蓝莓的功效与作用 女人吃蓝莓的好处和坏处

驴鞭是什么样子图片驴鞭是雄驴的外繁殖器，风干之后是一种中药材，一般用来泡酒。

还有驴三件指的是驴的（鞭、宝、肾），是上乘的滋补佳品，重要用于滋阴壮阳，补肾益精。

但是平时不能经常吃，药性过重，吃多了容易性兴奋过多。

驴鞭的功效与作用1、催乳女性在分娩之后，如果出现乳汁不足的情况，可以适量服用一些熬炖驴鞭，富含蛋白质、脂肪，有一定的催乳功效。

2、补益气血如果有气血不好，手脚冰冷的情况，可以吃些驴鞭来补益气血，富含微量元素，对于人们的血液、免疫系统都有不错的好处。

3、美容养颜驴鞭中含有98%的胶原蛋白，女性吃了有很好的美容养颜的作用，还有消除水肿的功效。

4、补肾壮阳补肾壮阳是驴鞭最重要的功效，男性有遗精、早泄、头昏眼花、腰膝酸软、记忆力减退、胃寒怕冷等肾虚症状的时候，可以用驴鞭进补，更适合肾阳虚的朋友，温补肾阳。

牛宝是什么牛宝就是公牛的繁殖器官：牛睾丸，从公牛的身上获取。

牛宝有较高的营养价值，富含雄激素、蛋白质、脂肪，具有益气补肾，强身健体的效果。

深受人们的爱慕，在餐饮界也可当作各种美食，适合各类人群食用......查看细节

我们在市面上可以购买到各种紫米，你对紫米有多少了解呢?接下来，营养专家就为你揭秘紫米的天然保健功效，一起来看看。

普通紫米的营养功效紫米，在明代李时珍的《本草纲目》中便有记载。

文曰：紫米有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血，补血益气、收宫滋阴、治疗神经衰弱等功用。

紫米的功用众多，而近期有专家指出，紫米含有低糖高纤成分，是抗癌的最好食物之一。

在美国，科学家发现紫米外壳含有丰富的青花素抗氧化剂成分，而这种抗氧化剂成分可于维他命相媲美，且紫米含糖成分低，，亦是爱美女性不可多得的美容食品。

另有食品学家研究表示：紫米中的植物抗氧化剂成分利于保护心血管健康，防止动脉硬化，对DNA能起到保护作用，预防癌症发生。

所含有的蛋白酶成分可帮助老年人改善睡眠质量。

紫米中的硫氨素则能改善女士的贫血状况，色氨酸成分能降血脂，维护生命机体健康。

墨江紫米的悠久历史云南墨江是紫米的原生态生产基地，由于特殊的地理环境，即北回归线在此穿越，形成了独一无二的光照和气候条件。

紫米在北回归线上秧种、分化、形成、完熟。

长久处于原生态、无污染的自然环境中。

墨江人依从古法种植，采用紫米老品种，一代代的播种、移栽，形成了紫米品种亘古不变的遗传特性。

众所周知，世界上著名的双胞胎之乡，即是：墨江。

墨江双胞胎的出生率为，许多学者曾慕名而来，探究墨江双胞胎出生秘密。

而在民间传说中，墨江福地生双子的重要缘由与当地人长期食用阴阳线上生长的紫米有颇多关联。

无论传说是否真实，墨江双生子的比率居高不下。

原生态美墨江出 紫米佳粮墨江来墨江的紫米及古法种植已有千年的历史，其独特的品质和味道也是无以伦比的，相对来说，老品种粒小产量少，新品种粒大产量较高，但老品种品质更纯，口感更香、更细腻。

小编在对古老奇怪紫米的调研中，有幸结识了土生土长的墨江哈尼族姑娘小杨。

小杨姑娘说：她自幼对食品有一种独特的喜爱。

大学期间就对云南各种土特产做过系统全面的调研，毕业后学以致用，通过自己一点一滴的努力，千问网，继承和推动着墨江紫米文化发展，她用执着和热情把墨江紫米推向北京、天津、青岛、石家庄等北方一线城市。

如今，像小杨一样热爱云南墨江，努力为家乡做一些事情，并致力于解读和推动紫米品质与文化传承的优秀年轻人越来越多。

特殊的地理位置赋予墨江紫米特殊品质，山坡梯田长大的紫米更彰显其独特的品质和魅力。

默默耕耘，不辞辛劳的墨江人更加懂得珍爱身边最亲近的人。

在墨江，孕妇在月子中所吃的米，也是墨江紫米。

即是目前网络热销的“月子米”。

墨江的紫米中含有丰富的叶酸、花青素等维生素成分，更有钙铁锌等微量元素成分。

紫米中所含的有效成分，是丰富天然的营养。

是女士、孩童和老年人不可或缺的稻米食品。

云南墨江紫米古今享有的盛誉紫米可称之为：米中极品，帮助人体调节生命机体特征。

因此，有学者另称紫米为：“长寿米”、“药米”、“世界米王”、“血糯米”、“补血米”等，而一颗颗圆润如珠的紫米也被人冠以“紫珍珠”的美称。

在云南，紫米是著名的名优特农产品。

可见，紫米功效甚广，荣誉亦多。

自汉代伊始，紫米就被定为国之“贡品”，只有王宫贵胄才可享用的美味。

如今，紫米也是国之礼品，外交馈赠中少不了紫米。

今时，紫米渐已走进寻常百姓家，成为关注家人健康安全的首选高档优质米。

所以说，紫米有非常好的保健功效，对你的健康会有不错的养生效果。

养生专家提示，紫米有很棒的补血功效，适合你用它来调理气血，因此，如果你气血不足，那就可以来试试紫米的保健功效。