低血糖的人吃糖有用吗
</p><p>低血糖症有两种表现：1、以交感神
【千问解读】
低血糖是现在很常见的一种疾病，低血糖的人在空腹的时候就会感到头晕目眩等，很多低血糖的人在这时就会吃糖来缓解，那么低血糖的人吃糖有用吗？低血糖的人怎么减肥？
低血糖的人吃糖有用吗正常人空腹血糖值3.96.0mmol/L，如果血糖低于2.8mmol/L就称为低血糖症。
低血糖症有两种表现：1、以交感神经兴奋为重要表现，患者出现心慌、出汗，以冷汗为主，还有四肢发凉、软瘫，还可有精神障碍如谵妄，这时应该立即给予糖水、蜂蜜水、食物、干果都可以缓解。
2、有些患者可以出现低血糖的另外一种症状是中枢神经损害，也就是低血糖以后直接进入昏迷，低血糖昏迷是一个非常危险的症状，如果低血糖昏迷持续6小时，就会对大脑的神经细胞造成不可逆的损伤，轻者植物人、重者危及生命。
低血糖多发生于胰岛细胞瘤或者糖尿病患者用了口服药，以及胰岛素进食量少、没进食所引起，重要见于糖尿病患者。
所以糖尿病患者用药物医治过程中，手边要放一些小零食、小饼干、小点心、糖块，以预防发生低血糖，好备以急用。
1、尽可能于饭后l2小时内参加运动,这时血糖较高,不易发生低血糖。
2、幸免在胰岛素或口服降糖药作用最强时运动。
例如在短效胰岛素注射后1小时左右不宜参加运动,因运动增加血糖消耗,增强降糖效果,易发生低血糖。
3、需注射胰岛素者尽量不选大腿等部位活动剧烈的运动。
因为运动时注射部位血液循环加快,胰岛素吸收加快,易诱发低血糖。
4、不要空腹运动,有清晨锻炼习惯的人,应区别对待:空腹血糖高于6、7毫摩/升120毫克/分升,可进行运动,清晨运动可于空腹时进行。
空腹血糖低于6、7毫摩/升,运动前应吃点食物,10分钟左右后再开始运动。
空腹血糖低于6、7毫摩/升,晚饭前又用中、长效胰岛素,或口服降糖药者,可于适当减少药物剂量前一日晚餐前或睡前服药的情况下参加运动。
若从事中等强度及以上的活动,且持续时间较长,应适当减少运动前胰岛素尤其是短效胰岛素或口服降糖药的药量,在运动前或运动中适当加餐。
大运动量的活动结束后,进食量要适当增加,这些运动降糖作用持久,有时运动后12小时以内还有发生低血糖的可能。
对于已经发作的低血糖，只要我们能够准确的、及时的判断低血糖的发生，并给与相应的医治，那么低血糖就可以得到缓解及痊愈。
偶发的低血糖在处理过以后，危险性不大，但是如果低血糖频繁发作，同时得不到及时救治，那么会对人体产生重大的损伤，特别是中枢神经系统，造成脑细胞的损伤，如果低血糖持续时间太长，甚至可以危及性命，导致昏迷、死亡等等。
低血糖对人体是有害的，尤其是对老年病人，低血糖的危害更甚于高血糖。
低血糖的危害重要有：低血糖时，体内的肾上腺素、糖皮质激素、胰高血糖素及生长激素等升糖激素增加，导致反应性交血糖苏木杰效应，，造成血糖波动，病情加重。
长期反复严重的低血糖发作可导致中枢神经系统不可逆的损害，引起病人性格变异，精神失常、痴呆等。
低血糖如果控制的不当，对患者的身体是有非常大的危害的。
尤其是肾上腺素能症状包括出汗，神经质，颤抖，无力，眩晕，心悸，饥饿感，归因于交感神经活动增强和肾上腺素释放增多可发生于肾上腺切除病人。
2中枢神经系统的表现包括意识混乱，行为异常，视力障碍，木僵，昏迷和癫痫。
低血糖昏迷常有体温降低。
低血糖还可以刺激心血管系统，促发心律失常、心肌梗塞、脑卒中等。
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职高里面的国防班有用吗
虽然有人对国防班的必要性存在疑问，但事实上，国防班在职高教育中发挥着重要作用。
培养国防意识国防班的首要目标是培养学生的国防意识。
通过训练、教育和理论学习，学生能够更好地了解国家安全和国防建设的重要性。
他们将接受基本的知识和技能培训，了解如何保护自己和国家的安全。
提高体能和纪律性国防班的学生将进行严格的体能训练，这有助于他们的身体健康和体能素质的提高。
通过长时间的体能训练，学生们的耐力、力量和灵敏度都会得到增强。
此外，国防班还注重纪律性的培养，使学生能够建立良好的秩序观念和团队合作意识。
提供职业选择参加国防班的学生将接受全面的训练，这为他们未来的职业发展提供了多样化的选择。
在完成国防班的培训后，学生可以选择进入军队从事相关工作，也可以选择与国防相关的职业道路，如安保、边防管理等。
这些职业领域对于具备素质和国防意识的人才需求很大。
培养学生的责任感和使命感国防班的学生在培养国防意识的同时，也会培养他们的责任感和使命感。
通过参与训练和实践活动，学生们将学会承担责任、团结协作，并为国家和社会做出积极贡献。
这种培养将对学生的个人成长和职业发展产生深远的影响。
总结尽管有人对国防班的必要性存在质疑，但国防班在职业高中教育中具有重要作用。
通过培养学生的国防意识、提高体能和纪律性，为他们提供职业选择以及培养责任感和使命感，国防班为学生的个人成长和未来发展打下了坚实的基础。
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