞘炎，但用了许许多多的治疗，还是不见好转，特别是中老年女性居多。
那究竟是不是腱鞘炎？要如何判断以及治疗呢？
一、究竟什么是腱鞘炎
腱鞘炎是指腱鞘因机械性摩擦而引起的慢性无菌性炎症，好发于手腕部。
腱鞘就是保护、润滑肌腱的一个管道，里面穿行肌腱，此结构有些特别，它有两层构成，外面层是纤维鞘，内层是滑膜鞘，在两层之间是滑液腔，里面有滑液，可以润滑肌腱免遭压迫或摩擦而在鞘管内自由滑动。
在熟悉腱鞘和肌腱的结构关系后，
二、疼痛和活动受限是如何发生的
肌腱在腱鞘内不能顺畅地滑动而产生症状，可能是肌腱问题，也可能是腱鞘问题。
若是因某些因素引起肌腱水肿、增生，或者腱鞘因受压、摩擦增厚，在同一部位的肌腱由于活动摩擦就会变粗，形成一个球状的膨大；当肌腱通过腱鞘时遇到阻碍，一旦用力把指头伸直，就会产生弹响；若是很严重的话，肌腱的膨大不能通过腱鞘，被阻碍在腱鞘的近端，手指就不能伸直，就会产生疼痛。
三、哪些因素会导致腱鞘炎的发生呢
导致腱鞘炎的发生，主要有两个因素：分别是女性更年期的激素水平变化和长期过多使用手指。
1、女性更年期激素水平变化引发腱鞘炎
50岁左右的女性，正处在绝经期和更年期的时间段，随着激素水平下滑，会引起肌腱发生肿胀或是炎症。
所以很多在这个年龄阶段的女性，出现各种疼痛，特别是手指的疼痛，可能跟腱鞘炎有关。
2、长期过多使用手指引发的腱鞘炎
现如今的生活压力、工作压力大，长期过多使用电脑、手机等行为习惯引发手腕部活动过度，造成肌腱或是腱鞘的水肿，产生疼痛；若是再不注意适当休息，继续频繁使用手腕，会导致肌腱或腱鞘增厚。
基于以上两种因素，均会引起肌腱或是腱鞘水肿、增厚，使肌腱在鞘管内滑动障碍，不能轻易通过，甚至要用另外一只手扳动才能通过，并且扳动时会发生弹响和疼痛。
四、如何判断您的手指疼痛是不是腱鞘炎呢
腱鞘炎好发于手腕部和手指，所以常会出现两个位置的疼痛等症状。
一般发生在手腕部的腱鞘炎，我们称桡骨茎突狭窄性腱鞘炎；发生在手指上的腱鞘炎，我们称指屈肌腱狭窄性腱鞘炎，也称弹响指或是扳机指。
1、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎
若是您的疼痛发生在桡骨茎突处，您就得当心可能是腱鞘炎。
一般它具有这样的疼痛特点：
①起病相对缓慢，疼痛的初期，是手腕部的酸痛，然后慢慢加重；
②桡骨茎突处疼痛，甚至会向手臂及手指放射；
③在触压桡骨茎突时，有明显的压痛，有时可以触摸到皮下硬结；
④活动时，拇指没有力。
出现伸直拇指困难当有以上特点时，基本可以高度怀疑是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，若是要明确是不是腱鞘炎，还可以做一个检测：把您疼痛手的拇指弯曲在手掌心内，然后握拳，最后再把手腕被动地向小指侧偏移，如果桡骨茎突处出现疼痛加重，此检测提示阳性。
2、指屈肌腱狭窄性腱鞘炎（弹响指或是扳机指）
屈肌腱鞘炎，一般它具有这样的疼痛特点：
①疼痛指在刚开始时屈伸不灵活，会有酸痛，早晨起床要重一些，活动之后会有所好转；
②在活动指头时会有“弹响”或一时的“卡住”情况发生；
③严重的时候，疼痛的手指屈伸不能，越来越重；
④在触摸疼痛手指时，掌侧压痛明显，可触摸到皮下硬结来回移动，并且有弹响。
⑤好发在拇指、中指和无名指。
当您有以上特点，特别是女性或长期的手工劳动的人，得高度怀疑此问题，若是需要进一步明确的话，可以打一个肌骨超声即可。
五、患有腱鞘炎应该怎么办呢
1、最重要的就是教育警示
在生活中，尽量避免长时间过度活动，特别是手腕的活动；若是在急性疼痛期，尽量休息；若实在要做事的话，可以选择护具适当固定，避免腕部（拇短伸肌、外展长肌）总腱鞘受到明显的牵拉，否则任何治疗都是没有意义的。
2、急性期的腱鞘炎治疗
A.①若是在急性疼痛刚开始阶段，注意休息保护的同时，可以在疼痛位置进行冰水混合物的冰敷，但需要注意在冰袋与皮肤之间放一块小毛巾，不宜直接接触皮肤，每次时间5-10分钟，不宜过常，防止皮肤组织冻伤。
（冰敷在急性疼痛期，可以有效控制炎症，缓解疼痛）
②若有条件的话，可以到医院进行物理因子治疗，特别是超短波或微波对消炎、控制水肿效果显著。
在治疗选择参数上需注意，使用无热量、电极对置放、每次20分钟、每天一次。
3、慢性期的腱鞘炎治疗
B.物理因子治疗您的疼痛已经有一段时间（1月后），可以开始一些有热量的治疗，比如蜡疗、超短波或微波治疗、超声波药物透入治疗等
①蜡疗，一般医院的康复科都会有医用蜡疗，可以把疼痛位置放在蜡液中浸泡，每次20分钟，每天一次。
②超短波或微波治疗，选择参数需注意，微热量或热量治疗，仍然是把电极对置放，每次20分钟、每天一次。
③超声波药物导入治疗，先准备一盒扶他林外用药，在做超声时，把药膏涂抹疼痛处，选择好超声参数进行治疗（超声频率3MHZ、占空比50%、声强0.3~0.6W/cm²、局部固定治疗、每次5分钟、每天一次）；若是疼痛位置比较局限，且凹凸不平的话，可以用超声水下法。
④冲击波治疗，在疼痛位置及周围微移动，参数选择上需注意，探头15R型号、压力2-2.5bar、频率5-8HZ、冲击次数2000。
C.手法治疗可以在拇短伸肌和外展长肌的肌腱处进行手法松解按压，往往止痛疗效显著；同时可以进行一些手指关节的松动，增加手指的灵活性。
D.力量及活动锻炼除了以上介绍的治疗方法，根据自己的情况选择1-3种外，还必须要进行手指的力量及活动锻炼，这对腱鞘炎的康复起着极其重要的作用。
温馨提示：当您出现腱鞘炎时，不必紧张，首先应该明白，我们要做的就是注意手部的休息，不宜过度劳累，这是治疗最为关键的一步；不然手部劳累动作不去除，炎症不会消失，后续的一切治疗都是空谈。
若您的腱鞘炎与更年期有关，特别是多个手指的疼痛，选择以上方法治疗的同时，还需要咨询内分泌科的大夫，针对性用药调整激素水平，要学会将疼痛部位的休息和活动相结合，能有效预防腱鞘炎的复发；同时避免过度的手工劳动，可以减少腱鞘炎的发生。
古时候妃子手指上为什么要带指甲套 除了美观还有什么作用
在清宫剧里面花盆底鞋和长长的指甲套基本上是标配，无论是娘娘还是下人都要穿着高高的花盆底。
而娘娘们这还要在手上戴上长长的指甲套，而且材质还各种各样，上面可能还会镶嵌着许多的珠宝。
不过这些华丽的指甲套，不仅仅是妃子们只为了好看的一种装饰。
这个指甲套在古代叫做护甲，很明显就是保护指甲的意思。
自古以来，中国女性对于手指，就有着很独特的审美，要求手指要长、白、直。
但是长指甲是很容易就折断的，就需要精心的护理才行，然而每天的护理流程很是麻烦和复杂，于是指甲套就派上了用场。
能够省去很多麻烦，还能够很好地保护指甲。
质地也是有不同的，有金银铜珐琅等不同的材料做成。
而在工艺上也是有很多的走法。
锤揲、焊接、镌、镂、累丝、镶嵌都是常见的做法。
其实，还有更加豪华的装饰，甚至在护指上镶嵌珠宝和玛瑙的也是见怪不怪了。
而到了的晚晴，我们都知道晚晴时候是一个非常奢侈浪费的时候，当时的便是一个典型的人物代表了。
向来生活奢侈的慈禧，也非常喜欢佩戴护甲套，尤其喜欢佩戴在小指和无名指上，而且最长的时候可达到六七寸。
慈禧的护甲套的制作原材料极其奢靡，有宝石的，也有玛瑙的，配合金银镶嵌，可谓是璀璨夺目。
那些地位很高的妃子们，她们在暗地里都会争斗一番，为了能够显示出她们自己的地位，她们会费尽很多心思使自己的指甲变得特别的高贵华丽，这样的话把指甲套带在自己的手上也会有不小的吸引力。
所以指甲套在当时最基本的一个作用就是能够让他们自己看起来更加的漂亮一些，更有吸引力一点。
后宫的们不用干活，所以可以把指甲长得长长的，但是又容易断，所以就戴上了指甲套。
但是戴多长的指甲套是有讲究的，不是说你想戴多长就可以戴多长，皇后戴的指甲套是最长的，因为在后宫中地位最高，后面的嫔妃们就跟着排下去。
所以说，戴指甲套也是身份的象征，指甲套越长，地位也就最高。
除了这种美观，代表权力的作用，还有的人说清代妃子戴护甲是用来惩罚不听话的奴才，这在电视剧中我们经常能看到这样的桥段，哪个奴才不听话了，妃子便用护甲在她脸上狠狠划一道，让她永远记住。
其实甲套的流行就是因为在宫廷内的妃子们，为了彰显自己的身份和地位，用来做装扮而应运而生的，这样的指甲套也是见证了清宫内部的勾心斗角的一步步发展，也是见证历史的一件老物品了。
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描写疼痛的成语
形容悲愤之至。
亦形容痛苦的程度极深。
下面是小编收集整理的描写疼痛的成语，希望对您有所帮助! 描写疼痛的成语1 1、摧心剖肝：摧：折。
剖：划开。
心肝断裂剖开。
比喻极度悲伤和痛苦。
2、龇牙咧嘴：龇：露齿。
张着嘴巴，露出牙齿。
形容凶狠或疼痛难忍的样子。
3、乱箭攒心：攒：积聚。
乱箭身在心上。
比喻内心极度痛苦。
4、酸甜苦辣：指各种味道。
比喻幸福、痛苦等各种遭遇。
5、创剧痛深：指创伤大、痛苦深。
6、楚楚可怜：楚楚：植物丛生的样子，也形容痛苦的神情。
本指幼松纤弱可爱，后形容女子娇弱的`样子。
7、不能自拔：拔：摆脱。
比喻限入很深，不能从痛苦、错误等中解脱出来。
8、痛心切骨：伤痛透到骨头里。
形容悲愤之至。
亦形容痛苦的程度极深。
9、回肠百转：形容内心痛苦焦虑已极。
同“回肠九转”。
10、头痛治头：指针对疼痛部位医治，不追究病因。
比喻做事缺乏通盘计划，被动应付，不从根本上彻底的解决。
11、回肠九转：好象肠子在旋转。
形容内心痛苦焦虑已极。
12、劳筋苦骨：谓劳动繁重，使筋骨疲劳痛苦。
13、呼天叫地：形容极为冤屈、怨恨或痛苦。
同“呼天号地”。
14、咬紧牙关：谓尽最大努力忍受痛苦或克服困难。
15、民不堪命：民众负担沉重，痛苦得活不下去。
16、爱别离苦：佛家语，指亲爱的人离别的痛苦。
17、呼天号地：哭叫天地。
形容极为冤屈、怨恨或痛苦。
亦作“呼天叫地”。
18、同病相怜：怜：怜悯，同情。
比喻因有同样的遭遇或痛苦而互相同情。
19、百般折磨：用各种方式使人在肉体上、精神上遭受痛苦。
20、咨牙咧嘴：张着嘴巴，露出牙齿。
形容凶狠或疼痛难忍的样子。
21、水深火热：老百姓所受的灾难，象水那样越来越深，象火那样越来越热。
比喻人民生活极端痛苦。
22、剥肤之痛：剥：剥去。
肤：皮肤。
指受害极深而引起的痛苦。
23、苦不可言：指痛苦得无非用言语来形容。
24、摘胆剜心：摘：取。
剜：用刀剜。
用刀子将胆和心取出。
形容非常痛苦。
25、创钜痛深：比喻受到巨大的创伤，痛苦之极。
钜。
同“巨”，大。
26、头痛灸头，脚痛灸脚：指针对疼痛的部位治疗，不追究病根。
比喻只解决具体问题，不深究产生问题的根源。
27、悲天悯人：悲天：哀叹时世;悯人：怜惜众人。
指哀叹时世的艰难，怜惜人们的痛苦。
28、咳声叹气：因忧伤、烦闷或痛苦而发出叹息的声音。
29、心如刀割：内心痛苦得象刀割一样。
30、彻心彻骨：彻：通、透。
通心透骨。
形容疼痛达到了极点。
31、酒食地狱：陷入终日为酒食应酬而奔忙的痛苦境地。
32、酸咸苦辣：指各种味道。
比喻幸福、痛苦等各种境遇。
同“酸甜苦辣”。
33、七死八活：如同多次死去活来一般。
形容受尽痛苦。
34、死去活来：指因极度的疼痛或悲哀，晕过去，又醒过来。
多形容被打得很惨，或哭得很厉害。
35、苦不堪言：堪：能。
痛苦或困苦到了极点，已经不能用言语来表达。
36、九回肠断：形容痛苦、忧虑、愁闷已经到了极点。
37、呼天唤地：哭天叫地，形容极为痛苦。
38、饮泣吞声：眼泪只能往肚里流，不敢哭出声来。
形容受压迫时，忍受痛苦，不敢公开表露。
39、苦难深重：遭受的痛苦和灾难既深又重。
40、油煎火燎：形容痛苦或焦灼。
41、切肤之痛：切肤：切身，亲身。
亲身经受的痛苦。
比喻感受深切。
42、九曲回肠：形容痛苦、忧虑、愁闷已经到了极点。
43、悼心疾首：心里伤感，头部疼痛。
形容悲痛到了极点。
44、叫苦连天：不住地叫苦。
形容十分痛苦。
45、疮好忘痛：疮疤好了就忘了疼痛。
比喻情况见好以后就忘记了从前的痛苦经历和教训。
46、痛定思痛：指悲痛的心情平静以后，再追想当时所受的痛苦。
常含有警惕未来之意。
47、创巨痛深：创：创伤;痛：疼痛。
受了很大创伤，痛苦很深。
原指哀痛父母之丧，犹如体受重创。
后多比喻遭受很大的伤害和痛苦。
描写疼痛的成语2 痛不欲生 肝肠寸断 愁肠百结 撕心裂肺 痛心疾首 悲痛欲绝 痛彻心肺 痛心入骨 透骨酸心 哀毁骨立 呼天抢地
